Antena
Reclamă

Nutriție

Descoperă pe MediCOOL.ro cele mai interesante și utile știri, idei și sfaturi pentru sănătate, prevenirea și tratamentul diverselor afecțiuni, nutriție, sport și stare de bine.

Efectele sucului de sfeclă. Cum îți poate completa dieta
Nutriție | 25 iunie 2026

Efectele sucului de sfeclă. Cum îți poate completa dieta

Efectele sucului de sfeclă. Cum îți poate completa dieta
Alimente care pot îmbunătăți circulația sângelui. Ce modificări pot produce asupra vaselor de sânge
Nutriție | 18 iunie 2026

Alimente care pot îmbunătăți circulația sângelui. Ce modificări pot produce asupra vaselor de sânge

Alimente care pot îmbunătăți circulația sângelui. Ce modificări pot produce asupra vaselor de sânge
Proprietățile medicinale ale consumului de lămâie. Cum îți poate completa dieta acest fruct citric
Nutriție | 15 iunie 2026

Proprietățile medicinale ale consumului de lămâie. Cum îți poate completa dieta acest fruct citric

Proprietățile medicinale ale consumului de lămâie. Cum îți poate completa dieta acest fruct citric
5 cereale bogate în proteine. Efectele acestor alimente vegetale în dietă
Nutriție | 11 mai 2026

5 cereale bogate în proteine. Efectele acestor alimente vegetale în dietă

5 cereale bogate în proteine. Efectele acestor alimente vegetale în dietă
Beneficiile consumului de fenicul. Ce proprietăți are această legumă
Nutriție | 7 mai 2026

Beneficiile consumului de fenicul. Ce proprietăți are această legumă

Beneficiile consumului de fenicul. Ce proprietăți are această legumă
Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă
Nutriție | 27 aprilie 2026

Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă

Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă
Proprietățile medicinale ale apei de cocos. De ce să o incluzi în alimentație
Nutriție | 16 aprilie 2026

Proprietățile medicinale ale apei de cocos. De ce să o incluzi în alimentație

Proprietățile medicinale ale apei de cocos. De ce să o incluzi în alimentație
Beneficiile consumului de morcovi. De ce sunt importanți în alimentație
Nutriție | 6 aprilie 2026

Beneficiile consumului de morcovi. De ce sunt importanți în alimentație

Beneficiile consumului de morcovi. De ce sunt importanți în alimentație
Beneficiile consumului de soia. Cum îți poate sprijini starea de sănătate
Nutriție | 16 martie 2026

Beneficiile consumului de soia. Cum îți poate sprijini starea de sănătate

Beneficiile consumului de soia. Cum îți poate sprijini starea de sănătate
Cele mai sănătoase soiuri de fasole. Cum le poți consuma
Nutriție | 9 martie 2026

Cele mai sănătoase soiuri de fasole. Cum le poți consuma

Cele mai sănătoase soiuri de fasole. Cum le poți consuma
Proprietățile ceaiului din frunze de avocado. Ce modificări poate aduce în organism
Nutriție | 2 martie 2026

Proprietățile ceaiului din frunze de avocado. Ce modificări poate aduce în organism

Proprietățile ceaiului din frunze de avocado. Ce modificări poate aduce în organism
Uleiul de porumb: beneficii, proprietăți și efecte adverse
Nutriție | 23 februarie 2026

Uleiul de porumb: beneficii, proprietăți și efecte adverse

Uleiul de porumb: beneficii, proprietăți și efecte adverse
Proprietățile medicinale ale sucului de merișoare. Ce efecte poate avea în organism
Nutriție | 16 februarie 2026

Proprietățile medicinale ale sucului de merișoare. Ce efecte poate avea în organism

Proprietățile medicinale ale sucului de merișoare. Ce efecte poate avea în organism
Uleiul de floarea-soarelui: beneficii, proprietăți și efecte adverse
Nutriție | 5 februarie 2026

Uleiul de floarea-soarelui: beneficii, proprietăți și efecte adverse

Uleiul de floarea-soarelui: beneficii, proprietăți și efecte adverse
Alimente care conțin molibden. Rolul acestui micromineral în organism
Nutriție | 2 februarie 2026

Alimente care conțin molibden. Rolul acestui micromineral în organism

Alimente care conțin molibden. Rolul acestui micromineral în organism
Proprietățile medicinale ale fructelor de acai. Ce schimbări benefice pot aduce dietei
Nutriție | 26 ianuarie 2026

Proprietățile medicinale ale fructelor de acai. Ce schimbări benefice pot aduce dietei

Proprietățile medicinale ale fructelor de acai. Ce schimbări benefice pot aduce dietei
De ce e atât de importantă ora la care iei micul dejun. Ce impact poate avea asupra sănătății
News | 22 ianuarie 2026

De ce e atât de importantă ora la care iei micul dejun. Ce impact poate avea asupra sănătății

De ce e atât de importantă ora la care iei micul dejun. Ce impact poate avea asupra sănătății
Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ
Nutriție | 19 ianuarie 2026

Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ

Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ
Care sunt beneficiile consumului de ghimbir. Ce efecte favorabile poate avea pentru sănătate
Nutriție | 1 ianuarie 2026

Care sunt beneficiile consumului de ghimbir. Ce efecte favorabile poate avea pentru sănătate

Care sunt beneficiile consumului de ghimbir. Ce efecte favorabile poate avea pentru sănătate
8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism
Nutriție | 11 decembrie 2025

8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism

8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism
6 legume care au mai multă vitamina C decât o portocală. Sunt perfecte pentru imunitate
Nutriție | 1 decembrie 2025

6 legume care au mai multă vitamina C decât o portocală. Sunt perfecte pentru imunitate

6 legume care au mai multă vitamina C decât o portocală. Sunt perfecte pentru imunitate
Cele mai bune 10 alimente care cresc testosteronul – susținute de studii științifice
Nutriție | 27 noiembrie 2025

Cele mai bune 10 alimente care cresc testosteronul – susținute de studii științifice

Cele mai bune 10 alimente care cresc testosteronul – susținute de studii științifice
Alimente congelate care te pot ajuta să reduci trigliceridele, conform nutriționiștilor
Nutriție | 24 noiembrie 2025

Alimente congelate care te pot ajuta să reduci trigliceridele, conform nutriționiștilor

Alimente congelate care te pot ajuta să reduci trigliceridele, conform nutriționiștilor
Care sunt cele mai nocive alimente pentru creier. Neurologii avertizează că pot crește riscul de Alzheimer
Nutriție | 3 noiembrie 2025

Care sunt cele mai nocive alimente pentru creier. Neurologii avertizează că pot crește riscul de Alzheimer

Care sunt cele mai nocive alimente pentru creier. Neurologii avertizează că pot crește riscul de Alzheimer
Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece
Nutriție | 16 octombrie 2025

Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece

Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece
Cele mai bune semințe. Ce efecte poate avea conținutul lor nutritiv
Nutriție | 9 octombrie 2025

Cele mai bune semințe. Ce efecte poate avea conținutul lor nutritiv

Cele mai bune semințe. Ce efecte poate avea conținutul lor nutritiv
Tipuri de brânză pe care le poți consuma dacă ai colesterol ridicat. Ce modificări pot produce când le incluzi în dietă
Nutriție | 6 octombrie 2025

Tipuri de brânză pe care le poți consuma dacă ai colesterol ridicat. Ce modificări pot produce când le incluzi în dietă

Tipuri de brânză pe care le poți consuma dacă ai colesterol ridicat. Ce modificări pot produce când le incluzi în dietă
Alimente pentru sănătatea oaselor. Cum îți pot sprijini sistemul osos
Nutriție | 29 septembrie 2025

Alimente pentru sănătatea oaselor. Cum îți pot sprijini sistemul osos

Alimente pentru sănătatea oaselor. Cum îți pot sprijini sistemul osos
Beneficiile consumului de secară. Cum îți poate susține sănătatea
Nutriție | 22 septembrie 2025

Beneficiile consumului de secară. Cum îți poate susține sănătatea

Beneficiile consumului de secară. Cum îți poate susține sănătatea
Beneficiile consumului de semințe de floarea soarelui. Cum te poate ajuta conținutul lor nutritiv
Nutriție | 15 septembrie 2025

Beneficiile consumului de semințe de floarea soarelui. Cum te poate ajuta conținutul lor nutritiv

Beneficiile consumului de semințe de floarea soarelui. Cum te poate ajuta conținutul lor nutritiv
Beneficiile consumului de piper negru. Ce se întâmplă dacă îl consumi
Nutriție | 4 septembrie 2025

Beneficiile consumului de piper negru. Ce se întâmplă dacă îl consumi

Beneficiile consumului de piper negru. Ce se întâmplă dacă îl consumi
Alimente bogate în kaempferol. Cum te poate ajuta acest antioxidant să-ți păstrezi sănătatea organismului
Nutriție | 4 august 2025

Alimente bogate în kaempferol. Cum te poate ajuta acest antioxidant să-ți păstrezi sănătatea organismului

Alimente bogate în kaempferol. Cum te poate ajuta acest antioxidant să-ți păstrezi sănătatea organismului
Beneficiile consumului de fistic. Ce efecte poate avea consumul excesiv
Nutriție | 28 iulie 2025

Beneficiile consumului de fistic. Ce efecte poate avea consumul excesiv

Beneficiile consumului de fistic. Ce efecte poate avea consumul excesiv
Ce vitamine și minerale să iei când te simți slăbit. Suplimente pentru energie
Nutriție | 24 iulie 2025

Ce vitamine și minerale să iei când te simți slăbit. Suplimente pentru energie

Ce vitamine și minerale să iei când te simți slăbit. Suplimente pentru energie
Beneficiile consumului de amarant. Cum te poate ajuta această pseudocereală
Nutriție | 21 iulie 2025

Beneficiile consumului de amarant. Cum te poate ajuta această pseudocereală

Beneficiile consumului de amarant. Cum te poate ajuta această pseudocereală
Ceaiul Tulsi – beneficii și proprietăți. Ce se întâmplă dacă îl consumi zilnic
Nutriție | 17 iulie 2025

Ceaiul Tulsi – beneficii și proprietăți. Ce se întâmplă dacă îl consumi zilnic

Ceaiul Tulsi – beneficii și proprietăți. Ce se întâmplă dacă îl consumi zilnic
Ce se întâmplă când mănânci alimente picante. Care sunt efectele consumului de capsaicină
Nutriție | 10 iulie 2025

Ce se întâmplă când mănânci alimente picante. Care sunt efectele consumului de capsaicină

Ce se întâmplă când mănânci alimente picante. Care sunt efectele consumului de capsaicină
Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
Nutriție | 7 iulie 2025

Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului

Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
Proteina din mazăre vs. proteina din zer: care este cea mai sănătoasă
Nutriție | 3 iulie 2025

Proteina din mazăre vs. proteina din zer: care este cea mai sănătoasă

Proteina din mazăre vs. proteina din zer: care este cea mai sănătoasă
Beneficiile nutritive ale consumului de linte. De ce să incluzi în alimentație această leguminoasă
Nutriție | 30 iunie 2025

Beneficiile nutritive ale consumului de linte. De ce să incluzi în alimentație această leguminoasă

Beneficiile nutritive ale consumului de linte. De ce să incluzi în alimentație această leguminoasă
Amidonul rezistent: ce beneficii are și ce alimente îl conțin
Nutriție | 26 iunie 2025

Amidonul rezistent: ce beneficii are și ce alimente îl conțin

Amidonul rezistent: ce beneficii are și ce alimente îl conțin
Beneficiile verzei de Bruxelles. De ce să incluzi în alimentație această legumă
Nutriție | 20 iunie 2025

Beneficiile verzei de Bruxelles. De ce să incluzi în alimentație această legumă

Beneficiile verzei de Bruxelles. De ce să incluzi în alimentație această legumă
articol cu video
Mihail Pautov și Carmen Brumă prezintă alimentele care sunt indicate pentru copii
MediCOOL | 10 iunie 2025

Mihail Pautov și Carmen Brumă prezintă alimentele care sunt indicate pentru copii

Mihail Pautov și Carmen Brumă prezintă alimentele care sunt indicate pentru copii
Alimente pentru slăbit la fel de eficiente ca „medicamentul-minune” Ozempic
Nutriție | 19 mai 2025

Alimente pentru slăbit la fel de eficiente ca „medicamentul-minune” Ozempic

Alimente pentru slăbit la fel de eficiente ca „medicamentul-minune” Ozempic
Beneficiile consumului de nuci caju. De ce este sănătos să le incluzi în alimentația zilnică
Nutriție | 15 mai 2025

Beneficiile consumului de nuci caju. De ce este sănătos să le incluzi în alimentația zilnică

Beneficiile consumului de nuci caju. De ce este sănătos să le incluzi în alimentația zilnică
articol cu video
Care sunt cele mai importante reguli de slăbit
Fitness | 9 mai 2025

Care sunt cele mai importante reguli de slăbit

Care sunt cele mai importante reguli de slăbit
Ce poate semnala pofta de sărat. Motivele pentru care corpul „cere” mai multă sare
Nutriție | 20 martie 2025

Ce poate semnala pofta de sărat. Motivele pentru care corpul „cere” mai multă sare

Ce poate semnala pofta de sărat. Motivele pentru care corpul „cere” mai multă sare
Ce beneficii au suplimentele cu sfeclă roșie. Când sunt recomandate
Nutriție | 16 martie 2025

Ce beneficii au suplimentele cu sfeclă roșie. Când sunt recomandate

Ce beneficii au suplimentele cu sfeclă roșie. Când sunt recomandate
Ce este vitamina U și ce beneficii are pentru sănătate
Nutriție | 12 martie 2025

Ce este vitamina U și ce beneficii are pentru sănătate

Ce este vitamina U și ce beneficii are pentru sănătate
Alimente care pot agrava balonarea. Ce efecte dăunătoare pot avea în cazul acestor simptome
Nutriție | 3 martie 2025

Alimente care pot agrava balonarea. Ce efecte dăunătoare pot avea în cazul acestor simptome

Alimente care pot agrava balonarea. Ce efecte dăunătoare pot avea în cazul acestor simptome
icon