Cele mai recente

Amidonul rezistent este un tip de carbohidrat care acționează ca un prebiotic în organism. Printre altele, contribuie la sănătatea microbiomului intestinal și digestiei, reglează glicemia și ajută la controlul greutății. Află ce alimente în conțin și cum poți să-l incluzi în alimentație. 

Pentru cuplurile nevoite să apeleze la fertilizarea in vitro pentru a avea un copil, fiecare detaliu contează. Șansele de succes, riscurile, timpul, resursele emoționale și financiare, toate trebuie puse în balanță. În acest context, testarea genetică a embrionilor devine o opțiune tot mai des menționată în clinicile de infertilitate.

Părul cu mult volum, uşor de aranjat şi strălucitor este ceea ce majoritatea oamenilor consideră a fi sănătos. Deci, când te uiţi în peria de păr şi descoperi multe fire căzute, este uşor să presupui că există o problemă de sănătate care cauzează căderea părului. Cu toate acestea, specialiștii spun că în majoritatea cazurilor e ceva firesc. Să înțelegem când este normal să cadă părul.

Varza de Bruxelles este o legumă cruciferă. Aceasta face parte din familia Brassica, alături de: broccoli, varză sau kale. Conținutul său nutritiv poate susține o serie de aspecte ale sănătății generale. Citește despre beneficiile verzei de Bruxelles.

Creatina este un supliment popular folosit de sportivi și pasionații de fitness pentru îmbunătățirea forței și masei musculare. Deși nu susține în mod direct scăderea în greutate, ea poate influența compoziția corporală. Dacă obiectivul tău este arderea grăsimii, află în ce măsură creatina poate ajuta la slăbit. 

Somnul este o funcție esențială care permite corpului și minții să se reîncarce cu energie. El e cel care te ajută să fii energică și gata de o nouă zi atunci când te trezești. Somnul sănătos ajută, de asemenea, organismul să rămână sănătos și să prevină apariția bolilor. Fără somn suficient, creierul nu poate funcționa corect. Acest lucru îți poate afecta abilitățile de concentrare și gândire clară. Importanța somnului pentru organism e esențială.

Sucul de sfeclă roșie este considerat un superaliment. Acesta are un profil nutritiv bogat, căruia i se datorează proprietățile antioxidante și antiinflamatoare. Poate avea o mulțime de întrebuințări culinare și medicinale. Află care sunt beneficiile sucului de sfeclă roșie.

Atunci când vine vorba despre zugrăveli exterioare sau interioare, alegerea tipului potrivit de vopsea este esențială pentru durabilitatea lucrării și aspectul estetic final. Două dintre cele mai populare opțiuni disponibile pe piață sunt vopseaua silicatică și vopseaua acrilică.

Scolioza apare din ce în ce mai frecvent și în rândul copiilor. Bogdan Goga, fizioterapeut, spune cauzele apariției deformărilor coloanei, dar explică și câteva moduri de prevenție.

Celulita infecțioasă poate da un aspect foarte neplăcut pielii, care îți poate afecta încrederea în tine. Pe lângă cremele și loțiunile pentru această afecțiune, poți apela la câteva tratamente simple. Citește despre remedii naturale împotriva celulitei infecțioase.

Copiii au un interes aparte pentru alimentele dulci, colorate și pentru snackuri precum chipsuri din cartofi ori alte alimente procesate. Însă părinții trebuie să intervină și chiar să prevină astfel de situații. Dar și copiii sunt un factor de decizie important.

Lista alimentelor indicate pentru copii. Ce recomandă medicul Mihail Pautov și Carmen Brumă

Până la 45% dintre persoanele cu diabet zaharat de tip 2 au multiple deficiențe de vitamine, minerale și electroliți, potrivit unei analize publicate recent. Deficitul de vitamine în diabet poate agrava boala și contribuie la apariția altor probleme de sănătate, atrag atenția cercetătorii.

Mersul cu cortul poate fi o modalitate eficientă prin care poți scăpa de stresul cotidian. Această experiență în natură poate fi foarte plăcută, în timp ce poate îmbunătăți o bună parte din funcțiile organismului. Citește despre beneficiile mersului cu cortul.

În episodul 14 din Medicool sezonul 8, Dr. Mihail Pautov a vorbit deschis despre tulburările de creștere ale copiilor cu medicul endocrinolog Bogdan Pascu.

În episodul 14 din Medicool ,sezonul 8, medicul Mihail Pautov a discutat cu medicul pediatru Ilinca Tranulis despre efectele dăunătoare ale gadgeturilor asupra copiilor.

Vitiligo este o boală autoimună a pielii relativ frecventă, care debutează de obicei în copilărie sau la adolescență. Deși nu este contagioasă și nici dureroasă, poate afecta încrederea în sine, mai ales dacă apare pe zone vizibile. Află principalele simptome de vitiligo la care să fii atent.

Eventrația abdominală sau hernia incizională este o problemă frecventă care poate apărea după o operație pe abdomen. Statistic, aproximativ un pacient din trei dezvoltă această complicație în primii ani după intervenție. Află ce simptome are, care sunt factorii de risc și cum se tratează. 

Alina Scorțea este medic stomatolog, specializat în estetică dentară. Aceasta recomandă pentru început o albire dentară.

Iată un concept cu care suntem cu toții familiari și al cărui sens ni-l însușim aproape zilnic cu multiplele lui valențe: frumusețea vine din interior. Un concept care există de multă vreme, transformat și îmbogățit peste timp. Filosofii antici, de exemplu, îl enunțau sub diferite forme, punând accent în mod special pe spiritualitate și dezvoltare interioară. Trăsături morale precum empatia, onestitatea, asumarea sau curajul te puteau – și mai te mai pot – defini drept un ”om frumos”.

Sezonul estival a început deja, deși vremea de afară în ultimele zile ne-ar putea contrazice. Deshidratarea este una dintre cele mai importante probleme în lunile de vară. Canicula poate face o sumedenie de victime.

Cum să previi deshidratarea în zilele caniculare

Pentru multe cupluri, decizia de a avea un copil vine însoțită de entuziasm, planuri și visuri frumoase. Dar pentru altele, drumul către sarcina dorită poate deveni complicat, mai ales atunci când ovulația, un proces aparent banal, nu funcționează așa cum ar trebui. Aici intervin tratamentele de stimulare ovariană, un subiect care ridică multe întrebări, temeri și, uneori, confuzii.

Balonarea este un simptom comun atât în perioada ovulației, cât și înaintea sau în timpul menstruației. Estrogenul și progesteronul influențează digestia și retenția de apă, iar fluctuațiile celor doi hormoni pot avea acest efect neplăcut. Află cum poate fi gestionată balonarea la ovulație și la menstruație. 

În ediția 12 din sezonul 8 de Medicool, medicul Mihail Pautov, alături de invitata sa, Iulia Roșu, medic dermatolog, discută despre dependența de intervenții estetice și dispariția efectului procedurilor estetice.

Amețelile, în cele mai multe cazuri, sunt cauzate de probleme ale urechii interne și sunt tratabile. Vertijul este un tip de amețeală care se simte ca și cum toate se rotesc în jurul tău. Cauzele frecvente ale amețelii legate de urechea internă includ: vertijul pozițional paroxistic benign (BPPV), migrena și inflamația aparatului de echilibru al urechii interne (nevrita vestibulară). Amețelile pot fi cauzate și de alte afecțiuni, cum ar fi tensiunea arterială scăzută, unele probleme cardiace, anxietate sau glicemia scăzută. Află care e diferența dintre amețeală și vertij. 

În ediția 12 de Medicool din sezonul 8, medicul Mihail Pautov ne vorbește despre care sunt cele mai cerute intervenții estetice.

Tratamentul antidiabetic comercializat sub numele de Ozempic este o soluție rapidă și eficientă de a scăpa de kilogramele în exces. Există, însă, și câteva alimente cu același efect asupra siluetei, dar lipsite de efectele adverse ale celebrului medicament. Iată care sunt cele mai bune alimente pentru slăbit recomandate de nutriționiști.

Medicul Mihail Pautov și farmacistul Alexandru Ivan recomandă câteva produse pe care să le ai întotdeauna în trusa de prim ajutor.

Nucile caju sunt printre cele mai sănătoase tipuri de nuci. Dacă alegi să le incluzi în alimentația ta zilnică, poți profita de toate caracteristicile nutriționale și proprietățile medicinale, pe care le pot oferi. Citește despre beneficiile consumului de nuci caju.