Antena
Reclamă

Nutriție

Descoperă pe MediCOOL.ro cele mai interesante și utile știri, idei și sfaturi pentru sănătate, prevenirea și tratamentul diverselor afecțiuni, nutriție, sport și stare de bine.

10 vitamine pentru sănătatea ochilor. Cum îți pot îmbunătăți vederea
Nutriție | 7 iulie 2024

10 vitamine pentru sănătatea ochilor. Cum îți pot îmbunătăți vederea

10 vitamine pentru sănătatea ochilor. Cum îți pot îmbunătăți vederea
Ce beneficii are vitamina A, surse și simptomele deficienței
Nutriție | 6 iulie 2024

Ce beneficii are vitamina A, surse și simptomele deficienței

Ce beneficii are vitamina A, surse și simptomele deficienței
5 suplimente pentru sindromul metabolic pe care ar trebui să le eviți
Nutriție | 5 iulie 2024

5 suplimente pentru sindromul metabolic pe care ar trebui să le eviți

5 suplimente pentru sindromul metabolic pe care ar trebui să le eviți
Vitamine și minerale de evitat după vârsta de 50 de ani. Ce efecte adverse pot avea
Nutriție | 3 iulie 2024

Vitamine și minerale de evitat după vârsta de 50 de ani. Ce efecte adverse pot avea

Vitamine și minerale de evitat după vârsta de 50 de ani. Ce efecte adverse pot avea
Proprietățile medicinale ale ceaiului de usturoi. Efectele benefice asupra sănătății organismului
Nutriție | 1 iulie 2024

Proprietățile medicinale ale ceaiului de usturoi. Efectele benefice asupra sănătății organismului

Proprietățile medicinale ale ceaiului de usturoi. Efectele benefice asupra sănătății organismului
7 alimente care devin mai hrănitoare când le fierbi. De ce este importantă metoda de gătit
Nutriție | 1 iulie 2024

7 alimente care devin mai hrănitoare când le fierbi. De ce este importantă metoda de gătit

7 alimente care devin mai hrănitoare când le fierbi. De ce este importantă metoda de gătit
Efectele consumului de cireșe asupra sănătății. Cum îți pot îmbunătăți funcțiile organismului
Nutriție | 30 iunie 2024

Efectele consumului de cireșe asupra sănătății. Cum îți pot îmbunătăți funcțiile organismului

Efectele consumului de cireșe asupra sănătății. Cum îți pot îmbunătăți funcțiile organismului
Alimente cu un conținut ridicat de fibre solubile și insolubile – tabel. Ce sunt fibrele și cum ne ajută
Nutriție | 28 iunie 2024

Alimente cu un conținut ridicat de fibre solubile și insolubile – tabel. Ce sunt fibrele și cum ne ajută

Alimente cu un conținut ridicat de fibre solubile și insolubile – tabel. Ce sunt fibrele și cum ne ajută
Cum te poate ajuta ceaiul verde să pierzi în greutate. Cât de eficientă este această băutură
Nutriție | 24 iunie 2024

Cum te poate ajuta ceaiul verde să pierzi în greutate. Cât de eficientă este această băutură

Cum te poate ajuta ceaiul verde să pierzi în greutate. Cât de eficientă este această băutură
Băuturi care îți pot crește longevitatea. Cum te pot ajuta să trăiești mai mult
Nutriție | 23 iunie 2024

Băuturi care îți pot crește longevitatea. Cum te pot ajuta să trăiești mai mult

Băuturi care îți pot crește longevitatea. Cum te pot ajuta să trăiești mai mult
Ce alimente să incluzi într-o dietă fără gluten. Cum le poți consuma
Nutriție | 23 iunie 2024

Ce alimente să incluzi într-o dietă fără gluten. Cum le poți consuma

Ce alimente să incluzi într-o dietă fără gluten. Cum le poți consuma
Nutrienții care încetinesc îmbătrânirea creierului. Ce alimente să incluzi în dietă pentru a preveni declinul cognitiv
Nutriție | 22 iunie 2024

Nutrienții care încetinesc îmbătrânirea creierului. Ce alimente să incluzi în dietă pentru a preveni declinul cognitiv

Nutrienții care încetinesc îmbătrânirea creierului. Ce alimente să incluzi în dietă pentru a preveni declinul cognitiv
Beneficiile consumului de nectarine. Ce schimbări pot aduce în organism aceste fructe
Nutriție | 22 iunie 2024

Beneficiile consumului de nectarine. Ce schimbări pot aduce în organism aceste fructe

Beneficiile consumului de nectarine. Ce schimbări pot aduce în organism aceste fructe
Ce se întâmplă dacă bei ceai negru în fiecare zi. Modificările produse de această băutură în organism
Nutriție | 21 iunie 2024

Ce se întâmplă dacă bei ceai negru în fiecare zi. Modificările produse de această băutură în organism

Ce se întâmplă dacă bei ceai negru în fiecare zi. Modificările produse de această băutură în organism
Beneficiile consumului de caise. Cum îți pot diversifica alimentația
Nutriție | 21 iunie 2024

Beneficiile consumului de caise. Cum îți pot diversifica alimentația

Beneficiile consumului de caise. Cum îți pot diversifica alimentația
Fructele care contribuie la menținerea sănătății creierului. Ce efecte au asupra organismului tău
Nutriție | 19 iunie 2024

Fructele care contribuie la menținerea sănătății creierului. Ce efecte au asupra organismului tău

Fructele care contribuie la menținerea sănătății creierului. Ce efecte au asupra organismului tău
Deficit caloric. Ce este, cum funcționează dieta, meniu și idei de mese
Nutriție | 18 iunie 2024

Deficit caloric. Ce este, cum funcționează dieta, meniu și idei de mese

Deficit caloric. Ce este, cum funcționează dieta, meniu și idei de mese
Semne ale deficienței de vitamina E. Cum se manifestă în organism
Nutriție | 18 iunie 2024

Semne ale deficienței de vitamina E. Cum se manifestă în organism

Semne ale deficienței de vitamina E. Cum se manifestă în organism
Calculul deficitului caloric pentru femei și bărbați. Cum afli câte calorii ai voie să consumi pentru a slăbi
Nutriție | 17 iunie 2024

Calculul deficitului caloric pentru femei și bărbați. Cum afli câte calorii ai voie să consumi pentru a slăbi

Calculul deficitului caloric pentru femei și bărbați. Cum afli câte calorii ai voie să consumi pentru a slăbi
Efectele consumului de curmale uscate. Ce beneficii pot oferi aceste alimente
Nutriție | 17 iunie 2024

Efectele consumului de curmale uscate. Ce beneficii pot oferi aceste alimente

Efectele consumului de curmale uscate. Ce beneficii pot oferi aceste alimente
Beneficiile consumului de pere. De ce îți pot completa alimentația
Nutriție | 16 iunie 2024

Beneficiile consumului de pere. De ce îți pot completa alimentația

Beneficiile consumului de pere. De ce îți pot completa alimentația
Condimente pentru vară. Cum îți pot sprijini sănătatea organismului
Nutriție | 15 iunie 2024

Condimente pentru vară. Cum îți pot sprijini sănătatea organismului

Condimente pentru vară. Cum îți pot sprijini sănătatea organismului
De ce este ceaiul verde benefic pentru dinți. Modificările pe care le aduce sănătății orale
Nutriție | 14 iunie 2024

De ce este ceaiul verde benefic pentru dinți. Modificările pe care le aduce sănătății orale

De ce este ceaiul verde benefic pentru dinți. Modificările pe care le aduce sănătății orale
Vitamine și minerale pentru femei la menopauză. Ce suplimente sunt indicate
Nutriție | 14 iunie 2024

Vitamine și minerale pentru femei la menopauză. Ce suplimente sunt indicate

Vitamine și minerale pentru femei la menopauză. Ce suplimente sunt indicate
Beneficiile consumului de dude. Ce efecte pot avea în corp
Nutriție | 14 iunie 2024

Beneficiile consumului de dude. Ce efecte pot avea în corp

Beneficiile consumului de dude. Ce efecte pot avea în corp
Legume pentru vară. De ce îți pot completa dieta
Nutriție | 13 iunie 2024

Legume pentru vară. De ce îți pot completa dieta

Legume pentru vară. De ce îți pot completa dieta
Alimente bogate în electroliți. Ce efecte au în organism
Nutriție | 12 iunie 2024

Alimente bogate în electroliți. Ce efecte au în organism

Alimente bogate în electroliți. Ce efecte au în organism
Băuturi pentru hidratare vara. Pot ajuta la reglarea temperaturii corpului
Nutriție | 11 iunie 2024

Băuturi pentru hidratare vara. Pot ajuta la reglarea temperaturii corpului

Băuturi pentru hidratare vara. Pot ajuta la reglarea temperaturii corpului
Cât de sănătos este consumul de piersici. Efectele acestor fructe asupra corpului uman
Nutriție | 11 iunie 2024

Cât de sănătos este consumul de piersici. Efectele acestor fructe asupra corpului uman

Cât de sănătos este consumul de piersici. Efectele acestor fructe asupra corpului uman
Beneficiile consumului de curmale. De ce sunt recomandate de specialiști
Nutriție | 9 iunie 2024

Beneficiile consumului de curmale. De ce sunt recomandate de specialiști

Beneficiile consumului de curmale. De ce sunt recomandate de specialiști
Alimente bogate în iod. De ce îți pot oferi acest micromineral
Nutriție | 9 iunie 2024

Alimente bogate în iod. De ce îți pot oferi acest micromineral

Alimente bogate în iod. De ce îți pot oferi acest micromineral
Simptome ale deficienței de vitamina A. Ce poate indica deficitul acestui nutrient
Nutriție | 8 iunie 2024

Simptome ale deficienței de vitamina A. Ce poate indica deficitul acestui nutrient

Simptome ale deficienței de vitamina A. Ce poate indica deficitul acestui nutrient
Fructe pentru vară. Cum îți completează alimentația
Nutriție | 7 iunie 2024

Fructe pentru vară. Cum îți completează alimentația

Fructe pentru vară. Cum îți completează alimentația
Beneficiile laptelui de susan. Efectele conținutului său nutritiv asupra organismului
Nutriție | 6 iunie 2024

Beneficiile laptelui de susan. Efectele conținutului său nutritiv asupra organismului

Beneficiile laptelui de susan. Efectele conținutului său nutritiv asupra organismului
5 alimente mai hidratante decât apa. Ce ascunde profilul lor nutritiv
Nutriție | 6 iunie 2024

5 alimente mai hidratante decât apa. Ce ascunde profilul lor nutritiv

5 alimente mai hidratante decât apa. Ce ascunde profilul lor nutritiv
Beneficiile ceaiului din frunze de zmeură roșie. Efectele acestei băuturi în organism
Nutriție | 4 iunie 2024

Beneficiile ceaiului din frunze de zmeură roșie. Efectele acestei băuturi în organism

Beneficiile ceaiului din frunze de zmeură roșie. Efectele acestei băuturi în organism
De ce încetinește metabolismul. 10 motive și soluțiile lor
Nutriție | 3 iunie 2024

De ce încetinește metabolismul. 10 motive și soluțiile lor

De ce încetinește metabolismul. 10 motive și soluțiile lor
Fructe bogate în calciu. Cum îți poți completa dieta cu acest mineral
Nutriție | 3 iunie 2024

Fructe bogate în calciu. Cum îți poți completa dieta cu acest mineral

Fructe bogate în calciu. Cum îți poți completa dieta cu acest mineral
Alimente care pot ameliora diareea. Cum pot sprijini vindecarea
Nutriție | 2 iunie 2024

Alimente care pot ameliora diareea. Cum pot sprijini vindecarea

Alimente care pot ameliora diareea. Cum pot sprijini vindecarea
Când se bea ceaiul verde, dimineața sau seara? Efectele lui în funcție de momentul când este consumat
Nutriție | 1 iunie 2024

Când se bea ceaiul verde, dimineața sau seara? Efectele lui în funcție de momentul când este consumat

Când se bea ceaiul verde, dimineața sau seara? Efectele lui în funcție de momentul când este consumat
Alimente care te pot deshidrata. De ce este indicat să eviți consumul la temperaturi ridicate
Nutriție | 31 mai 2024

Alimente care te pot deshidrata. De ce este indicat să eviți consumul la temperaturi ridicate

Alimente care te pot deshidrata. De ce este indicat să eviți consumul la temperaturi ridicate
Fructe care pot combate constipația. Efectele asupra simptomelor digestive
Nutriție | 30 mai 2024

Fructe care pot combate constipația. Efectele asupra simptomelor digestive

Fructe care pot combate constipația. Efectele asupra simptomelor digestive
Ceaiul verde: beneficii și contraindicații. La ce este bun consumul de ceai verde
Nutriție | 30 mai 2024

Ceaiul verde: beneficii și contraindicații. La ce este bun consumul de ceai verde

Ceaiul verde: beneficii și contraindicații. La ce este bun consumul de ceai verde
Tot ce trebuie să știi despre zahăr: cât poți consuma zilnic, tipuri și efecte
Nutriție | 30 mai 2024

Tot ce trebuie să știi despre zahăr: cât poți consuma zilnic, tipuri și efecte

Tot ce trebuie să știi despre zahăr: cât poți consuma zilnic, tipuri și efecte
Semne ale deficienței de fier. Simptomele care pot indica anemia feriprivă
Nutriție | 30 mai 2024

Semne ale deficienței de fier. Simptomele care pot indica anemia feriprivă

Semne ale deficienței de fier. Simptomele care pot indica anemia feriprivă
Legume pentru hidratare. De ce te pot ajuta să atingi aportul zilnic de lichide
Nutriție | 29 mai 2024

Legume pentru hidratare. De ce te pot ajuta să atingi aportul zilnic de lichide

Legume pentru hidratare. De ce te pot ajuta să atingi aportul zilnic de lichide
Cele mai bune legume pentru slăbit. Cum te poate ajuta o dietă sănătoasă să pierzi în greutate
Nutriție | 28 mai 2024

Cele mai bune legume pentru slăbit. Cum te poate ajuta o dietă sănătoasă să pierzi în greutate

Cele mai bune legume pentru slăbit. Cum te poate ajuta o dietă sănătoasă să pierzi în greutate
Alimente care conțin fluor. Ce rol are acest mineral în organism
Nutriție | 26 mai 2024

Alimente care conțin fluor. Ce rol are acest mineral în organism

Alimente care conțin fluor. Ce rol are acest mineral în organism
7 alimente bogate în acizi grași Omega-3. Cum îți pot completa dieta
Nutriție | 26 mai 2024

7 alimente bogate în acizi grași Omega-3. Cum îți pot completa dieta

7 alimente bogate în acizi grași Omega-3. Cum îți pot completa dieta
Alimente bogate în pectină. Cum pot sprijini longevitatea
Nutriție | 25 mai 2024

Alimente bogate în pectină. Cum pot sprijini longevitatea

Alimente bogate în pectină. Cum pot sprijini longevitatea
icon