MediCOOL

Există foarte multe alimente care cresc glicemia, însă puțini știu că aceasta poate fi ținută sub control cu ajutorul altor produse pe care le consumăm aproape zilnic. Specialiștii din episodul 12 al sezonului 4 MediCOOL au oferit informații amănunțite despre alimentație și reglarea nivelului de zahăr din sânge.

S-ar putea să crezi că ai învățat deja să îți sufli nasul cam de când ai învăţat să îți legi şireturile la pantofi, dar sunt șanse mari să te înșeli. Dacă nasul nu este suflat corect îți poți provoca sângerare. Prea multă presiune poate provoca spargerea vaselor de sânge, dar de obicei nu este niciodată ceva grav. Pentru a nu provoca leziuni la nivelul nărilor, află cum să-ți sufli nasul corect.

Fațetele dentare sunt învelișuri subțiri, personalizate, din materiale de culoarea dinților, concepute pentru a acoperi suprafața frontală a acestora cu scopul de a le a îmbunătăți aspectul. Aceste faţete sunt lipite de partea din față a dinților schimbându-le culoarea, forma, dimensiunea sau lungimea. Dacă ești interesată de o astfel de procedură dentară, află totul despre fațetele dentare.

Este foarte important pentru sănătatea noastră să știm cum ținem sub control glicemia în viața de zi cu zi. În episodul 12 din sezonul 4 MediCOOL, doctorul Mihail Pautov a explicat ce se întâmplă în corpul nostru în timpul unei mese, dar și cum reușim să ne reglăm glicemia.

În episodul 11 din sezonul 4 MediCOOL, Urania Cremene a explicat la ce oră e indicat să adoarmă un copil pentru a se dezvolta normal. Specialistul a oferit sfaturi importante despre programul de somn al celor mici.

Alimentele benefice pentru un somn odihnitor au fost prezentate în episodul 11 din sezonul 4 MediCOOL de către Carmen Brumă. Iată ce este indicat să mâncăm pentru a avea un somn fără probleme pe timpul nopții.

În episodul 11 din sezonul 4 MediCOOL, doctorul Mihail Pautov a vorbit despre ce este polisomnografia. De asemenea, specialistul a oferit detalii utile despre diagnosticul tulburărilor de somn.

Lipsa somnului sau dormitul în exces pot avea efecte negative asupra întregului organism, inclusiv asupra inimii noastre. Iată cum influențează acești factori sănătatea cardiacă.

Doctorul Mihail Pautov și Cristian Presură, fizician, au discutat despre efectul telefoanelor asupra creierului în episodul 10 din sezonul 4 MediCOOL. Iată cât de mult ne poate afecta noua tehnologie starea de sănătate.

Insomnia și cei trei hormoni care influențează somnul se numără printre subiectele dezbătute de doctorul Mihail Pautov în episodul 11 din sezonul 4 MediCOOL. Specialistul a explicat cum putem să ne reglăm somnul și să dormim bine, fără a trece pragul medicului înainte.

Izolarea socială este o problemă cu care tot mai multe persoane se confruntă în ultimii ani, având un rol important în dezvoltarea tulburărilor emoționale. Iată cât de mult rău poate face aceasta și ce boli poate aduce după sine.

Stomatologul Traian Comănescu a spus totul despre fațetele dentare în episodul 10 din sezonul 4 MediCOOL. Puțini sunt cei care știu că această metodă de corectare a aspectului dinților ne poate schimba viața radical.

Alin Burileanu, kinetoterapeut, a oferit sfaturi utile despre cum aspiri corect casa în episodul 10 din sezonul 4 MediCOOL. Specialistul a vorbit despre cum păstrăm o poziție adecvată a corpului atunci când ne desfășurăm treburile casnice.

Scanarea digitală a danturii se numără printre cele mai avansate și moderne tehnici din cabinetul medicului stomatolog. Iată care este rolul ei și cum ușurează munca specialiștilor, dar și când trebuie să apelăm la o astfel de procedură.

Carmen Ianiotescu, medic ginecolog cu specializare în reproducere umană asistată, a mărturisit totul despre fertilizarea in vitro. Specialistul a vorbit despre pașii pe care trebuie să-i urmeze o femeie dacă apelează la această procedură, în episodul 9 din sezonul 4 MediCOOL.

Sedentarismul este principala problemă cu care se confruntă toți cei care au început să lucreze de acasă în ultimii 3 ani. Deși mulți știu ce înseamnă, puțini sunt cei care știu la ce pericole sunt expuși. Iată cum putem să evităm această „boală” a secolului XXI.

În episodul 9 din sezonul 4 MediCOOL Alexandru Buzdea, medic veterinar, a oferit informații despre un subiect captivant: cataracta la câini. Iată când trebuie făcută această procedură și ce presupune ea, potrivit specialiștilor.

Bromodoza sau picioarele mirositoare reprezintă o afecțiune medicală foarte frecventă. Acest lucru se întâmplă din cauza acumulării transpirației, care are ca rezultat creșterea bacteriilor pe piele. Aceste bacterii provoacă mirosuri neplăcute. Află de ce miros urât picioarele și ce e recomandat să faci pentru a scăpa de problemă.

Vaccinul antigripal este o armă de temut împotriva virusurilor, mai ales în perioada rece din an. În episodul 9 din sezonul 4 MediCOOL, Ioana Vodă, medic primar ORL, a explicat de ce trebuie să apelăm la acest vaccin și când este recomandat să-l face. Află tot ce trebuie să știi despre vaccinul antigripal.

Când există presiune sau durere în zona capului, e dificil faci diferența între o durere de cap tipică sau o migrenă. Când majoritatea oamenilor aud termenul migrenă, se gândesc adesea la o durere de cap severă. De altfel, este importantă diferențierea unei migrene de o durere de cap normală și invers. Află totul despre durerile de cap.

Senzația de balonare este o senzație de disconfort în care abdomenul superior se simte plin și întărit și arată umflat. Unii oameni se confruntă cu gaze în organism sau în intestin, lucru care le poate produce senzaţia de umflare a stomacului, cauzând disconfort. Iată o listă cu alimente pe care trebuie să le eviţi dacă experimentezi balonarea.

Rolul bărbatului și al femeii în familia modernă a fost un subiect detaliat și prezentat cu interes de Urania Cremene în episodul 8 din sezonul 4 MediCOOL. Iată ce sfaturi utile a oferit creatoarea programului „All About Parenting” despre îndatoririle celor doi parteneri.   

În episodul 9 din sezonul 4 MediCOOL, doctorul Mihail Pautov a explicat ce presupune testarea genetică pentru creier. Specialistul a arătat modalitatea prin care se realizează astfel de analize, dar și cum sunt ele interpretate.

Cancerul de prostată este o afecțiune malignă întâlnită frecvent în rândul bărbaților cu vârste peste 50 de ani. Iată care sunt primele simptome ale acestei boli și cum se poate trata, potrivit specialiștilor.

Menopauza este o perioadă importantă din viață oricărei femei, motiv pentru care trebuie să cunoaștem cât mai multe detalii despre această etapă. În episodul 8 din sezonul 4 MediCOOL, doctorul Mihail Pautov alături de invitatele sale au explicat ce este menopauza. În plus, specialiștii au spus care este diferența dintre premenopauză și postmenopauză.

Andropauza, cunoscută și sub denumirea de menopauza masculină, a fost un subiect dezbătut cu interes în episodul 8 din sezonul 4 MediCOOL. Iată ce trebuie să știm despre această etapă a vieții la bărbați și ce alimente sunt benefice la andropauză, potrivit doctorului Mihail Pautov.

O tensiune arterială mai scăzută decât valorile considerate normale nu este un motiv de îngrijorare dacă nu îți provoacă stări neplăcute. În schimb, când hipotensiunea arterială este simptomatică sau când tensiunea scade brusc și mult, ea trebuie investigată și tratată. Uneori, poate semnala o problemă gravă de sănătate. 

Grădiniţa este un pas important atât pentru părinţi, cât şi pentru copii. Grădinița le oferă micuților abilități de viață și oportunități de a avea succes în toate domeniile de dezvoltare, punând o bază solidă pentru parcursul educațional. Află care este importanța grădiniței în dezvoltarea copilului.

Ochii roșii și ochii galbeni spun multe despre starea noastră de sănătate și bolile de care suferim, fără să ne dăm seama. În episodul 8 din sezonul 4 MediCOOL, doctorul Mihail Pautov și Andrei Filip, medic oftalmolog, au scos la iveală afecțiunile pe care le semnalează aceste simptome.

Zona Zoster este una dintre afecțiunile dermatologice însoțite de durere despre care foarte puțini știu detalii importante. Doctorul Mihail Pautov și Iuliana Lupu, medic dermatolog, au evidențiat informații utile despre bolile care ne afectează pielea în episodul 7 din sezonul 4 MediCOOL. 

Durerea afectează toate categoriile de vârstă, motiv pentru care cei mici nu scapă de această suferință. Adesea, copiilor le este destul de dificil să își exprime disconfortul în fața părinților. În episodul 7 din sezonul 4 MediCOOL, doctorul Mihail Pautov și Urania Cremene au oferit sfaturi utile despre cum îi învățăm pe copii să ne spună când îi doare ceva.

Vasele de sânge dilatate care apar pe gambe sau în spatele genunchilor nu sunt doar o problemă estetică. Varicele pot deveni dureroase, pot provoca disconfort și creează uneori complicații. Există astăzi numeroase opțiuni de tratament care implică o durere redusă și care nu necesită internarea în spital.

Doctorul Mihail Pautov și Corado Cazacu, medic specialist chirurgie dento-alveolară, au explicat în episodul 7 din sezonul 4 MediCOOL impactul pierderii dinților asupra sănătății noastre. Specialiștii au evidențiat problemele cu care ne putem confrunta din această cauză.

Durerea este cel mai mare inamic al omenirii, motiv pentru care este foarte important să știm cum să o înfruntăm. Specialiștii din episodul 7 al sezonului 4 MediCOOL au oferit sfaturi practice despre cum combatem durerile de cap, de dinți, de spate și de burtă.

Parodontoza, numită și boala gingiilor, este o infecție gravă a gingiilor care dăunează țesutului moale. Fără tratament, acesta poate distruge osul care susține dinții. Parodontoza poate cauza slăbirea dinților sau poate duce la pierderea dinților. Află care sunt cauzele paradontozei și ce sfaturi oferă stomalogii pentru tratarea ei.

Fitoterapia reprezintă o ramură a terapiei care se ocupă cu mijloacele de prevenire și vindecare a bolilor, prin intermediul plantelor. Domeniul farmacognoziei a înregistrat un mare progres care a crescut utilizarea plantelor medicinale de către practicienii medicinei alternative. Această revizuire sistematică a explorat istoria și aplicarea actuală a medicamentelor fitoterapeutice, existând în prezent multe posibilități terapeutice în utilizarea medicamentelor fitoterapeutice și a plantelor medicinale. Ce este de fapt fitoterapia și cum funcționează în organismul uman.

Pentru că durerea este cel mai mare inamic al omenirii, doctorul Mihail Pautov a scos la iveală secretele sale. Specialistul a vorbit despre cele trei dimensiuni ale durerii în episodul 7 din sezonul 4 MediCOOL.  Iată cum putem scăpa de suferință.

Anatomia creierului uman a fost prezentată în episodul 6 din sezonul 4 MediCOOL de doctorul Mihail Pautov și Costin Dămășaru, doctor în neuroștiință. Cei doi au explicat ce se află în acest organ complex, de fapt.

Boala Alzheimer, cunoscută și drept demență, este o afecțiune neurodegenerativă. Doctorul Mihail Pautov și Bogdan Pană, medic neurolog, au vorbit în episodul 6 din sezonul 4 MediCOOL despre cum putem să prevenim această problemă de sănătate.

Specialiștii au explicat ce trebuie să mâncăm pentru un creier sănătos în episodul 6 din sezonul 4 MediCOOL. Doctorul Mihail Pautov și Carmen Brumă au prezentat alimentele pe care trebuie să le evităm pentru a ne menține un stil de viață echilibrat.

Episodul 6 din sezonul 4 MediCOOL a pus la dispoziție informații despre cum recunoaștem un copil cu abilități înalte. De altfel, Urania Cremene, creatoarea programului „All About Parenting”, a vorbit despre dezvoltarea copilului și abilitățile sale unice.

Mâncarea a devenit un confort pentru anumite persoane. Majoritatea oamenilor ajung, de asemenea, să mănânce mult mai mult decât de obicei în anumite situații. Totuşi, o persoană cu tulburare de alimentaţie excesivă are o relaţie diferită cu mâncarea. Iată mai jos ce probleme de sănătate ascunde alimentaţia compulsivă şi cum poate fi tratată.

Există diferite moduri prin care poți pierde în greutate. O strategie care a devenit populară în ultimii ani se numește postul intermitent. Acesta este un tipar de alimentație care implică posturi regulate, de scurtă durată, perioade minime de consum minim ori deloc de alimente.

Doctorul Mihail Pautov a vorbit în episodul 6 din sezonul 4 MediCOOL despre cel mai misterios organ al omului: creierul din inimă. Specialistul a explicat de ce simțim, uneori, că gândim cu inima. Iată ce detalii neștiute despre corpul uman au fost scoase la iveală.

Specialiștii au oferit sfaturi utile despre cum să ne protejăm părul și pielea de agenții poluanți din exterior în episodul 5 din sezonul 4 MediCOOL. Poluarea are efecte negative asupra organismului nostru, motiv pentru care trebuie să știm cum să ne ferim de acestea.

Este foarte important să știm cum să ne protejăm de aerul poluat de afară. Oana Neneciu, coordonatorul unei platforme de monitorizare a aerului, a explicat în platoul MediCOOL care sunt principalii poluanți din exterior și ce măsuri trebuie să luăm împotriva lor. Iată ce sfaturi utile au oferit specialiștii.

Calitatea aerului pe care îl respirăm a devenit o preocupare pentru toată lumea, însă puțini sunt cei care înțeleg importanța purificatorului de aer în casă. Vlad Pleșca, medic O.R.L, a vorbit în platoul MediCOOL despre riscurile la care ne expunem dacă nu avem un astfel de dispozitiv.

Directorul Institutul de Cercetări Alimentare a fost prezent în platoul MediCOOL pentru a explica cât de potabilă este apa de la robinet, din mai multe zone ale Bucureștiului. Alexandru Cîrîc a explicat care este motivul pentru care simțim uneori miros de clor în apă.

În episodul 4 din sezonul 4 MediCOOL, doctorul Mihail Pautov a vorbit despre cât de mult ajută comunicarea dintre parteneri ca o relație să fie fericită. Alături de el au fost Mincu și Maria Popovici care au scos la iveală cheia succesului în căsnicia lor.