Simina Dragut

Magneziul se regăsește printre mineralele esențiale pentru sănătatea organismului. Acesta se poate obține dintr-o varietate de surse alimentare, inclusiv din alimente vegetale. Citește despre condimente bogate în magneziu.

Chiar dacă intră în perioada de menopauză, femeile pot rămâne însărcinate dacă optează pentru fertilizarea in vitro. Carmen Ianiotescu, medic ginecolog, a fost invitata lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Află care sunt șansele să rămâi însărcinată la menopauză.

Ustensilele de culoare închisă folosite în bucătărie pot dăuna sănătății. În urma unui nou studiu, oamenii de știință au descoperit că pot elibera substanțe chimice nocive. Acestea pot crește riscul de a suferi de mai multe probleme de sănătate.

Bărbații și femeile pot avea nevoie de o alimentație diferită pentru a pierde în greutate. Cercetătorii au aflat că pentru a obține rezultatele dorite poate fi necesar ca mesele principale ale zilei, precum micul dejun, să fie personalizate în funcție de sex.

Menopauza poate produce mai multe modificări inclusiv la nivelul pielii, de aceea femeile care trec prin această perioadă au nevoie de metode pentru a o ameliora. Georgiana Gheba, medic dermatolog, a fost invitata lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre îngrijirea pielii la menopauză.

Calitatea slabă a somnului poate accelera îmbătrânirea creierului. Cercetătorii au evaluat mai multe persoane cu o vârstă medie de 40 de ani. Aceștia au descoperit că lipsa unui număr adecvat de ore de somn se poate resimți în jurul vârstei de 50 de ani.

Numărul de cazuri de pneumonie la copii este în creștere. O bună parte dintre acestea sunt provocate de bacteria Mycoplasma pneumoniae, care afectează frecvent copiii de vârstă mică și poate fi foarte contagioasă.

Atunci când femeile intră în perioadele de perimenopauză și menopauză, este necesar să efectueze mai multe investigații pentru a depista potențiale afecțiuni. Silviu Iștoc, medic ginecolog, a fost invitatul lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce investigații se fac la perimenopauză și menopauză.

Un medicament bazat pe o moleculă din veninul de păianjen poate ameliora efectele atacului de cord. Cercetătorii intenționează să continue studiile pentru a stabili dacă se poate folosi pentru a trata leziunile provocate de această afecțiune.

Variola maimuței se extinde în Europa. Germania a anunțat primul său caz al unui pacient infectat cu noua variantă de mpox. În prezent, autoritățile țării consideră că riscul de a se răspândi în rândul populației se menține scăzut.

Atunci când ajung în perioada de menopauză, multe femei au nevoie de un tratament hormonal. Iosif Niculescu, medic ginecolog, a fost invitatul lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre tratamentul hormonal în menopauză.

Un vaccin care conține bacterii modificate s-ar putea folosi ca imunoterapie împotriva cancerului. În cadrul unei noi cercetări, oamenii de știință au creat bacterii probiotice care educă sistemul imunitar să distrugă celulele canceroase.

Copiii care folosesc produse de îngrijire pot avea mai mulți ftalați în organism. În această categorie intră: cremele de protecție solară, loțiunile, săpunurile și produsele pentru păr. Studiile arată că aceste substanțe chimice pot afecta hormonii, de aceea se pot asocia cu boli metabolice și reproductive.  

Bufeurile sunt printre cele mai frecvent întâlnite simptome la menopauză. Acestea se pot gestiona mai ușor dacă înțelegi cum funcționează. Mihail Pautov a vorbit despre procesul din creier care le declanșează, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Află de ce apar bufeurile la menopauză.

Consumul de cofeină poate influența grăsimea corporală și riscul de diabet de tip 2. În cadrul unui studiu, oamenii de știință au folosit markeri genetici. Aceștia au examinat o potențială asociere între nivelurile de cofeină, indicele de masă corporală (IMC) și riscul de diabet de tip 2.

Bărbații și femeile simt durerea diferit. Organismele acestora funcționează pe baza unor sisteme biologice distincte pentru ameliorarea acestui simptom. Datele rezultate pot explica de ce cele mai puternice medicamente pentru durere au frecvent o eficiență mai redusă asupra femeilor.

Multe femei nu știu ce este perimenopauza și care sunt semnele acesteia. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, au discutat despre acest subiect în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre simptomele de perimenopauză.

Recunoașterea infertilității este dificilă pentru multe femei. Când se confruntă cu probleme de infertilitate, multe dintre acestea experimentează anxietate, furie și un sentiment de pierdere în fiecare lună, atunci când nu reușesc să rămână însărcinate. Citește despre acupunctura în infertilitate.

Secrețiile vaginale reprezintă un amestec de fluide cu rol foarte important pentru sănătatea intimă a unei femei. Acestea ajută la curățarea naturală a vaginului și au rol de lubrifiere. Astfel, previn iritațiile și alte simptome vaginale. Află când sunt îngrijorătoare secrețiile vaginale.

Chiar dacă inițial se credea că poate favoriza apariția cancerului, consumul de produse din soia poate, de fapt, să ofere exact efectul opus. Megan Rossi, om de știință, dietetician și doctorand, a explicat acest aspect pe rețelele sale sociale. Află de ce soia poate reduce riscul de cancer de sân.

Dacă suferi de hipertensiune arterială, stilul de viață ocupă un rol important în gestionarea simptomelor. Acesta se asociază cu numeroase aspecte, inclusiv cu alimentația. Poți opta pentru mai multe rețete simple de mic dejun pentru hipertensiune pe care le poți prepara în 10 minute. Află ce poți consuma.

Se întâmplă frecvent ca simptomele menopauzei să provoace sentimente de îngrijorare în rândul femeilor, de aceea poate fi util ca acestea să ceară sfatul medicilor pentru a le ameliora. Mihail Pautov, medic specialist, a vorbit despre problemele cauzate din această perioadă, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum se manifestă menopauza.

În ce privește planificarea unei familii, atât sănătatea femeii, cât și a bărbatului ocupă un rol crucial în procesul de concepție. De cele mai multe ori, se pune accentul pe sănătatea femeii pentru a crește șansele obținerii unei sarcini. Însă, la fel de importantă este și sănătatea bărbatului. Un aspect esențial, dar prea puțin discutat, se referă la consumul de alcool și impactul acestuia asupra fertilității masculine. Citește despre consumul de alcool și fertilitatea masculină.

Multe persoane urmează diferite tratamente medicale, însă nu sunt sigure dacă le administrează corect. Cele mai frecvente întrebări apar în cazul stabilirii cantității optime de apă necesare pentru a înghiți o pastilă. Află câtă apă e indicat să bei când iei o pastilă.

Statul în picioare prelungit poate crește riscul de afecțiuni cronice. Oamenii de știință susțin că persoanele care petrec mult timp în picioare au nevoie să facă mișcări în mod constant pe parcursul zilei pentru a-și proteja sănătatea.

Copiii și adolescenții infectați cu COVID-19 sunt mai predispuși la diabet de tip 2. În cadrul unui nou studiu, oamenii de știință au analizat persoane din grupa de vârstă 10-19 ani pentru a descoperi efectele pe termen lung ale contractării virusului.

Excesul de apă din organism se poate elimina cu ajutorul unor tehnici specifice de masaj. Dan Bujor, master trainer în masaj cu bambus, a fost invitatul medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum poți elimina excesul de apă prin masaj cu bambus.

Bacteria care determină cele mai multe cazuri de cancer la nivel global este Helicobacter pylori. Un raport recent al Asociației Americane pentru Cercetarea Cancerului susține că 13% din cazurile de cancer de pe planetă, mai exact 2,2 milioane, sunt provocate de diferite infecții.

Grupa de sânge poate indica riscul de AVC până la vârsta de 60 de ani. În urma unui studiu recent, oamenii de știință specializați în genomică au identificat o legătură clară între gena pentru subgrupul A1 și accidentul vascular cerebral cu debut precoce.

Unele persoane întâmpină dificultăți în ceea ce privește consumul de lichide, de aceea apa infuzată poate fi o variantă mai bună. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor de fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, au discutat despre câteva rețete simple de preparare în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum te poate ajuta apa infuzată.

Cercetătorii au identificat o proteină care blochează activitatea celulelor responsabile de formarea oaselor, denumite și osteoblaste. Un nou studiu susține că aceasta le poate opri maturizarea. Citește despre proteina care blochează dezvoltarea oaselor.

Meningita meningococică este o infecție bacteriană gravă care poate provoca leziuni ale organelor interne, iar în cazurile grave, decesul pacientului. Boala se tratează cu antibiotice și se recomandă ca tratamentul să fie administrat cât mai rapid. Vaccinul rămâne cea mai bună modalitate de prevenție. Află ce este meningita meningococică.

Sănătatea pielii este influențată de mai mulți factori, inclusiv de apa cu care aceasta vine în contact. Cristina Scomoroscenco, chimist, a fost invitata medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce rol are pH-ul apei în îngrijirea pielii.

Fumătorii și persoanele care vapează au mai multe bacterii orale dăunătoare în gură. Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) estimează că 8 milioane de oameni mor anual din cauza complicaţiilor legate de fumat. Un raport recent arată că aproximativ 1,3 miliarde de oameni sunt fumători, în timp ce 80% dintre aceștia trăiesc în ţări cu venituri medii şi reduse.

Organizația Mondială a Sănătății a aprobat un vaccin anti-mpox pentru adolescenți. Acesta este dezvoltat de Bavarian Nordic și se adresează persoanelor cu vârste cuprinse între 12 și 17 ani. Specialiștii consideră grupul vizat foarte vulnerabil la focarele bolii.

Există mai multe mituri care circulă despre incontinența urinară, de aceea este important să urmezi sfaturilor medicilor pentru a obține informații adevărate. Silviu Iștoc, medic ginecolog, a fost invitatul lui Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor de fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află mituri despre incontinența urinară.

Există mai multe tipuri de apă care se diferențiază în funcție de compoziție. Dan Vodnar, profesor de Gastronomie Moleculară și Biotehnologii Alimentare, a fost invitatul medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre tipuri de apă.

Capul de duș și periuța de dinți sunt pline de virusuri încă necunoscute. Aceste medii calde și umede pot fi un teren care favorizează dezvoltarea acestora. Oamenii de știință au descoperit în cele mai recente cercetări sute de specii ale unor microorganisme.

Renunțarea la fumat poate crește speranța de viață indiferent de vârstă. Cele mai recente studii arată că oprirea acestui viciu poate avea efecte benefice asupra sănătății. Se pot observa chiar și la persoanele care au împlinit 75 de ani.

Una din opt femei va fi diagnosticată cu cancer mamar invaziv de-a lungul vieții, potrivit Societății Americane a Cancerului. Când cancerul de sân este tratat în stadiile sale incipiente, rata de supraviețuire la cinci ani poate ajunge până la 99%. Descoperă ce este indicat să afli despre cancerul de sân.

Datorită conținutului bogat în polifenoli, consumul constant de ceai verde poate produce mai multe modificări în organism. Această băutură poate diminua numeroși factori de risc pentru sănătate. Citește despre băutura care poate reduce colesterolul și riscul de atac de cord.

Cancerul de sân se dezvoltă când există celule anormale în sân, care cresc necontrolat, ceea ce duce la formarea unor tumori. Această afecțiune gravă poate fi influențată de mai mulți factori asociați stilului de viață. Citește despre metode de prevenție a cancerului de sân.

Candidoza vaginală este o infecție care se dezvoltă atunci când apare un dezechilibru în flora vaginului. Silviu Iștoc, medic ginecolog, a fost invitatul medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 4, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce este candidoza vaginală.

Pentru a menține un nivel de hidratare optim este important să consumi suficiente lichide și să înveți să identifici semnele care arată un dezechilibru în organism. Adrian Lungu, medic nefrolog, a fost invitatul medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre cantitatea de apă necesară zilnic în funcție de greutate.

Legumele congelate pot avea la fel de mulți nutrienți precum cele proaspete. O parte dintre acestea pot fi utile pentru a reduce nivelurile de zahăr din sânge. Poți include legume congelate în dietă dacă vrei să menții o glicemie normală.

Dacă adăpostești un animal domestic în casă, este important să-i faci controale veterinare periodice pentru a evita răspândirea bolilor. Alexandru Neacșu, medic veterinar, a fost invitatul medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 4, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum poți preveni infecțiile transmise de animalele de companie.

Consumul de alcool crește riscul de cancer de sân. Acesta poate ridica nivelurile de estrogen și ai altor hormoni asociați cu acest tip de cancer. Studiile arată că poate provoca efecte dăunătoare la nivelul ADN-ului celulelor.

Infecția cu COVID-19 dublează riscul de boli cardiace. Virusul poate favoriza apariția de accidente vascular cerebrale, atacuri de cord și decese. Rezultatele au fost obținute în urma unui studiu realizat de Cleveland Clinic și University of Southern California.

Ochii pot suferi de mai multe probleme de sănătate, de aceea este important să mergi la un consult oftalmologic când observi simptome. Andrei Filip, medic oftalmolog, a fost invitatul medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 4, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre principalele boli oculare.