Simina Dragut

Chiar dacă este un gest obișnuit, unele persoane se tem că strănutul poate favoriza mai multe riscuri pentru sănătate dacă îl oprești. Ioana Vodă, medic ORL, a fost invitata lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce se întâmplă dacă te abții să strănuți.

Escarele, cunoscute și sub denumirea de ulcere de presiune sau răni de decubit, sunt o problemă comună și serioasă în cazul persoanelor cu mobilitate redusă, cum ar fi pacienții imobilizați la pat. Află cum să previi și să tratezi eficient escarele.

Tuberculoza a redevenit principala cauză a deceselor determinate de boli infecţioase. Potrivit unui nou raport al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), a depășit numărul de decese provocate de COVID-19 pe parcursul anului 2023.

Infecțiile tractului urinar sunt infecții bacteriene ale vezicii urinare, uretrei sau rinichilor. Pentru a le vindeca, de obicei necesită tratament cu antibiotice. Consumul anumitor lichide poate ajuta la gestionarea simptomelor. Citește despre băuturi care pot ameliora infecțiile urinare.

Dacă visezi să atingi o vârstă înaintată, poți încerca mai multe sfaturi simple care te pot ajuta să-ți sprijini longevitatea. În general, stilul de viață este cel care influențează câți ani poți trăi. Citește despre obiceiuri care te pot ajuta să trăiești 100 de ani.

Multe persoane se tem că anumite tipuri de epilare pot face firele de păr să devină mai groase și să crească mai repede. Monica Păun, medic dermatolog, a fost invitata lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află care sunt adevăratele efecte ale epilării cu lama.

Tusea cronică este un simptom foarte neplăcut, care poate deveni îngrijorător mai ales atunci când persistă mai multe săptămâni. Aceasta poate avea la bază mai multe cauze medicale, iar severitatea sa poate varia. Citește despre cauzele tusei cronice.

Simptomele menopauzei pot fi ameliorate cu ajutorul unui stil de viață sănătos. Ion Iulian aka “Crazy John”, antrenor fitness, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre exerciții fizice pentru menopauză.

Mulți oameni sunt de părere că este dificil să-ți organizezi o alimentație sănătoasă cu un buget sub 100 de lei. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, au organizat un coș de cumpărături, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum să mănânci sănătos și ieftin.

Unul dintre cele mai frecvent întâlnite mituri este cel conform căruia trosnitul gâtului poate avea efecte foarte dăunătoare asupra sănătății și mai ales asupra tendoanelor. Răzvan Bogățeanu, fizioterapeut, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cât de sigur este să-ți trosnești gâtul.

Biotina, denumită și vitamina B7, este unul dintre nutrienții esențiali din complexul de vitamine B și poate contribui la transformarea alimentelor în energie. Aceasta ocupă mai multe funcții în organism, de aceea ai nevoie să o obții constant din dietă. Citește despre alimente cu conținut ridicat de vitamina B7.

Menopauza poate fi mai ușor de identificat și gestionat dacă femeile află experiențele prin care au trecut alte persoane. Ileana Badiu, antreprenor, a fost invitata doctorului Mihail Pautov, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre sfaturile oferite de Ileana Badiu despre menopauză.

Ceaiul verde poate ajuta la tratarea acneei. Acesta poate acționa ca un potențial remediu natural pentru simptomele ușoare și poate avea efecte pe termen lung. Băutura poate îmbunătăți sănătatea pielii datorită proprietăților sale medicinale.

Există mai multe aspecte care pot crește riscul de osteoporoză și pe care nu le poți influența, cum ar fi moștenirea genetică, sexul biologic și vârsta. Însă, o parte dintre acestea pot fi controlate cu ajutorul unor modificări ale stilului de viață. Citește despre metode de prevenție a osteoporozei.

Perioada menopauzei poate favoriza pierderea firelor de păr, de aceea poate fi nevoie de administrarea unor tratamente pentru a gestiona simptomele. Monica Păun, medic dermatolog, a fost invitata lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre căderea părului la menopauză.

Multe persoane se tem ca trosnitul degetelor le-ar putea face mâinile să tremure. Răzvan Bogățeanu, fizioterapeut, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află care e legătura dintre trosnitul degetelor și tremuratul mâinilor.

Magneziul se regăsește printre mineralele esențiale pentru sănătatea organismului. Acesta se poate obține dintr-o varietate de surse alimentare, inclusiv din alimente vegetale. Citește despre condimente bogate în magneziu.

Chiar dacă intră în perioada de menopauză, femeile pot rămâne însărcinate dacă optează pentru fertilizarea in vitro. Carmen Ianiotescu, medic ginecolog, a fost invitata lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Află care sunt șansele să rămâi însărcinată la menopauză.

Ustensilele de culoare închisă folosite în bucătărie pot dăuna sănătății. În urma unui nou studiu, oamenii de știință au descoperit că pot elibera substanțe chimice nocive. Acestea pot crește riscul de a suferi de mai multe probleme de sănătate.

Bărbații și femeile pot avea nevoie de o alimentație diferită pentru a pierde în greutate. Cercetătorii au aflat că pentru a obține rezultatele dorite poate fi necesar ca mesele principale ale zilei, precum micul dejun, să fie personalizate în funcție de sex.

Menopauza poate produce mai multe modificări inclusiv la nivelul pielii, de aceea femeile care trec prin această perioadă au nevoie de metode pentru a o ameliora. Georgiana Gheba, medic dermatolog, a fost invitata lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre îngrijirea pielii la menopauză.

Calitatea slabă a somnului poate accelera îmbătrânirea creierului. Cercetătorii au evaluat mai multe persoane cu o vârstă medie de 40 de ani. Aceștia au descoperit că lipsa unui număr adecvat de ore de somn se poate resimți în jurul vârstei de 50 de ani.

Numărul de cazuri de pneumonie la copii este în creștere. O bună parte dintre acestea sunt provocate de bacteria Mycoplasma pneumoniae, care afectează frecvent copiii de vârstă mică și poate fi foarte contagioasă.

Atunci când femeile intră în perioadele de perimenopauză și menopauză, este necesar să efectueze mai multe investigații pentru a depista potențiale afecțiuni. Silviu Iștoc, medic ginecolog, a fost invitatul lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce investigații se fac la perimenopauză și menopauză.

Un medicament bazat pe o moleculă din veninul de păianjen poate ameliora efectele atacului de cord. Cercetătorii intenționează să continue studiile pentru a stabili dacă se poate folosi pentru a trata leziunile provocate de această afecțiune.

Variola maimuței se extinde în Europa. Germania a anunțat primul său caz al unui pacient infectat cu noua variantă de mpox. În prezent, autoritățile țării consideră că riscul de a se răspândi în rândul populației se menține scăzut.

Atunci când ajung în perioada de menopauză, multe femei au nevoie de un tratament hormonal. Iosif Niculescu, medic ginecolog, a fost invitatul lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre tratamentul hormonal în menopauză.

Un vaccin care conține bacterii modificate s-ar putea folosi ca imunoterapie împotriva cancerului. În cadrul unei noi cercetări, oamenii de știință au creat bacterii probiotice care educă sistemul imunitar să distrugă celulele canceroase.

Copiii care folosesc produse de îngrijire pot avea mai mulți ftalați în organism. În această categorie intră: cremele de protecție solară, loțiunile, săpunurile și produsele pentru păr. Studiile arată că aceste substanțe chimice pot afecta hormonii, de aceea se pot asocia cu boli metabolice și reproductive.  

Bufeurile sunt printre cele mai frecvent întâlnite simptome la menopauză. Acestea se pot gestiona mai ușor dacă înțelegi cum funcționează. Mihail Pautov a vorbit despre procesul din creier care le declanșează, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Află de ce apar bufeurile la menopauză.

Consumul de cofeină poate influența grăsimea corporală și riscul de diabet de tip 2. În cadrul unui studiu, oamenii de știință au folosit markeri genetici. Aceștia au examinat o potențială asociere între nivelurile de cofeină, indicele de masă corporală (IMC) și riscul de diabet de tip 2.

Bărbații și femeile simt durerea diferit. Organismele acestora funcționează pe baza unor sisteme biologice distincte pentru ameliorarea acestui simptom. Datele rezultate pot explica de ce cele mai puternice medicamente pentru durere au frecvent o eficiență mai redusă asupra femeilor.

Multe femei nu știu ce este perimenopauza și care sunt semnele acesteia. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, au discutat despre acest subiect în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre simptomele de perimenopauză.

Recunoașterea infertilității este dificilă pentru multe femei. Când se confruntă cu probleme de infertilitate, multe dintre acestea experimentează anxietate, furie și un sentiment de pierdere în fiecare lună, atunci când nu reușesc să rămână însărcinate. Citește despre acupunctura în infertilitate.

Secrețiile vaginale reprezintă un amestec de fluide cu rol foarte important pentru sănătatea intimă a unei femei. Acestea ajută la curățarea naturală a vaginului și au rol de lubrifiere. Astfel, previn iritațiile și alte simptome vaginale. Află când sunt îngrijorătoare secrețiile vaginale.

Chiar dacă inițial se credea că poate favoriza apariția cancerului, consumul de produse din soia poate, de fapt, să ofere exact efectul opus. Megan Rossi, om de știință, dietetician și doctorand, a explicat acest aspect pe rețelele sale sociale. Află de ce soia poate reduce riscul de cancer de sân.

Dacă suferi de hipertensiune arterială, stilul de viață ocupă un rol important în gestionarea simptomelor. Acesta se asociază cu numeroase aspecte, inclusiv cu alimentația. Poți opta pentru mai multe rețete simple de mic dejun pentru hipertensiune pe care le poți prepara în 10 minute. Află ce poți consuma.

Se întâmplă frecvent ca simptomele menopauzei să provoace sentimente de îngrijorare în rândul femeilor, de aceea poate fi util ca acestea să ceară sfatul medicilor pentru a le ameliora. Mihail Pautov, medic specialist, a vorbit despre problemele cauzate din această perioadă, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum se manifestă menopauza.

În ce privește planificarea unei familii, atât sănătatea femeii, cât și a bărbatului ocupă un rol crucial în procesul de concepție. De cele mai multe ori, se pune accentul pe sănătatea femeii pentru a crește șansele obținerii unei sarcini. Însă, la fel de importantă este și sănătatea bărbatului. Un aspect esențial, dar prea puțin discutat, se referă la consumul de alcool și impactul acestuia asupra fertilității masculine. Citește despre consumul de alcool și fertilitatea masculină.

Multe persoane urmează diferite tratamente medicale, însă nu sunt sigure dacă le administrează corect. Cele mai frecvente întrebări apar în cazul stabilirii cantității optime de apă necesare pentru a înghiți o pastilă. Află câtă apă e indicat să bei când iei o pastilă.

Statul în picioare prelungit poate crește riscul de afecțiuni cronice. Oamenii de știință susțin că persoanele care petrec mult timp în picioare au nevoie să facă mișcări în mod constant pe parcursul zilei pentru a-și proteja sănătatea.

Copiii și adolescenții infectați cu COVID-19 sunt mai predispuși la diabet de tip 2. În cadrul unui nou studiu, oamenii de știință au analizat persoane din grupa de vârstă 10-19 ani pentru a descoperi efectele pe termen lung ale contractării virusului.

Excesul de apă din organism se poate elimina cu ajutorul unor tehnici specifice de masaj. Dan Bujor, master trainer în masaj cu bambus, a fost invitatul medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum poți elimina excesul de apă prin masaj cu bambus.

Bacteria care determină cele mai multe cazuri de cancer la nivel global este Helicobacter pylori. Un raport recent al Asociației Americane pentru Cercetarea Cancerului susține că 13% din cazurile de cancer de pe planetă, mai exact 2,2 milioane, sunt provocate de diferite infecții.

Grupa de sânge poate indica riscul de AVC până la vârsta de 60 de ani. În urma unui studiu recent, oamenii de știință specializați în genomică au identificat o legătură clară între gena pentru subgrupul A1 și accidentul vascular cerebral cu debut precoce.

Unele persoane întâmpină dificultăți în ceea ce privește consumul de lichide, de aceea apa infuzată poate fi o variantă mai bună. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor de fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, au discutat despre câteva rețete simple de preparare în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum te poate ajuta apa infuzată.

Cercetătorii au identificat o proteină care blochează activitatea celulelor responsabile de formarea oaselor, denumite și osteoblaste. Un nou studiu susține că aceasta le poate opri maturizarea. Citește despre proteina care blochează dezvoltarea oaselor.

Meningita meningococică este o infecție bacteriană gravă care poate provoca leziuni ale organelor interne, iar în cazurile grave, decesul pacientului. Boala se tratează cu antibiotice și se recomandă ca tratamentul să fie administrat cât mai rapid. Vaccinul rămâne cea mai bună modalitate de prevenție. Află ce este meningita meningococică.

Sănătatea pielii este influențată de mai mulți factori, inclusiv de apa cu care aceasta vine în contact. Cristina Scomoroscenco, chimist, a fost invitata medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce rol are pH-ul apei în îngrijirea pielii.