Antena

Starea de somnolență pe parcursul zilei poate fi un semn precoce al demenței. Oamenii de știință au evaluat ce poate influența apariția acestei afecțiuni neurologice

Simina Dragut
Simina Dragut
Publicat: 11 noiembrie 2024, 12:43

Starea de somnolență pe parcursul zilei poate fi un semn precoce al demenței. Oamenii de știință au analizat persoanele aflate la o vârstă mai înaintată pentru a vedea dacă există semne, care pot indica dezvoltarea acestei afecțiuni neurologice.

Reclamă

Lucrarea a analizat 445 de adulți din comitatul Westchester aflat în New York. Aceștia au avut o vârstă medie de 76 de ani. Participanții au mers pe benzi de alergare pentru ca mersul lor inițial să poată fi înregistrat. După aceea au fost monitorizați anual din 2011 până în 2018.

Starea de somnolență pe parcursul zilei poate fi un semn precoce al demenței

Studiul susține că sindromul de risc cognitiv motor (MCR) s-ar putea manifesta înainte de a dezvolta alte simptome de demență. Prezența constantă a unor stări de somnolență zilnică și lipsa de entuziasm pentru desfășurarea activităților pot fi printre primele potențiale semne.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Dintre participanții care au suferit de stări de somnolență excesivă în timpul zilei și lipsă de entuziasm, 35,5% au dezvoltat sindromul de risc cognitiv motor. Persoanele care nu au avut aceste probleme s-au confruntat cu aceste simptome doar în proporție de 6,7%.

„Studiile anterioare au arătat o legătură între tulburările de somn și riscul de demență”, a spus autorul primului studiu, dr. Victoire Leroy, profesor asistent de medicină geriatrică la Spitalul Universitar Tours din Franța, conform CNN Health.

Reclamă

În cadrul studiului au fost colectate date anuale de la participanții, care și-au evaluat calitatea și cantitatea somnului. Aceștia au răspuns la întrebări cu privire la cele două săptămâni care au precedat evaluările.

Studiul a analizat mai multe aspecte asociate somnului

În general, este cunoscută ideea că lipsa somnului afectează capacitatea de regenerare a creierului, potrivit Times of India. Totodată, poate influența în mod negativ procesarea informației și eliminarea deșeurilor metabolice acumulate pe parcursul zilei. Dacă devin cronice, tulburările de somn pot crește riscul de a suferi de declin cognitiv și demență.

Cercetătorii au adunat detalii în cadrul a șapte componente ale Chestionarul Pittsburgh de Măsurare a Calității Somnului. Printre acestea s-au regăsit: calitate subiectivă a somnului, timpul necesar pentru a adormi, durata somnului, eficiența somnului (raportul dintre numărul total de ore de dormit și numărul total de ore în pat), tulburări de somn, utilizarea medicamente care induc somnul și disfuncții în timpul zilei.

Reclamă

Pe o durată de urmărire medie de aproximativ trei ani, 36 de participanți au dezvoltat sindromul de risc cognitiv motor. În comparație cu persoanele care s-au odihnit suficient, cele private de orele de somn necesare au prezentat un risc ușor mai mare de a suferi de aceste simptome. Dintre cele șapte componente ale somnului analizate separat, doar disfuncția în timpul zilei s-a evidențiat. Aceasta a fost asociată cu un risc de 3,3 ori mai mare.

Potrivit rezultatelor studiului din Neurology Journals, adulții în vârstă cu disfuncții în timpul zilei provocate de tulburări de somn prezintă un risc mai ridicat de a dezvolta sindrom de risc cognitiv motor. În același timp, cercetătorii consideră că sunt necesare studii suplimentare pentru a valida mecanismele acestei legături.

De asemenea, un alt studiu a arătat că există un semn care apare cu 12 ani înainte a dezvoltarea demenței. Acesta este pierderea sensibilității vizuale, mai precis a capacității de a detecta și procesa informații vizuale.

Te-ar mai putea interesa și
Exercițiile fizice încetinesc evoluția bolii Alzheimer, dar cu unele limite
Exercițiile fizice încetinesc evoluția bolii Alzheimer, dar cu unele limite
Exercițiile fizice încetinesc evoluția bolii Alzheimer, dar cu unele limite
Excesul de carne roșie poate crește riscul de cancer colorectal. Oamenii de știință au evaluat rolul alimentației în dezvoltarea acestei afecțiuni
Excesul de carne roșie poate crește riscul de cancer colorectal. Oamenii de știință au evaluat rolul alimentației în dezvoltarea acestei afecțiuni
Excesul de carne roșie poate crește riscul de cancer colorectal. Oamenii de știință au evaluat rolul alimentației în dezvoltarea acestei afecțiuni
Consumul de unt în cantități mari poate crește riscul de moarte prematură cu 17%. Un studiu a descoperit că înlocuirea sa cu uleiuri vegetale poate avea efecte de protecție
Consumul de unt în cantități mari poate crește riscul de moarte prematură cu 17%. Un studiu a descoperit că înlocuirea sa cu uleiuri vegetale poate avea efecte de protecție
Consumul de unt în cantități mari poate crește riscul de moarte prematură cu 17%. Un studiu a descoperit că înlocuirea sa cu uleiuri vegetale poate avea efecte de protecție
Reclamă
PARTENERI
Frigărui cu brânză în felii de dovlecei și roșii cherry
Rețete Fel De Fel
Frigărui cu brânză în felii de dovlecei și roșii cherry
Pentru gustări simple și delicioase din zilele călduroase de vară îți propun o rețetă de frigărui cu brânză învelită în felii de dovlecei și roșii cherry. Este rețeta unui aperitiv sau o gustare caldă, proaspătă și savuroasă, cu arome mediteraneene, texturi contrastante și o prezentare elegantă. Aceste frigărui combină simplitatea legumelor proaspete cu savoarea brânzei topite. Toate sunt învelite într-un format ușor de servit și spectaculos vizual. Feliile subțiri de dovlecel sunt rulate în jurul cuburilor de brânză. Poți folosi halloumi, feta sau mozzarella. Toate acestea oferă o textură moale, dar elastică, cu margini ușor rumenite. Roșiile cherry aduc explozia de prospețime, dulceață și aciditate care echilibrează totul. Preparatul poate fi servit cald sau rece și este ideal ca aperitiv, pe un platou de vară. Merge bine și ca garnitură lângă carne sau chiar ca element central într-o masă vegetariană. Tot din dovlecel mai poți prepara și rețeta de rulouri cu prosciutto crudo. Este la fel de simplă și delicioasă, dar cu altă consistență și textură. Descrierea rețetei de frigărui cu brânză învelită în felii de dovlecei și roșii cherry Aceste frigărui sunt o adevărată declarație de vară. Pe fiecare bețișor, se întâlnesc aromele grădinii și gusturile unei vacanțe în sudul Italiei sau în Grecia. Acolo legumele coapte și brânzeturile locale se transformă în mici festinuri simple, dar spectaculoase. Feliile de dovlecel, fine și translucide, îmbracă brânza ca o panglică verde crud. Prin coacere, capătă o textură moale, ușor elastică, cu marginile ușor rumenite, iar aroma lor vegetală devine mai intensă, ușor dulceagă, cu accente de nuci crude. În interior, brânza începe să se topească lent, devine cremoasă, caldă și sărată, oferind un contrast seducător cu finețea legumelor. Dacă alegi o brânză cu personalitate (cum e halloumi sau cașcaval afumat), adaugi o notă ușor picantă sau afumată, ce ridică întregul ansamblu. Iar roșiile cherry – coapte ușor sau doar încălzite – pocnesc între dinți cu sucul lor dulce și acrișor, aducând acea explozie de prospețime care trezește toate celelalte gusturi. Ele sunt punctele de echilibru care leagă brânza și dovlecelul într-o armonie perfectă. Descoperă mai jos lista de ingrediente și modul de preparare pas cu pas al rețetei de frigărui cu brânză învelită în felii de dovlecei și roșii cherry.
icon