Antena

Cum influențează diabetul dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Ce metode poți folosi pentru a-ți măsura glicemia

Simina Dragut
Simina Dragut
Publicat: 14 noiembrie 2024, 07:59

Ai posibilitatea de a-ți măsura acasă glicemia pentru a preveni apariția simptomelor de diabet. Gabriel Pănculescu, medic diabetolog, a fost invitatul lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 9, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum influențează diabetul dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

Reclamă

Gabriel Pănculescu a discutat despre efectele diabetului asupra bolilor cardiovasculare, a enumerat câteva dintre potențialele simptome ale acestei afecțiuni și a explicat cum se folosește corect acasă un glucometru.

Cum influențează diabetul dezvoltarea bolilor cardiovasculare

Un stil de viață dezechilibrat poate cauza diabet. Prezența acestei afecțiuni poate influența boala cardiovasculară. Hipertensiunea arterială și diabetul se potențează reciproc, iar de cele mai multe ori pot apărea în același timp cu obezitatea. Obezitatea are propriul său aport negativ asupra riscului cardiovascular.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Simptomele de diabet pot fi periculoase în cazul persoanelor care suferă de boli cardiovasculare. La diabetici afectarea cardiovasculară specifică în diabet poartă denumirea de cardiopatie diabetică sau metabolică. Inițial aceasta nu provoacă deloc simptome sau cauzează simptome minime de insuficiență cardiacă, precum: dispnee, tuse sau edeme gambiere.

Dacă te întrebi cum influențează diabetul dezvoltarea bolilor cardiovasculare, gândește-te că poate dura mult timp, câteva luni sau câțiva ani, până când afectarea diabetului asupra inimii să fie descoperită în stadiile mai avansate de insuficiență cardiacă.

Reclamă

Presiune ridicată a sângelui arterial menținută pe o perioadă lungă de timp se numește hipertensiune arterilă. Tensiunea arterială se poate măsura ușor cu un tensiometru pentru a vedea dacă ai hipertensiune arterială. Medicii recomandă folosirea sa tuturor persoanelor care au depășit vârsta de 30 de ani.

Cum se măsoară glicemia acasă

Diabetul poate fi prevenit sau depistat din timp cu ajutorul unui aparat special conceput pentru a putea fi utilizat oriunde. Glicemia se poate măsura cu un glucometru când ia sânge din deget. Astfel, poți identifica ce valori are. În mod normal, glicemia se măsoară pe nemâncate dimineața cu un post anterior de 12 ore. Atunci este normal să ai maxim 100 de miligrame/ decilitru. La 1-2 ore după ce mănânci, valorile glicemiei pot fi de maxim 150-160 de miligrame/ decilitru.

În momentul în care glicemia este mare înseamnă că în sânge există prea mult zahăr, practic există mai multă glucoză decât ar fi normal. Nivelurile ridicate de glucoză afectează arterele de dimensiuni reduse și capilarele din întregul corp.

Reclamă

Dacă vrei să afli cum influențează diabetul dezvoltarea bolilor cardiovasculare, reține că prezența zahărului în exces afectează în mod direct organismul. Acesta se așează pe toate vasele de sânge și nervii din întregul organism. Practic, poate determina un proces de ateroscleroză accelerată. Din acest motiv, vasele de sânge se vor înfunda mult mai repede decât ar trebui.

,,Ne afectează în mod direct tot zahărul acela care este în exces.”

– Gabriel Pănculescu, medic diabetolog

Nivelurile ridicate de zahăr în sânge pot avea efecte de umplere mult mai rapide cu plăci de aterom în vasele de sânge. Acestea le îngustează. Mecanismele inflamatorii din diabet și obezitate pot duce chiar la ruperea unei plăci de aterom din interiorul vasului. Atunci când această placă călătorește prin vasul de sânge poate să-l obtureze complet și chiar să producă un infarct miocardic.

Ai aici toate edițiile sezonului 7 MediCOOL, emisiune difuzată de Antena 1 și disponibilă online exclusiv în AntenaPLAY.

Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.

Te-ar mai putea interesa și
Beneficiile mersului cu cortul. Cum te poate ajuta timpul petrecut în natură
Beneficiile mersului cu cortul. Cum te poate ajuta timpul petrecut în natură
Beneficiile mersului cu cortul. Cum te poate ajuta timpul petrecut în natură
articol cu video
Ce trebuie să facem pentru a preveni deshidratarea în zilele de vară
Ce trebuie să facem pentru a preveni deshidratarea în zilele de vară
Ce trebuie să facem pentru a preveni deshidratarea în zilele de vară
articol cu video
Cât de mult pot contamina tocătoarele mâncarea. Ce substanțe chimice pot curăța eficient aceste suprafețe
Cât de mult pot contamina tocătoarele mâncarea. Ce substanțe chimice pot curăța eficient aceste suprafețe
Cât de mult pot contamina tocătoarele mâncarea. Ce substanțe chimice pot curăța eficient aceste suprafețe
Reclamă
PARTENERI
Frigărui cu brânză în felii de dovlecei și roșii cherry
Rețete Fel De Fel
Frigărui cu brânză în felii de dovlecei și roșii cherry
Pentru gustări simple și delicioase din zilele călduroase de vară îți propun o rețetă de frigărui cu brânză învelită în felii de dovlecei și roșii cherry. Este rețeta unui aperitiv sau o gustare caldă, proaspătă și savuroasă, cu arome mediteraneene, texturi contrastante și o prezentare elegantă. Aceste frigărui combină simplitatea legumelor proaspete cu savoarea brânzei topite. Toate sunt învelite într-un format ușor de servit și spectaculos vizual. Feliile subțiri de dovlecel sunt rulate în jurul cuburilor de brânză. Poți folosi halloumi, feta sau mozzarella. Toate acestea oferă o textură moale, dar elastică, cu margini ușor rumenite. Roșiile cherry aduc explozia de prospețime, dulceață și aciditate care echilibrează totul. Preparatul poate fi servit cald sau rece și este ideal ca aperitiv, pe un platou de vară. Merge bine și ca garnitură lângă carne sau chiar ca element central într-o masă vegetariană. Tot din dovlecel mai poți prepara și rețeta de rulouri cu prosciutto crudo. Este la fel de simplă și delicioasă, dar cu altă consistență și textură. Descrierea rețetei de frigărui cu brânză învelită în felii de dovlecei și roșii cherry Aceste frigărui sunt o adevărată declarație de vară. Pe fiecare bețișor, se întâlnesc aromele grădinii și gusturile unei vacanțe în sudul Italiei sau în Grecia. Acolo legumele coapte și brânzeturile locale se transformă în mici festinuri simple, dar spectaculoase. Feliile de dovlecel, fine și translucide, îmbracă brânza ca o panglică verde crud. Prin coacere, capătă o textură moale, ușor elastică, cu marginile ușor rumenite, iar aroma lor vegetală devine mai intensă, ușor dulceagă, cu accente de nuci crude. În interior, brânza începe să se topească lent, devine cremoasă, caldă și sărată, oferind un contrast seducător cu finețea legumelor. Dacă alegi o brânză cu personalitate (cum e halloumi sau cașcaval afumat), adaugi o notă ușor picantă sau afumată, ce ridică întregul ansamblu. Iar roșiile cherry – coapte ușor sau doar încălzite – pocnesc între dinți cu sucul lor dulce și acrișor, aducând acea explozie de prospețime care trezește toate celelalte gusturi. Ele sunt punctele de echilibru care leagă brânza și dovlecelul într-o armonie perfectă. Descoperă mai jos lista de ingrediente și modul de preparare pas cu pas al rețetei de frigărui cu brânză învelită în felii de dovlecei și roșii cherry.
icon