Antena
Reclamă
Simina Dragut
Sănătate
| 15 mai 2024
Remedii naturale pentru creșterea unghiilor. Cum le poți îmbunătăți aspectul
Dacă ai unghii fragile pe care nu le poți face să crească în lungime, poți încerca să le îmbunătățești starea de sănătate prin intermediul unor metode simple. Acestea pot fi aplicate ușor acasă. Citește despre remedii naturale pentru creșterea unghiilor.
Remedii naturale pentru creșterea unghiilor. Cum le poți îmbunătăți aspectul
Nutriție
| 15 mai 2024
Băuturi pentru sănătatea ochilor. Cum îți pot îmbunătăți vederea
Vederea poate fi influențată în mod semnificativ de alimentație și de stilul de viață. Atât alimentele consumate, cât și lichidele îți pot oferi substanțele nutritive necesare pentru funcționarea mai multor aspecte ale organismului. Citește despre băuturi pentru sănătatea ochilor.
Băuturi pentru sănătatea ochilor. Cum îți pot îmbunătăți vederea
Sănătate
| 14 mai 2024
Metode naturale de scădere a tensiunii arteriale. Impactul stilului de viață asupra sănătății
Tensiunea arterială poate fi diminuată prin câteva schimbări simple, care țin în mare măsură de stilul de viață pe care îl urmezi. Aceste schimbări pot fi necesare, mai ales când te confrunți cu hipertensiune arterială. Citește despre metode naturale de scădere a tensiunii arteriale.
Metode naturale de scădere a tensiunii arteriale. Impactul stilului de viață asupra sănătății
Nutriție
| 14 mai 2024
Fructe bogate în vitamina K. Cum îți pot completa dieta
Vitamina K este o vitamină liposolubilă care îndeplinește un rol esențial în coagularea sângelui și menținerea sănătății oaselor. Aceasta poate fi obținută dintr-o varietate de alimente vegetale, inclusiv din fructe. Citește despre fructe bogate în vitamina K.
Fructe bogate în vitamina K. Cum îți pot completa dieta
Nutriție
| 14 mai 2024
Proprietățile medicinale ale apei cu castraveți. Cum îți poate completa dieta
Apa cu castraveți este un preparat simplu, care poate îmbunătăți mai multe aspecte ale sănătății organismului. Aceasta necesită puține ingrediente pentru preparare și oferă concentrații ridicate de substanțe nutritive. Citește despre proprietățile medicinale ale apei cu castraveți.
Proprietățile medicinale ale apei cu castraveți. Cum îți poate completa dieta
Nutriție
| 13 mai 2024
Alimente pentru sănătatea prostatei. Ce impact pot avea asupra organismului
Sănătatea prostatei poate fi menținută cu ajutorul unei diete echilibrate, care include o varietate de alimente, precum: legume, leguminoase sau carne de pește gras. Acestea pot avea un impact semnificativ asupra organismului. Citește despre alimente pentru sănătatea prostatei.
Alimente pentru sănătatea prostatei. Ce impact pot avea asupra organismului
Nutriție
| 13 mai 2024
Proprietățile medicinale ale ceaiului din frunze de piersică. Efectele asupra sănătății organismului
Ceaiul din frunze de piersică este o băutură cu o aromă plăcută, care poate asigura o serie de beneficii. Datorită compoziției bogate în substanțe vegetale poate îmbunătăți sănătatea generală a organismului. Citește despre proprietățile medicinale ale ceaiului din frunze de piersică.
Proprietățile medicinale ale ceaiului din frunze de piersică. Efectele asupra sănătății organismului
Nutriție
| 13 mai 2024
Semințe și nuci care conțin zinc. Ce efecte pot avea asupra alimentației
Zincul este un mineral esențial pentru sănătatea organismului, mai ales pentru menținerea sănătății oaselor. Acesta poate fi asimilat dintr-o varietate de alimente, inclusiv din cele vegetale. Citește despre semințe și nuci care conțin zinc.
Semințe și nuci care conțin zinc. Ce efecte pot avea asupra alimentației
Nutriție
| 12 mai 2024
Băuturi pentru creșterea părului. Ce efecte pot avea asupra firelor și scalpului
Sănătatea și creșterea părului pot fi influențate în mare măsură de alimentația pe care o urmezi. Anumiți nutrienți prezenți în unele alimente și lichide pot sprijini firele și scalpul. Citește despre băuturi pentru creșterea părului.
Băuturi pentru creșterea părului. Ce efecte pot avea asupra firelor și scalpului
Nutriție
| 12 mai 2024
Alimente vegetale bogate în fosfor. De ce e indicat să le adaugi în alimentație
Fosforul este unul dintre mineralele esențiale pentru funcționarea organismului. Alături de produsele lactate, poate fi obținut dintr-o varietate de surse vegetale, care îți pot completa dieta. Citește despre alimente vegetale bogate în fosfor.
Alimente vegetale bogate în fosfor. De ce e indicat să le adaugi în alimentație
Sănătate
| 12 mai 2024
Proprietățile medicinale ale ceaiului de ghimbir. Ce modificări poate produce în organism
Ceaiul de ghimbir poate ajuta la ameliorarea mai multor simptome deoarece are efecte antiinflamatoare și efecte antioxidante. Acesta poate fi preparat într-un timp scurt, cu puține ingrediente. Citește despre proprietățile medicinale ale ceaiului de ghimbir.
Proprietățile medicinale ale ceaiului de ghimbir. Ce modificări poate produce în organism
Nutriție
| 11 mai 2024
Alimente bogate în bor. Ce rol are acest mineral în organism
Borul este un mineral esențial pentru sănătatea generală, care se poate asimila dintr-o varietate de alimente. Pentru consumul acestuia nu există o doză zilnică recomandată, însă deficiența sa din dietă poate avea unele efecte negative asupra sănătății. Citește despre alimente bogate în bor.
Alimente bogate în bor. Ce rol are acest mineral în organism
Nutriție
| 11 mai 2024
Proprietățile medicinale ale sucului de cireșe. Ce efecte produce în organism
Sucul de cireșe este o băutură cu un conținut ridicat de nutrienți, care poate sprijini mai multe aspecte ale sănătății organismului. Acesta poate fi eficient inclusiv în ameliorarea simptomelor anumitor afecțiuni. Citește despre proprietățile medicinale ale sucului de cireșe.
Proprietățile medicinale ale sucului de cireșe. Ce efecte produce în organism
Nutriție
| 10 mai 2024
Alimente pentru sănătatea colonului. Cum pot sprijini funcțiile sistemului digestiv
Colonul este ultima parte componentă a sistemului digestiv, care îndeplinește un rol important în organism. Dieta are o influențează semnificativă asupra funcționării și sănătății acestui organ. Citește despre alimente pentru sănătatea colonului.
Alimente pentru sănătatea colonului. Cum pot sprijini funcțiile sistemului digestiv
Nutriție
| 10 mai 2024
Proprietățile medicinale ale ceaiului de rodie. De ce îți poate îmbunătăți dieta
Ceaiul de rodie are un conținut ridicat în substanțe nutritive. Acesta poate fi ușor adăugat într-o dietă echilibrată. Citește despre proprietățile medicinale ale ceaiului de rodie.
Proprietățile medicinale ale ceaiului de rodie. De ce îți poate îmbunătăți dieta
Nutriție
| 10 mai 2024
Surse vegetale de calciu. Beneficiile pe care le pot aduce alimentației
Calciul se regăsește printre mineralele esențiale pentru menținerea sănătății organismului, în special a sistemului osos. Pe lângă produsele lactate, acesta poate fi asimilat dintr-o varietate de alimente vegetale. Citește despre surse vegetale de calciu.
Surse vegetale de calciu. Beneficiile pe care le pot aduce alimentației
Sănătate
| 9 mai 2024
Semne care pot indica boli pulmonare. Cum poți evalua sănătatea plămânilor
Plămânii sunt organe vitale, care se ocupă de menținerea funcționării organismului. Pentru a le susține starea de sănătate, este important să acorzi atenție mai multor simptome, ce pot sugera stadii incipiente ale unor probleme medicale. Citește despre semne care pot indica boli pulmonare.
Semne care pot indica boli pulmonare. Cum poți evalua sănătatea plămânilor
Nutriție
| 9 mai 2024
8 alimente bogate în biotină pentru păr și unghii. Efectele vitaminei B7 asupra sănătății și aspectului fizic
Biotina, denumită și vitamina B7, este o vitamină solubilă în apă, care îndeplinește mai multe funcții în organism și poate avea efecte benefice asupra aspectului fizic. Citește despre 8 alimente bogate în biotină pentru păr și unghii.
8 alimente bogate în biotină pentru păr și unghii. Efectele vitaminei B7 asupra sănătății și aspectului fizic
Nutriție
| 9 mai 2024
Proprietățile medicinale ale ceaiului de coacăze. Cum îți poate sprijini sănătatea generală
Ceaiul de coacăze este o băutură cu un gust plăcut, care se caracterizează printr-o serie de proprietăți medicinale. Acesta poate fi inclus ușor în alimentație deoarece necesită puține ingrediente pentru preparare. Citește despre proprietățile medicinale ale ceaiului de coacăze.
Proprietățile medicinale ale ceaiului de coacăze. Cum îți poate sprijini sănătatea generală
Sănătate
| 8 mai 2024
Proprietățile medicinale ale ceaiului de banane. Cum te poate ajuta această băutură
Ceaiul de banane este o băutură care se poate prepara simplu, cu ajutorul a câteva ingrediente. Împreună cu gustul caracteristic, profilul său nutritiv poate îmbunătăți mai multe aspecte ale sănătății generale. Citește despre proprietățile medicinale ale ceaiului de banane.
Proprietățile medicinale ale ceaiului de banane. Cum te poate ajuta această băutură
Nutriție
| 8 mai 2024
6 fructe uscate bogate în proteine. Cum îți pot completa dieta
Dacă ai nevoie să-ți completezi aportul necesar zilnic de proteine, poți include în alimentație mai multe fructe uscate. Acestea pot fi consumate ușor datorită aromelor dulci pe care le oferă în mod natural. Citește despre 6 fructe uscate bogate în proteine.
6 fructe uscate bogate în proteine. Cum îți pot completa dieta
Sănătate
| 8 mai 2024
Remedii naturale împotriva sindromului de gură uscată. Cum îl poți ameliora
De obicei, sindromul de gură uscată apare ca efect advers din cauza administrării medicamentelor. Dacă nu este tratat, poate afecta în principal dantura și poate cauza afecțiuni cronice serioase. Citește despre remedii naturale împotriva sindromului de gură uscată.
Remedii naturale împotriva sindromului de gură uscată. Cum îl poți ameliora
Nutriție
| 7 mai 2024
Alimente cu proprietăți antiinflamatoare. Conținutul acestora poate preveni simptomele
Inflamația este un răspuns normal al organismului care apare în cazul unor afecțiuni, boli sau agenți externi dăunători. Aceasta devine o problemă când persistă mai mult timp. În gestionarea simptomelor, dieta îndeplinește un rol important. Citește despre alimente cu proprietăți antiinflamatoare.
Alimente cu proprietăți antiinflamatoare. Conținutul acestora poate preveni simptomele
Nutriție
| 7 mai 2024
Proprietățile medicinale ale ceaiului de cuișoare. Cum îți poate completa alimentația
Cuișoarele sunt condimente care se adaugă la prepararea rețetelor culinare și, în același timp, se folosesc în medicina ayurvedică. Acestea se pot consuma sub diferite forme, inclusiv în băuturi benefice pentru sănătate. Citește despre proprietățile medicinale ale ceaiului de cuișoare.
Proprietățile medicinale ale ceaiului de cuișoare. Cum îți poate completa alimentația
Sănătate
| 7 mai 2024
Obiceiuri benefice pentru sănătatea buzelor. Cum le poți îmbunătăți aspectul
Buzele sunt printre cele mai expuse părți ale corpului. Multe femei își doresc să le mențină și să le îmbunătățească aspectul deoarece problemele de la nivelul acestora pot afecta percepția despre propria persoană. Citește despre obiceiuri benefice pentru sănătatea buzelor.
Obiceiuri benefice pentru sănătatea buzelor. Cum le poți îmbunătăți aspectul
Sănătate
| 6 mai 2024
Remedii naturale împotriva gastritei. Ce efecte pot avea asupra digestiei
Gastrita este o afecțiune care se manifestă prin inflamarea mucoasei tractului digestiv. În tratamentul acesteia, menținerea unei diete echilibrate ocupă un rol important. Citește despre remedii naturale împotriva gastritei.
Remedii naturale împotriva gastritei. Ce efecte pot avea asupra digestiei
Sănătate
| 6 mai 2024
Cum poți arde grăsimea de pe coapse. Trucuri pentru a scăpa de kilogramele în plus
Mușchii coapselor sunt una dintre cele mai mari grupe de mușchi din corpul uman. Aceștia includ: cvadriceps, tendon și aducctor. Se poate întâmpla să-ți dorești să slăbești și să fii printre persoanele, care depun mai multe kilograme în plus în această zonă. Află cum poți arde grăsimea de pe coapse.
Cum poți arde grăsimea de pe coapse. Trucuri pentru a scăpa de kilogramele în plus
Sănătate
| 5 mai 2024
Ceaiuri pentru gestionarea colesterolului. Cum pot regla nivelurile acestei substanțe
Colesterolul este esențial pentru funcționarea și sănătatea organismului, însă anumite dezechilibre ale acestei substanțe pot crește riscul de a dezvolta diferite afecțiuni. Citește despre ceaiuri pentru gestionarea colesterolului.
Ceaiuri pentru gestionarea colesterolului. Cum pot regla nivelurile acestei substanțe
Nutriție
| 5 mai 2024
Cum te poate ajuta magneziul să slăbești. Face kilogramele în plus să dispară
Magneziul este un mineral care îmbunătățește calitatea somnului și luptă împotriva durerilor. Se regăsește în tot corpul, în special în oase, fiind conținut de multe preparate. Dacă plănuiești să urmezi o dietă, îl poți consuma pentru a scăpa de kilogramele în plus. Află cum te poate ajuta magneziul să slăbești.
Cum te poate ajuta magneziul să slăbești. Face kilogramele în plus să dispară
Nutriție
| 5 mai 2024
Cele mai bune băuturi care pot reduce nivelurile zahărului din sânge. De ce este indicat să le incluzi în dieta ta
Mâncarea nu este singura sursă de alimentație ce poate avea un impact semnificativ asupra nivelurilor zahărului din sânge. Lichidele pe care le consumi îți pot influența starea de sănătate, în funcție de compoziția pe care o au. Află care sunt cele mai bune băuturi care pot reduce nivelurile de zahăr din sânge.
Cele mai bune băuturi care pot reduce nivelurile zahărului din sânge. De ce este indicat să le incluzi în dieta ta
Sănătate
| 4 mai 2024
Alimente cu efect diuretic. Metode naturale de eliminare a excesului de apă din organism
Umflarea gleznelor, brațelor și a picioarelor poate fi un semn că organismul tău reține mai multă apă și sare de cât are nevoie. Pentru o sănătate optimă și o funcționare normală a corpului este indicat să menții un echilibru sănătos al fluidelor. Diureticele ajută la eliminarea apei din organism deoarece cresc frecvența urinărilor. Află ce alimente cu efect diuretic poți consuma.
Alimente cu efect diuretic. Metode naturale de eliminare a excesului de apă din organism
Sănătate
| 4 mai 2024
Proprietățile medicinale ale ceaiului de merișoare. Efectele acestei băuturi asupra greutății corporale
Ceaiul de merișoare este o băutură cu o aromă plăcută, care poate aduce numeroase schimbări benefice în organism, în special în ce privește gestionarea greutății corporale. Citește despre proprietățile medicinale ale ceaiului de merișoare.
Proprietățile medicinale ale ceaiului de merișoare. Efectele acestei băuturi asupra greutății corporale
MediCOOL
| 3 mai 2024
Cum apar afecțiunile gastrointestinale. Cauze, simptome, metode de prevenție și tratament
Din cauza mai multor factori asociați stilul de viață, afecțiunile gastrointestinale apar din ce în ce mai frecvent. Profesorul doctor Mircea Diculescu, directorul Centrului de Gastroenterologie și Hepatologie Fundeni, a fost invitatul medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 10, din sezonul 6, la MediCOOL. Află cum apar afecțiunile gastrointestinale.
Cum apar afecțiunile gastrointestinale. Cauze, simptome, metode de prevenție și tratament
Sănătate
| 3 mai 2024
Semnele de pe buze care pot indica boli. Cum le identifici
La nivelul buzelor pot exista simptome aparent minore, ce pot sugera probleme de sănătate. Pentru a le trata corespunzător, poate fi util să înveți cum să le identifici. Citește despre semnele de pe buze care pot indica boli.
Semnele de pe buze care pot indica boli. Cum le identifici
Sănătate
| 3 mai 2024
Metode pentru a-ți menține silueta. Cum poți arăta impecabil fără a depune prea multe eforturi
Dacă încerci de multă vreme să scapi de kilogramele în plus, poate ai observat că unele persoane se mențin în formă fără a depune prea mari eforturi. Deseori, marile schimbări vin din obiceiuri simple și sănătoase, care pot avea rezultate pe termen lung. Citește despre metode pentru a-ți menține silueta.
Metode pentru a-ți menține silueta. Cum poți arăta impecabil fără a depune prea multe eforturi
Nutriție
| 2 mai 2024
Alimente care pot cauza probleme digestive. Ce este bine să eviți
Problemele digestive care includ reflux gastric, balonare sau dureri de stomac afectează multe persoane. Există anumite produse care pot declanșa aceste simptome în tractul gastrointestinal. Află ce alimente care pot cauza probleme digestive este indicat să eviți.
Alimente care pot cauza probleme digestive. Ce este bine să eviți
Nutriție
| 2 mai 2024
Fructe bogate în magneziu. Cum îți pot completa alimentația
Magneziul este un mineral esențial pentru menținerea sănătății organismului și funcționarea mai multor procese interne. Fructele pot fi o modalitate simplă și eficientă de a-ți completa dieta cu acest nutrient. Citește despre fructe bogate în magneziu.
Fructe bogate în magneziu. Cum îți pot completa alimentația
MediCOOL
| 2 mai 2024
Ce este poliartrita reumatoidă. Metode de tratament împotriva acestei afecțiuni cronice
Inflamația articulațiilor este printre cele mai frecvente simptome care poate ascunde afecțiuni cronice. Mădălina Roșu, medic reumatolog, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 10, din sezonul 6, la MediCOOL. Află ce este poliartrita reumatoidă.
Ce este poliartrita reumatoidă. Metode de tratament împotriva acestei afecțiuni cronice
Nutriție
| 1 mai 2024
Cele mai bune fructe oleaginoase pentru slăbit. Cum te pot ajuta să scapi de kilogramele în plus
Datorită conținutului bogat în uleiuri și substanțe nutritive, fructele oleaginoase pot fi incluse rapid într-o dietă. Acestea pot ajuta la limitarea numărului de calorii pe care le consumi și pot contribui la prevenirea mai multor afecțiuni și boli. Citește despre cele mai bune fructe oleaginoase pentru slăbit.
Cele mai bune fructe oleaginoase pentru slăbit. Cum te pot ajuta să scapi de kilogramele în plus
Nutriție
| 1 mai 2024
Beneficiile consumului de migdale. Motive pentru a le include în dieta ta
Migdalele pot îmbunătăți multe aspecte ale sănătății. Acestea conțin: grăsimi mononesaturate sănătoase pentru inimă, proteine de origine vegetală și concentrații mari de vitamina E. Află care sunt beneficiile consumului de migdale.
Beneficiile consumului de migdale. Motive pentru a le include în dieta ta
MediCOOL
| 1 mai 2024
Ce este tiroidita autoimună. Cum se identifică și cum o poți controla
Bolile autoimune pot fi gestionate corespunzător dacă sunt diagnosticate la timp, pentru a primi un tratament. Mariana Costache, medic endocrinolog, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 10, din sezonul 6, la MediCOOL. Află ce este tiroidita autoimună.
Ce este tiroidita autoimună. Cum se identifică și cum o poți controla
MediCOOL
| 30 aprilie 2024
Alimente împotriva inflamației cronice. De ce pot ameliora simptomele
Simptomele inflamației cronice pot fi prevenite și ameliorate cu ajutorul anumitor alimente. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și Mihail Pautov, medic chirurg, au discutat despre acest subiect, în episodul 10, din sezonul 6, la MediCOOL. Citește despre alimente împotriva inflamației cronice.
Alimente împotriva inflamației cronice. De ce pot ameliora simptomele
Nutriție
| 30 aprilie 2024
Băuturi pentru sănătatea creierului. De ce să le incluzi în dietă
Creierul are nevoie de mai mulți nutrienți pentru a funcționa. Aceștia pot fi obținuți dintr-o gamă largă de alimente, inclusiv din lichide și pot îmbunătăți mai multe aspecte ale acestui organ. Citește despre băuturi pentru sănătatea creierului.
Băuturi pentru sănătatea creierului. De ce să le incluzi în dietă
MediCOOL
| 29 aprilie 2024
Ce ascund durerile de cap. Metode de tratament împotriva simptomelor
Durerea de cap este un simptom al inflamației acute, pe care îl resimt toți oamenii la un moment dat în timpul vieții. Bogdan Pană, medic neurolog, și Andreea Enache, farmacist, au fost invitații medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 10, din sezonul 6, la MediCOOL. Citește ce ascund durerile de cap.
Ce ascund durerile de cap. Metode de tratament împotriva simptomelor
Nutriție
| 29 aprilie 2024
Alimente pentru sănătatea dinților. Cum îți pot sprijini sănătatea orală
Sănătatea dinților poate fi în mare măsură influențată de dieta pe care o urmezi. Este important să consumi alimente care sprijină dantura și să le eviți pe cele care o pot deteriora. Citește despre alimente pentru sănătatea dinților.
Alimente pentru sănătatea dinților. Cum îți pot sprijini sănătatea orală
Nutriție
| 29 aprilie 2024
Alimentele sănătoase pe care le pot consuma veganii. Ce poți include în dietă
Veganii evită produsele de origine animală din diferite motive etice, de mediu sau de sănătate. O dietă ce se bazează pe alimente vegetale poate aduce multe beneficii organismului, însă poate crește riscul de apariție a deficiențelor nutritive. De aceea, este important să o organizezi pentru a te asigura că include toți nutrienții necesari. Află care sunt alimentele sănătoase pe care le pot consuma veganii.
Alimentele sănătoase pe care le pot consuma veganii. Ce poți include în dietă
Nutriție
| 28 aprilie 2024
Beneficiile și riscurile consumului de alimente picante. Sfaturi pentru a le include în dietă în mod corect
Alimentele picante, cum sunt ardeii iuți, pot oferi nenumărate beneficii pentru sănătate. Compușii acestora pot ajuta la reducerea tensiunii arteriale, pot susține o greutate optimă și pot crește speranța de viață. Totodată, este important să le cunoști potențialele efecte adverse. Află care sunt beneficiile și riscurile consumului de alimente picante.
Beneficiile și riscurile consumului de alimente picante. Sfaturi pentru a le include în dietă în mod corect
Nutriție
| 28 aprilie 2024
Băuturi bogate în potasiu. Cum îți pot completa dieta
Deficiențele de potasiu îți pot afecta starea de sănătate, mai ales dacă acestea se agravează. Pentru a te asigura că atingi aportul zilnic al acestui mineral, poți încerca să incluzi în dietă anumite lichide. Citește despre băuturi bogate în potasiu.
Băuturi bogate în potasiu. Cum îți pot completa dieta
MediCOOL
| 28 aprilie 2024
Ce este rejuvenarea vaginală. În ce situații se aplică
Problemele de funcționalitate și de estetică împing unele femei să apeleze la rejuvenare vaginală. Diana Mihai, medic ginecolog, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 9, din sezonul 6, la MediCOOL. Află ce este rejuvenarea vaginală.
Ce este rejuvenarea vaginală. În ce situații se aplică
MediCOOL
| 27 aprilie 2024
Simptomele inflamației acute. Ce rol are în organism
Multe persoane se îngrijorează atunci când se confruntă cu inflamația și se grăbesc să ceară un tratament. Doctorul Mihail Pautov a discutat despre reacțiile organismului în diferite situații, în episodul 10, din sezonul 6, la MediCOOL. Citește despre simptomele inflamației acute.
Simptomele inflamației acute. Ce rol are în organism
