Reclamă
News
Descoperă pe MediCOOL.ro cele mai interesante și utile știri, idei și sfaturi pentru sănătate, prevenirea și tratamentul diverselor afecțiuni, nutriție, sport și stare de bine.
News
| 27 septembrie 2023
Proteine animale vs. vegetale: de ce nu au aceleași beneficii nutriționale
Proteinele animale sunt superioare celor vegetale când vine vorba de cantitatea de aminoacizi absorbită în organism. Contrar unor convingeri, ele nu sunt echivalente din punct de vedere nutrițional, conform unui nou studiu. Află mai multe despre această comparație din ce în ce mai populară: proteine animale vs. vegetale.
Proteine animale vs. vegetale: de ce nu au aceleași beneficii nutriționale
News
| 23 septembrie 2023
Alcoolul crește tensiunea arterială chiar și în cantități mici – studiu
Dacă obișnuiești să bei un pahar de vin în fiecare seară, medicii cardiologi trag un semnal de alarmă: el este nociv pentru inimă. Alcoolul crește tensiunea arterială indiferent dacă-l consumi în cantitate mică sau mare, potrivit unui nou studiu.
Alcoolul crește tensiunea arterială chiar și în cantități mici – studiu
News
| 21 septembrie 2023
Semne că ai lipsă de vitamina D. Cele mai frecvente simptome ale carenței
Carența de vitamina D în organism poate trece neobservată pentru mai multe luni sau chiar ani de la debut. De multe ori, simptomele ei sunt puse pe seama altor probleme de sănătate. Află care sunt principalele semne că ai lipsă de vitamina D.
Semne că ai lipsă de vitamina D. Cele mai frecvente simptome ale carenței
News
| 14 septembrie 2023
Ovăzul, alimentul care susține echilibrul microbiomului intestinal
Ovăzul conține fibre cu proprietăți prebiotice care stimulează dezvoltarea bacteriilor benefice în intestin, potrivit unui nou studiu. Consumul acestei cereale contribuie astfel la menținerea unui microbiom intestinal echilibrat. Află ce alte beneficii pentru sănătate are ovăzul.
Ovăzul, alimentul care susține echilibrul microbiomului intestinal
News
| 3 septembrie 2023
5 antioxidanți care pot preveni boala Alzheimer și alimentele care îi conțin
În creierul persoanelor care suferă de maladia Alzheimer există deficite mari ale unor antioxidanți, potrivit unui nou studiu. Aceștia ar putea reduce riscul de a dezvolta demență și pot fi asigurați ușor din alimentație. Află care sunt acești antioxidanți care pot preveni boala Alzheimer și ce legume și fructe îi conțin.
5 antioxidanți care pot preveni boala Alzheimer și alimentele care îi conțin
News
| 2 septembrie 2023
Dieta pentru ficat gras și mărit. Iată ce alimente trebuie să eviți
Ficatul gras sau steatoza hepatică este cea mai întâlnită suferință a ficatului. Singurul tratament pentru această afecțiune este schimbarea stilului de viață. Cu alimentația potrivită, ficatul gras și mărit este o afecțiune reversibilă. Află ce alimente sunt indicate și contraindicate în dieta pentru ficat gras.
Dieta pentru ficat gras și mărit. Iată ce alimente trebuie să eviți
News
| 29 august 2023
Medicamentul pe care mulți îl au în casă, dar care are potențial toxic. Specialiștii atrag atenția asupra dozajului
Paracetamolul este un medicament popular, fără prescripție medicală, pe care mulți oameni îl folosesc pentru a trata durerile de intensitate scăzută și a reduce temperatura corpului în caz de febră. Deși poate fi ușor accesibil și eficient, acesta poate avea efecte adverse grave asupra organismului. Află de ce unii specialiști consideră că medicamentul pe care mulți îl au în casă are potențial toxic.
Medicamentul pe care mulți îl au în casă, dar care are potențial toxic. Specialiștii atrag atenția asupra dozajului
News
| 22 august 2023
MediCOOL revine la Antena 1 cu un nou sezon, în fiecare sâmbătă, de la 12:00
Cel de-al cincilea sezon MediCOOL va putea fi urmărit în această toamnă, la Antena 1, începând din 26 august, în fiecare sâmbătă, de la ora 12:00. MediCOOL revine la Antena 1 cu un nou sezon plin de subiecte care mai de care mai interesante.
MediCOOL revine la Antena 1 cu un nou sezon, în fiecare sâmbătă, de la 12:00
News
| 22 august 2023
Aromaterapia în timpul somnului îmbunătățește funcțiile cognitive
Aromaterapia poate îmbunătăți gândirea, memoria și somnul la vârste înaintate, potrivit unui nou studiu. Anumite parfumuri stimulează funcțiile cognitive și încetinește apariția demenței odată cu înaintarea în vârstă. Iată care sunt cele mai eficiente arome.
Aromaterapia în timpul somnului îmbunătățește funcțiile cognitive
News
| 14 august 2023
Probioticele ar putea încetini îmbătrânirea creierului
Consumul de probiotice ar putea preveni declinul memoriei și abilităților cognitive care apare pe măsură ce înaintăm în vârstă, potrivit unui nou studiu. Mai mult, ele pot să îmbunătățească sănătatea cognitivă. Află ce tipuri de probiotice ne pot ajuta să încetinim îmbătrânirea creierului.
Probioticele ar putea încetini îmbătrânirea creierului
News
| 4 august 2023
Cât de bune sunt multivitaminele pentru memorie? Ce spun studiile
Multivitaminele sunt printre cele mai populare suplimente alimentare din întreaga lume. Ele asigură un aport variat de nutrienți și sunt ușor de administrat, dar cât de bune sunt multivitaminele pentru memorie? Iată ce spun studiile despre efectele lor asupra funcțiilor cognitive.
Cât de bune sunt multivitaminele pentru memorie? Ce spun studiile
News
| 31 iulie 2023
Cât de bune sunt exercițiile fizice pentru densitatea osoasă? Ce spun studiile
Odată cu înaintarea în vârstă, densitatea osoasă scade și devenim mai predispuși la fracturi. Exercițiile fizice regulate sunt recomandate pentru a preveni această problemă, dar cât de eficiente sunt și ce tip de activități fizice aduc mai multe beneficii? Iată ce spun studiile recente.
Cât de bune sunt exercițiile fizice pentru densitatea osoasă? Ce spun studiile
News
| 26 iulie 2023
Motivul pentru care unele persoane îmbătrânesc mai repede. Ce dezvăluie un studiu recent
Oamenii experimentează procesul de îmbătrânire în ritmuri diferite. În mod evident, există o diferență între vârsta biologică și vârsta cronologică a unei persoane. Descoperă motivul pentru care unele persoane îmbătrânesc mai repede.
Motivul pentru care unele persoane îmbătrânesc mai repede. Ce dezvăluie un studiu recent
News
| 24 iulie 2023
Râsul ar putea să îți întărească sistemul imunitar. Ce spun specialiștii despre modul în care emoțiile îți influențează organismul
Emoțiile pozitive pot aduce mari beneficii pentru sănătate. Mirarea, amuzamentul și curiozitatea pot îmbunătăți funcțiile organismului, în special memoria. Află de ce râsul ar putea să îți întărească sistemul imunitar.
Râsul ar putea să îți întărească sistemul imunitar. Ce spun specialiștii despre modul în care emoțiile îți influențează organismul
News
| 22 iulie 2023
De ce este uleiul de măsline extravirgin cel mai sănătos ulei
Două linguri de ulei de măsline extravirgin consumate zilnic sunt suficiente pentru a ne reduce semnificativ riscul de boli cardiovasculare, diabet de tip 2, sindrom metabolic și alte afecțiuni cronice, potrivit unui studiu publicat recent. Efectele benefice nu se datorează numai grăsimilor sănătoase pe care le conține uleiul de măsline extravirgin.
De ce este uleiul de măsline extravirgin cel mai sănătos ulei
News
| 11 iulie 2023
Sardine sau suplimente cu ulei de pește? Care aduc mai multe beneficii nutriționale
Sardinele și suplimentele cu ulei de pește sunt două surse de grăsimi sănătoase pentru inimă, dar impactul lor asupra sănătății este foarte diferit, potrivit unui studiu. Consumul de sardine și administrarea de suplimente cu ulei de pește nu aduc aceleași beneficii, susțin cercetătorii.
Sardine sau suplimente cu ulei de pește? Care aduc mai multe beneficii nutriționale
News
| 6 iulie 2023
Postul intermitent poate preveni diabetul de tip 2
Postul intermitent poate preveni diabetul de tip 2, potrivit unui nou studiu. Însă, nu toate variantele de post intermitent aduc acest beneficiu pentru sănătate.
Postul intermitent poate preveni diabetul de tip 2
News
| 30 iunie 2023
Îndulcitorul aspartam ar putea fi inclus de OMS pe lista substanțelor cu posibil risc de cancer. E folosit în sucuri dietetice
Îndulcitorul aspartam ar putea fi inclus de OMS pe lista substanțelor cu posibil risc de cancer. Aspartamul este cel mai cunoscut îndulcitor aetificial. El este folosit în mii de produse precum sucurile dietetice, înghețata sau guma de mestecat.
Îndulcitorul aspartam ar putea fi inclus de OMS pe lista substanțelor cu posibil risc de cancer. E folosit în sucuri dietetice
News
| 28 iunie 2023
Arginina, nutrientul care „hrănește” cancerul
Arginina, un aminoacid implicat în sinteza proteinelor în organism, este un nutrient esențial pentru celulele canceroase, potrivit unor cercetări recente. Privarea tumorilor maligne de arginină ar putea ajuta sistemul imunitar să combată cancerul.
Arginina, nutrientul care „hrănește” cancerul
News
| 27 iunie 2023
Zahărul în exces are 45 de efecte nocive asupra sănătății
Există cel puțin 45 de motive pentru care ar trebui să eviți zahărul în exces din alimentație, potrivit unui studiu. Specialiștii OMS recomandă limitarea consumului de zaharuri libere la cel mult șase lingurițe pe zi.
Zahărul în exces are 45 de efecte nocive asupra sănătății
News
| 17 iunie 2023
4 simptome timpurii ale cancerului de colon la tineri
Cazurile de cancer de colon și rectal la tineri sunt în creștere, semnalează statisticile. Maladia este depistată în stadii avansate la ei, deși primele semne pot să apară cu până la doi ani înainte de a primi diagnosticul, potrivit unui studiu recent. Iată care sunt aceste simptome de cancer colorectal.
4 simptome timpurii ale cancerului de colon la tineri
News
| 2 mai 2023
Zaharurile adăugate, un pericol pentru inimă
Zahărul de masă, siropurile și îndulcitorii adăugați în alimente și băuturi procesate sunt la fel de periculoase pentru inimă precum grăsimile saturate, semnalează un nou studiu. Pentru a ne proteja de bolile cardiovasculare, medicii ne recomandă să evităm zaharurile adăugate. Sau, cel puțin, să limităm consumul lor.
Zaharurile adăugate, un pericol pentru inimă
News
| 27 aprilie 2023
Cum previne sucul de lămâie pietrele la rinichi
Sucul de lămâie este un bine-cunoscut remediu împotriva pietrelor la rinichi. Un studiu publicat recent explică mecanismul de acțiune al acestuia. Un ingredient neașteptat din compoziția lămâilor ajută la prevenirea calculilor renali.
Cum previne sucul de lămâie pietrele la rinichi
News
| 24 aprilie 2023
Consumul de proteine reduce simptomele depresiei
Proteinele sunt nutrienți esențiali pentru buna funcționare a creierului. Ele asigură funcționarea optimă a celulelor nervoase și ne influențează starea de spirit. O alimentație bogată în proteine poate atenua intensitatea simptomelor depresive, potrivit unui studiu. Iată cum se explică legătura dintre proteine și depresie.
Consumul de proteine reduce simptomele depresiei
News
| 19 aprilie 2023
Fibrele de psyllium sunt benefice în colita ulcerativă
Fibrele solubile conținute de semințele de psyllium suprimă inflamația și protejează împotriva colitei ulcerative, potrivit unui studiu. Chiar și cantități mici de fibre provenite din aceste semințe au un efect benefic în boala inflamatorie intestinală.
Fibrele de psyllium sunt benefice în colita ulcerativă
News
| 18 aprilie 2023
Ne putem reduce riscul de deces prematur cu doar 11 minute de mișcare pe zi
Nu trebuie să fii un atlet sau sportiv de performanță ca să te bucuri de beneficiile pentru sănătate ale exercițiilor fizice. Sunt suficiente 11 minute de mișcare moderată precum mersul pe jos în ritm alert în fiecare zi pentru a-ți prelungi viața, susține o nouă cercetare.
Ne putem reduce riscul de deces prematur cu doar 11 minute de mișcare pe zi
News
| 15 aprilie 2023
Dieta keto dublează riscul de infarct și atac cerebral
Dieta ketogenică sau, pe scurt, dieta keto, este foarte periculoasă pentru sănătatea cardiovasculară, semnalează un studiu recent. Persoanele care urmează această dietă sunt de două ori mai expuse pericolului de infarct și accident vascular cerebral.
Dieta keto dublează riscul de infarct și atac cerebral
News
| 14 aprilie 2023
Prea multe proteine la vârsta a treia cresc riscul de sarcopenie, boala care afectează masa musculară
Contrar recomandărilor actuale, o alimentație bogată în proteine nu ajută vârstnicii să-și mențină masa și forța musculară, potrivit unui studiu. În mod surprinzător, ea poate favoriza pierderea masei musculare și scăderea performanțelor fizice, afecțiune cunoscută ca sarcopenie.
Prea multe proteine la vârsta a treia cresc riscul de sarcopenie, boala care afectează masa musculară
News
| 12 aprilie 2023
Laxativele ar putea crește riscul de demență
Laxativele administrate cu regularitate pot crește cu peste 50% riscul de a dezvolta demență, semnalează un studiu. Declinul cognitiv este mai puternic pentru unele tipuri de laxative, susțin cercetătorii.
Laxativele ar putea crește riscul de demență
News
| 2 martie 2023
Ministerul Sănătății are o campanie care încurajează igiena dentară: „Fii mândru de zâmbetul tău”
Campania „Cu un zâmbet mai aproape de sănătate!” are loc în luna martie. E desfășurată prin intermediul Institutului Naţional de Sănătate Publică. Rolul proiectului este să aducă în atenţia publică problematica sănătăţii orale. Ministerul Sănătății are o campanie care încurajează igiena dentară, iar sloganul „Fii mândru de zâmbetul tău” susține la formarea unor deprinderi corecte.
Ministerul Sănătății are o campanie care încurajează igiena dentară: „Fii mândru de zâmbetul tău”