Pneumonia este o boală pulmonară provocată cel mai frecvent de infecții bacteriene, virale sau fungice. Aceasta îngreunează respirația și poate provoca febră, precum și tuse însoțită de mucus de culoare galbenă, verde sau cu urme de sânge. Gripa, COVID-19 și bolile pneumococice sunt cauze frecvente ale pneumoniei. Tratamentul depinde de cauza și de severitatea afecțiunii. Dacă iei câteva măsuri de precauție, poți reduce șansele de a o contracta. Citește despre metode de prevenție a pneumoniei.
Reclamă
Pneumonia provoacă inflamarea căilor respiratorii, iar alveolele, mai exact sacii cu aer, se pot umple cu lichid. Severitatea simptomelor poate varia de la ușoară la gravă, iar în unele cazuri poate pune în pericol viața bolnavului.
Simptomele de pneumonie
Conform Clinicii Cleveland, simptomele pneumoniei pot varia de la ușoare la severe și, uneori, depind de cauză. Acestea includ:
- Febră mare (până la 40 de grade Celsius)
- Tuse cu expectorație (mucus) de culoare galbenă, verde sau cu sânge
- Oboseală sau slăbiciune
- Respirație rapidă sau dificultăți de respirație
- Ritm cardiac accelerat
- Transpirații sau frisoane
- Durere toracică și/sau abdominală, mai ales în timpul tusei sau al respirației profunde
- Pierderea poftei de mâncare
- Colorație albăstruie a pielii, a buzelor sau a unghiilor (cianoză)
- Confuzie sau alterarea stării mentale
Pneumonia virală poate provoca, de asemenea, tuse uscată, dureri de cap sau dureri musculare. Simptomele pneumoniei virale se instalează, de obicei, pe parcursul a câteva zile. Simptomele pneumoniei bacteriene pot apărea treptat sau brusc.
La sugari și copiii mici, simptomele se pot manifesta diferit. Dacă ai peste 65 de ani sau un sistem imunitar slăbit, este posibil să prezinți simptome ușoare sau mai puțin evidente. Afecțiunile medicale preexistente se pot agrava.
Metode de prevenție a pneumoniei
Simptomele pneumoniei pot fi diferite în funcție de organism, însă în marea majoritate a cazurilor apar următoarele: febră, frisoane, dificultăți de respirație, respirație rapidă, ritm cardiac accelerat, confuzie, durere în piept la inspirație profundă, senzație de greaţă, vărsături, tuse, transpirații nocturne, dureri musculare sau pierdere nedorită în greutate.
Pneumonia poate afecta persoanele aflate la orice vârstă, conform Very Well Health. Însă, cele două grupe cu cel mai mare risc de a o contracta și de a avea cazuri mai grave sunt copiii sub 2 ani și adulții aflați la o vârstă de peste 65 de ani. În același timp, persoanele care suferă de afecțiuni cronice și cele cu sisteme imunitare slăbite sunt predispuse.
Poți reduce șansele de a te confrunta cu pneumonie dacă iei în considerare câteva metode simple de prevenție. De asemenea, dacă observi simptome, este indicat să ceri imediat consultul medicului.
Igienă corespunzătoare
Una dintre cele mai eficiente metode de prevenție a pneumoniei este menținerea unei igiene corespunzătoare. Printre tehnicile care te pot ajuta se pot include:
- Spală-ți mâinile în mod constant cu săpun și apă caldă minim 20 de secunde;
- Strănută sau tușește într-un șervețel, în cot sau în mânecă;
- Curăță și dezinfectează cu produse pe bază de alcool suprafețele pe care le atingi cel mai frecvent;
- Limitează contactul cu fumul de țigară sau renunță la fumat;
- Evită locațiile cu o filtrare inadecvată a aerului în timpul sezonului de răceală și gripă, potrivit Medical News Today;
- Supraveghează afecțiuni medicale, cum ar fi: astmul, diabetul sau bolile de inimă.
Evită contactul cu persoane bolnave
Dacă se poate, se recomandă să eviți contactul cu persoane bolnave. Aceasta poate avea un rol mai important pentru copiii mici și adulții aflați la o vârstă mai înaintată care prezintă un risc mai ridicat de a se îmbolnăvi. Dacă ești bolnav, este indicat să păstrezi distanța față de celelalte persoane pentru a evita să le îmbolnăvești, în special de cele din familia ta sau din cercul de prieteni.
Nu fuma și limitează expunerea la fumul de țigară din mediul înconjurător
Consumul de tutun afectează capacitatea plămânilor de a lupta împotriva infecțiilor, iar persoanele care fumează prezintă un risc mai mare de a face pneumonie. Fumătorii sunt considerați a face parte dintr-o categorie cu risc ridicat, căreia i se recomandă vaccinarea pentru a ajuta la prevenirea pneumoniei pneumococice.
Vaccinare periodică
Vaccinurile pot contribui la prevenirea pneumoniei deoarece pot întări sistemul imunitar împotriva virusurilor și bacteriilor, care pot provoca boli. De obicei, medicii recomandă vaccinurile care pot preveni: gripa, varicela, tusea convulsivă, pojarul, COVID-19 și Haemophilus influenzae tip b (Hib).
De asemenea, este important să-ți evaluezi constant simptomele deoarece se pot instala mai târziu. De exemplu, tusea convulsivă apare în general pe o perioadă de 5-10 zile de la contactul cu bacteria care o provoacă.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
