Antena
Reclamă
Oana Antonescu
Sănătate
| 29 decembrie 2023
Dischinezia biliară (bila leneșă): ce este și cum se manifestă
Cunoscută popular sub denumirea de „bilă leneșă”, dischinezia biliară este o problemă de funcționare a vezicii biliare care provoacă simptome digestive neplăcute. Află cum se manifestă această afecțiune și cine este mai predispus la ea.
Dischinezia biliară (bila leneșă): ce este și cum se manifestă
News
| 28 decembrie 2023
Legătura surprinzătoare dintre demență și somn. Cum influențează lipsa de somn riscul de Alzheimer
Problemele de somn, în general, pot contribui la dezvoltarea și progresia demenței, dar o etapă anume a somnului are un rol decisiv în apariția acestei maladii, potrivit unui nou studiu. Iată cum explică cercetătorii legătura dintre demență și somn.
Legătura surprinzătoare dintre demență și somn. Cum influențează lipsa de somn riscul de Alzheimer
Nutriție
| 28 decembrie 2023
7 alimente care calmează arsurile la stomac după excesele de sărbători
Pe cât sunt de gustoase preparatele tradiționale de sărbători, pe atât sunt de indigeste. Sarmalele, cârnații și cozonacii provoacă adesea reflux acid și disconfort gastric. Iată cele mai bune alimente care calmează arsurile la stomac.
7 alimente care calmează arsurile la stomac după excesele de sărbători
Sănătate
| 27 decembrie 2023
Indigestie alimentară. Cel mai bun tratament pentru adulți și copii
Indigestia apare atunci când mâncăm prea mult, prea repede sau când consumăm alimente greu de digerat. Durerea abdominală, arsurile, senzația de plenitudine, balonarea și greața pot semnala și unele afecțiuni digestive. Află ce tratamente ajută în caz de indigestie alimentară la adulți și copii.
Indigestie alimentară. Cel mai bun tratament pentru adulți și copii
Sănătate
| 27 decembrie 2023
Cine este mai vulnerabil la complicațiile gripei? Persoanele cu risc crescut de forme severe de boală
Majoritatea celor care se îmbolnăvesc de gripă fac forme ușoare sau moderate de boală și se recuperează complet. Totuși, există câteva categorii de persoane mai vulnerabile. Află care sunt complicațiile gripei și cine este mai predispus la ele.
Cine este mai vulnerabil la complicațiile gripei? Persoanele cu risc crescut de forme severe de boală
Nutriție
| 26 decembrie 2023
Ce să faci dacă ai mâncat prea mult. 6 sfaturi ca să-ți revii repede
Cu abundența de preparate gustoase de pe masa de Sărbători, este foarte ușor să cedăm tentației de a mânca mai mult decât de obicei. Mâncatul în exces creează disconfort abdominal, reflux acid și alte probleme neplăcute. Află ce să faci dacă ai mâncat prea mult, dar și ce ar trebui să eviți să faci.
Ce să faci dacă ai mâncat prea mult. 6 sfaturi ca să-ți revii repede
Sănătate
| 21 decembrie 2023
Care este perioada de incubație a gripei. Cât de repede apar simptomele după ce ai fost infectat
Gripa este o boală foarte contagioasă, așa încât probabilitatea de a te infecta este mare dacă ai intrat în contact cu o persoană bolnavă și nu ți-ai luat măsuri de protecție. Află care este perioada de incubație a gripei și cât timp sunt contagioși bolnavii.
Care este perioada de incubație a gripei. Cât de repede apar simptomele după ce ai fost infectat
Nutriție
| 20 decembrie 2023
Câte calorii are carnea de porc, în comparație cu cea de pasăre
Carnea de porc are mai multe grăsimi decât cea de pasăre, motiv pentru care și aportul de calorii este mai mare. Modul în care prepari cele două tipuri de carne influențează într-o foarte mare măsură conținutul caloric. Află câte calorii are carnea de porc și cum poți face o friptură dietetică.
Câte calorii are carnea de porc, în comparație cu cea de pasăre
Nutriție
| 19 decembrie 2023
Stare de greață după masă? 12 cauze și remedii
De la stres, alergii alimentare și până la probleme digestive mai grave, sunt multe motive pentru care poți simți o stare de greață după masă. Dacă se repetă în fiecare zi, este cazul să mergi la medic pentru investigații. Află ce poate ascunde greața care apare după ce ai mâncat.
Stare de greață după masă? 12 cauze și remedii
Sănătate
| 19 decembrie 2023
Gripa tip A la copii și la adulți. Simptome și tratament corect
Virusul de tip A este cel mai contagios și cel mai răspândit virus gripal. El provoacă frecvent epidemii și, uneori, pandemii. Spre deosebire de alte tipuri, gripa tip A poate fi asociată cu simptome mai severe și cu un risc mai crescut de complicații. Află cum se manifestă și cum se tratează gripa tip A.
Gripa tip A la copii și la adulți. Simptome și tratament corect
Sănătate
| 15 decembrie 2023
Analize pentru bolile cu transmitere sexuală. Cum se depistează
Zilnic, peste un milion de oameni se infectează, la nivel global, cu o boală cu transmitere sexuală. Pentru că cele mai multe sunt asimptomatice, testarea periodică este singura metodă prin care pot fi depistate și tratate înainte de a produce complicații precum infertilitatea sau cancerul. Află ce analize pentru bolile cu transmitere sexuală sunt recomandate și cu ce frecvență.
Analize pentru bolile cu transmitere sexuală. Cum se depistează
Sănătate
| 14 decembrie 2023
Diferența dintre răceală, gripă și COVID: cum recunoști simptomele
Răcelile comune, gripa și COVID circulă împreună în sezonul rece și multe dintre simptome sunt asemănătoare. În lipsa unor teste, deosebirea celor trei infecții respiratorii este o provocare. Află în continuare cum poți face diferența dintre răceală, gripă și COVID.
Diferența dintre răceală, gripă și COVID: cum recunoști simptomele
Nutriție
| 12 decembrie 2023
Cele mai bune 3 condimente care atenuează sindromul premenstrual
Sindromul premenstrual este o provocare fizică și emoțională pentru multe femei. Simptomele neplăcute pe care le provoacă lună de lună pot fi combătute și cu ajutorul alimentației. Citește în continuare despre cele mai bune condimente care atenuează sindromul premenstrual.
Cele mai bune 3 condimente care atenuează sindromul premenstrual
Nutriție
| 12 decembrie 2023
Ceaiuri și alte remedii pentru răceală și gripă. Ce funcționează și ce nu
Unele ceaiuri din plante pot ajuta, cel puțin temporar, la atenuarea simptomelor de răceală și gripă. La fel și câteva leacuri bătrânești ale căror efecte benefice au fost confirmate de studiile moderne. Află care sunt cele mai eficiente remedii pentru răceală și ce leacuri nu funcționează.
Ceaiuri și alte remedii pentru răceală și gripă. Ce funcționează și ce nu
Sănătate
| 11 decembrie 2023
Infecțiile cu stafilococ auriu: simptome și tratament
Stafilococul auriu poate cauza o varietate de infecții, de la infecții minore ale pielii și până infecții grave, precum pneumonia și sepsisul. Unele tulpini ale acestei bacterii sunt rezistente la antibiotice și pot fi periculoase. Află cum se manifestă și cum se tratează infecțiile cu stafilococ auriu.
Infecțiile cu stafilococ auriu: simptome și tratament
Nutriție
| 10 decembrie 2023
Cum se schimbă necesarul de calorii în funcție de vârstă
Aportul de calorii de care avem nevoie pentru a ne menține greutatea este influențat într-o mare măsură de vârstă. Pe măsură ce îmbătrânim, metabolismul încetinește, iar caloriile consumate ar trebui reduse. Află care este necesarul de calorii în funcție de vârstă.
Cum se schimbă necesarul de calorii în funcție de vârstă
Nutriție
| 9 decembrie 2023
Apa cu oțet de mere pentru slăbit. Funcționează sau nu?
Dietele cu oțet de mere promit o pierdere eficientă în greutate. Oțetul de mere diluat în apă și consumat înainte de mese scade pofta de mâncare și accelerează digestia, susțin promotorii acestor diete. Află cât de eficientă este cu adevărat apa cu oțet de mere pentru slăbit.
Apa cu oțet de mere pentru slăbit. Funcționează sau nu?
Sănătate
| 8 decembrie 2023
Ce trebuie să știi despre sindromul premenstrual și cum îl tratezi
Simptomele fizice și emoționale pe care majoritatea femeilor le resimt în zilele sau săptămânile premergătoare menstruației definesc sindromul premenstrual. Uneori, ele sunt atât de puternice, încât ajung să afecteze funcționarea zilnică. Află cum se tratează eficient sindromul premenstrual.
Ce trebuie să știi despre sindromul premenstrual și cum îl tratezi
Sănătate
| 7 decembrie 2023
Care este diferența dintre diabetul de tip 1 și diabetul de tip 2
Ambele tipuri de diabet cresc nivelul glicemiei și au mai multe simptome comune, dar sunt câteva diferențe importante între ele – de la cauze și până la tratamente. Află care este diferența dintre diabetul de tip 1 și 2.
Care este diferența dintre diabetul de tip 1 și diabetul de tip 2
Nutriție
| 7 decembrie 2023
Cele mai bune 5 suplimente care te scapă de balonare rapid
De la dureri abdominale și până la umflarea vizibilă a abdomenului, acumularea de gaze în intestine poate crea multe neplăceri. Află care sunt cele mai bune suplimente care te scapă de balonare rapid și reduc imediat disconfortul abdominal.
Cele mai bune 5 suplimente care te scapă de balonare rapid
Sănătate
| 6 decembrie 2023
De ce urinezi des noaptea. Posibile cauze și remedii
Nevoia frecventă de a urina pe timpul poate fi semnul mai multor afecțiuni, unele dintre ele grave. Pentru că micțiunile nocturne perturbă somnul și îți pot afecta sănătatea, este important să investighezi și să tratezi cauza lor. Află în continuare de ce urinezi des noaptea.
De ce urinezi des noaptea. Posibile cauze și remedii
Sănătate
| 5 decembrie 2023
Ce se elimină prin urină. Ce conține urina unei persoane sănătoase
Urina are o compoziție complexă și este un indicator foarte important al stării noastre de sănătate. La o persoană sănătoasă, ea conține peste 3.000 de substanțe, în proporții variabile. Află ce se elimină prin urină, dar și ce substanțe nu ar trebui să existe în compoziția ei.
Ce se elimină prin urină. Ce conține urina unei persoane sănătoase
Nutriție
| 2 decembrie 2023
Totul despre potasiu: roluri în organism, surse alimentare și simptomele deficitului
Al treilea cel mai abundent mineral din organism, potasiul este indispensabil fiecărei celule din corp. Inima, rinichii, mușchii și celulele nervoase depind de potasiu pentru o funcționare optimă. Află de ce este atât de important acest mineral și ce alimente îl conțin.
Totul despre potasiu: roluri în organism, surse alimentare și simptomele deficitului
News
| 1 decembrie 2023
Micoproteinele scad colesterolul și elimină grăsimea din jurul taliei – studiu
Alimentele care conțin micoproteine sunt o alternativă mai sănătoasă la proteinele din carnea roșie, potrivit unui nou studiu. Înlocuirea produselor din carne cu astfel de alimente poate reduce nivelul colesterolului și elimina grăsimea abdominală. Află ce sunt micoproteinele și ce produse alimentare le conțin.
Micoproteinele scad colesterolul și elimină grăsimea din jurul taliei – studiu
Sănătate
| 1 decembrie 2023
Primele semne ale demenței: 5 schimbări de comportament pe care să le urmărești după vârsta de 50 de ani
Pierderea memoriei nu este singurul simptom al demenței. Ea afectează multe alte funcții importante, cum ar fi gândirea, comunicarea, comportamentul sau personalitatea. Află cum să recunoști primele semne ale demenței la membrii familiei sau la prieteni și ce schimbări de comportament sunt un semnal de alarmă.
Primele semne ale demenței: 5 schimbări de comportament pe care să le urmărești după vârsta de 50 de ani
News
| 30 noiembrie 2023
Urcatul scărilor menține inima sănătoasă. Câte trepte ar trebui să urci zilnic
Urcatul scărilor este o metodă simplă și eficientă de a ne reduce riscul de boli cardiovasculare, potrivit unui studiu. Află câte trepte se recomandă să urci pe parcursul unei zile pentru a te bucura de o inimă sănătoasă.
Urcatul scărilor menține inima sănătoasă. Câte trepte ar trebui să urci zilnic
Nutriție
| 29 noiembrie 2023
Cum poți reduce nivelul colesterolului. Cele mai bune suplimente pentru colesterol
Nu ar trebui să te bazezi exclusiv pe suplimente alimentare pentru a reduce nivelul colesterolului. Cu toate acestea, există dovezi că anumite suplimente, în combinație cu o alimentație sănătoasă, pot fi eficiente. Află care sunt cele mai bune suplimente pentru colesterol.
Cum poți reduce nivelul colesterolului. Cele mai bune suplimente pentru colesterol
News
| 29 noiembrie 2023
Bubble tea, băutura populară printre copii și adolescenți, poate provoca dependență și depresie
Ceaiurile cu lapte, inclusiv băutura bubble tea îndrăgită de tinerii din întreaga lume, pot să provoace dependență, anxietate și depresie la adolescenți, semnalează un studiu recent. Află ce conține bubble tea și de ce este considerată un pericol pentru sănătate.
Bubble tea, băutura populară printre copii și adolescenți, poate provoca dependență și depresie
Sănătate
| 28 noiembrie 2023
Mamografie: când și cum se face, cum ne pregătim pentru ea
O mamografie poate depista cancerul de sân în stadii incipiente și poate salva vieți. Cu toate acestea, multe femei o evită de teama durerii și a riscurilor iradierii. Află când este recomandată, cât de tare doare, cât de mult iradiază și cum se efectuează.
Mamografie: când și cum se face, cum ne pregătim pentru ea
Nutriție
| 28 noiembrie 2023
Magneziul și vitamina D se iau împreună pentru a fi eficiente? Ce spun specialiștii
O recomandare care a stârnit mult interes pe rețelele sociale susține că suplimentele cu magneziu ar trebui administrate împreună cu vitamina D pentru a trata eficient anxietatea. Află ce spun medicii despre necesitatea de a administra simultan magneziul și vitamina D.
Magneziul și vitamina D se iau împreună pentru a fi eficiente? Ce spun specialiștii
News
| 27 noiembrie 2023
Alimentul care crește riscul de diabet dacă e consumat mai mult de o dată pe săptămână
Consumul a două sau mai multe porții de carne roșie pe săptămână poate duce la apariția diabetului zaharat de tip 2, semnalează un nou studiu. Riscul crește direct proporțional cu numărul porțiilor, iar carnea roșie procesată este și mai periculoasă. Află care este cantitatea maximă de carne roșie recomandată de specialiști.
Alimentul care crește riscul de diabet dacă e consumat mai mult de o dată pe săptămână
Sănătate
| 26 noiembrie 2023
Hidrosadenita supurativă: ce este, ce simptome are și cum se tratează
Mai puțin cunoscută, dar relativ comună, hidrosadenita supurativă este una dintre cele mai dureroase boli dermatologice. Ea provoacă mult disconfort, cicatrici și complicații dacă nu este tratată prompt și corect. Află cum se manifestă și cum se poate vindeca.
Hidrosadenita supurativă: ce este, ce simptome are și cum se tratează
Sănătate
| 25 noiembrie 2023
Durerea de sâni: când este normală și când trebuie să îngrijoreze
Majoritatea femeilor se confruntă ocazional cu dureri de sâni, iar multe dintre ele se tem că ar putea fi un semn de cancer mamar. De cele mai multe ori, cauzele nu sunt alarmante. Află ce probleme semnalează durerea de sâni și când e cazul să mergi la medic pentru o evaluare.
Durerea de sâni: când este normală și când trebuie să îngrijoreze
News
| 22 noiembrie 2023
Problemele de mers ar putea fi un semn timpuriu de Alzheimer
Persoanele cu boala Alzheimer în stadiu incipient au anumite dificultăți în timpul mersului, au observat cercetătorii în cadrul unui studiu. Problemele de mers ar putea fi considerate un indicator timpuriu al maladiei și pot ajuta la diagnosticarea sa precoce.
Problemele de mers ar putea fi un semn timpuriu de Alzheimer
Nutriție
| 22 noiembrie 2023
10 trucuri care te scapă de pofta de dulce. Cum să reduci zahărul din alimentație
Zahărul poate da dependență la fel ca drogurile, iar renunțarea la el nu este ușoară, dar nici imposibilă. Există câteva strategii prin care poți stăpâni dorința constantă de a consuma alimente dulci. Află cele mai eficiente trucuri care te scapă de pofta de dulce.
10 trucuri care te scapă de pofta de dulce. Cum să reduci zahărul din alimentație
Sănătate
| 21 noiembrie 2023
Cum poți preveni infecțiile urinare. Lucrul pe care nu trebuie să-l faci dacă vrei să le eviți
Infecțiile urinare sunt o problemă frecventă mai ales în rândul femeilor și creează mult disconfort. Există câteva obiceiuri greșite care contribuie la apariția lor, iar acestea pot fi corectate cu ușurință. Află din ce cauze apar și cum poți preveni infecțiile urinare.
Cum poți preveni infecțiile urinare. Lucrul pe care nu trebuie să-l faci dacă vrei să le eviți
Nutriție
| 21 noiembrie 2023
Ce beneficii pentru sănătate are consumul de cuișoare
Un condiment apreciat în bucătărie pentru aroma intensă, cuișoarele sunt folosite și în scopuri medicinale pentru proprietățile lor antibacteriene, analgezice și antiinflamatoare. Află cum îți poate susține sănătatea consumul de cuișoare.
Ce beneficii pentru sănătate are consumul de cuișoare
Nutriție
| 19 noiembrie 2023
Moringa, cea mai nutritivă plantă din lume: 7 beneficii pentru sănătate
Moringa oleifera este considerată una dintre cele mai nutritive plante din lume datorită conținutului său bogat în vitamine, minerale, proteine și fibre. Proprietățile sale medicinale sunt cunoscute de secole, iar cercetările moderne le confirmă. Află ce boli poți preveni sau trata cu ajutorul acestei plante.
Moringa, cea mai nutritivă plantă din lume: 7 beneficii pentru sănătate
Sănătate
| 18 noiembrie 2023
Care sunt simptomele de gripă, cum se tratează și cum se previne gripa
Oricine se poate îmbolnăvi de gripă și cei mai mulți trec prin boală fără complicații. Însă, pentru câteva categorii de persoane, această infecție respiratorie poate fi deosebit de periculoasă. Află în continuare care sunt simptomele de gripă, cine este mai vulnerabil în fața ei și ce complicații provoacă.
Care sunt simptomele de gripă, cum se tratează și cum se previne gripa
Sănătate
| 18 noiembrie 2023
5 metode care scad glicemia natural, recomandate de medic
Ne putem reduce nivelul zahărului din sânge prin câteva măsuri simple și eficiente, care nu implică administrarea de medicamente. Iată cele mai bune metode care scad glicemia natural, recomandate de un specialist endocrinolog.
5 metode care scad glicemia natural, recomandate de medic
Nutriție
| 15 noiembrie 2023
Când se iau vitaminele – dimineața sau seara?
Ca să te bucuri pe deplin de beneficiile pentru sănătate ale vitaminelor și mineralelor pe care le iei, trebuie să le administrezi în momentul potrivit din zi. Acest moment diferă de la un supliment alimentar la altul. Află când se iau vitaminele – dimineața sau seara?
Când se iau vitaminele – dimineața sau seara?
Sănătate
| 14 noiembrie 2023
Care sunt tipurile de demență și prin ce se deosebesc
Alzheimer este cea mai cunoscută și cea mai răspândită formă de demență, dar există multe alte tipuri de demență care afectează memoria, gândirea și capacitatea de a lua decizii. Află care sunt cele mai frecvente și prin ce diferă.
Care sunt tipurile de demență și prin ce se deosebesc
Sănătate
| 13 noiembrie 2023
Ce înseamnă un infarct „dus pe picioare”. Ce urmări poate avea un infarct tăcut
Atacul de cord are simptome silențioase uneori sau diferite de cele pe care le cunoaștem cu toții, cum sunt durerea în piept sau lipsa de aer. Cu toate acestea, infarctul tăcut nu este mai puțin periculos decât cel cu simptome clasice. Află cum recunoști un infarct „dus pe picioare” și ce ai de făcut.
Ce înseamnă un infarct „dus pe picioare”. Ce urmări poate avea un infarct tăcut
Nutriție
| 12 noiembrie 2023
5 suplimente care scad nivelul de cortizol din organism
Cortizolul, cunoscut și ca „hormon al stresului”, are câteva roluri esențiale pentru buna funcționare a organismului. Totuși, în doze prea mari, el poate avea multe efecte negative asupra sănătății. Pe lângă anumite schimbări care țin de stilul de viață, poți încerca și câteva suplimente care scad nivelul de cortizol din organism.
5 suplimente care scad nivelul de cortizol din organism
Sănătate
| 12 noiembrie 2023
Candidoza genitală la bărbați – simptome și tratament
Candidoza genitală este considerată în mod eronat o infecție specific feminină. Ea poate afecta și bărbații, iar simptomele produc uneori mult disconfort. Află cum se manifestă candidoza genitală la bărbați și care este tratamentul corect.
Candidoza genitală la bărbați – simptome și tratament
Sănătate
| 10 noiembrie 2023
Operația de micșorare a stomacului: beneficii, riscuri și recomandări
Când dietele și exercițiile fizice nu mai sunt suficiente, operația de micșorare a stomacului poate fi soluția pentru a scăpa de kilogramele în exces. Pentru că este o intervenție majoră, nu oricine poate recurge la ea. Află ce beneficii, dar și ce riscuri are operația.
Operația de micșorare a stomacului: beneficii, riscuri și recomandări
Sănătate
| 9 noiembrie 2023
Virusul sincițial respirator – simptome, complicații, tratament și prevenție
Infecțiile respiratorii cauzate de virusul sincițial respirator au simptome ușoare, asemănătoare răcelilor comune, dar pot să evolueze sever la nou-născuții sub 6 luni și la vârstnici. Află cum se transmit, ce simptome au și cum se tratează aceste infecții ale tractului respirator.
Virusul sincițial respirator – simptome, complicații, tratament și prevenție
Sănătate
| 8 noiembrie 2023
Ce să faci când ești constipat rău. Cele mai bune remedii și tratamente cu efect rapid
Constipația severă creează mult disconfort și poate duce la complicații dacă nu e tratată corect. Câteva modificări legate de stilul de viață pot ajuta la reglarea tranzitului intestinal. Află care sunt cauzele constipației severe și ce să faci când ești constipat rău.
Ce să faci când ești constipat rău. Cele mai bune remedii și tratamente cu efect rapid
Sănătate
| 7 noiembrie 2023
Ce efecte are lipsa de somn asupra organismului. La ce riscuri te expui dacă nu dormi destul
Somnolența și problemele de concentrare de peste zi sunt cele mai mici consecințe ale nopților nedormite. Pe termen lung, lipsa de somn poate afecta imunitatea, echilibrul hormonal și chiar sănătatea mintală. Află mai multe despre urmările pe care odihna insuficientă le are asupra sănătății.
Ce efecte are lipsa de somn asupra organismului. La ce riscuri te expui dacă nu dormi destul
Fitness
| 6 noiembrie 2023
Când e bine să mănânci: înainte sau după sală? 5 sfaturi de la nutriționiști sportivi
Cu alimentația potrivită și la momentul potrivit, îți poți asigura energia de care ai nevoie pentru antrenamente, dar și o recuperare mai ușoară. Dacă te întrebi când e bine să mănânci – înainte sau după sală, află în continuare ce recomandă specialiștii.
Când e bine să mănânci: înainte sau după sală? 5 sfaturi de la nutriționiști sportivi
