Antena
Reclamă

Simina Dragut

De ce să consumi apă de cocos. Care sunt beneficiile și când o poți bea
Nutriție | 12 noiembrie 2023

De ce să consumi apă de cocos. Care sunt beneficiile și când o poți bea

Apa de cocos reprezintă lichidul care se găsește în nucile de cocos tinere. Aceasta are o aromă dulce, puțin asemănătoare cu cea a nucilor și asigură un conținut bogat în substanțe nutritive esențiale. Află de ce să consumi apă de cocos.
De ce să consumi apă de cocos. Care sunt beneficiile și când o poți bea
articol cu video
Te îmbolnăvești sau nu dacă „te trage curentul”? Cât de adevărată este expresia: mit sau realitate
MediCOOL | 11 noiembrie 2023

Te îmbolnăvești sau nu dacă „te trage curentul”? Cât de adevărată este expresia: mit sau realitate

Atunci când citești informații, fără a avea o expertiză medicală sau o verificare din partea unui specialist, poți fi convins să iei decizii care îți pot afecta sănătatea. În acest caz, efectul curentului este printre cele mai dezbătute subiecte din mediul online. Doctorul Mihail Pautov a discutat despre acest mit în episodul 12, din sezonul 5 MediCOOL. Află: Te îmbolnăvești sau nu dacă ,”te trage curentul”?
Te îmbolnăvești sau nu dacă „te trage curentul”? Cât de adevărată este expresia: mit sau realitate
Principalele cauze ale respirației zgomotoase. Ce poate însemna când te confrunți cu acest simptom
Sănătate | 11 noiembrie 2023

Principalele cauze ale respirației zgomotoase. Ce poate însemna când te confrunți cu acest simptom

Respirația zgomotoasă se manifestă ca un suierat ascuțit care poate apărea atunci când respiri. Deseori, are drept cauze îngustarea căilor respiratorii sau inflamația. Află care sunt principalele cauze ale respirației zgomotoase.
Principalele cauze ale respirației zgomotoase. Ce poate însemna când te confrunți cu acest simptom
Cât de bogat în nutrienți este ovăzul. Ce efecte poate avea asupra organismului
Nutriție | 11 noiembrie 2023

Cât de bogat în nutrienți este ovăzul. Ce efecte poate avea asupra organismului

Ovăzul crește în popularitate în rândul persoanelor care practică cu regularitate un sport. De obicei, se servește la micul dejun, iar conținutul său nutritiv stârnește frecvent dispute între experți. Citește cât de bogat în nutrienți este ovăzul.
Cât de bogat în nutrienți este ovăzul. Ce efecte poate avea asupra organismului
Cauze ale durerii cronice. Ce o poate provoca
Sănătate | 11 noiembrie 2023

Cauze ale durerii cronice. Ce o poate provoca

Durerea devine cronică atunci când persistă câteva săptămâni. Este foarte răspândită în rândul populației, iar stabilirea unui diagnostic corect și a unui tratament adecvat poate fi dificilă. Citește despre cauze ale durerii cronice.
Cauze ale durerii cronice. Ce o poate provoca
Ce se întâmplă când mănânci fructe pe stomacul gol. Care sunt părerile dieteticienilor
Nutriție | 10 noiembrie 2023

Ce se întâmplă când mănânci fructe pe stomacul gol. Care sunt părerile dieteticienilor

Deseori, dacă intri în contact cu mai multe informații asociate consumului de fructe, te poți confrunta cu unele dileme. Poate deveni dificil să alegi cum să le incluzi în dietă. Află ce se întâmplă când mănânci fructe pe stomacul gol.
Ce se întâmplă când mănânci fructe pe stomacul gol. Care sunt părerile dieteticienilor
Alimentele care se pot consuma când simți greață. Cum îți poți adapta dieta
Nutriție | 10 noiembrie 2023

Alimentele care se pot consuma când simți greață. Cum îți poți adapta dieta

Dacă te confrunți cu simptome neplăcute, precum greața, poate fi necesar să-ți adaptezi dieta până ce acestea dispar. În acest caz, ai nevoie de produse ușoare, care să te ajute să eviți agravarea stării de sănătate. Citește despre alimentele care se pot consuma când simți greață.
Alimentele care se pot consuma când simți greață. Cum îți poți adapta dieta
articol cu video
Tot ce este indicat să știi despre lapte. Ce tipuri pot consuma copiii
MediCOOL | 10 noiembrie 2023

Tot ce este indicat să știi despre lapte. Ce tipuri pot consuma copiii

Deseori, consumul de lapte în cazul copiilor mici stârnește confuzie în rândul părinților din cauza numeroaselor informații care circulă. Dana Mazilu, nutriționist dietetician, și Bogdan Pascu, medic endocrinolog, au fost invitații doctorului Mihail Pautov, în a unsprezecea ediție din sezonul cinci MediCOOL. Citește tot ce este indicat să știi despre lapte.
Tot ce este indicat să știi despre lapte. Ce tipuri pot consuma copiii
Semne ale deficienței de vitamina D. Cum le recunoști
Nutriție | 9 noiembrie 2023

Semne ale deficienței de vitamina D. Cum le recunoști

Vitamina D are un rol important în asigurarea mai multor funcții din organismul uman și este recunoscută în special pentru susținerea absorbției calciului și menținerea sănătății oaselor. Lipsa acesteia poate cauza o serie de simptome neplăcute și, în cazurile mai severe, afecțiuni de sănătate. Citește despre semne ale deficienței de vitamina D.
Semne ale deficienței de vitamina D. Cum le recunoști
Cauze ale încetinirii metabolismului. De ce poate deveni mai dificil să slăbești
Sănătate | 9 noiembrie 2023

Cauze ale încetinirii metabolismului. De ce poate deveni mai dificil să slăbești

Atunci când îți dorești să scapi de kilogramele în plus se poate să constați că procesul de slăbire devine mai dificil. Dacă nu reușești să identifici ce provoacă această schimbare, se poate să nu reușești să-ți atingi obiectivele. Citește despre cauze ale încetinirii metabolismului.
Cauze ale încetinirii metabolismului. De ce poate deveni mai dificil să slăbești
articol cu video
Cât de eficient este laptele pentru întărirea dinților. Ce rol are conținutul de calciu
MediCOOL | 9 noiembrie 2023

Cât de eficient este laptele pentru întărirea dinților. Ce rol are conținutul de calciu

Conținutul laptelui este deseori dezbătut deoarece include calciu și lactoză. Beatrice Mirică, medic stomatolog, a fost invitata doctorului Mihail Pautov, în a unsprezecea ediție din sezonul cinci MediCOOL. Citește cât de eficient este laptele pentru întărirea dinților.
Cât de eficient este laptele pentru întărirea dinților. Ce rol are conținutul de calciu
articol cu video
Cum recunoști intoleranța la lactoză. Ce poți face pentru a-ți adapta alimentația
MediCOOL | 8 noiembrie 2023

Cum recunoști intoleranța la lactoză. Ce poți face pentru a-ți adapta alimentația

Pentru a putea gestiona intoleranța la lactoză ai nevoie să-i identifici simptomele și să înveți să înlocuiești alimentele care îți provoacă disconfort. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și doctorul Mihail Pautov au discutat despre adaptarea dietei, în a unsprezecea ediție din sezonul cinci MediCOOL. Citește cum recunoști intoleranța la lactoză.
Cum recunoști intoleranța la lactoză. Ce poți face pentru a-ți adapta alimentația
Cât de sănătos este să consumi zilnic ouă. Cum îți pot influența starea de sănătate
Nutriție | 8 noiembrie 2023

Cât de sănătos este să consumi zilnic ouă. Cum îți pot influența starea de sănătate

Ouăle reprezintă una dintre cele mai sănătoase surse de proteine și sunt apreciate pentru conținutul nutritiv bogat în: vitamine, minerale și fier. Cu toate acestea, dacă le incluzi în alimentația zilnică, acestea pot avea unele riscuri pentru sănătate. Află cât de sănătos este să consumi zilnic ouă.
Cât de sănătos este să consumi zilnic ouă. Cum îți pot influența starea de sănătate
De ce să consumi paste din legume. Conținutul nutritiv al sortimentelor din năut sau linte
Nutriție | 8 noiembrie 2023

De ce să consumi paste din legume. Conținutul nutritiv al sortimentelor din năut sau linte

Nevoia de a reduce consumul de gluten împinge multe persoane să caute înlocuitori pentru făină, cum ar fi năutul sau lintea. Cele două alimente vegetale se folosesc pentru a prepara paste. Citește de ce să consumi paste din legume.
De ce să consumi paste din legume. Conținutul nutritiv al sortimentelor din năut sau linte
Zahărul brun vs. zahărul alb: care sunt diferențele
Nutriție | 7 noiembrie 2023

Zahărul brun vs. zahărul alb: care sunt diferențele

Zahărul este prezent în majoritatea dulciurilor și a produselor de pe piață. Din cauza efectelor dăunătoare asupra sănătății pe care îl poate avea consumul pe termen lung, multe persoane consideră că zahărul brun poate fi mai sănătos decât zahărul alb. Zahărul brun vs. zahărul alb: care sunt diferențele.
Zahărul brun vs. zahărul alb: care sunt diferențele
articol cu video
Care sunt principalele tipuri de lapte. Avantaje și dezavantaje
MediCOOL | 7 noiembrie 2023

Care sunt principalele tipuri de lapte. Avantaje și dezavantaje

Fiecare tip de lapte are propriile sale avantaje și dezavantaje, în funcție de procesele prin care trece înainte de a fi comercializat și de animalul de la care provine. Dorin Cojocaru, președintele Asociației Patronale din Industria Laptelui, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în a unsprezecea ediție din sezonul cinci MediCOOL. Citește care sunt principalele tipuri de lapte.
Care sunt principalele tipuri de lapte. Avantaje și dezavantaje
Ce se întâmplă dacă slăbești prea repede. Schimbările care se produc în organism
Sănătate | 7 noiembrie 2023

Ce se întâmplă dacă slăbești prea repede. Schimbările care se produc în organism

Dorința de a ajunge la o greutate ideală, te poate face să încerci să grăbești procesul de slăbire, ceea ce poate acea unele consecințe negative asupra obținerii rezulatelor dorite și a stării tale de sănătate. Citește ce se întâmplă dacă slăbești prea repede.
Ce se întâmplă dacă slăbești prea repede. Schimbările care se produc în organism
Cele mai bune legume congelate pentru sănătatea intestinală. Ce beneficii pot oferi
Nutriție | 6 noiembrie 2023

Cele mai bune legume congelate pentru sănătatea intestinală. Ce beneficii pot oferi

Păstarea alimentelor congelate poate fi o modalitate eficientă de a-ți asigura aportul zilnic de nutrienți pe parcursul perioadei reci a anului. Fără a avea costuri ridicate, poți consuma oricând produsele vegetale de care ai nevoie. Citește care sunt cele mai bune legume congelate pentru sănătatea intestinală.
Cele mai bune legume congelate pentru sănătatea intestinală. Ce beneficii pot oferi
Cele mai bune gustări bogate în proteine. Cum acționează în organism
Nutriție | 5 noiembrie 2023

Cele mai bune gustări bogate în proteine. Cum acționează în organism

Proteinele sunt macronutrienți esențiali, alături de grăsimi și carbohidrați. Aceștia completează o dietă sănătoasă și reprezintă una dintre sursele de energie primară ale organismului. Citește despre cele mai bune gustări bogate în proteine.
Cele mai bune gustări bogate în proteine. Cum acționează în organism
La ce ajută acupunctura. Efectele pe care le poate avea asupra sănătății
Sănătate | 5 noiembrie 2023

La ce ajută acupunctura. Efectele pe care le poate avea asupra sănătății

Acupunctura este un tip de terapie, care provine din medicina tradițională chineză. În general, poate fi practicată în siguranță și poate avea efecte benefice asupra sănătății în cazul mai multor afecțiuni. Citește la ce ajută acupunctura.
La ce ajută acupunctura. Efectele pe care le poate avea asupra sănătății
articol cu video
Cât de sănătos este laptele. Care sunt beneficiile și riscurile acestui aliment
MediCOOL | 4 noiembrie 2023

Cât de sănătos este laptele. Care sunt beneficiile și riscurile acestui aliment

Laptele este unul dintre alimentele, care stârnesc cele mai multe controverse în ceea ce privește beneficiile conținutului nutritiv și riscurile. Theodor Voiosu, medic gastroenterolog, Horațiu Albu, consilier științific oncologie moleculară și Iulia Panțuru, medic dermatolog, au fost invitații doctorului Mihail Pautov, în a unsprezecea ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află cât de sănătos este laptele.
Cât de sănătos este laptele. Care sunt beneficiile și riscurile acestui aliment
Efectele mersului silențios asupra sănătății. De ce este benefic să faci plimbări în liniște
Sănătate | 4 noiembrie 2023

Efectele mersului silențios asupra sănătății. De ce este benefic să faci plimbări în liniște

Mersul silențios poate avea benefice asupra mai multor aspecte ale sănătății fizice și mentale. Plimbările în liniște te ajută să te relaxezi și să reduci nivelul de stres. Citește care sunt efectele mersului silențios asupra sănătății.
Efectele mersului silențios asupra sănătății. De ce este benefic să faci plimbări în liniște
Ce se întâmplă dacă bei zilnic smoothie. Impactul pe care îl poate avea asupra sănătății
Nutriție | 4 noiembrie 2023

Ce se întâmplă dacă bei zilnic smoothie. Impactul pe care îl poate avea asupra sănătății

Smoothie-ul este un preparat hrănitor și ușor de obținut, care se servește rece. Acesta reprezintă o modalitate eficientă și rapidă de a include în dietă legume și fructe. Citește ce se întâmplă dacă bei zilnic smoothie și ce impact poate avea asupra sănătății.
Ce se întâmplă dacă bei zilnic smoothie. Impactul pe care îl poate avea asupra sănătății
Ce efecte are consumul zilnic de batoane proteice. Beneficiile și riscurile pentru sănătate
Nutriție | 3 noiembrie 2023

Ce efecte are consumul zilnic de batoane proteice. Beneficiile și riscurile pentru sănătate

Batoanele proteice reprezintă o modalitate eficientă și rapidă de a-ți asigura aportul zilnic de proteine. Însă, efectele lor nutritive asupra organismului sunt deseori discutate. Află ce efecte are consumul zilnic de batoane proteice.
Ce efecte are consumul zilnic de batoane proteice. Beneficiile și riscurile pentru sănătate
articol cu video
Ce este astmul. Care sunt simptomele și cum se poate controla
MediCOOL | 3 noiembrie 2023

Ce este astmul. Care sunt simptomele și cum se poate controla

Astmul reprezintă una dintre cele mai răspândite afecțiuni din țară. Cunoașterea simptomelor și a metodelor de gestionare te poate ajuta să reacționezi în cazul unei crize. Roxana Maria Nemeș, medic primar pneumologie-pediatrie, a fost invitata doctorului Mihail Pautov, în a zecea ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află ce este astmul.
Ce este astmul. Care sunt simptomele și cum se poate controla
Ceaiuri pentru a trata balonarea. Ce efecte medicinale pot oferi
Sănătate | 3 noiembrie 2023

Ceaiuri pentru a trata balonarea. Ce efecte medicinale pot oferi

Disconfortul cauzat de balonare îți poate strica starea de bine și te poate împiedica să-ți desfășori activitățile zilnice așa cum ai face-o în mod obișnuit. Înainte de a apela la medicamente, poți încerca remedii naturiste pentru a ameliora simptomele neplăcute. Citește despre ceaiuri pentru a trata balonarea.
Ceaiuri pentru a trata balonarea. Ce efecte medicinale pot oferi
Dieta pentru candida: cât de eficientă poate fi în tratarea bolii
Sănătate | 3 noiembrie 2023

Dieta pentru candida: cât de eficientă poate fi în tratarea bolii

Problemele cauzate de candida pot fi controlate prin intermediul alimentației. În general, aceasta exclude alimente precum: cofeina, anumite produse lactate, aditivii alimentari nocivi, alcoolul și alimentele ce conțin concentrații ridicate de zahăr și gluten. Citește despre dieta pentru candida.
Dieta pentru candida: cât de eficientă poate fi în tratarea bolii
Fagurele de miere: beneficii și riscuri pentru sănătate
Nutriție | 2 noiembrie 2023

Fagurele de miere: beneficii și riscuri pentru sănătate

Fagurele de miere este comestibil și poate asigura o mulțime de beneficii pentru sănătate. În același timp, se recomandă să eviți consumul excesiv deoarece poate cauza efecte adverse. Citește despre beneficiile și riscurile pe care le poate avea fagurele de miere.
Fagurele de miere: beneficii și riscuri pentru sănătate
De ce simți senzație de nod în gât. Care sunt principalele cauze ale acestui simptom
Sănătate | 1 noiembrie 2023

De ce simți senzație de nod în gât. Care sunt principalele cauze ale acestui simptom

Unele simptome pot fi foarte neplăcute și îți pot afecta desfășurarea activității zilnice, mai ales dacă se regăsesc la nivelul gâtului. Majoritatea oamenilor se confruntă cu acestea cel puțin o dată pe parcursul vieții. Află de ce simți senzație de nod în gât.
De ce simți senzație de nod în gât. Care sunt principalele cauze ale acestui simptom
articol cu video
Ce este intoleranța la gluten. Cum se manifestă
MediCOOL | 1 noiembrie 2023

Ce este intoleranța la gluten. Cum se manifestă

Intoleranța la gluten se regăsește printre cele mai întâlnite tipuri de intoleranță. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și doctorul Mihail Pautov au vorbit despre simptomele acestei afecțiuni și schimbările alimentare necesare pentru a o controla, în a zecea ediție din sezonul cinci MediCOOL. Citește ce este intoleranța la gluten.
Ce este intoleranța la gluten. Cum se manifestă
Cât de sănătos este să folosești cuptorul cu microunde. Efectele pe care le poate avea asupra sănătății
Sănătate | 1 noiembrie 2023

Cât de sănătos este să folosești cuptorul cu microunde. Efectele pe care le poate avea asupra sănătății

Cuptorul cu microunde reprezintă un aparat electrocasnic folosit deseori în majoritatea bucătăriilor. Datorită eficienței oferite de el, o parte dintre efectele sale asupra sănătății pot fi omise. Citește cât de sănătos este să folosești cuptorul cu microunde.
Cât de sănătos este să folosești cuptorul cu microunde. Efectele pe care le poate avea asupra sănătății
Ce este quercetina. Cum te poate ajuta acest pigment
Nutriție | 31 octombrie 2023

Ce este quercetina. Cum te poate ajuta acest pigment

Quercetina reprezintă un pigment prezent în multe alimente vegetale, care poate contribui la prevenirea mai multor afecțiuni. Aceasta se găsește în: fructe, legume și plante și poate fi obținută din alimentație sau prin suplimente. Citește ce este quercetina.
Ce este quercetina. Cum te poate ajuta acest pigment
Beneficiile pentru sănătate ale semințelor de in. Ce efecte poate oferi conținutul lor nutritiv
Nutriție | 31 octombrie 2023

Beneficiile pentru sănătate ale semințelor de in. Ce efecte poate oferi conținutul lor nutritiv

Semințele de in pot fi alimente nutritive, care pot oferi o aromă plăcută preparatelor tale, asemănătoare celei de nucă. Conținutul lor poate avea proprietăți medicinale și pot fi incluse în mai multe preparate culinare. Citește despre beneficiile pentru sănătate ale semințelor de in.
Beneficiile pentru sănătate ale semințelor de in. Ce efecte poate oferi conținutul lor nutritiv
articol cu video
Primul ajutor în caz de șoc anafilactic. Care sunt recomandările specialiștilor
MediCOOL | 31 octombrie 2023

Primul ajutor în caz de șoc anafilactic. Care sunt recomandările specialiștilor

Este foarte important să știi cum să reacționezi în cazul unui șoc anafilactic. Cristian Căldăraru, instructor de prim ajutor DSU, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în a zecea ediție din sezonul cinci MediCOOL. Citește ce se recomandă pentru a oferi primul ajutor în caz de șoc anafilactic.
Primul ajutor în caz de șoc anafilactic. Care sunt recomandările specialiștilor
articol cu video
Cum poți reduce simptomele alergiilor. Metode eficiente pentru a le gestiona
MediCOOL | 30 octombrie 2023

Cum poți reduce simptomele alergiilor. Metode eficiente pentru a le gestiona

Multe persoane se confruntă cu reacții alergice, mai ales pe parcursul sezonului alergic. Radu Țibulcă, comediant, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în a zecea ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află cum poți reduce simptomele alergiilor.
Cum poți reduce simptomele alergiilor. Metode eficiente pentru a le gestiona
Beneficiile consumului de caise uscate. De ce să le incluzi în dieta ta
Nutriție | 30 octombrie 2023

Beneficiile consumului de caise uscate. De ce să le incluzi în dieta ta

Uscarea unui fruct concentrează substanțele nutritive și caloriile. Caisele uscate pot oferi concentrații mai ridicate de nutrienți și mai multă energie decât fructele proaspete. Află care sunt beneficiile consumului de caise uscate.
Beneficiile consumului de caise uscate. De ce să le incluzi în dieta ta
Gustări nutritive pentru sănătatea creierului. Cum îți pot îmbunătăți funcțiile cognitive
Nutriție | 30 octombrie 2023

Gustări nutritive pentru sănătatea creierului. Cum îți pot îmbunătăți funcțiile cognitive

Gustările și micul dejun au un rol important în menținerea funcțiilor cognitive pe parcursul programului de muncă. Acestea te ajută să-ți păstrezi concentrarea și-ți oferă surse de energie pentru a rezista când faci un efort intelectual sau fizic. Află ce gustări nutritive pentru sănătatea creierului poți încerca.
Gustări nutritive pentru sănătatea creierului. Cum îți pot îmbunătăți funcțiile cognitive
Cât de eficiente sunt migdalele pentru slăbit. Ce spun experții
Nutriție | 29 octombrie 2023

Cât de eficiente sunt migdalele pentru slăbit. Ce spun experții

Migdalele pot oferi beneficii cardiometabolice pe termen lung și te pot ajuta să scapi de kilogramele în plus. Acestea pot fi foarte sănătoase datorită conținutului bogat în proteine, deși multe persoane le evită din cauza concentrațiilor ridicate de grăsimi. Află cât de eficiente sunt migdalele pentru slăbit.
Cât de eficiente sunt migdalele pentru slăbit. Ce spun experții
Topul îndulcitorilor naturali. De la cel mai benefic, la cel mai dăunător pentru sănătate
Nutriție | 29 octombrie 2023

Topul îndulcitorilor naturali. De la cel mai benefic, la cel mai dăunător pentru sănătate

Este important să eviți excesul de zahăr, mai ales pe termen lung deoarece poate cauza o serie de probleme de sănătate, inclusiv: sindrom metabolic, inflamație și obezitate. Din acest motiv, multe persoane aleg să consume îndulcitori naturali deoarece pot fi o modalitate mai bună de a-și gestiona aportul de zahăr. Află care este topul îndulcitorilor naturali.
Topul îndulcitorilor naturali. De la cel mai benefic, la cel mai dăunător pentru sănătate
Beneficiile pentru sănătate ale consumului de ridiche neagră. E aliatul natural al sănătății
Nutriție | 29 octombrie 2023

Beneficiile pentru sănătate ale consumului de ridiche neagră. E aliatul natural al sănătății

Ridichea neagră este o legumă rădăcinoasă, populară pentru proprietățile sale medicinale. Aceasta face parte din familia Brassicaceae și poate fi foarte benefică dacă o consumi în cantități moderate. Citește care sunt beneficiile pentru sănătate ale consumului de ridiche neagră.
Beneficiile pentru sănătate ale consumului de ridiche neagră. E aliatul natural al sănătății
articol cu video
Ce poți face ca organismul să devină mai puternic în fața bolilor. Cum îți poți întări imunitatea
MediCOOL | 28 octombrie 2023

Ce poți face ca organismul să devină mai puternic în fața bolilor. Cum îți poți întări imunitatea

Pentru a-ți putea întări imunitatea, este important să înțelegi cum funcționează aceasta. Ovidiu Berghi, medic alergologie-imunologie, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în a zecea ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află ce poți face ca organismul să devină mai puternic în fața bolilor.
Ce poți face ca organismul să devină mai puternic în fața bolilor. Cum îți poți întări imunitatea
Beneficiile consumului de polen. Ce proprietăți poate oferi
Nutriție | 28 octombrie 2023

Beneficiile consumului de polen. Ce proprietăți poate oferi

Polenul de albine îți poate influența starea de sănătate într-un mod benefic. Acesta conține o serie de nutrienți, ce îți pot asigura proprietăți medicinale dacă îl consumi pe termen lung. Citește despre beneficiile consumului de polen.
Beneficiile consumului de polen. Ce proprietăți poate oferi
Cum poți controla senzația de foame după ce slăbești. Metode eficiente pentru a o gestiona
Nutriție | 28 octombrie 2023

Cum poți controla senzația de foame după ce slăbești. Metode eficiente pentru a o gestiona

Odată ce reușești să scapi de kilogramele în plus, se poate să simți nevoia să mănânci mai mult decât ar fi normal. Aceasta este, de fapt, cea mai mare provocare pentru a gestiona o greutate optimă. Află cum poți controla senzația de foame după ce slăbești.
Cum poți controla senzația de foame după ce slăbești. Metode eficiente pentru a o gestiona
Beneficiile sucului de rodie. Cum îți poate sprijini sănătatea
Nutriție | 27 octombrie 2023

Beneficiile sucului de rodie. Cum îți poate sprijini sănătatea

Sucul de rodie poate fi o băutură foarte sănătoasă, pe care o poți include ușor în dietă. Acesta poate oferi un profil nutritiv bogat și numeroase proprietăți medicinale, care îți pot susține sănătatea pe termen lung. Află care sunt beneficiile sucului de rodie.
Beneficiile sucului de rodie. Cum îți poate sprijini sănătatea
De ce orezul brun nu este mai sănătos decât orezul alb. Care sunt asemănările, potrivit specialiștilor
Nutriție | 27 octombrie 2023

De ce orezul brun nu este mai sănătos decât orezul alb. Care sunt asemănările, potrivit specialiștilor

Deseori, multe persoane recomandă să alegi orezul brun în locul orezului alb deoarece consideră că este mai benefic pentru sănătate. Însă, nu prezintă diferențe atât de semnificative. Citește de ce orezul brun nu este mai sănătos decât orezul alb.
De ce orezul brun nu este mai sănătos decât orezul alb. Care sunt asemănările, potrivit specialiștilor
articol cu video
Cum să ai un somn odihnitor după tura de noapte. Metode eficiente de a adormi în timpul zilei
MediCOOL | 27 octombrie 2023

Cum să ai un somn odihnitor după tura de noapte. Metode eficiente de a adormi în timpul zilei

Unele ocupații necesită un program pe parcursul nopții. În aceste circumstanțe poate fi dificil să te odihnești în mod corespunzător. Doctorul Mihail Pautov a vorbit despre metode prin care îți poți regla ritmul circadian, în a noua ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află cum să ai un somn odihnitor după tura de noapte.
Cum să ai un somn odihnitor după tura de noapte. Metode eficiente de a adormi în timpul zilei
Beneficiile pentru sănătate ale siropului de arțar. Cum îți poate influența organismul
Nutriție | 26 octombrie 2023

Beneficiile pentru sănătate ale siropului de arțar. Cum îți poate influența organismul

Siropul de arțar are popularitate în rândul produselor naturiste datorită aromei caracteristice, care îl face ușor de diferențiat de celelalte siropuri. Prin intermediul conținutului său bogat în nutrienți poate asigura proprietăți medicinale. Citește despre beneficiile pentru sănătate ale siropului de arțar.
Beneficiile pentru sănătate ale siropului de arțar. Cum îți poate influența organismul
articol cu video
De ce apar cearcănele. Cum poți scăpa de ele dacă nu te odihnești bine
MediCOOL | 26 octombrie 2023

De ce apar cearcănele. Cum poți scăpa de ele dacă nu te odihnești bine

Când nu te odihnești bine, te poți confrunta cu problema cearcănelor, ce-ți pot cauza un aspect inestetic. Adelina Popa, medic dermatologie și estetică medicală, a fost invitata doctorului Mihail Pautov, în a noua ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află de ce apar cearcănele.
De ce apar cearcănele. Cum poți scăpa de ele dacă nu te odihnești bine
Ce poți face dacă ți-ai ars limba cu alimente fierbinți. Metode naturale de vindecare
Sănătate | 26 octombrie 2023

Ce poți face dacă ți-ai ars limba cu alimente fierbinți. Metode naturale de vindecare

Dacă te grăbești să bei un lichid fierbinte sau să mănânci un preparat care tocmai ce a fost scos din cuptor, riști să suferi arsuri la nivelul limbii. În timpul cât aștepți să se vindece, poți încerca câteva remedii naturiste pentru a-ți calma durerea și sensibilitatea. Citește ce poți face dacă ți-ai ars limba cu alimente fierbinți.
Ce poți face dacă ți-ai ars limba cu alimente fierbinți. Metode naturale de vindecare
Beneficiile pentru sănătate ale fructelor de aronia. Cum acționează asupra organismului
Nutriție | 25 octombrie 2023

Beneficiile pentru sănătate ale fructelor de aronia. Cum acționează asupra organismului

Fructele de aronia au un gust specific sec, caracterizat prin senzația de uscare a gurii imediat după consum. Acestea sunt recunoscute după culoarea închisă și dimensiunile reduse. Pot fi folosite ca tratament naturist pentru diverse afecțiuni. Citește despre beneficiile pentru sănătate ale fructelor de aronia.
Beneficiile pentru sănătate ale fructelor de aronia. Cum acționează asupra organismului
icon