Antena
Reclamă

Simina Dragut

articol cu video
Sfaturile oferite de Anca Țurcașiu despre menopauză. De ce este important să accepți această schimbare în organism pentru a fi fericită
MediCOOL | 21 septembrie 2023

Sfaturile oferite de Anca Țurcașiu despre menopauză. De ce este important să accepți această schimbare în organism pentru a fi fericită

Este foarte important ca oamenii să învețe din experiențele de viață ale altor persoane deoarece acestea îi pot sprijini să ia decizii corecte. Artista Anca Țurcașiu a fost invitata doctorului Mihail Pautov în a patra ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află care sunt sfaturile oferite de Anca Țurcașiu despre menopauză.
Sfaturile oferite de Anca Țurcașiu despre menopauză. De ce este important să accepți această schimbare în organism pentru a fi fericită
Rețeta de casha a doctorului Mihail Pautov. Cum poți să prepari și tu cel mai sănătos mic dejun
Nutriție | 20 septembrie 2023

Rețeta de casha a doctorului Mihail Pautov. Cum poți să prepari și tu cel mai sănătos mic dejun

Există rețete de gătit simple, care pot oferi un conținut bogat în nutrienți și numeroase beneficii pentru sănătate. Una dintre cele mai sănătoase variante de mic dejun este rețeta de casha a doctorului Mihail Pautov. Află cum o poți prepara și ce ingrediente are în compoziție.
Rețeta de casha a doctorului Mihail Pautov. Cum poți să prepari și tu cel mai sănătos mic dejun
Beneficiile consumului de castravete amar. Ce proprietăți are această legumă
Nutriție | 20 septembrie 2023

Beneficiile consumului de castravete amar. Ce proprietăți are această legumă

Castravetele amar este un fruct comestibil și medicinal. Acesta se folosește în medicina tradițională a anumitor țări și poate avea întrebuințări culinare în prepararea multor rețete. Află care sunt beneficiile consumului de castravete amar.
Beneficiile consumului de castravete amar. Ce proprietăți are această legumă
articol cu video
Ce este substituția hormonală. În ce circumstanțe se folosește
MediCOOL | 20 septembrie 2023

Ce este substituția hormonală. În ce circumstanțe se folosește

Atunci când toate celelalte metode de a trata dezechilibrele apărute la menopauză eșuează, se poate apela la substituția hormonală. Silviu Iștoc, medic ginecolog, și Oana Nicolau, psihoterapeut, au fost invitații doctorului Mihail Pautov în a patra ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află ce este substituția hormonală.
Ce este substituția hormonală. În ce circumstanțe se folosește
articol cu video
Cum te poți proteja de osteoporoză la menopauză. Metode eficiente de prevenție
MediCOOL | 19 septembrie 2023

Cum te poți proteja de osteoporoză la menopauză. Metode eficiente de prevenție

În mod natural, odată cu trecerea timpului, oasele tind să se resoarbă. Menopauza accelerează această resorbție osoasă și poate să cauzeze osteoporoză. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor de fitness, a fost invitata doctorului Mihail Pautov în a patra ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află cum te poți proteja de osteoporoză la menopauză.
Cum te poți proteja de osteoporoză la menopauză. Metode eficiente de prevenție
articol cu video
Ce boli cardiovasculare apar la menopauză. Care sunt principalele cauze
MediCOOL | 18 septembrie 2023

Ce boli cardiovasculare apar la menopauză. Care sunt principalele cauze

Apariția menopauzei poate crește riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. Florin Busnatu, medic cardiolog, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov în patra ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află ce boli cardiovasculare apar la menopauză.
Ce boli cardiovasculare apar la menopauză. Care sunt principalele cauze
Ingredientul pe care este indicat să-l adaugi în cafea. Ce beneficii poate aduce pentru sănătate
Nutriție | 17 septembrie 2023

Ingredientul pe care este indicat să-l adaugi în cafea. Ce beneficii poate aduce pentru sănătate

Adăugarea condimentelor în cafea poate oferi noi arome și îți poate aduce beneficii pentru sănătate. Acestea îți pot asigura o stare de bine pentru tot restul zilei. Află ingredientul pe care este indicat să-l adaugi în cafea.
Ingredientul pe care este indicat să-l adaugi în cafea. Ce beneficii poate aduce pentru sănătate
Alimente bogate în lecitină. Cum îți pot îmbunătăți sănătatea
Nutriție | 15 septembrie 2023

Alimente bogate în lecitină. Cum îți pot îmbunătăți sănătatea

Lecitina este o grăsime neesențială care se găsește în mod natural în alimente. În corpul uman, susține mișcarea grăsimilor și se poate transforma în colină, un nutrient esențial pentru sănătatea ta. Află ce alimente bogate în lecitină poți consuma.
Alimente bogate în lecitină. Cum îți pot îmbunătăți sănătatea
articol cu video
Greutatea ghiozdanului poate afecta spatele copilului. Cum se face alegerea corectă
MediCOOL | 15 septembrie 2023

Greutatea ghiozdanului poate afecta spatele copilului. Cum se face alegerea corectă

Toate rechizitele cerute de profesori pot cântări multe kilograme, care purtate necorespunzător pot afecta coloana. Cristian Drosu, kinetoterapeut, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov în a treia ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află cum greutatea ghiozdanului poate afecta spatele copilului.
Greutatea ghiozdanului poate afecta spatele copilului. Cum se face alegerea corectă
articol cu video
Cum influențează social media tranziția de la copilărie la adolescență. De ce poate apărea pubertatea precoce
MediCOOL | 14 septembrie 2023

Cum influențează social media tranziția de la copilărie la adolescență. De ce poate apărea pubertatea precoce

În viața fiecărui copil, apare momentul pubertății, care în prezent, poate fi influențată de timpul petrecut în fața ecranului. Irina Irgoveanu, coach parenting, și Bogdan Pascu, medic endocrinolog, au fost invitații doctorului Mihail Pautov în treia ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află cum influențează social media tranziția de la copilărie la adolescență.
Cum influențează social media tranziția de la copilărie la adolescență. De ce poate apărea pubertatea precoce
Ce beneficii poate oferi consumul de mentă. Impactul pe care îl are asupra sănătății
Nutriție | 14 septembrie 2023

Ce beneficii poate oferi consumul de mentă. Impactul pe care îl are asupra sănătății

Menta poate asigura o aromă distinctă oricărui preparat în care o adaugi și poate avea numeroase proprietăți medicinale. Frunzele sale se folosesc peste tot în lume, iar mirosul său este incofundabil. Află ce beneficii poate oferi consumul de mentă.
Ce beneficii poate oferi consumul de mentă. Impactul pe care îl are asupra sănătății
articol cu video
Ce reguli rutiere este indicat să învețe copiii. Sfaturi pentru părinți
MediCOOL | 13 septembrie 2023

Ce reguli rutiere este indicat să învețe copiii. Sfaturi pentru părinți

Educația rutieră are un rol important în viețile copiilor. Aceasta îi ajută pe părinți să adopte măsurile de siguranță necesare pentru a-i proteja pe micuți. Silviu Toma, trainer conducere defensivă, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov în a treia ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află ce reguli rutiere este indicat să învețe copiii.
Ce reguli rutiere este indicat să învețe copiii. Sfaturi pentru părinți
Ce beneficii pentru sănătate are usturoiul. Cum îți poate sprijini imunitatea și digestia
Nutriție | 13 septembrie 2023

Ce beneficii pentru sănătate are usturoiul. Cum îți poate sprijini imunitatea și digestia

Usturoiul este o plantă populară datorită aromei și mirosului distinct. Acesta se folosește drept condiment în numeroase bucătării și poate fi utilizat în scopuri medicinale. Află ce beneficii pentru sănătate are usturoiul.
Ce beneficii pentru sănătate are usturoiul. Cum îți poate sprijini imunitatea și digestia
articol cu video
Idei de mic dejun din ouă pentru pachetul de școală. Carmen Brumă a oferit câteva sfaturi pentru părinți
Nutriție | 12 septembrie 2023

Idei de mic dejun din ouă pentru pachetul de școală. Carmen Brumă a oferit câteva sfaturi pentru părinți

Includerea ouălor la micul dejun poate fi o provocare atunci când copilul tău respinge rețetele tradiționale de preparare. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, co-gazda emisiunii, a discutat cu doctorului Mihail Pautov în a treia ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află ce idei de mic dejun din ouă pentru pachetul de școală poți încerca.
Idei de mic dejun din ouă pentru pachetul de școală. Carmen Brumă a oferit câteva sfaturi pentru părinți
Ce este indicat să știi despre ceaiul negru. Efectele pe care le poate avea asupra sănătății
Sănătate | 12 septembrie 2023

Ce este indicat să știi despre ceaiul negru. Efectele pe care le poate avea asupra sănătății

Ceaiul negru este o băutură populară, ce poate avea efecte benefice asupra sănătății. Datorită concentrațiilor sale de cofeină, el se poate folosi pentru a înlocui cafeaua. Află ce este indicat să știi despre ceaiul negru.
Ce este indicat să știi despre ceaiul negru. Efectele pe care le poate avea asupra sănătății
Beneficiile pentru sănătate ale consumului de hrean. Cum te poate ajuta pe termen lung
Nutriție | 11 septembrie 2023

Beneficiile pentru sănătate ale consumului de hrean. Cum te poate ajuta pe termen lung

Hreanul este un condiment popular, recunoscut pentru gustul său puternic. Provine din Europa de sud-est și conține compuși bioactivi, care au proprietăți anticancerigene. Datorită profilului său nutritiv și numeroaselor sale întrebuințări culinare poate fi avantajos să-l incluzi în dieta ta. Află care sunt beneficiile pentru sănătate ale consumului de hrean.
Beneficiile pentru sănătate ale consumului de hrean. Cum te poate ajuta pe termen lung
articol cu video
Durerea în gât: când se tratează acasă și când e indicat să mergi la medic
MediCOOL | 10 septembrie 2023

Durerea în gât: când se tratează acasă și când e indicat să mergi la medic

Câteodată poate fi dificil să diferențiezi o răceală ce poate fi tratată acasă, de una pe care o poți trata la medic. Ioana Vodă, medic primar ORL, otoneurologie a fost invitata doctorului Mihail Pautov în a treia ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află mai multe despre durerea în gât.
Durerea în gât: când se tratează acasă și când e indicat să mergi la medic
articol cu video
5 sfaturi pentru a menține imunitatea copiilor. Cum te pot ajuta aceste reguli de bază
MediCOOL | 9 septembrie 2023

5 sfaturi pentru a menține imunitatea copiilor. Cum te pot ajuta aceste reguli de bază

Sezonul rece vine cu provocări pentru sistemul imunitar, mai ales în cazul copiilor. Ilinca Tranulis, medic pediatru, a fost invitata doctorului Mihail Pautov în a treia ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află care sunt cele 5 sfaturi pentru a menține imunitatea copiilor.
5 sfaturi pentru a menține imunitatea copiilor. Cum te pot ajuta aceste reguli de bază
Ce beneficii pentru sănătate are iaurtul grecesc. De ce îți poate completa dieta
Nutriție | 8 septembrie 2023

Ce beneficii pentru sănătate are iaurtul grecesc. De ce îți poate completa dieta

Iaurtul grecesc este un produs lactat cu o textură groasă și un gust mai puternic decât iaurtul obișnuit. Acesta oferă o varietate de nutrienți ce pot avea un impact important asupra organismului. Află ce beneficii pentru sănătate are iaurtul grecesc.
Ce beneficii pentru sănătate are iaurtul grecesc. De ce îți poate completa dieta
articol cu video
Cum se operează hernia de disc. Cauze și tratament
MediCOOL | 7 septembrie 2023

Cum se operează hernia de disc. Cauze și tratament

Dacă se întâmplă să ai nevoie de o operație de hernie de disc, poate fi util și liniștitor să afli cum se desfășoară această intervenție medicală. Horațiu Ioani, medic neurochirurg, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov în a doua ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află cum se operează hernia de disc.
Cum se operează hernia de disc. Cauze și tratament
De ce nu este bine să privești un ecran în întuneric. Cum îți poate afecta vederea
Sănătate | 7 septembrie 2023

De ce nu este bine să privești un ecran în întuneric. Cum îți poate afecta vederea

Lumina albastră emisă de ecranele telefoanelor mobile, tabletelor și televizoarelor, în întuneric poate fi dăunătoare vederii. Aceasta poate crea o substanță chimică nocivă în celulele fotoreceptive și poate predispune ochii vulnerabili la dezvoltarea mai multor boli. Află de ce nu este bine să privești un ecran în întuneric.
De ce nu este bine să privești un ecran în întuneric. Cum îți poate afecta vederea
articol cu video
Beneficiile terapiei cu nămol: ce boli tratează și care sunt indicațiile specialiștilor
MediCOOL | 6 septembrie 2023

Beneficiile terapiei cu nămol: ce boli tratează și care sunt indicațiile specialiștilor

Împachetarea cu nămol, denumită și peloidoterapie, are multiple beneficii pentru sănătate. Lăcrămioara Moroianu, consultant proiecte spa, a fost invitata doctorului Mihail Pautov în a doua ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află care sunt beneficiile terapiei cu nămol.
Beneficiile terapiei cu nămol: ce boli tratează și care sunt indicațiile specialiștilor
articol cu video
Exerciții pentru dureri de spate. Cum le pot preveni și ameliora
MediCOOL | 5 septembrie 2023

Exerciții pentru dureri de spate. Cum le pot preveni și ameliora

Durerile de spate pot fi prevenite și ameliorate cu ajutorul unor exerciții fizice, concepute pentru a lucra grupele de mușchi, care influențează afecțiunile coloanei. Alin Burileanu, fiziokinetoterapeut, împreună cu Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor de fitness, au fost invitații doctorului Mihail Pautov în doua ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află ce exerciții pentru dureri de spate poți practica.
Exerciții pentru dureri de spate. Cum le pot preveni și ameliora
Băuturi pentru imunitate. Cum acționează asupra corpului tău
Nutriție | 5 septembrie 2023

Băuturi pentru imunitate. Cum acționează asupra corpului tău

Este important să-ți menții sistemul imunitar puternic pentru a te apăra de răceli și gripe. Când te îmbolnăvești din cauza unui virus, sistemul imunitar acționează pentru a-ți proteja corpul. Totodată, anumite remedii naturale te pot ajuta să-ți menții o stare de sănătate optimă. Află ce băuturi pentru imunitate poți consuma.
Băuturi pentru imunitate. Cum acționează asupra corpului tău
Cele mai bune ceaiuri pentru dureri de cap. Ce efecte pot avea asupra sănătății
Nutriție | 4 septembrie 2023

Cele mai bune ceaiuri pentru dureri de cap. Ce efecte pot avea asupra sănătății

Pe parcursul vieții poți întâmpina mai multe tipuri de dureri de cap, de la cele tensionale până la migrene. Indiferent de cauză sau de simptome, primele remedii pe care le poți încerca sunt cele naturiste. Află care sunt cele mai bune ceaiuri pentru dureri de cap.
Cele mai bune ceaiuri pentru dureri de cap. Ce efecte pot avea asupra sănătății
Semne ale deficienței de vitamina B12. Ce impact pot avea asupra sănătății
Nutriție | 1 septembrie 2023

Semne ale deficienței de vitamina B12. Ce impact pot avea asupra sănătății

Vitamina B12 are un rol important în organism deoarece asigură funcționarea multor procese vitale. De aceea, lipsa acesteia poate avea efecte serioase asupra corpului tău. Află ce semne ale deficienței de vitamina B12 poți identifica.
Semne ale deficienței de vitamina B12. Ce impact pot avea asupra sănătății
articol cu video
Ce probleme de sănătate poți rezolva la camera de gardă a unui spital. Situațiile pe care le poți trata acasă sau la medicul de familie
MediCOOL | 1 septembrie 2023

Ce probleme de sănătate poți rezolva la camera de gardă a unui spital. Situațiile pe care le poți trata acasă sau la medicul de familie

Sistemul de urgență este o componentă importantă a sistemului sanitar. George Ciubotaru, medic ortoped, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov în prima ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află ce probleme de sănătate poți rezolva la camera de gardă a unui spital.
Ce probleme de sănătate poți rezolva la camera de gardă a unui spital. Situațiile pe care le poți trata acasă sau la medicul de familie
Cauze ale balonării care nu țin de alimentație. Cum le poți rezolva
Sănătate | 31 august 2023

Cauze ale balonării care nu țin de alimentație. Cum le poți rezolva

Se poate întâmpla ca balonarea să fie provocată de mai mulți factori, care nu au neapărat legătură cu alimentația. Disconfortul creat îți poate strica starea de bine pe parcursul unei perioade de timp. De aceea este important să identifici ce o cauzează pentru a stabili un tratament adecvat. Află ce cauze ale balonării care nu țin de alimentație există.
Cauze ale balonării care nu țin de alimentație. Cum le poți rezolva
articol cu video
Exerciții fizice pentru categoria de vârstă 50+: se pot face acasă
MediCOOL | 31 august 2023

Exerciții fizice pentru categoria de vârstă 50+: se pot face acasă

Odată cu înaintarea în vârstă, devine tot mai deficil să te menții în formă. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor de fitness a fost invitata doctorului Mihail Pautov în prima ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află ce exerciții fizice de acasă pentru categoria de vârstă 50+ poți practica.
Exerciții fizice pentru categoria de vârstă 50+: se pot face acasă
Beneficiile consumului de carne de pui. Ce îți poate oferi această sursă de proteine
Nutriție | 30 august 2023

Beneficiile consumului de carne de pui. Ce îți poate oferi această sursă de proteine

Carnea de pui este un aliment bogat în nutrienți importanți, fiind una dintre cele mai cunoscute surse de proteine. Dacă o incluzi într-o dietă sănătoasă, aceasta poate avea numeroase beneficii pentru sănătate datorită conținutului său foarte nutritiv. Află care sunt beneficiile consumului de carne de pui.
Beneficiile consumului de carne de pui. Ce îți poate oferi această sursă de proteine
articol cu video
Cum stabilește rețeaua de inteligență artificială diagnosticul de epilepsie
MediCOOL | 30 august 2023

Cum stabilește rețeaua de inteligență artificială diagnosticul de epilepsie

În spitalele de stat, epilepsia poate fi diagnosticată cu ajutorul inteligenței artificiale. Georgian Ciobotaru, medic neurochirurg, a fost invitatul medicului Mihail Pautov în prima ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află cum stabilește rețeaua de inteligență artificială diagnosticul de epilepsie.
Cum stabilește rețeaua de inteligență artificială diagnosticul de epilepsie
articol cu video
Dieta ketogenică medicală: Meniul copiilor cu epilepsie
MediCOOL | 29 august 2023

Dieta ketogenică medicală: Meniul copiilor cu epilepsie

Copiii care suferă de epilepsie au nevoie de o alimentație adaptată afecțiunii de care suferă. Laura Eremia, chef autor diete medicale, a fost invitata doctorului Mihail Pautov în prima ediție din sezonul cinci MediCOOL. Află ce este dieta ketogenică medicală.
Dieta ketogenică medicală: Meniul copiilor cu epilepsie
Medicamentul pe care mulți îl au în casă, dar care are potențial toxic. Specialiștii atrag atenția asupra dozajului
News | 29 august 2023

Medicamentul pe care mulți îl au în casă, dar care are potențial toxic. Specialiștii atrag atenția asupra dozajului

Paracetamolul este un medicament popular, fără prescripție medicală, pe care mulți oameni îl folosesc pentru a trata durerile de intensitate scăzută și a reduce temperatura corpului în caz de febră. Deși poate  fi ușor accesibil și eficient, acesta poate avea efecte adverse grave asupra organismului. Află de ce unii specialiști consideră că medicamentul pe care mulți îl au în casă are potențial toxic.
Medicamentul pe care mulți îl au în casă, dar care are potențial toxic. Specialiștii atrag atenția asupra dozajului
Sfaturi pentru a controla alergia la ambrozie. Care sunt principalele simptome
Sănătate | 28 august 2023

Sfaturi pentru a controla alergia la ambrozie. Care sunt principalele simptome

Alergia la ambrozie este una dintre cele mai neplăcute alergii sezoniere. Toamna, polenul ambroziei poate cauza majoritatea cazurilor de rinite alergice. Află ce sfaturi poți încerca pentru a controla alergia la ambrozie.
Sfaturi pentru a controla alergia la ambrozie. Care sunt principalele simptome
Beneficiile consumului de mazăre. Nutrienții esențiali pe care îi conține
Nutriție | 27 august 2023

Beneficiile consumului de mazăre. Nutrienții esențiali pe care îi conține

Mazărea reprezintă semințele mici și rotunde ale plantei Pisum sativum. Aceasta aparține familiei de leguminoase, alături de: linte, fasole și soia. Datorită conținutului bogat în nutrienți, poate îmbunătăți sănătatea generală. Află care sunt beneficiile consumului de mazăre.
Beneficiile consumului de mazăre. Nutrienții esențiali pe care îi conține
Proteina care te scapă de kilogramele în plus. Motive pentru a o include în dietă
Nutriție | 25 august 2023

Proteina care te scapă de kilogramele în plus. Motive pentru a o include în dietă

Includerea proteinelor în dietă poate avea efecte benefice dacă vrei să slăbești. Consumul unei varietăți de produse poate fi o alegere benefică. Însă, există un aliment care te poate ajuta să atingi o greutate optimă. Află cum poți consuma proteina care te scapă de kilogramele în plus.
Proteina care te scapă de kilogramele în plus. Motive pentru a o include în dietă
Beneficiile consumului de roșii. Ce ascund aceste legume foarte populare
Nutriție | 24 august 2023

Beneficiile consumului de roșii. Ce ascund aceste legume foarte populare

Roșiile sunt printre cele mai populare alimente, fiind prezente în majoritatea bucătăriilor. Pe lângă multiplele lor întrebuințări culinare, acestea îți pot îmbunătăți o serie de aspecte ale sănătății tale generale. Află care sunt beneficiile consumului de roșii.
Beneficiile consumului de roșii. Ce ascund aceste legume foarte populare
Beneficiile consumului de ceapă crudă. Cum îți poate susține sănătatea acest ingredient
Nutriție | 23 august 2023

Beneficiile consumului de ceapă crudă. Cum îți poate susține sănătatea acest ingredient

Ceapa crudă este unul dintre ingredientele care se folosesc în majoritatea bucătăriilor din lume datorită aromei unice și conținutului său nutritiv. O regăsești într-o mulțime de soiuri și diverse culori: roșu, alb și galben. Află care sunt beneficiile consumului de ceapă crudă.
Beneficiile consumului de ceapă crudă. Cum îți poate susține sănătatea acest ingredient
Potențialele beneficii ale consumului de căpșuni. Cum îți pot îmbunătăți sănătatea
Nutriție | 22 august 2023

Potențialele beneficii ale consumului de căpșuni. Cum îți pot îmbunătăți sănătatea

Căpșunile sunt printre cele mai populare fructe. Pe lângă aroma lor dulce și foarte plăcută, acestea îți pot îmbunătăți starea de sănătate datorită conținutului lor bogat în nutrienți. Află care sunt potențialele beneficii ale consumului de căpșuni.
Potențialele beneficii ale consumului de căpșuni. Cum îți pot îmbunătăți sănătatea
Ce se întâmplă în organism când consumi afine. De ce să le incluzi în dieta ta
Nutriție | 13 august 2023

Ce se întâmplă în organism când consumi afine. De ce să le incluzi în dieta ta

Deseori, afinele sunt catalogate drept superalimente, fiind recunoscute pentru aroma lor dulce. Pot fi consumate ca gustări simple sau pot fi incluse în rețete de prăjituri sau sucuri. Află ce se întâmplă în organism când consumi afine.
Ce se întâmplă în organism când consumi afine. De ce să le incluzi în dieta ta
Apă plată vs. apă carbogazoasă: beneficii și efecte adverse
Nutriție | 12 august 2023

Apă plată vs. apă carbogazoasă: beneficii și efecte adverse

Poate fi dificil să stabilești care tip de apă este mai bun. Dar, dacă analizezi cu atenție beneficiile și efectele adverse ale fiecărui sortiment, poți lua o decizie avantajoasă. Apă plată vs. apă carbogazoasă: care este cea mai bună pentru sănătate.
Apă plată vs. apă carbogazoasă: beneficii și efecte adverse
Beneficiile consumului de turmeric. La ce se folosește
Nutriție | 11 august 2023

Beneficiile consumului de turmeric. La ce se folosește

Turmericul reprezintă un potențial tratament pentru numeroase afecțiuni datorită curcuminei pe care o conține. Aceasta este principala sa componentă activă, fiind recunsocută de experții în medicina alternativă. Află care sunt beneficiile consumului de turmeric.
Beneficiile consumului de turmeric. La ce se folosește
Remedii naturale împotriva diareei. Cum poți scăpa rapid de simptome
Sănătate | 10 august 2023

Remedii naturale împotriva diareei. Cum poți scăpa rapid de simptome

De obicei, diareea are la bază consumul de alimente alterate sau o infecție. Dacă se manifestă pe termen lung, poate fi cauzată de o afecțiune cronică, cum ar fi boala Crohn. În orice caz, te poate face să te simți jenat și tensionat, de teama de a nu întâmpina un episod neplăcut. Află ce remedii naturale împotriva diareei poți folosi.
Remedii naturale împotriva diareei. Cum poți scăpa rapid de simptome
Leguma care reduce inflamația din corp dacă e consumată frecvent
Nutriție | 9 august 2023

Leguma care reduce inflamația din corp dacă e consumată frecvent

Broccoli poate avea puternice beneficii antiinflamatoare, antioxidante și detoxifiante, care pot susține sănătatea generală. Se folosește des în bucătărie, fiind recunoscut pentru aroma sa specifică. Află de ce broccoli este leguma care reduce inflamația în corp.
Leguma care reduce inflamația din corp dacă e consumată frecvent
Cele mai bune ceaiuri împotriva stresului. De ce să le consumi
Sănătate | 8 august 2023

Cele mai bune ceaiuri împotriva stresului. De ce să le consumi

Ceaiurile din plante pot îmbunătăți starea de sănătate deoarece pot avea efecte terapeutice. Acestea pot ajuta la: reducerea stresului, diminuarea anxietății și la asigurarea unui somn mai odihnitor. În funcție de persoană, acestea pot avea efecte diferite, fiind influențate de nivelurile de stres și papilele gustative. Află care sunt cele mai bune ceaiuri împotriva stresului.
Cele mai bune ceaiuri împotriva stresului. De ce să le consumi
Beneficiile consumului de stevia. La ce se folosește
Nutriție | 7 august 2023

Beneficiile consumului de stevia. La ce se folosește

Stevia este o plantă recunoscută pentru gustul său dulce intens. În general, se folosește pentru a înlocui zahărul în prepararea alimentelor. Conține foarte puține calorii și poate fi folosită ca o alternativă sănătoasă la îndulcitorii artificiali. Află care sunt beneficiile consumului de stevia.
Beneficiile consumului de stevia. La ce se folosește
Tratamente naturale împotriva osteoporozei. Cum le poți aplica în mod eficient
Sănătate | 6 august 2023

Tratamente naturale împotriva osteoporozei. Cum le poți aplica în mod eficient

Persoanele cu osteoporoză pot folosi remedii naturale, care ajută la prevenirea sau încetinirea efectelor afecțiunii. Un doctor poate recomanda câteva schimbări în stilul de viață, alături de administrarea medicamentelor. Află ce tratamente naturale împotriva osteoporozei poți aplica.
Tratamente naturale împotriva osteoporozei. Cum le poți aplica în mod eficient
Remedii naturale pentru a trata vertijul. Ce cauze și simptome are această afecțiune
Sănătate | 5 august 2023

Remedii naturale pentru a trata vertijul. Ce cauze și simptome are această afecțiune

Vertijul poate avea simptome foarte neplăcute, care îți pot perturba rutina zilnică și îți pot induce o stare de rău. Acesta poate avea la bază mai multe cauze, de aceea este important să descoperi ce anume îl declanșează. Află ce remedii naturale poți aplica pentru a trata vertijul.
Remedii naturale pentru a trata vertijul. Ce cauze și simptome are această afecțiune
Remedii simple pentru scăpa de respirația urât mirositoare. Le poți prepara acasă
Sănătate | 4 august 2023

Remedii simple pentru scăpa de respirația urât mirositoare. Le poți prepara acasă

Respirația urât mirositoare este neplăcută. În funcție de situație, anumite alimente și preparate te pot ajuta să rezolvi această problemă sau să o ameliorezi. Află la ce remedii simple pentru a scăpa de respirația urât mirositoare poți apela.
Remedii simple pentru scăpa de respirația urât mirositoare. Le poți prepara acasă
Alimente bogate în calciu. De ce e important să le integrezi in dieta ta
Nutriție | 3 august 2023

Alimente bogate în calciu. De ce e important să le integrezi in dieta ta

Calciul este cel mai abundent mineral din organism. În mod natural, organismul tău nu îl poate produce. Includerea unei cantități adecvate de calciu în dieta ta este importantă pentru a-ți asigura o stare de sănătate optimă. Află ce alimente bogate în calciu poți consuma.
Alimente bogate în calciu. De ce e important să le integrezi in dieta ta
icon