Arsene Mihaela

Zilnic, la două-trei zile sau doar o dată pe săptămână, la câte zile ar trebui să ne spălăm părul? Aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări legate de îngrijirea părului. Nu există un răspuns universal valabil, pentru că totul depinde de tipul de păr, scalp, stilul de viață și mediul în care trăiești. Ceea ce contează cu adevărat este să îți asculți părul și să-i oferi exact îngrijirea de care are nevoie.

De ce contează frecvența spălării părului?

Căldura nu e doar confort, ci armă împotriva epuizării moderne. Într-o lume în care ritmul alert al vieții ne epuizează fizic și emoțional, căldura devine un refugiu. Nu doar o senzație plăcută, ci o terapie profundă, cu efecte vizibile asupra sănătății și stării de bine.

Alergarea, ciclismul și triatlonul nu mai sunt doar probe sportive, ci adevărate stiluri de viață pentru mii de români. Potrivit celui mai recent sondaj Endurance RO-Index, competițiile sportive de masă au devenit un fenomen social, cu impact atât asupra sănătății, cât și asupra economiei.

Multe femei diagnosticate cu fibrom uterin și care își doresc un copil se întreabă dacă această problemă le va împiedica să devină mame, dacă este cu adevărat nevoie de intervenție chirurgicală. Adevărul este că fibromul uterin nu necesită întotdeauna operație și, foarte important, nu este sinonim cu infertilitatea.

Astăzi, frumusețea se împletește tot mai mult cu sănătatea. Stilul de viață modern – sedentarism, stres, mese rapide și lipsa fibrelor din alimentație – favorizează retenția de apă și inflamația. Unul din rezultate este celulita, una dintre cele mai comune probleme ale pielii, care afectează aproape 90% dintre femei, indiferent de vârstă sau greutate.

Ce cauzează celulita ?

Pentru unele femei, dorința de a deveni mame se lovește de un obstacol dureros: absența uterului. Fie că s-au născut fără acest organ, fie că l-au pierdut în urma unei afecțiuni sau intervenții chirurgicale, ele se confruntă cu o formă de infertilitate care exclude complet posibilitatea unei sarcini.

O vizită la medicul ginecolog poate fi, pentru multe dintre femei, o experiență încărcată cu emoții, de la ușoară jenă la anxietate legată de posibilele rezultate. Însă este o parte crucială a menținerii sănătății feminine și, de cele mai multe ori, o experiență mult mai rapidă și mai puțin înfricoșătoare decât ne imaginăm.

Pentru cuplurile nevoite să apeleze la fertilizarea in vitro pentru a avea un copil, fiecare detaliu contează. Șansele de succes, riscurile, timpul, resursele emoționale și financiare, toate trebuie puse în balanță. În acest context, testarea genetică a embrionilor devine o opțiune tot mai des menționată în clinicile de infertilitate.

Pentru multe cupluri, decizia de a avea un copil vine însoțită de entuziasm, planuri și visuri frumoase. Dar pentru altele, drumul către sarcina dorită poate deveni complicat, mai ales atunci când ovulația, un proces aparent banal, nu funcționează așa cum ar trebui. Aici intervin tratamentele de stimulare ovariană, un subiect care ridică multe întrebări, temeri și, uneori, confuzii.

Pielea bebelușilor este extrem de delicată și sensibilă la razele soarelui, motiv pentru care alegerea unui produs de protecție solară potrivit este esențială pentru sănătatea lor. Cu atât de multe opțiuni disponibile pe piață, părinții se pot simți copleșiți atunci când încearcă să găsească loțiunea, crema sau spray-ul ideal.