MediCOOL.ro

În perioada alăptării sunt situații în care proaspetele mame pot contracta diferite infecţii bacteriene. Alteori, ele se pot confunta cu diferite afecțiuni. Întrebarea care a ridicat controverse în ultimul timp este cea legată de administrarea de antibioticele în perioada sarcinii și alăptării. Multe femei s-au întrebat cât de sigure sunt ele pentru sănătatea copilului.

Tiroidita Hashimoto, denumită uneori boala lui Hashimoto sau boala Hashimoto, este una dintre cele mai frecvente tulburări tiroidiene din Statele Unite și din alte țări dezvoltate. Chiar și atunci când sunt tratate cu medicamente, simptomele pot afecta semnificativ calitatea vieții. Află mai multe despre dieta Hashimoto și despre alimentele pe care le poți consuma dacă te confrunți cu această boală.

Corpul uman este locuit de milioane de organisme vii, minuscule, care, toate împreună, sunt numite microbiotă umană. Bacteriile sunt microbi care se găsesc pe piele, în nas, gură și în special în intestine. Aceste bacterii le dobândești în timpul nașterii și în primii ani de viață și ele trăiesc cu tine de-a lungul vieții. Află cum îți influențează viața bacteriile din organism.

Orice dezechilibru minor în funcționarea rinichilor trece de obicei nedetectat din cauza lipsei oricăror simptome majore. El poate rămâne neobservat până la apariţia unei boli renale avansate. Din fericire, modificarea unor activități ale stilului de viață poate ajuta la întârzierea afectării rinichilor. Află cum poți încetini progresia bolilor de rinichi.

Durerea de sân poate fi îngrijorătoare, dar nu înseamnă că prevesteşte cancerul. Hormonii joacă un rol important în dezvoltarea țesutului mamar și în durerea ce se poate dezvolta acolo. Acest lucru este valabil mai ales la femei, deoarece fluctuațiile hormonale fac ca glandele din sâni să crească și să se micșoreze între perioadele menstruale. De aceea, e foarte important să afli când trebuie să îţi faci griji în privinţa durerii de sâni.

Conform datelor statistice globale furnizate de platforma Globocan, 98.886 de români au fost diagnosticaţi cu cancer în 2020. Dintre aceştia, 13.000 sunt cazuri noi de cancer colorectal. Aceste informații au urcat acest tip de cancer pe locul întâi în clasament, după cancerul pulmonar şi cel de prostată. De asemenea, cancerul colorectal este al treilea cel mai frecvent diagnostic de cancer în SUA, conform Societății Americane de Cancer. Factori precum stilul de viață, obiceiurile alimentare și istoricul familial joacă un rol în gradul de risc pentru apariţia acestui tip de cancer. Care sunt pricipalii factori de risc pentru cancerul de colon.

Ochii sunt activi pe tot parcursul zilei. Însă, timpul pe care îl petrecem în fața ecranelor poate provoca o oarecare tensiune, poate duce la dureri de cap și poate interfera și cu funcționarea normală a organismului. Iată câteva remedii potrivite pentru ochi obosiți.

Sarea, cunoscută și sub numele de clorură de sodiu, conține aproximativ 40% sodiu și 60% clorură. Aromează alimentele și este folosită ca liant și stabilizator. Este, de asemenea, un conservant alimentar, deoarece bacteriile nu se pot dezvolta în prezența unei cantități mari de sare. Există mai multe tipuri de sare. Află care sunt efectele lor asupra sănătății.

Dacă copilul are o durere persistentă în gât sau amigdalită recurentă și faringită streptococică, medicul poate recomanda o intervenție chirurgicală cunoscută sub numele de amigdalectomie pentru a-i elimina amigdalele. Dacă copilul sforăie noaptea și are pauze în respirație, acest lucru poate indica apnee în somn și poate fi recomandată scoaterea amigdalelor. Află mai multe despre când se scot amigdalele copiilor și care sunt recomandările specialiștilor.

Deodorantul și antiperspirantul sunt două produse cosmetice utilizate pe scară largă atât de bărbați, dar și pentru femei. Mulți oameni folosesc aceste produse în fiecare zi, dar puțini sunt cei care le pot deosebi. Care e de fapt diferența dintre deodorant și antiperspirant.

A face față tulburărilor de somn atunci când te simți deprimată poate părea un cerc vicios. Cu cât te simți mai tristă, cu atât adormi mai greu. Și cu cât te simți mai epuizată, cu atât este mai greu să lupți cu depresia. S-ar putea de altfel să simţi că nu există nicio modalitate de a rupe ciclul. Și este frustrant să te simțiţi obosită şi totuşi să nu poţi adormi. Află cum să dormi mai bine dacă suferi de depresie

Există multe motive pentru care oamenii se confruntă cu creșterea numărului de kilograme. Printre acestea se numără alimentația proastă, lipsa exercițiilor fizice și stresul. Îmbunătățirea nutriției, creșterea activităților fizice și efectuarea altor schimbări în stilul de viață pot ajuta în procesul de eliminare pentru grăsimea de pe abdomen.

Pâinea se află pe lista cu alimente de bază în întreaga lume de mii de ani. Oamenii continuă să consume şi comercializeze pâinea datorită nutriţiei, gustului, precum şi preţului. Există multe tipuri de pâine, pe care oamenii le fac în moduri diferite, folosind o varietate de ingrediente. Exemplele includ: pâine cu cereale integrale, pâine îndulcită, pâine de porumb, pâine dospită, turtă, pâine cu bicarbonat și multe altele. De altfel, pâinea și efectele ei asupra sănătății reprezintă un subiect care sigur te va interesa.

Moartea unei persoane dragi este dureroasă și complicată pentru adulți. Pentru un copil care se confruntă pentru prima dată cu o pierdere experiența poate fi confuză, traumatizantă şi supărătoare. Iată câteva modalități prin care îţi poți sprijini copilul în astfel de momente. Află cum le vorbești copiilor despre deces.

Cantitatea de zahăr care poate fi consumată în siguranță pe zi poate depinde de aportul caloric total, de nivelul de activitate și de alți factori. În general, cel mai bine este să eviți zaharurile adăugate atunci când este posibil, deoarece acestea nu conțin substanțe nutritive benefice. Consumul de prea mult zahăr poate contribui la apariția unor boli ce pot fi prevenite. Ca să eviți neplăcerile, află cât zahăr consumi fără să știi, dar și care e cantitatea pe care organismul o poate digera fără efecte adverse.

Un somn bun şi odihnitor este deosebit de important pentru sănătatea organismului. Reduce riscul de a dezvolta boli cronice, menţine creierul sănătos şi poate întări sistemul imunitar. Ai mai jos lista cu alimente care te ajută să dormi mai bine în fiecare noapte.

Apendicita este o urgenţă medicală şi apare atunci când apendicele se inflamează din cauza unui blocaj. Poate fi acută sau cronică și este mai frecventă în cazul copiilor și tinerilor, dar poate să apară și la vârste înaintate. În Statele Unite, apendicita este cea mai frecventă cauză a durerii abdominale și este adesea urmată de o intervenție chirurgicală. Și pentru că de multe ori informațiile din varii surse nu sunt neapărat adevărate, află și tu dacă apendicita este cauzată de consumul de semințe sau e doar un mit.

Chiar și după zeci de ani de cercetare, motivul exact pentru care dormim rămâne unul dintre cele mai durabile și mai interesante mistere din știința sănătății. Pentru a încerca să ajungă la baza acestei întrebări, experții analizează cum funcționează somnul și ce se întâmplă atunci când nu dormi suficient.

De cele mai multe ori, nu începem să ne gândim la echilibrarea dietei decât atunci când dorim să scădem în greutate, când ne dorim să avem mai multă energie în viaţa de zi cu zi sau pur şi simplu când vrem să arătăm mai bine într-o anumită piesă vestimentară. Cu toate acestea, ceea ce mâncăm nu ne afectează doar aspectul fizic, ci şi cogniţia şi performanţa mentală. Ai aici o listă cu alimentele care îţi îmbătrânesc creierul mai repede.

Multe lucruri fac pielea să îmbătrânească prematur. Pentru unele dintre ele, din păcate nu poți face nimic, dar pe altele le poți influenţa. Cum poți preveni efectele îmbătrânirii cu ajutorul câtorva sfaturi de la specialiști.

A-i învăța pe copii să fie responsabili este unul dintre cele mai importante obiective din viața de părinte. Doar așa îi poți ajuta pe cei mici să devină adulți de succes. Dar, a fi părinte poate fi dificil uneori. În aceste perioade, concentrarea asupra a ceea ce contează cel mai mult poate fi o adevărată provocare. De aceea, specialiștii te sfătuiesc ce să faci și cum înveți copiii să devină responsabili.

Cercetătorii au descoperit că un anumit tip de antrenament cerebral reduce riscul de demență la persoanele în vârstă, fără probleme de sănătate, cu până la 29%. Antrenamentul, numit „viteza de procesare”, este conceput pentru a îmbunătăți viteza și acuratețea atenției vizuale a unei persoane. Uite cum să îți antrenezi creierul pentru a preveni apariția demenței.

Periajul și folosirea aței dentare sunt modalități zilnice care mențin dinții strălucitori, albi și sănătoși. Totuși, dacă simți că dinții tăi nu au strălucire sau sunt mai galbeni decât înainte, trebuie să înţelegi că nu este nimic grav şi nu ești singura care trece prin asta. Când Academia Americană de Stomatologie Cosmetică a întrebat oamenii ce le-ar plăcea cel mai mult să îmbunătățească la zâmbetul lor, cel mai frecvent răspuns a fost „dinți mai albi”. Asociația Americană a Ortodonților a constatat, de asemenea, că aproape 90% dintre pacienți au solicitat albirea dentară.

Umiditatea excesivă din interiorul unei case poate încuraja apariţia bacteriilor dăunătoare, virușilor, mucegaiului și a altor agenți biologici. Acești poluanți pot declanșa simptome de alergie și astm, pot duce la infecții respiratorii și pot cauza alte probleme de sănătate grave. Află cum te afectează umiditatea aerului din casă.

Căruciorul potrivit poate face diferența în ceea ce priveşte manevrabilitatea și confortul copilului în viața de zi cu zi, în primii ani de viață. Indiferent că e vorba despre o plimbare în parc sau un drum prin magazine, căruciorul poate ușura mult din rutina de zi cu zi. Află care sunt tipurile de cărucioare existente pe piaţă și cum alegi căruciorul pentru copil, astfel încât să faci alegerea potrivită.

Durerea de spate reprezintă unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii merg la medic. Din păcate, este o cauză principală care duce la dizabilitate, la nivel mondial. Din fericire, poți lua măsuri pentru a preveni sau ameliora durerile de spate.

Denumită și imersiune în apă rece (CWI) sau crioterapie, se crede că practica de a face o baie de 10 până la 15 minute în apă foarte rece, după o sesiune intensă de exerciții sau după o cursă de alergat ajută la reducerea tensiunii și durerilor musculare. Dacă ești interesată de subiect, află totul despre băile cu gheaţă.

Sănătos, suculent și mereu hrănitor, un castron proaspăt de fructe este privit ca o poțiune magică pentru majoritatea problemelor de sănătate. Pline de vitamine esențiale, fibre, flavonoide și antioxidanți, fructele trebuie să facă parte din dieta tuturor. Totuşi, ce se întâmplă în corp când mănânci fructe pe stomacul gol?

Când te gândești la o vacanţă în străinătate, sigur îți dorești un sejur confortabil și plăcut. Pregătirile implică împachetarea hainelor potrivite condiţiilor meteorologice, a obiectelor necesare pentru igiena personală și obiecte pentru confort pe durata sejurului. Totuşi, e nevoie și de medicamente în trusa de vacanță. Află ce e indicat să ai la tine.

Sforăitul apare atunci când țesutul căilor aeriene superioare al unei persoane vibrează. Acest lucru face ca persoana respectivă să respire zgomotos în timp ce doarme. Este o problemă comună, care afectează majoritatea oamenilor la un moment dat în timpul vieții. De multe ori, sforăitul nu este considerat o problemă serioasă de sănătate, iar remediile la domiciliu sunt la mare căutare. Dacă acestea nu funcționează, este posibil să fie nevoie de tratament medical. Află mai multe despre sforăit, care sunt cauzele și ce la ce remedii poți apela.

 Dopul de ceară apare în ureche atunci când cerumenul, substanța ceroasă secretată de glandele canalului auditiv extern al urechii, se acumulează în ureche sau devine prea greu pentru a fi spălat în mod natural. Pentru că această problemă e din ce în ce mai frecventă, mai ales în sezonul rece, iată cum afli dacă ai un dop de ceară în ureche.

Aţi auzit de multe ori persoane spunând “m-a tras curentul şi nu mă simt bine”. Această expresie utilizată de oameni poate fi însă parţial adevărată, deoarece frigul, deşi nu este o cauză directă, poate favoriza apariţia durerilor de urechi, dinţi, cap sau de spate. Hai să descoperim împreună adevărul despre expresia „te trage curentul”.

S-ar putea să crezi că ai învățat deja să îți sufli nasul cam de când ai învăţat să îți legi şireturile la pantofi, dar sunt șanse mari să te înșeli. Dacă nasul nu este suflat corect îți poți provoca sângerare. Prea multă presiune poate provoca spargerea vaselor de sânge, dar de obicei nu este niciodată ceva grav. Pentru a nu provoca leziuni la nivelul nărilor, află cum să-ți sufli nasul corect.

Fațetele dentare sunt învelișuri subțiri, personalizate, din materiale de culoarea dinților, concepute pentru a acoperi suprafața frontală a acestora cu scopul de a le a îmbunătăți aspectul. Aceste faţete sunt lipite de partea din față a dinților schimbându-le culoarea, forma, dimensiunea sau lungimea. Dacă ești interesată de o astfel de procedură dentară, află totul despre fațetele dentare.

Cu siguranţă ai auzit de-a lungul timpului un zgomot puternic sau un trosnit al propriilor genunchi ori ai altcuiva. Uneori poate fi o experiență neplăcută, dar un cercetător de la Universitatea din Alabama din Birmingham spune că, de obicei, acest lucru nu reprezintă în general un motiv de îngrijorare. Află și tu de ce trosnesc genunchii.

Primul pas pentru examinarea sânilor reprezintă o autopalparea care poate fi efectuată fără ajutorul unui doctor. Deși majoritatea modificărilor la sâni detectate în timpul unei autopalpalpări au cauze benigne, unele modificări pot semnala ceva grav. Una dintre cele mai frecvente afecțiuni o reprezintă cancerul de sân și de aceea e recomandat să afli totul despre autopalparea sânilor.

Bromodoza sau picioarele mirositoare reprezintă o afecțiune medicală foarte frecventă. Acest lucru se întâmplă din cauza acumulării transpirației, care are ca rezultat creșterea bacteriilor pe piele. Aceste bacterii provoacă mirosuri neplăcute. Află de ce miros urât picioarele și ce e recomandat să faci pentru a scăpa de problemă.

Când există presiune sau durere în zona capului, e dificil faci diferența între o durere de cap tipică sau o migrenă. Când majoritatea oamenilor aud termenul migrenă, se gândesc adesea la o durere de cap severă. De altfel, este importantă diferențierea unei migrene de o durere de cap normală și invers. Află totul despre durerile de cap.

Senzația de balonare este o senzație de disconfort în care abdomenul superior se simte plin și întărit și arată umflat. Unii oameni se confruntă cu gaze în organism sau în intestin, lucru care le poate produce senzaţia de umflare a stomacului, cauzând disconfort. Iată o listă cu alimente pe care trebuie să le eviţi dacă experimentezi balonarea.

Mersul pe jos este o modalitate excelentă de a îmbunătăți sănătatea organismului. Doar 30 de minute de mers în fiecare zi pot ajuta la întărirea oaselor, reduce excesul de grăsime corporală și crește puterea musculară și rezistența. Află care sunt beneficiile mersului pe jos și cum te poți bucura de ele.

Grădiniţa este un pas important atât pentru părinţi, cât şi pentru copii. Grădinița le oferă micuților abilități de viață și oportunități de a avea succes în toate domeniile de dezvoltare, punând o bază solidă pentru parcursul educațional. Află care este importanța grădiniței în dezvoltarea copilului.

Parodontoza, numită și boala gingiilor, este o infecție gravă a gingiilor care dăunează țesutului moale. Fără tratament, acesta poate distruge osul care susține dinții. Parodontoza poate cauza slăbirea dinților sau poate duce la pierderea dinților. Află care sunt cauzele paradontozei și ce sfaturi oferă stomalogii pentru tratarea ei.

Fitoterapia reprezintă o ramură a terapiei care se ocupă cu mijloacele de prevenire și vindecare a bolilor, prin intermediul plantelor. Domeniul farmacognoziei a înregistrat un mare progres care a crescut utilizarea plantelor medicinale de către practicienii medicinei alternative. Această revizuire sistematică a explorat istoria și aplicarea actuală a medicamentelor fitoterapeutice, existând în prezent multe posibilități terapeutice în utilizarea medicamentelor fitoterapeutice și a plantelor medicinale. Ce este de fapt fitoterapia și cum funcționează în organismul uman.

Mâncarea a devenit un confort pentru anumite persoane. Majoritatea oamenilor ajung, de asemenea, să mănânce mult mai mult decât de obicei în anumite situații. Totuşi, o persoană cu tulburare de alimentaţie excesivă are o relaţie diferită cu mâncarea. Iată mai jos ce probleme de sănătate ascunde alimentaţia compulsivă şi cum poate fi tratată.

Există diferite moduri prin care poți pierde în greutate. O strategie care a devenit populară în ultimii ani se numește postul intermitent. Acesta este un tipar de alimentație care implică posturi regulate, de scurtă durată, perioade minime de consum minim ori deloc de alimente.

Copiii care au experimentat anumite traume în copilărie pot dezvolta dificultăţi în ceea ce priveşte comunicarea. Relaţionarea cu cei din jur, chiar și la o vârstă adultă poate fi afectată. Mulți oameni care nu au avut parte de un mediu sănătos în copilărie își pun mai târziu la îndoială modelele relaționale. Cum se manifestă trauma copilăriei în relațiile adulte e un subiect care atrage din ce în ce mai mult atenția.

Echimoza este termenul medical folosit pentru a descrie o vânătaie. Acestea se formează atunci când sângele se acumulează sub piele după un traumatism. Impactul cauzează spargerea vaselor de sânge. Lichidul acumulat sub piele va modifica culoarea pielii din respectivă. Zona afectată îşi schimbă culoarea pe măsură ce se echimoza se vindecă. Află de aici ce sunt vânătăile, cum apar și care sunt simptomele lor.

Mesele copiilor nu ar trebui să se desfășoare sub presiune sau cu teamă. Dacă și tu te-ai întrebat de nenumărate ori cum îi convingi pe copii să mănânce fructe și legume, îți venim în ajutor cu câteva sfaturi. Pune-le în aplicare și sunt șanse mari ca mesele în familie să nu se mai termine niciodată cu mâncare irosită.

Celulita este o afecțiune a pielii foarte frecventă, inofensivă, care provoacă noduli și gropițe pe coapse, șolduri, posterior și abdomen. Este una dintre cele mai răspîndite afecțiuni la femei. Majoritatea încearcă să-și îmbunătățească aspectul pielii prin slăbire, exerciții fizice, masaj și creme. Pentru ca rezultatele să fie vizibile, află totul despre celulită și vezi care e punctul de pornire în tratarea ei.