Antena
Reclamă
stil de viață
Nutriție
| 27 august 2024
Fructe care pot oferi energie dimineața. De ce să le consumi încă de la primele ore
Micul dejun este considerat de mulți specialiști cea mai importantă masă a zilei. Acesta are rolul de a-ți oferi nutrienții necesari pentru a-ți putea desfășura activitățile zilnice și a-ți asigura sănătatea generală a organismului. Citește despre fructe care pot oferi energie dimineața.
Fructe care pot oferi energie dimineața. De ce să le consumi încă de la primele ore
Fitness
| 27 august 2024
Antrenamente fizice pentru mai multă flexibilitate. Îți pot crește mobilitatea
Dacă vrei să-ți menții corpul flexibil și mușchii într-o formă bună, ai nevoie să urmezi o activitate fizică regulată și să execuți exerciții care se concentrează pe mobilitate. Citește despre antrenamente fizice pentru mai multă flexibilitate.
Antrenamente fizice pentru mai multă flexibilitate. Îți pot crește mobilitatea
Fitness
| 26 august 2024
Cât de benefic este să joci badminton. Cum te poate ajuta acest sport
Badminton-ul poate fi practicat de persoane de toate vârstele și nivelurile de pregătire fizică. Acesta te poate ajuta să te menții în formă și poate îmbunătăți mai multe funcții ale organismului. Află cât de benefic este să joci badminton.
Cât de benefic este să joci badminton. Cum te poate ajuta acest sport
Fitness
| 25 august 2024
Cât de benefic este să joci volei. Ce efecte poate avea acest sport
Voleiul este un sport, care poate fi practicat la toate nivelurile de pregătire fizică. Acesta poate oferi o oportunitate de a deveni mai activ, a-ți dezvolta musculatura și a-ți mări cercul de cunoștințe. Află cât de benefic este să joci volei.
Cât de benefic este să joci volei. Ce efecte poate avea acest sport
Sănătate
| 24 august 2024
Sfaturi pentru sănătatea pielii. Cum îți poți sprijini acest organ
Menținerea sănătății și aspectului pielii necesită mai mulți pași, pe care ai nevoie să-i adopți în mod constant pentru a obține rezultatele dorite. Aceștia pot acționa atât intern, cât și extern. Citește despre sfaturi pentru sănătatea pielii.
Sfaturi pentru sănătatea pielii. Cum îți poți sprijini acest organ
Fitness
| 23 august 2024
Ce efecte au fandările asupra sănătății. Cum te pot ajuta aceste exerciții fizice
Fandările se regăsesc printre cele mai eficiente exerciții de forță. Acestea pot aduce mai multe beneficii sănătății, te pot ajuta să obții forma fizică dorită și te pot sprijini în gestionarea greutății. Află ce efecte au fandările asupra sănătății.
Ce efecte au fandările asupra sănătății. Cum te pot ajuta aceste exerciții fizice
Fitness
| 22 august 2024
Ce se întâmplă când faci sport seara. Schimbările pe care le poate produce în organism
Activitatea fizică regulată, indiferent de ora din zi la care o practici, este o parte esențială pentru menținerea unui stil de viață sănătos și prevenirea afecțiunilor cronice. Exercițiile fizice executate cu câteva ore înainte de culcare pot oferi o serie de beneficii pentru sănătate. Află ce se întâmplă când faci sport seara.
Ce se întâmplă când faci sport seara. Schimbările pe care le poate produce în organism
Fitness
| 21 august 2024
Cât de benefic este să joci baschet. Ce efecte poate avea acest sport
În general, baschetul se încadrează ca sport de echipă, dar poți să-l joci și singur. Acesta poate fi practicat de persoane aflate la diferite niveluri de pregătire fizică, indiferent de vârstă. Află cât de benefic este să joci baschet.
Cât de benefic este să joci baschet. Ce efecte poate avea acest sport
Sănătate
| 20 august 2024
Obiceiuri pentru sănătatea dinților și a gingiilor. Cum poți preveni afecțiunile din cavitatea bucală
O bună igienă orală este necesară pentru a susține sănătatea dinților și a gingiilor. Câteva sfaturi aparent nesemnificative pot preveni instalarea mai multor afecțiuni și boli în cavitatea bucală. Citește despre obiceiuri pentru sănătatea dinților și a gingiilor.
Obiceiuri pentru sănătatea dinților și a gingiilor. Cum poți preveni afecțiunile din cavitatea bucală
Fitness
| 19 august 2024
Efectele practicării exercițiilor de stretching. Cum te poate sprijini acest sport
Stretching-ul poate oferi o serie de beneficii sănătății organismului deoarece antrenamentele care îl au la bază includ exerciții care implică o bună parte din musculatura corpului. Citește despre efectele practicării exercițiilor de stretching.
Efectele practicării exercițiilor de stretching. Cum te poate sprijini acest sport
Sănătate
| 19 august 2024
Obiceiuri care pot îmbunătăți funcțiile cognitive. De ce să le incluzi în stilul tău de viață
Funcțiile cognitive au rolul de a te ajuta să interacționezi cu mediul înconjurător într-un mod eficient și corespunzător. Pentru a le putea dezvolta, poți alege să adopți unele schimbări în stilul de viață. Citește despre obiceiuri care pot îmbunătăți funcțiile cognitive.
Obiceiuri care pot îmbunătăți funcțiile cognitive. De ce să le incluzi în stilul tău de viață
Sănătate
| 17 august 2024
Ce se întâmplă când mănânci gustări noaptea. Ce beneficii și riscuri ar putea avea acest obicei
Dacă obișnuiești să iei masa în miezul nopții, poate fi util să afli ce impact ar putea avea acest obicei asupra organismului tău. Este important să consumi alimente sănătoase și să respecți anumite limite pentru a avea un stil de viață sănătos. Află ce se întâmplă când mănânci gustări noaptea.
Ce se întâmplă când mănânci gustări noaptea. Ce beneficii și riscuri ar putea avea acest obicei
Fitness
| 16 august 2024
Efectele antrenamentelor cu intervale de înaltă intensitate. La ce folosesc exercițiile HIIT
Antrenamentele cu intervale de înaltă intensitate (HIIT) sunt considerate a fi o modalitate rapidă și eficientă de a executa exerciții fizice. În același timp, oferă multe beneficii pentru sănătate dacă le practici cu regularitate. Citește despre efectele antrenamentelor cu intervale de înaltă intensitate.
Efectele antrenamentelor cu intervale de înaltă intensitate. La ce folosesc exercițiile HIIT
Sănătate
| 15 august 2024
De ce ai mereu o stare de oboseală după-amiaza. Motivele pentru care îți dispare energia în a doua parte a zilei
Dacă energia îți scade brusc și te copleșește o stare de oboseală în a doua parte a zilei, nu ești singurul. Somnolența care se instalează după ora 14.00 este cauzată de ritmul nostru circadian, dar și de anumite obiceiuri legate de stilul de viață. Află ce poate ascunde această stare și cum o poți preveni pentru a da mai mult randament după-amiaza.
De ce ai mereu o stare de oboseală după-amiaza. Motivele pentru care îți dispare energia în a doua parte a zilei
Fitness
| 14 august 2024
Ce este Tae Bo. La ce se referă acest tip de antrenament
Tae Bo este un tip de antrenament de intensitate mare, care combină artele marțiale cu alte tipuri de exerciții, cum ar fi: exerciții aerobice, dans sau kickboxing. Chiar dacă nu are aceeași popularitate ca alte sporturi, poate fi la fel de eficient. Află ce este Tae Bo.
Ce este Tae Bo. La ce se referă acest tip de antrenament
Sănătate
| 14 august 2024
Cum poți preveni obezitatea. Ce poți face pentru a evita acumularea de kilograme în plus
Obezitatea este printre cele mai răspândite afecțiuni la nivel global. Dacă vrei să reduci riscul de a dezvolta această afecțiune ai nevoie să menții schimbările benefice adoptate în stilul de viață. Află cum poți preveni obezitatea.
Cum poți preveni obezitatea. Ce poți face pentru a evita acumularea de kilograme în plus
Nutriție
| 13 august 2024
Gustări care pot afecta sănătatea creierului. De ce este de preferat să limitezi consumul
Alimentele pe care le consumi au un impact semnificativ asupra sănătății creierului. Acestea pot avea efecte negative în menținerea funcțiilor cognitive și a riscului de a dezvolta boli neurodegenerative. Citește despre gustări care pot afecta sănătatea creierului.
Gustări care pot afecta sănătatea creierului. De ce este de preferat să limitezi consumul
Sănătate
| 12 august 2024
Obiceiuri pentru sănătatea pancreasului. Cum poți avea grijă de acest organ
Pancreasul este un organ important, responsabil pentru producerea enzimelor digestive care descompun grăsimile, carbohidrații și proteinele din organism și produc insulină. Stilul de viață poate avea un impact semnificativ asupra funcționării sale. Citește despre obiceiuri pentru sănătatea pancreasului.
Obiceiuri pentru sănătatea pancreasului. Cum poți avea grijă de acest organ
Fitness
| 10 august 2024
Ce se întâmplă când faci sport dimineața. Modificările pe care le poate produce în organism
Executarea exercițiilor fizice la primele ore poate îmbunătăți sănătatea generală a organismului. Acest obicei poate ameliora tulburările de somn și poate aduce beneficii funcțiilor cognitive. Află ce se întâmplă când faci sport dimineața.
Ce se întâmplă când faci sport dimineața. Modificările pe care le poate produce în organism
Fitness
| 9 august 2024
Ce efecte are săritul corzii asupra sănătății. Cum te poate ajuta să te menții în formă
Chiar dacă poate părea un simplu joc pentru copii, săritul corzii este un tip de exercițiu aerobic, care te poate ajuta să te menții în formă și să-ți îmbunătățești funcțiile organismului. Află ce efecte are săritul corzii asupra sănătății.
Ce efecte are săritul corzii asupra sănătății. Cum te poate ajuta să te menții în formă
Sănătate
| 8 august 2024
Cum poți preveni boala Parkinson. Ce măsuri poți lua pentru a reduce riscul
Boala Parkinson afectează funcția motrică, ceea ce poate cauza tremor, mișcări lente și întrerupte, probleme posturale și rigiditate în articulații. Aceasta este a doua cea mai întâlnită boală neurodegenerativă. Schimbările stilului de viață îi pot scădea riscul de apariție. Află cum poți preveni boala Parkinson.
Cum poți preveni boala Parkinson. Ce măsuri poți lua pentru a reduce riscul
Fitness
| 5 august 2024
De ce poate fi benefic urcatul scărilor. Cum te poate ajuta acest obicei simplu să te menții în formă
Chiar dacă poate părea un obicei inofensiv, urcatul scărilor poate avea un impact semnificativ asupra sănătății. Datorită efortului fizic pe care îl implică, poate acționa ca un antrenament cardiovascular. Află de ce poate fi benefic urcatul scărilor.
De ce poate fi benefic urcatul scărilor. Cum te poate ajuta acest obicei simplu să te menții în formă
Sănătate
| 31 iulie 2024
Beneficiile pentru sănătate ale plimbărilor în pădure. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
Plimbările în pădure pot avea efecte asupra sănătății organismului, atât din punctul de vedere mental, cât și fizic. Acestea ar putea reduce nivelurile de cortizol și ar putea îmbunătăți funcția sistemului imunitar. Află care sunt beneficiile pentru sănătate ale plimbărilor în pădure.
Beneficiile pentru sănătate ale plimbărilor în pădure. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
News
| 30 iulie 2024
Pesticidele ar putea crește riscul de cancer la fel de mult ca fumatul. Ce spun studiile
Oamenii de știință au analizat dacă expunerea la pesticide este la fel de dăunătoare precum fumatul în ceea ce privește riscul de cancer. Un nou studiu ştiinţific susține că acest lucru poate fi posibil. Află de ce pesticidele ar putea crește riscul de cancer la fel de mult ca fumatul.
Pesticidele ar putea crește riscul de cancer la fel de mult ca fumatul. Ce spun studiile
Sănătate
| 30 iulie 2024
Cum influențează produsele folosite endometrioza. Medicii Voicu Simedrea și Mihail Pautov spun ce efecte au cosmeticele, absorbantele și cupa menstruală
Apariția endometriozei poate fi favorizată de folosirea anumitor produse, care pot părea inofensive. Voicu Simedrea, medic ginecolog, a fost invitatul medicului chirurg Mihail Pautov, în podcastul său Doctor Mihail. Află cum influențează produsele folosite endometrioza.
Cum influențează produsele folosite endometrioza. Medicii Voicu Simedrea și Mihail Pautov spun ce efecte au cosmeticele, absorbantele și cupa menstruală
Sănătate
| 27 iulie 2024
Efectele folosirii aparatului de aer condiționat asupra sănătății. Modificările pe care le poate produce în organism
În general, temperaturile foarte ridicate ale verii împing oamenii să folosească mai frecvent aparatul de aer condiționat pentru a combate disconfortul termic. Acest obicei poate avea atât efecte pozitive, cât și efecte secundare. Citește despre efectele folosirii aparatului de aer condiționat asupra sănătății.
Efectele folosirii aparatului de aer condiționat asupra sănătății. Modificările pe care le poate produce în organism
Sănătate
| 26 iulie 2024
Efectele adverse ale folosirii aparatului de aer condiționat. La ce este important să fii atent
Aparatul de aer condiționat este foarte util pe parcursul verii pentru a ajuta la reglarea unei temperaturi optime. Însă, pentru a-l folosi, se recomandă să iei unele măsuri de precauție pentru a evita efectele sale secundare. Citește despre efectele adverse ale folosirii aparatului de aer condiționat.
Efectele adverse ale folosirii aparatului de aer condiționat. La ce este important să fii atent
Nutriție
| 23 iulie 2024
Beneficiile consumului de dovlecel. Cum te poate ajuta această legumă
Dovlecelul se recoltează vara și poate fi inclus într-o varietate de diete. Datorită conținutului bogat în nutrienți, este foarte hrănitor și se poate adăuga în diverse rețete culinare. Citește despre beneficiile consumului de dovlecel.
Beneficiile consumului de dovlecel. Cum te poate ajuta această legumă
Sănătate
| 23 iulie 2024
Exerciții care îți pot îmbunătăți memoria și concentrarea. Ce poți face pentru a-ți menține sănătatea creierului
Implicarea în activități care lucrează capacitățile mintale poate aduce numeroase beneficii și poate influența sănătatea generală. O parte dintre acestea pot părea nesemnificative, însă impactul poate fi unul vizibil. Citește despre exerciții care îți pot îmbunătăți memoria și concentrarea.
Exerciții care îți pot îmbunătăți memoria și concentrarea. Ce poți face pentru a-ți menține sănătatea creierului
Fitness
| 22 iulie 2024
Efectele tenisului de masă asupra sănătății. Cum poate influența longevitatea și sănătatea
Chiar dacă poate părea o activitate fizică simplă, tenisul de masă poate influența în mod pozitiv mai multe funcții ale organismului. Acesta poate îmbunătăți longevitatea și starea generală. Citește despre efectele tenisului de masă asupra sănătății.
Efectele tenisului de masă asupra sănătății. Cum poate influența longevitatea și sănătatea
Fitness
| 12 iulie 2024
Efectele exercițiilor de pilates. La ce te poate ajuta această activitate fizică
Pilates este o formă de exerciții dezvoltată la început ca metodă de recuperare pentru dansatorii care au suferit răni. Acesta poate îmbunătăți tonusul muscular, poate oferi flexibilitate, poate crește puterea și poate contribui la vindecarea rănilor. Citește despre efectele exercițiilor de pilates.
Efectele exercițiilor de pilates. La ce te poate ajuta această activitate fizică
Fitness
| 11 iulie 2024
Ce se întâmplă dacă nu faci sport. Cum te poate afecta lipsa activității fizice
Lipsa activității fizice poate avea mai multe efecte dăunătoare asupra sănătății organismului, mai ales dacă acest obicei se menține pe termen lung. Dacă obișnuiești să uiți să faci mișcare, poate fi la fel de periculos precum fumatul sau consumul excesiv de alcool. Citește ce se întâmplă dacă nu faci sport.
Ce se întâmplă dacă nu faci sport. Cum te poate afecta lipsa activității fizice
Sănătate
| 10 iulie 2024
(P) Echilibrul fizic și mental al copiilor: O prioritate pentru părinți
Călătoria către o creștere armonioasă
Fitness
| 6 iulie 2024
Exerciții fizice care pot crește longevitatea. Cum te pot face să trăiești mai mult
Activitățile fizice regulate te pot ajuta să trăiești mai mult. Acestea ocupă un rol important pentru organizarea unui stil de viață echilibrat, alături de adoptarea unei diete sănătoase și asigurarea unui număr optim de ore de somn. Citește despre exerciții fizice care pot crește longevitatea.
Exerciții fizice care pot crește longevitatea. Cum te pot face să trăiești mai mult
Fitness
| 5 iulie 2024
Exerciții pentru sănătatea inimii. Cum pot proteja acest organ al corpului
Activitatea fizică practicată zilnic are un rol important în menținerea sănătății generale a organismului, mai ales a sistemului cardiovascular. Aceasta poate reduce șansele de a dezvolta mai multe afecțiuni cardiace. Citește despre exerciții pentru sănătatea inimii.
Exerciții pentru sănătatea inimii. Cum pot proteja acest organ al corpului
Fitness
| 4 iulie 2024
Efectele practicării tenisului asupra sănătății. Cum te poate ajuta acest sport
Tenisul este un sport care acționează în cazul tuturor mușchilor din organism. Acesta implică mai multe grupe musculare și poate aduce îmbunătățiri atât sănătății mintale, cât și fizice. Citește despre efectele practicării tenisului asupra sănătății.
Efectele practicării tenisului asupra sănătății. Cum te poate ajuta acest sport
Fitness
| 3 iulie 2024
Efectele mersului pe bicicletă asupra sănătății. De ce acest sport aduce mai multe beneficii
Ciclismul este un sport care poate oferi o varietate de beneficii, indiferent de nivelul de dificultate la care îl practici. Acesta poate fi un antrenament util pentru starea generală a organismului. Citește despre efectele mersului pe bicicletă asupra sănătății.
Efectele mersului pe bicicletă asupra sănătății. De ce acest sport aduce mai multe beneficii
Sănătate
| 3 iulie 2024
Ce se întâmplă dacă bei cafea în fiecare zi. Cum acționează în organism
Cafeaua se regăsește printre cele mai populare băuturi, iar mulți specialiști îi recunosc efectele benefice asupra sănătății. Aceasta poate avea un impact semnificativ asupra stării generale a organismului dacă o consumi constant. Află ce se întâmplă dacă bei cafea în fiecare zi.
Ce se întâmplă dacă bei cafea în fiecare zi. Cum acționează în organism
Fitness
| 1 iulie 2024
Efectele exercițiilor aerobice asupra sănătății. Cum îți pot îmbunătăți starea de sănătate
Exercițiile aerobice pot reduce riscul de a dezvolta mai multe afecțiuni medicale deoarece forțează plămânii și inima să depună mai mult efort pentru a funcționa. Citește despre efectele exercițiilor aerobice asupra sănătății.
Efectele exercițiilor aerobice asupra sănătății. Cum îți pot îmbunătăți starea de sănătate
MediCOOL
| 26 iunie 2024
Metode tradiționale de slăbire vs. metode medicale de slăbire. Cum poți scăpa de kilogramele în plus
Multe persoane depun eforturi pentru a scăpa de kilogramele în plus prin diferite metode. Simona Carniciu, medic diabetolog, nutriție și boli metabolice, a fost invitata lui Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și a lui Mihail Pautov, medic chirurg, în episodul 11, din sezonul 6, la MediCOOL. Metode tradiționale de slăbire vs. metode medicale de slăbire: ce efecte au asupra greutății.
Metode tradiționale de slăbire vs. metode medicale de slăbire. Cum poți scăpa de kilogramele în plus
Sănătate
| 25 iunie 2024
Efectele înotului asupra organismului. Ce beneficii aduce sănătății
Înotul este o formă de activitate fizică, care poate fi eficientă indiferent de vârsta practicantului sau de nivelul său de pregătire. Acesta poate avea rezultate vizibile și benefice în corp. Citește despre efectele înotului asupra organismului.
Efectele înotului asupra organismului. Ce beneficii aduce sănătății
MediCOOL
| 19 iunie 2024
Măsuri alimentare care îmbunătățesc sănătatea bărbaților. Ce influențează secreția de testosteron
Dieta influențează secreția de testosteron, în special în cazul bărbaților. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor de fitness, și Mihail Pautov, medic chirurg, au discutat despre măsuri alimentare care îmbunătățesc sănătatea bărbaților, în episodul 17, din sezonul 6, la MediCOOL.
Măsuri alimentare care îmbunătățesc sănătatea bărbaților. Ce influențează secreția de testosteron
MediCOOL
| 18 iunie 2024
Criza vârstei de mijloc la bărbați. Care sunt explicațiile și recomandările specialiștilor
După prima perioadă a vieții, bărbații se pot confrunta cu un moment în care sunt nevoiți să-și restabilească obiectivele și modul în care privesc viața. Adrian Socol, psihoterapeut, și Dragoș Pătraru, jurnalist, au fost invitații medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 17, din sezonul 6, la MediCOOL. Citește despre criza vârstei de mijloc la bărbați.
Criza vârstei de mijloc la bărbați. Care sunt explicațiile și recomandările specialiștilor
MediCOOL
| 17 iunie 2024
Cum pot bărbații să aibă grijă de sănătatea lor. De ce sunt importante alimentația, exercițiile fizice și obiceiurile zilnice
Bărbații își pot susține și redobândi sănătatea dacă au grijă să-și organizeze un stil de viață echilibrat. Dragoș Pătraru, jurnalist, a fost invitatul medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 17, din sezonul 6, la MediCOOL. Află cum pot bărbații să aibă grijă de sănătatea lor.
Cum pot bărbații să aibă grijă de sănătatea lor. De ce sunt importante alimentația, exercițiile fizice și obiceiurile zilnice
MediCOOL
| 16 iunie 2024
De ce apare sindromul de tunel carpian. Cum poți preveni simptomele
Folosirea telefonului și a tastaturii în poziții incorecte pentru perioade lungi poate cauza probleme de sănătate. Ioana Duncă, medic neurolog, și Cristian Drăghiceanu, fiziokinetoterapeut și osteopat, au fost invitații medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 16, din sezonul 6, la MediCOOL. Află de ce apare sindromul de tunel carpian.
De ce apare sindromul de tunel carpian. Cum poți preveni simptomele
Sănătate
| 12 iunie 2024
Sfaturi pentru a avea mai multă energie. Metode de a preveni oboseala
Oboseala și nivelurile scăzute de energie îți pot afecta desfășurarea activităților zilnice deoarece îți reduc puterea de concentrare și rezistența la efort fizic și mental. Poți preveni și ameliora aceste stări dacă adopți schimbări ale stilului de viață. Citește despre sfaturi pentru a avea mai multă energie.
Sfaturi pentru a avea mai multă energie. Metode de a preveni oboseala
MediCOOL
| 12 iunie 2024
Alimente care îți deteriorează sănătatea. Ce este indicat să eviți pentru a-ți proteja organismul
Unele alimente prezintă un dezechilibru de substanțe în compoziție, care îți poate afecta sănătatea generală a organismului. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și Mihail Pautov, medic chirurg, au vorbit despre alimente care îți deteriorează sănătatea, în episodul 16, din sezonul 6, la MediCOOL.
Alimente care îți deteriorează sănătatea. Ce este indicat să eviți pentru a-ți proteja organismul
Sănătate
| 9 iunie 2024
Obiceiuri pentru sănătatea oaselor. Cum îți poți sprijini sistemul osos
Pe măsură ce înaintezi în vârstă, oasele pot deveni din ce în ce mai fragile și pot începe să-și piardă din densitate. În aceste condiții, poate crește treptat riscul de a dezvolta diferite afecțiuni și de a suferi fracturi. Pentru a preveni simptomele de la nivelul sistemului osos, este important să-ți adaptezi stilul de viață. Citește despre obiceiuri pentru sănătatea oaselor.
Obiceiuri pentru sănătatea oaselor. Cum îți poți sprijini sistemul osos
MediCOOL
| 8 iunie 2024
Ce rol are mestecatul asupra sănătății dinților. Cum te ajută consumul de mâncare neprocesată
Consumul anumitor alimente poate avea efecte asupra sănătății dinților și sistemului digestiv. Emilia Milicin, medic ortodont, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 16, din sezonul 6, la MediCOOL. Află ce rol are mestecatul alimentelor asupra sănătății dinților.
Ce rol are mestecatul asupra sănătății dinților. Cum te ajută consumul de mâncare neprocesată
MediCOOL
| 7 iunie 2024
Efectele alimentelor nesănătoase asupra organismului. Importanța alimentației echilibrate
Deseori poate fi dificil să-ți organizezi o alimentație sănătoasă, de aceea poate fi util să afli mai multe informații referitoare la modul în care o poți completa. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și Mihail Pautov, medic chirurg, au discutat despre efectele alimentelor nesănătoase asupra organismului, în episodul 15, din sezonul 6, la MediCOOL.
Efectele alimentelor nesănătoase asupra organismului. Importanța alimentației echilibrate
