Antena

Metode de îngrijire a pielii toamna. Ce poți adăuga în rutina zilnică

Simina Dragut
Simina Dragut
Publicat: 13 septembrie 2024, 07:39

Pielea este influențată de schimbările de vreme sezoniere și de variațiile condițiilor climatice. Aceasta se regăsește printre cele mai expuse organe la mediu, astfel că majoritatea factorilor din exterior o influențează. Citește despre metode de îngrijire a pielii toamna.

Reclamă

Umiditatea ocupă cel mai important rol pentru sănătatea pielii. Aceasta contribuie la menținerea netezimii și hidratării. Schimbările sezoniere și lipsa de umiditate din aer afectează pielea și o pot face să se deshidrateze.

Metode de îngrijire a pielii toamna

Pielea prezintă o sensibilitate ridicată la factorii de mediu, de aceea poate dezvolta unele simptome toamna dacă nu o protejezi corespunzător. Există câteva aspecte simple pe care este nevoie să le întreții pentru a reduce riscul de probleme dermatologice.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Dacă observi că apar simptome la nivelul mâinilor care persistă sau se agravează, se recomandă să ceri consultul unui medic dermatolog pentru a primi un diagnostic și un tratament.

Hidratează-ți pielea

Hidratarea ocupă un rol important de protecție în îngrijirea pielii deoarece păstrează umiditatea naturală. Pielea absoarbe umezeala sub forma unei emulsii de ulei și apă, potrivit The Health Site. Din acest motiv, problema se poate trata prin aplicarea zilnică a cremelor hidratante, cu scopul de a redobândi nivelul de umiditate pierdută. Pielea uscată are nevoie și de hrănire zilnică cu aplicare de creme bogate în nutrienți, astfel încât pielea să primească emolienți și să poată reține mai eficient umiditatea.

Reclamă

Cremele hidratante se pot aplica sub formă lichidă sau de cremă. În sezonul uscat, pentru tenul normal spre uscat, se poate aplica o cremă hidratantă, după curățarea și tonifierea pielii. Un produs hidratant lichid se poate folosi noaptea, înainte de a adormi.

Aplică produse de protecție solară

Produsele de protecție solară pot fi metode de îngrijire a pielii toamna. Chiar dacă soarele nu este atât de prezent ca vara, efectele lui rămân la fel de dăunătoare pentru sănătate.

Produse precum balsamurile de buze și cremele hidratante cu factor de protecție solară pot ajuta la implementarea protecției solare în rutina ta zilnică cu produsele pe care deja le folosești, conform Today.

Reclamă

Acordă atenție mai multor tipuri de deshidratare

Pielea grasă poate reține umiditatea într-un mod mai eficient decât pielea normală sau uscată. Însă, tenul gras își poate pierde umiditatea la fel ca toate celelalte tipuri de ten. Aceasta se întâmplă când există o uscare superficială a stratului exterior al pielii. Poți observa dacă pielea este uscată când se manifestă imediat după spălare o senzația de strângere.

Nu este indicat ca cremele hidratante dense să fie aplicate pe pielea grasă deoarece porii se pot înfunda cu ulei. Din acest motiv, pot apărea puncte negre, pori foarte deschiși și coșuri. Atunci când aerul se menține uscat, se poate folosi o loțiune ușoară hidratantă.

Evită folosirea săpunului pe față

Dacă ai o piele foarte uscată, evită folosirea săpunului pentru a-ți curăța fața. În schimb, poți utiliza un demachiant dimineața și seara, fiind printre aceste metode de îngrijire a pielii toamna. Pe lângă curățarea zilnică, poți încerca remedii casnice, cum ar fi aplicarea timp de 10-15 minute a unui amestec de lapte cu miere pe față.

De asemenea, poți încerca o exfoliere o dată pe săptămână, dacă pielea ta este sensibilă sau de două ori pe săptămână dacă pielea ta este mai grasă și mai seboreică.

Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.

Te-ar mai putea interesa și
Care sunt cauzele excesului de sebum pe piele. Cum poți gestiona situația
Care sunt cauzele excesului de sebum pe piele. Cum poți gestiona situația
Care sunt cauzele excesului de sebum pe piele. Cum poți gestiona situația
Efectele consumului de apă cu lămâie asupra pielii. Cum acționează această băutură în țesuturi
Efectele consumului de apă cu lămâie asupra pielii. Cum acționează această băutură în țesuturi
Efectele consumului de apă cu lămâie asupra pielii. Cum acționează această băutură în țesuturi
Semne că bei prea multă apă. Cum poți stabili dacă ai un aport prea ridicat de lichide
Semne că bei prea multă apă. Cum poți stabili dacă ai un aport prea ridicat de lichide
Semne că bei prea multă apă. Cum poți stabili dacă ai un aport prea ridicat de lichide
Reclamă
PARTENERI
Găluște de cartofi cu leurdă
Rețete Fel De Fel
Găluște de cartofi cu leurdă
Aceste găluște de cartofi cu leurdă  sunt un echilibru între dulceața naturală a cartofilor, gustul discret de leurdă și o ușoară fermitate dată de făină. Adăugarea leurdei le transformă într-un deliciu de primăvară, cu o aromă subtilă de usturoi verde. Găluștele de cartofi sunt un preparat clasic din bucătăria central-europeană. Sunt apreciate pentru textura lor moale și gustul delicat. Adăugarea leurdei le oferă o notă aparte, proaspătă și ușor picantă, aducând în farfurie o aromă de primăvară. Leurda, cunoscută și sub numele de usturoi sălbatic, are frunze fragede și parfum intens. Însă este mai blând decât cel al usturoiului obișnuit, ceea ce o face perfectă pentru astfel de preparate. Aceste găluște au o textură aerată, dar și suficientă consistență pentru a fi manevrate cu ușurință pe furculiță. Când sunt servite cu unt topit, se îmbogățesc cu o finețe aparte. Iar presărarea de parmezan aduce un plus de savoare, accentuând notele delicate de leurdă. Găluștele de cartofi mai pot fi preparate și în varianta cu cu bacon afumat – descoperă aici rețeta. Cum poți servi găluște de cartofi cu leurdă Aceste găluște pot fi servite simple, pentru a le savura în forma lor autentică, cu un strop de unt topit care le învăluie într-o peliculă catifelată. Pot fi presărate cu parmezan ras, care le conferă o notă ușor sărată și o textură mai complexă. Se pot trece prin pesmet rumenit în unt, pentru un contrast interesant între exteriorul ușor crocant și miezul moale. Pot constitui garnitura pentru diverse sosuri, cum ar fi un sos cremos de smântână și usturoi, un sos de brânză maturată sau chiar un sos de ciuperci. Le poți asocia cu o friptură suculentă, dacă dorești să le transformi într-un acompaniament special. Această rețetă de găluște de cartofi cu leurdă este una simplă, dar rafinată, punând în valoare ingredientele naturale și gustul inconfundabil al leurdei. Este genul de preparat care aduce o stare de confort, fie că este servit la un prânz ușor sau la o cină alături de familie. Descoperă mai jos lista de ingrediente și pașii necesari pentru a le prepara și tu.
icon