Antena

Remedii naturale pentru creșterea unghiilor. Cum le poți îmbunătăți aspectul

Simina Dragut
Simina Dragut
Publicat: 15 mai 2024, 10:37

Dacă ai unghii fragile pe care nu le poți face să crească în lungime, poți încerca să le îmbunătățești starea de sănătate prin intermediul unor metode simple. Acestea pot fi aplicate ușor acasă. Citește despre remedii naturale pentru creșterea unghiilor.

Reclamă

Multe persoane, în special femeile, își doresc să aibă unghii mai sănătoase și mai puternice, care să le ofere un aspect mai plăcut mâinilor. Dacă te confrunți cu ruperea unghiilor sau cu o creștere îngreunată a acestora, poți încerca mai multe variante de remedii pe care le poți folosi singur.

Remedii naturale pentru creșterea unghiilor

Creșterea unghiilor poate fi stimulată prin aplicarea mai multor remedii naturale, care le poate face mai puternice. În general, lipsa anumitor nutrienți poate avea efecte negative asupra sănătății acestora, alături de o serie de factori de mediu, cum ar fi produsele folosite pentru dezinfectarea mâinilor.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Dacă unghiile tale se rup foarte frecvent, acesta poate fi un semn că suferi de o problemă de sănătate. Din acest motiv, este indicat să ceri sfatul unui medic pentru a afla cauza și a primi un diagnostic adecvat.

Ulei de usturoi

Usturoiul este bogat în seleniu, un tip de nutrient, care poate sprijini sănătatea unghiilor. În general, se caracterizează printr-un conținut bogat în substanțe nutritive. Printre acestea se numără: vitamina B1, vitamina B6, vitamina C, vitamina E și sulf. Mai mult, poate întări sistemul imunitar, poate susține sănătatea sistemului digestiv și poate îmbunătăți sănătatea oaselor.

Reclamă

Suc de lămâie

Sucul de lămâie ar putea oferi un aspect strălucitor unghiilor și ar putea ajuta la îndepărtarea petelor, fiind printre aceste remedii naturale pentru creșterea unghiilor. Vitamina C din compoziție poate stimula o creștere mai rapidă și poate mări rezistența. În plus, vitamina C poate întări sistemul imunitar, ceea ce poate avea un rol semnificativ în prevenirea instalării infecțiilor.

Ulei de cocos

Uleiul de cocos are proprietăți foarte hidratante și poate ajuta la întărirea unghiilor și la hidratarea cuticulelor. În plus, oferă proprietăți antifungice, ceea ce poate fi un aspect benefic dacă ești predispus la infecții localizate la nivelul degetelor, conform Holland and Barrett.

Miere

Mierea poate contribui la combaterea dezvoltării bacteriilor și ciupercilor și te poate ajuta să-ți menții unghiile și cuticulele sănătoase. Totodată, mierea are proprietăți antibacteriene. Poate combate efectele dăunătoare ale stresului oxidativ și se numără printre aceste remedii naturale pentru creșterea unghiilor.

Reclamă

Masaj

Afecțiunile medicale, cum ar fi diabetul, pot reduce circulația către unghii, ceea ce le poate slăbi rezistența. În acest caz, pot fi mai afectate unghiile de la picioare decât unghiile de la mâini. Masajul ușor poate stimula circulația la nivelul unghiilor, ceea ce poate ameliora simptomele diabetului și ale altor probleme de circulație a sângelui, potrivit Medical News Today.

Oțet de mere

Otetul de mere are proprietăți antifungice, deci poate fi foarte eficient dacă suferi de infectii fungice ale unghiilor. Lăsate netratate, acest tip de infecții te pot face să-ți pierzi unghiile. Oțetul de mere este un tip de acid, care funcționează prin neutralizarea mediului alcalin care încurajează dezvoltarea fungilor, fiind printre aceste remedii naturale pentru creșterea unghiilor.

Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.

Te-ar mai putea interesa și
Silimarină pentru ficat. Ce este, mod de administrare, beneficii și contraindicații
Silimarină pentru ficat. Ce este, mod de administrare, beneficii și contraindicații
Silimarină pentru ficat. Ce este, mod de administrare, beneficii și contraindicații
Remedii naturale împotriva celulitei infecțioase. Cum te pot ajuta să ameliorezi aspectul pielii afectate
Remedii naturale împotriva celulitei infecțioase. Cum te pot ajuta să ameliorezi aspectul pielii afectate
Remedii naturale împotriva celulitei infecțioase. Cum te pot ajuta să ameliorezi aspectul pielii afectate
articol cu video
Ce trebuie să facem pentru a preveni deshidratarea în zilele de vară
Ce trebuie să facem pentru a preveni deshidratarea în zilele de vară
Ce trebuie să facem pentru a preveni deshidratarea în zilele de vară
Reclamă
PARTENERI
Chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi
Rețete Fel De Fel
Chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi
Aceste chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi sunt o gustare simplă, hrănitoare și extrem de versatilă. Pot fi servite ca gustare, fel principal, garnitură sau aperitiv. Sunt perfecte atât calde cât și reci, și pot fi gătite la tigaie, în cuptor sau chiar la air fryer. Aceste chiftele sunt ca o îmbrățișare caldă de vară. Pe cât de umile sunt ingredientele, pe atât de surprinzătoare este savoarea lor când sunt combinate cu grijă. La prima vedere par modeste, dar odată ce le muști, dezvăluie o textură fină și parfumată. Este o armonie între dulceața discretă a morcovului, suculența dovlecelului și finețea cartofului. Tot din categoria chiftelelor de legume mai poți încerca de pe blog și rețeta de chiftele de spanac cu pâine și parmezan, în sos de unt. Sunt delicate și pline de arome fine, fiind ideale ca aperitiv sau fel principal. Sosul de unt adaugă o textură cremoasă și un gust bogat care completează perfect savoarea chiftelelor. Sau poate te inspiră și rețeta de chiftele de dovlecei cu couscous. Sunt o opțiune delicioasă și sănătoasă, perfectă pentru un prânz sau cină ușoară. Chiftelele sunt crocante la exterior și moi în interior, având o textură plăcută și un gust bogat datorită combinației de dovlecei și couscous. Despre ingredientele din chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi Cartoful este baza solidă, care leagă totul și oferă o structură cremoasă în interior. Fie că este folosit fiert sau crud, el aduce o densitate moale, care contrastează cu crustă rumenă de la exterior. Este acel ingredient de bază care permite celorlalte arome să strălucească. Dovlecelul, blând și delicat, are rolul de a lumina compoziția. Dă suculență, prospețime și o notă vegetală subtilă. Atunci când este bine scurs și amestecat în chiftele, adaugă un ton umed și catifelat, care face ca fiecare mușcătură să se topească în gură. Morcovul, pe de altă parte, aduce o notă dulceagă naturală și o culoare caldă, portocalie. Acesta face ca interiorul chiftelelor să fie nu doar gustos, ci și plăcut privirii. E firul dulce care echilibrează gustul neutru al cartofului și pe cel vegetal al dovlecelului. Când sunt prăjite sau coapte, chiftelele capătă o crustă aurie, crocantă, care foșnește ușor sub dinți. Interiorul rămâne moale, dar nu cleios, ci aerat și bine legat, fără a fi greu. Din loc în loc, întâlnești câte un fir de morcov sau pătrunjel, care le dă un aer de casă, exact ca în bucătăriile bunicilor. Aroma care iese din cuptor sau din tigaie este inconfundabilă. Simți un miros de legume ușor caramelizate, de verdețuri proaspete, de casă primitoare. Dacă adaugi și un praf de boia sau chimen, devin și mai parfumate, cu o ușoară adiere orientală sau rustică, în funcție de condimente. Urmărește mai jos rețeta detaliată, pentru a prepara și tu așa delicioase chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi.
icon