Reclamă
Oana Antonescu
Sănătate
| 16 septembrie 2023
Ce boli poți să iei prin sărut. Lucruri pe care trebuie să le știi înainte de a săruta pe cineva
În timpul unui singur sărut, un cuplu schimbă circa 80 de milioane de bacterii, spun studiile. La ele se adaugă și diferite virusuri foarte contagioase care produc îmbolnăviri uneori. Iată ce boli poți să iei prin sărut.
Ce boli poți să iei prin sărut. Lucruri pe care trebuie să le știi înainte de a săruta pe cineva
Nutriție
| 15 septembrie 2023
6 lucruri care interacționează cu suplimentele alimentare
Dacă te numeri printre cei care apelează des la suplimente alimentare, este important să știi că anumite medicamente, băuturi și chiar alimente cu care le combini pot duce la efecte nedorite. Uneori, interacțiunea cu ele poate fi periculoasă. Iată 6 lucruri care interacționează cu suplimentele alimentare.
6 lucruri care interacționează cu suplimentele alimentare
News
| 14 septembrie 2023
Ovăzul, alimentul care susține echilibrul microbiomului intestinal
Ovăzul conține fibre cu proprietăți prebiotice care stimulează dezvoltarea bacteriilor benefice în intestin, potrivit unui nou studiu. Consumul acestei cereale contribuie astfel la menținerea unui microbiom intestinal echilibrat. Află ce alte beneficii pentru sănătate are ovăzul.
Ovăzul, alimentul care susține echilibrul microbiomului intestinal
Sănătate
| 13 septembrie 2023
8 lucruri surprinzătoare care pot cauza un exces de zahăr în sânge
Consumul de zaharuri în exces este cel mai comun, dar nu singurul motiv pentru care crește nivelul glicemiei. Există câteva lucruri mai puțin cunoscute, dar la fel de importante care pot să ducă la un exces de zahăr în sânge, cum sunt stresul, lipsa de somn și chiar arsurile solare.
8 lucruri surprinzătoare care pot cauza un exces de zahăr în sânge
Sănătate
| 12 septembrie 2023
Amigdalita sau „roșu în gât”: cauze, manifestări și tratament
O diversitate de virusuri și bacterii pot să inflameze amigdalele și să provoace amigdalita. Infecțiile amigdalelor duc uneori la complicații grave, care nu trebuie subestimate. Află ce simptome are amigdalita și cum se tratează corect.
Amigdalita sau „roșu în gât”: cauze, manifestări și tratament
Sănătate
| 11 septembrie 2023
Când apar primele semne de sarcină. După cât timp de la concepție poți bănui că ești însărcinată
Contrar unor convingeri, simptomele de sarcină nu pot să apară imediat după contactul sexual care a dus la concepție. Află când apar primele semne de sarcină și care este cel mai bun moment în care poți face un test pentru a obține un rezultat sigur.
Când apar primele semne de sarcină. După cât timp de la concepție poți bănui că ești însărcinată
Nutriție
| 10 septembrie 2023
Ce simptome are lipsa de calciu și cum poți susține asimilarea lui
Cel mai abundent mineral din corpul nostru, calciul este și unul dintre cei mai importanți nutrienți de care avem nevoie. Sănătatea oaselor depinde de el, iar deficitul poate apărea ușor. Iată cum îl poți asimila mai bine și cum se manifestă lipsa de calciu.
Ce simptome are lipsa de calciu și cum poți susține asimilarea lui
Nutriție
| 9 septembrie 2023
Cele mai bune ceaiuri de toamnă. Plantele care combat astenia și susțin imunitatea
Zilele mohorâte de toamnă te lasă fără energie și îți aduc o stare de apatie? Cu remediile potrivite, poți învinge astenia de toamnă care se face vinovată de aceste stări. Iată care sunt cele mai bune ceaiuri de toamnă care combat oboseala și tristețea.
Cele mai bune ceaiuri de toamnă. Plantele care combat astenia și susțin imunitatea
Sănătate
| 8 septembrie 2023
Infecția cu citomegalovirus: ce simptome are, cum se tratează și ce complicații poate da
Până la vârsta de 40 de ani, peste jumătate din oameni se infectează cu citomegalovirus, dar majoritatea nu știu că au virusul în organism, pentru că simptomele infecției nu sunt evidente sau nu apar deloc. Pentru persoanele cu un sistem imunitar slăbit și pentru nou-născuții infectați, citomegalovirusul poate fi extrem de periculos.
Infecția cu citomegalovirus: ce simptome are, cum se tratează și ce complicații poate da
Sănătate
| 7 septembrie 2023
Ce se pune pe o rană ca să se vindece mai repede
Fie că sunt zgârieturi, julituri, tăieturi mici sau arsuri ușoare, rănile superficiale trebuie tratate cu grijă pentru a preveni infecțiile. Cu soluțiile corecte, poți grăbi procesul de vindecare. Află ce se pune pe rană să se vindece mai repede, dar și ce nu ar trebui să aplici pe ea.
Ce se pune pe o rană ca să se vindece mai repede
Sănătate
| 6 septembrie 2023
Cât de sigură e anestezia? Efectele adverse ale anesteziei
Ca orice medicament sau procedură medicală, anestezia poate avea efecte adverse. Majoritatea sunt minore și temporare, dar câteva pot fi mai serioase și pe termen mai lung. Iată care sunt efectele adverse ale anesteziei și la ce să te aștepți.
Cât de sigură e anestezia? Efectele adverse ale anesteziei
Sănătate
| 6 septembrie 2023
Ce cauze au arsurile la stomac. De cele mai multe ori, e vorba de alimentație sau gastrită
Arsurile gastrice ocazionale nu sunt alarmante, dar trebuie să faci investigații dacă persistă mai multe săptămâni sau dacă sunt însoțite de simptome severe, cum ar fi durerea și dificultățile la respirație. De la o simplă indigestie și până la ulcer sau chiar cancer gastric, arsurile la stomac pot avea o varietate de cauze.
Ce cauze au arsurile la stomac. De cele mai multe ori, e vorba de alimentație sau gastrită
Sănătate
| 5 septembrie 2023
5 mituri despre endometrioză. Ce trebuie să știi despre boala care poate afecta fertilitatea
Endometrioza este una dintre cele mai importante cauze de infertilitate feminină. O boală complexă, care afectează foarte multe femei, ea este adesea greșit înțeleasă și greu de diagnosticat. Află care sunt cele mai întâlnite mituri despre endometrioză.
5 mituri despre endometrioză. Ce trebuie să știi despre boala care poate afecta fertilitatea
Sănătate
| 4 septembrie 2023
Ce se elimină prin transpirație. De ce nu slăbești dacă transpiri
Cu toții transpirăm în anumite situații- unii mai mult, alții mai puțin. Dacă nu am face-o, nu am putea supraviețui. Transpirația este benefică și sănătoasă pentru organism, dar, contrar miturilor, nu ne ajută să eliminăm multe toxine și nici nu „topește” grăsimea. Află ce se elimină prin transpirație și de ce unii oameni transpiră mai mult decât alții.
Ce se elimină prin transpirație. De ce nu slăbești dacă transpiri
News
| 3 septembrie 2023
5 antioxidanți care pot preveni boala Alzheimer și alimentele care îi conțin
În creierul persoanelor care suferă de maladia Alzheimer există deficite mari ale unor antioxidanți, potrivit unui nou studiu. Aceștia ar putea reduce riscul de a dezvolta demență și pot fi asigurați ușor din alimentație. Află care sunt acești antioxidanți care pot preveni boala Alzheimer și ce legume și fructe îi conțin.
5 antioxidanți care pot preveni boala Alzheimer și alimentele care îi conțin
News
| 2 septembrie 2023
Dieta pentru ficat gras și mărit. Iată ce alimente trebuie să eviți
Ficatul gras sau steatoza hepatică este cea mai întâlnită suferință a ficatului. Singurul tratament pentru această afecțiune este schimbarea stilului de viață. Cu alimentația potrivită, ficatul gras și mărit este o afecțiune reversibilă. Află ce alimente sunt indicate și contraindicate în dieta pentru ficat gras.
Dieta pentru ficat gras și mărit. Iată ce alimente trebuie să eviți
Sănătate
| 1 septembrie 2023
Keratoza seboreică: cum arată, ce simptome are și cum se tratează
Keratoza seboreică are un aspect similar cancerului de piele, dar este inofensivă. Formațiunile caracteristice se dezvoltă mai frecvent odată cu înaintarea în vârstă și apar oriunde pe piele, mai puțin pe palme și tălpi. Iată ce aspect are, din ce cauze apare și cum se tratează această afecțiune cutanată.
Keratoza seboreică: cum arată, ce simptome are și cum se tratează
Sănătate
| 31 august 2023
Ce simptome are infecția cu virusul West Nile și cine este mai vulnerabil
Doar una din cinci persoane infectate cu virusul West Nile are simptome și foarte puține dintre ele ajung la complicații neurologice grave. Însă, atunci apar, efectele lor pot fi permanente sau chiar fatale. Află cum recunoști boala infecțioasă cauzată de acest virus.
Ce simptome are infecția cu virusul West Nile și cine este mai vulnerabil
Sănătate
| 30 august 2023
Bărbia dublă sau gușa: cauze și soluții
Bărbia dublă nu este cauzată doar de kilogramele în plus, așa cum se crede. Și persoanele slabe pot avea grăsime în exces sub bărbie. Află din ce cauze se formează așa-numita gușă și care sunt soluțiile nechirurgicale sau operațiile estetice la care poți apela pentru a scăpa de bărbia dublă.
Bărbia dublă sau gușa: cauze și soluții
Sănătate
| 29 august 2023
Arsurile la stomac în sarcină: cauze și remedii
Majoritatea femeilor au arsuri la stomac în sarcină, dar câteva schimbări legate de stilul de viață și de alimentație te pot ajuta să depășești această problemă. Există și câteva medicamente sigure în sarcină la care poți apela, dar și anumite remedii naturiste.
Arsurile la stomac în sarcină: cauze și remedii
Sănătate
| 28 august 2023
Creșterea sânilor la bărbați și băieți. Cauzele și tratamentul ginecomastiei
Mărirea în volum a țesutului mamar este o problemă frecventă la băieți în perioada adolescenței. De cele mai mult ori, ea nu reprezintă un motiv de îngrijorare. Ginecomastia, cum este denumită medical creșterea sânilor la bărbați, poate afecta și nou-născuții sau bărbații adulți pe măsură ce înaintează în vârstă.
Creșterea sânilor la bărbați și băieți. Cauzele și tratamentul ginecomastiei
Sănătate
| 27 august 2023
Bufeuri la menopauză: de ce apar și cum poți să le reduci
Valurile de căldură intensă pe care multe femei le resimt la menopauză pot să dureze ani la rând și să provoace mult disconfort fizic și emoțional. Există tratamente la care poți apela, dar și câteva schimbări legate de stilul de viață care te pot ajuta să scapi de bufeuri la menopauză.
Bufeuri la menopauză: de ce apar și cum poți să le reduci
Sănătate
| 26 august 2023
Harta durerilor de cap. Ce înseamnă dacă te doare în zona frunții, în spatele capului sau în jurul ochilor
Există multe tipuri de dureri de cap, iar localizarea lor poate oferi indicii cu privire la cauză. Unele se resimt în zona frunții sau a tâmplelor, iar altele în spatele capului sau în creștetul capului. Iată cum arată harta durerilor de cap.
Harta durerilor de cap. Ce înseamnă dacă te doare în zona frunții, în spatele capului sau în jurul ochilor
Nutriție
| 25 august 2023
Totul despre glutation, unul dintre cei mai puternici antioxidanți din corpul nostru
Glutationul este atât de important pentru sănătate, încât lipsa lui din organism ar afecta toate celulele și țesuturile. Avem nevoie de glutation pentru a neutraliza radicalii liberi din corp, dar și pentru a ne menține imunitatea puternică. Iată ce trebuie să știi despre acest antioxidant puternic.
Totul despre glutation, unul dintre cei mai puternici antioxidanți din corpul nostru
Sănătate
| 24 august 2023
De ce crește glicemia? Cel mai important motiv pentru care crește zahărul din sânge
Stilul de viață joacă un rol extrem de important în apariția diabetului zaharat de tip 2. Adoptarea unor obiceiuri sănătoase are un impact semnificativ în prevenirea sau amânarea acestei boli. Află de ce crește glicemia și ce poți face pentru a corecta nivelul ei.
De ce crește glicemia? Cel mai important motiv pentru care crește zahărul din sânge
Nutriție
| 23 august 2023
Cât de eficiente sunt suplimentele care conțin colagen
Colagenul produs în corpul uman menține pielea elastică și hidratată, oferă rezistență oaselor și tendoanelor. Suplimentele cu colagen sunt foarte populare în industria produselor de sănătate și frumusețe, dar cât de eficiente sunt cu adevărat? Iată ce spun studiile și specialiștii.
Cât de eficiente sunt suplimentele care conțin colagen
News
| 22 august 2023
Aromaterapia în timpul somnului îmbunătățește funcțiile cognitive
Aromaterapia poate îmbunătăți gândirea, memoria și somnul la vârste înaintate, potrivit unui nou studiu. Anumite parfumuri stimulează funcțiile cognitive și încetinește apariția demenței odată cu înaintarea în vârstă. Iată care sunt cele mai eficiente arome.
Aromaterapia în timpul somnului îmbunătățește funcțiile cognitive
Sănătate
| 21 august 2023
Cum recunoști dependența de alcool
Alcoolismul sau dependența de alcool este cea mai răspândită adicție de substanțe. Dacă observi că o persoană apropiată bea prea mult și suspectezi că are o problemă cu alcoolul sau dacă te îngrijorează propriul consum crescut, iată cum recunoști semnele dependenței.
Cum recunoști dependența de alcool
Sănătate
| 21 august 2023
Ce este microbiomul intestinal și cum avem grijă de sănătatea lui
În jur de 1.000 de specii de bacterii și alte microorganisme colonizează tractul intestinal. Împreună, ele formează microbiomul intestinal și ne influențează într-o mare măsură sănătatea. Sistemul digestiv, dar și inima și creierul sunt afectate de tulburările microbiomului intestinal.
Ce este microbiomul intestinal și cum avem grijă de sănătatea lui
Nutriție
| 20 august 2023
5 sfaturi pentru o digestie ușoară oferite de un nutriționist
Când alimentele rămân în stomac sau în alte părți ale tractului digestiv pentru o perioadă mai lungă decât de obicei, apar durerile abdominale, balonarea, constipația și alte probleme neplăcute. Află în continuare ce poți face pentru a te bucura de o digestie ușoară.
5 sfaturi pentru o digestie ușoară oferite de un nutriționist
Sănătate
| 20 august 2023
Ce spun ochii despre sănătate. 8 semne de boală care se văd în ochi
Se spune că ochii sunt oglinda sufletului, dar ei sunt și oglinda sănătății noastre, potrivit medicilor. Aspectul lor oferă uneori indicii cu privire la existența unor boli. Printr-o simplă examinare în oglindă, poți afla ce spun ochii despre sănătate.
Ce spun ochii despre sănătate. 8 semne de boală care se văd în ochi
Nutriție
| 19 august 2023
Câtă apă trebuie să bei în funcție de greutate. Consultă tabelul
Recomandarea generală este de a consuma cel puțin 2 litri de lichide, dar cantitatea este doar orientativă. Pentru o hidratare corectă, ar trebui să raportezi necesarul zilnic de apă la greutatea corporală, dar și la alți factori importanți. Află câtă apă trebuie să bei în funcție de greutate.
Câtă apă trebuie să bei în funcție de greutate. Consultă tabelul
Nutriție
| 19 august 2023
Ce trebuie să știi despre niacină, vitamina toxică în exces
Niacina sau vitamina B3 este esențială pentru metabolism și sistemul nervos. Pe cât de importantă este pentru sănătate, pe atât de periculoasă poate deveni când se administrează într-o doză prea mare. Excesul de niacină din suplimente alimentare este toxic pentru ficat și poate duce la pierderea vederii.
Ce trebuie să știi despre niacină, vitamina toxică în exces
Nutriție
| 18 august 2023
Cum să mănânci mai multe fibre alimentare fără să-ți provoace gaze intestinale
Fibrele alimentare sunt foarte importante pentru un tranzit intestinal sănătos, dar au și câteva inconveniente: provoacă gaze intestinale, balonare și disconfort abdominal. Iată câteva metode prin care poți reduce senzația de balonare asociată consumului de fibre.
Cum să mănânci mai multe fibre alimentare fără să-ți provoace gaze intestinale
Nutriție
| 18 august 2023
5 băuturi care scad glicemia și previn diabetul zaharat
Nu doar alimentele pe care le consumăm ne influențează nivelul glicemiei, ci și băuturile. Unele conțin mult zahăr și trebuie evitate, dar altele au un impact pozitiv asupra nivelului de zahăr din sânge. Iată care sunt cele mai bune băuturi care scad glicemia.
5 băuturi care scad glicemia și previn diabetul zaharat
Sănătate
| 17 august 2023
Ce este rezerva ovariană și cum se poate evalua
Rezerva ovariană este cel mai bun indicator a ceea ce numim „ceas biologic”. Ea influențează într-o foarte mare măsură capacitatea unei femei de a rămâne însărcinată. Rezerva ovariană poate fi măsurată cu ajutorul unor analize pentru a evalua fertilitatea feminină.
Ce este rezerva ovariană și cum se poate evalua
Sănătate
| 17 august 2023
Durerea de dinți de la curent. Cauzele reale și remedii corecte
„M-a tras curentul la măsea”, se plâng mulți dintre românii care ajung cu dureri de dinți în cabinetele stomatologice. Curenții de aer nu pot fi cauza directă a problemei dentare, dar pot sensibiliza dinții. Iată ce probleme ascunde în realitate durerea de dinți de la curent.
Durerea de dinți de la curent. Cauzele reale și remedii corecte
Sănătate
| 16 august 2023
Ce este vitiligo, cauze și tratament
În vitiligo, pielea își pierde culoarea naturală pe anumite porțiuni. Petele decolorate care apar pe corp sau pe față nu sunt dureroase, nu produc disconfort și nu sunt contagioase. Află cine este mai predispus la vitiligo, care sunt factorii declanșatori și ce tratamente sunt disponibile.
Ce este vitiligo, cauze și tratament
Sănătate
| 16 august 2023
Ce trebuie să știi despre anestezia generală: cum decurge și ce riscuri are
Anestezia generală este cea mai complexă formă de anestezie. Ea induce o stare similară somnului cu ajutorul unei combinații de medicamente. Află cum decurge, pentru ce tipuri de intervenții chirurgicale este necesară și ce riscuri implică.
Ce trebuie să știi despre anestezia generală: cum decurge și ce riscuri are
Sănătate
| 15 august 2023
Ce boli poate ascunde un ficat mărit și care sunt simptomele
Un ficat mărit este întotdeauna un motiv de îngrijorare. Uneori, el semnalează o suferință a ficatului, iar alteori, o problemă cardiacă sau chiar cancerul. Află cum se manifestă și care sunt opțiunile de tratament.
Ce boli poate ascunde un ficat mărit și care sunt simptomele
Sănătate
| 15 august 2023
Ce ascunde senzația de gust metalic în gură: cauze și soluții
Senzația de gust metalic în gură are cauze inofensive uneori, dar poate semnala și câteva probleme grave de sănătate. De la o igienă oală precară și până la boli neurologice severe, percepția modificată a gustului are cauze foarte variate.
Ce ascunde senzația de gust metalic în gură: cauze și soluții
Sănătate
| 14 august 2023
Cum alegi un repelent de țânțari eficient. Substanțele care alungă țânțarii
Cu soluțiile potrivite, ne putem bucura de activitățile în aer liber vara fără disconfortul provocat de înțepăturile țânțarilor. Află cum alegi un repelent de țânțari eficient din multitudinea de spray-uri, loțiuni, uleiuri esențiale, lumânări parfumate și brățări anti-țânțari disponibile pe piață.
Cum alegi un repelent de țânțari eficient. Substanțele care alungă țânțarii
News
| 14 august 2023
Probioticele ar putea încetini îmbătrânirea creierului
Consumul de probiotice ar putea preveni declinul memoriei și abilităților cognitive care apare pe măsură ce înaintăm în vârstă, potrivit unui nou studiu. Mai mult, ele pot să îmbunătățească sănătatea cognitivă. Află ce tipuri de probiotice ne pot ajuta să încetinim îmbătrânirea creierului.
Probioticele ar putea încetini îmbătrânirea creierului
Sănătate
| 13 august 2023
Ai voie să bei apă înainte de analize? Cum te pregătești pentru recoltarea de sânge
Mâncarea și băuturile pot afecta rezultatele analizelor de sânge. Valorile glicemiei, profilul lipidic, enzimele, vitaminele și mineralele pot avea valori modificate dacă nu facem un repaus alimentar. Află în continuare dacă ai voie să bei apă înainte de analize și ce alte reguli ar trebui să respecți pentru rezultate optime.
Ai voie să bei apă înainte de analize? Cum te pregătești pentru recoltarea de sânge
Sănătate
| 12 august 2023
Ce se întâmplă dacă ieși afară când ai varicelă
În varicelă, izolarea este o măsură de protecție atât pentru bolnav, cât și pentru cei din jur. Ar trebui să rămâi în casă chiar dacă ai o formă ușoară de boală și te simți suficient de bine pentru a merge la școală sau la serviciu. Află ce se întâmplă dacă ieși afară când ai varicelă și cât se recomandă să stai în casă.
Ce se întâmplă dacă ieși afară când ai varicelă
Sănătate
| 11 august 2023
Bolile care pot duce la apariția de fire de păr în barbă la femei
Pe măsură ce femeile se apropie de menopauză, părul facial devine mai pronunțat, în special pe bărbie și deasupra buzei superioare. Însă, motivele pentru care apar fire de păr în barbă la femei pot fi legate și de un dezechilibru hormonal sau de anumite medicamente.
Bolile care pot duce la apariția de fire de păr în barbă la femei
Sănătate
| 10 august 2023
Ceaiuri pentru balonare și alte remedii naturiste
Gazele care se acumulează în exces în intestine provoacă simptome foarte neplăcute: presiune sau durere abdominală, senzație de plenitudine și eructații frecvente. Câteva ceaiuri din plante pot ajuta la combaterea balonării și a disconfortului asociat. Iată care sunt cele mai bune ceaiuri pentru balonare.
Ceaiuri pentru balonare și alte remedii naturiste
Sănătate
| 9 august 2023
Alergiile alimentare la copii: cum le recunoști și care sunt cele mai alergene alimente
Alergiile alimentare la copii au manifestări foarte variate și grade diferite de severitate. Ele sunt de două ori mai frecvente decât la adulți, iar o parte dispar până la vârsta adultă. Află care sunt simptomele și ce complicații pot să dea la cei mici.
Alergiile alimentare la copii: cum le recunoști și care sunt cele mai alergene alimente
Nutriție
| 8 august 2023
Probiotice și prebiotice: care este diferența?
Probioticele și prebioticele au funcții diferite, dar rolul lor este la fel de important pentru sănătate. Împreună, ele mențin echilibrul florei intestinale și sănătatea întregului organism. Află care sunt diferențele între probiotice și prebiotice, care sunt beneficiile lor și unde le găsești.
Probiotice și prebiotice: care este diferența?
Sănătate
| 7 august 2023
Creatinina serică: valorile normale și ce înseamnă dacă e mică sau crescută
Testarea creatininei serice face parte din setul uzual de analize medicale și este o metodă rapidă și accesibilă de a verifica sănătatea rinichilor. Află ce probleme poate semnala creatinina serică și care sunt valorile normale.
Creatinina serică: valorile normale și ce înseamnă dacă e mică sau crescută
