Antena
Reclamă

sfaturile specialiștilor

„Provocarea Paracetamol” e noul trend periculos pe TikTok. Medicii avertizează că supradozajul poate fi mortal
News | 5 februarie 2025

„Provocarea Paracetamol” e noul trend periculos pe TikTok. Medicii avertizează că supradozajul poate fi mortal

„Provocarea Paracetamol” este un trend periculos, de pe aplicația TikTok. Această modă include ingerarea unei cantități în exces de paracetamol. Medicii avertizează că supradozajul poate fi mortal, iar consumul excesiv al acestui medicament determină leziuni ireversibile ale ficatului.
„Provocarea Paracetamol” e noul trend periculos pe TikTok. Medicii avertizează că supradozajul poate fi mortal
Exerciții pentru a-ți întări mușchii brațelor. Cum le poți pune în aplicare
Fitness | 25 ianuarie 2025

Exerciții pentru a-ți întări mușchii brațelor. Cum le poți pune în aplicare

Dacă îți dorești să urmezi un stil de viață sănătos, este important să te asiguri că faci zilnic exerciții fizice, care îți lucrează toate grupele de mușchi, inclusiv cele din partea superioară a corpului. Câteva programe executate corect îți pot sprijini sănătatea pe termen lung. Află ce exerciții pentru a-ți întări mușchii brațelor poți practica.
Exerciții pentru a-ți întări mușchii brațelor. Cum le poți pune în aplicare
Cum te afectează ce mănânci înainte de a adormi. Relația complexă dintre alimentație și somn
Sănătate | 23 ianuarie 2025

Cum te afectează ce mănânci înainte de a adormi. Relația complexă dintre alimentație și somn

Multă vreme, mâncatul înainte de culcare a fost considerat un obicei dăunător. Cu timpul, s-a aflat că mesele consumate noaptea sunt o parte a relației complexe dintre alimentație și somn. Află cum te afectează ce mănânci înainte de a adormi.
Cum te afectează ce mănânci înainte de a adormi. Relația complexă dintre alimentație și somn
Cum poți evita consumul de alimente în exces. Ce poți face pentru a-ți controla apetitul
Nutriție | 25 decembrie 2024

Cum poți evita consumul de alimente în exces. Ce poți face pentru a-ți controla apetitul

În unele situații, poți avea tendința să consumi o cantitate mai mare de preparate, mai ales dacă se întâmplă să stai câteva ore la masă, alături de persoanele apropriate. Pentru a evita unele probleme, precum acumularea de kilograme în plus și tulburările digestive, este important să înveți cum să gestionezi această tendință. Află cum poți evita consumul de alimente în exces.
Cum poți evita consumul de alimente în exces. Ce poți face pentru a-ți controla apetitul
Dieta pentru scăderea colesterolului. Care sunt sfaturile nutriționistului
Nutriție | 24 decembrie 2024

Dieta pentru scăderea colesterolului. Care sunt sfaturile nutriționistului

Chiar dacă poți influența doar parțial nivelul colesterolului din sânge prin alimentație, dieta pentru scăderea colesterolului este importantă. Aceasta se datorează capacității de a menține colesterolul în limite normale cât și faptului că reprezintă un stil de viață sănătos, care oferă și alte beneficii pentru organism și din care nu lipsește niciun nutrient necesar.
Dieta pentru scăderea colesterolului. Care sunt sfaturile nutriționistului
Când nu este indicat să ții post. Ce boli și afecțiuni pot opri această practică
Nutriție | 21 decembrie 2024

Când nu este indicat să ții post. Ce boli și afecțiuni pot opri această practică

Postul ortodox presupune renunțarea pe perioada acestuia la toate produsele de origine animală, cu excepția zilelor de ,,dezlegare” la pește. Multe persoane încearcă să țină post din considerente religioase sau deoarece cred că este mai sănătos, dar există anumite afecțiuni care îl contraindică. Află când nu este indicat să ții post.
Când nu este indicat să ții post. Ce boli și afecțiuni pot opri această practică
(P) Cum să prevenim și să tratăm rănile diabetice. Reducerea riscului de infectare și amputație
Sănătate | 19 decembrie 2024

(P) Cum să prevenim și să tratăm rănile diabetice. Reducerea riscului de infectare și amputație

Rănile piciorului diabetic reprezintă o provocare majoră pentru persoanele cu diabet, fiind printre cele mai frecvente cauze de infecții severe și amputații. Descoperă cum putem să prevenim și să tratăm rănile diabetice. Află care e reducerea riscului de infectare și amputație.
(P) Cum să prevenim și să tratăm rănile diabetice. Reducerea riscului de infectare și amputație
articol cu video
Primele semne ale prediabetului. Ce să faci pentru a preveni complicațiile
MediCOOL | 18 decembrie 2024

Primele semne ale prediabetului. Ce să faci pentru a preveni complicațiile

Prediabetul este deseori însoțit de simptome vizibile, care pot trece neobservate când nu sunt cunoscute. Gabriel Pănculescu, medic diabetolog, a fost invitatul lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 13, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre primele semne ale prediabetului.
Primele semne ale prediabetului. Ce să faci pentru a preveni complicațiile
Sauna umedă sau uscată? Beneficiile și diferențele dintre acestea
Sănătate | 15 decembrie 2024

Sauna umedă sau uscată? Beneficiile și diferențele dintre acestea

Saunele uscate și saunele umede sunt concepute pentru a crea un mediu încălzit, care provoacă transpirație și cresc temperatura corporală. În principal, acestea se diferențiază prin nivelul de temperatură și umiditate. Sauna umedă sau uscată: care sunt diferențele.
Sauna umedă sau uscată? Beneficiile și diferențele dintre acestea
articol cu video
Cum se măsoară corect glicemia. Ce poți face pentru a preveni diabetul și prediabetul
MediCOOL | 14 decembrie 2024

Cum se măsoară corect glicemia. Ce poți face pentru a preveni diabetul și prediabetul

Folosirea glucometrului poate fi o metodă eficientă de a preveni diabetul și prediabetul. Doctorul Mihail Pautov a exemplificat toți pașii necesari pentru a utiliza acest aparat de măsurare a glicemiei singur acasă, în episodul 13, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum se măsoară corect glicemia.
Cum se măsoară corect glicemia. Ce poți face pentru a preveni diabetul și prediabetul
articol cu video
Cât de dăunător este frecatul la ochi. Când cauzează expunerea la curentul de aer rece inflamarea ochilor
MediCOOL | 13 decembrie 2024

Cât de dăunător este frecatul la ochi. Când cauzează expunerea la curentul de aer rece inflamarea ochilor

Multe persoane au tendița de a-și freca ochii de fiecare dată când se expun la un curent de aer rece. Andrei Filip, medic oftalmolog, a fost invitatul lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 12, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cât de dăunător este frecatul la ochi.
Cât de dăunător este frecatul la ochi. Când cauzează expunerea la curentul de aer rece inflamarea ochilor
articol cu video
Nevralgie intercostală vs. infarct miocardic: prin ce se deosebesc cele două afecțiuni
MediCOOL | 11 decembrie 2024

Nevralgie intercostală vs. infarct miocardic: prin ce se deosebesc cele două afecțiuni

De multe ori, durerile din zona coastelor cauzează confuzie deoarece pot apărea în cazul a minim două afecțiuni. Ștefan Busnatu, medic cardiolog, și Bogdan Goga, fizioterapeut, au fost invitații lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 12, din sezonul 7, la MediCOOL. Nevralgie intercostală vs. infarct miocardic: care sunt diferențele.
Nevralgie intercostală vs. infarct miocardic: prin ce se deosebesc cele două afecțiuni
articol cu video
Ce este torticolis. Cum poți identifica mușchii afectați și ce poți face pentru a-i trata
MediCOOL | 10 decembrie 2024

Ce este torticolis. Cum poți identifica mușchii afectați și ce poți face pentru a-i trata

Torticolisul este o contractură nedorită a mușchilor, care poate afecta desfășurarea activităților zilnice. Alin Burileanu, kinetoterapeut, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 12, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce este torticolis.
Ce este torticolis. Cum poți identifica mușchii afectați și ce poți face pentru a-i trata
articol cu video
Sfaturi pentru a preveni torticolis. Cum te afectează o poziție coporală vicioasă
MediCOOL | 9 decembrie 2024

Sfaturi pentru a preveni torticolis. Cum te afectează o poziție coporală vicioasă

Torticolisul este favorizat de mai mulți factori, inclusiv de adoptarea unei poziții corporale vicioase. Cristian Drosu, fizioterapeut, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 12, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre sfaturi pentru a preveni torticolis.
Sfaturi pentru a preveni torticolis. Cum te afectează o poziție coporală vicioasă
articol cu video
Cât de adevărată este expresia ,,te trage curentul”. Ce modificări produce expunerea la aer rece în organism
MediCOOL | 7 decembrie 2024

Cât de adevărată este expresia ,,te trage curentul”. Ce modificări produce expunerea la aer rece în organism

Efectele expunerii la curent se regăsesc printre cele mai frecvent dezbătute subiecte. Doctorul Mihail Pautov a discutat despre acțiunea aerului rece asupra organismului, în episodul 12, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cât de adevărată este expresia ,,te trage curentul”.
Cât de adevărată este expresia ,,te trage curentul”. Ce modificări produce expunerea la aer rece în organism
Temperatura optimă în casă. Cum îți poți asigura confortul termic
Sănătate | 7 decembrie 2024

Temperatura optimă în casă. Cum îți poți asigura confortul termic

Determinarea unei temperaturi care să-ți asigure o stare de confort termic poate deveni dificilă. Aceasta poate fi influențată de o serie de factori diferiți, care îți pot avea un impact asupta stării de sănătate și calității somnului. Citește despre temperatura optimă în casă.
Temperatura optimă în casă. Cum îți poți asigura confortul termic
Mesele de sărbătoare pentru copii. Ce poate include alimentația în această perioadă
Nutriție | 6 decembrie 2024

Mesele de sărbătoare pentru copii. Ce poate include alimentația în această perioadă

Meniul de Crăciun este unul foarte bogat caloric cu o proporţie mare de grăsimi animale și cu puţine legume. Poate atinge ușor 3.500 la o singură masă, dacă iei în considerare că numai o felie de cozonac de casă poate depăşi 800 kcal. În aceste condiții este foarte important ce consumă copiii în această perioadă, și nu doar la mesele festive ci și în afara acestora. Citește despre mesele de sărbătoare pentru copii.
Mesele de sărbătoare pentru copii. Ce poate include alimentația în această perioadă
Sauna uscată: ce este, beneficii și contraindicații
Sănătate | 2 decembrie 2024

Sauna uscată: ce este, beneficii și contraindicații

Sauna uscată este o cameră din lemn care se încălzește de obicei cu temperaturi situate între 80°C și 100°C. De regulă, funcționează pe bază de căldură uscată, care înseamnă mai puțin de 20% umiditate și se diferențiază de sauna umedă. Citește despre sauna uscată.
Sauna uscată: ce este, beneficii și contraindicații
articol cu video
La ce să fii atent când cumperi pâine. Cum o poți alege în funcție de ingrediente
MediCOOL | 26 noiembrie 2024

La ce să fii atent când cumperi pâine. Cum o poți alege în funcție de ingrediente

Pentru a selecta cele mai bune produse de panificație, este important să acorzi atenție etichetelor pe care sunt specificate ingredientele. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, au analizat informațiile de pe mai multe ambalaje, în episodul 11, din sezonul 7, la MediCOOL. Descoperă la ce să fii atent când cumperi pâine.
La ce să fii atent când cumperi pâine. Cum o poți alege în funcție de ingrediente
articol cu video
Cum să faci maia naturală. Ce tipuri de pâine sunt mai sănătoase
MediCOOL | 25 noiembrie 2024

Cum să faci maia naturală. Ce tipuri de pâine sunt mai sănătoase

Maiaua este un ingredient hrănitor, care poate fi adăugat la prepararea pâinii. Dan Vodnar, profesor de Gastronomie Moleculară și Biotehnici Alimentare, a fost invitatul lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 11, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum să faci maia naturală.
Cum să faci maia naturală. Ce tipuri de pâine sunt mai sănătoase
articol cu video
Pâinea albă vs. pâinea integrală: care sunt diferențele
MediCOOL | 23 noiembrie 2024

Pâinea albă vs. pâinea integrală: care sunt diferențele

Multe persoane includ zilnic în alimentație pâine, dar pentru a selecta cel mai bun tip este important să acorde atenție caracteristicilor. Mihail Pautov, medic specialist, a discutat despre sortimentele acestui aliment, în episodul 11, din sezonul 7, la MediCOOL. Pâinea albă vs. pâinea integrală: prin ce se diferențiază.
Pâinea albă vs. pâinea integrală: care sunt diferențele
articol cu video
Ce este implantul dentar. Cui i se recomandă și cum se efectuează
MediCOOL | 22 noiembrie 2024

Ce este implantul dentar. Cui i se recomandă și cum se efectuează

Tot mai multe persoane au nevoie de implanturi dentare pentru a preveni potențialele probleme de sănătate pe care le poate provoca lipsa dinților. Traian Comănescu, medic stomatolog, a fost invitatul lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 10, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce este implantul dentar.
Ce este implantul dentar. Cui i se recomandă și cum se efectuează
Cum scapi de bărbia dublă. Metode eficiente de tratament pentru gușă
Sănătate | 13 noiembrie 2024

Cum scapi de bărbia dublă. Metode eficiente de tratament pentru gușă

Excesul de grăsime acumulat sub bărbie apare de obicei când iei în greutate, dar poate avea și cauze genetice. Pe lângă exercițiile pentru gât și chirurgia estetică, există numeroase opțiuni de tratament pentru gușă. Află toate metodele prin care poți elimina bărbia dublă, de la proceduri neinvazive și până la intervenții chirurgicale. 
Cum scapi de bărbia dublă. Metode eficiente de tratament pentru gușă
articol cu video
Tratamentul medicamentos pentru bolile cardiovasculare. Care sunt riscurile administrării fără recomandarea medicului
MediCOOL | 13 noiembrie 2024

Tratamentul medicamentos pentru bolile cardiovasculare. Care sunt riscurile administrării fără recomandarea medicului

Medicii atrag atenția asupra riscurilor pe care le are administrarea medicamentelor care necesită prescripție medicală, fără a cere sfatul medicului. Ștefan Busnatu, medic cardiolog, și Silvia Ilie Stoica, farmacist, au fost invitații lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 9, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre tratamentul medicamentos pentru bolile cardiovasculare.
Tratamentul medicamentos pentru bolile cardiovasculare. Care sunt riscurile administrării fără recomandarea medicului
articol cu video
Cum se măsoară tensiunea arterială. Care sunt recomandările
MediCOOL | 11 noiembrie 2024

Cum se măsoară tensiunea arterială. Care sunt recomandările

Pentru a preveni bolile cardiovasculare, este indicat să-ți măsori periodic tensiunea arterială. Mihail Pautov, medic specialist, a oferit sfaturi pentru folosirea tensiometrului, în episodul 9, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum se măsoară tensiunea arterială.
Cum se măsoară tensiunea arterială. Care sunt recomandările
Cât timp ești contagios la gripă și cât ar trebui să te izolezi
Sănătate | 9 noiembrie 2024

Cât timp ești contagios la gripă și cât ar trebui să te izolezi

Virusurile gripale se răspândesc foarte rapid, de aceea în fiecare an, reușesc să infecteze un miliard de oameni din întreaga lume. Deși gripa este o boală foarte contagioasă, poți lua măsuri pentru a te proteja de infectare, dar și pe cei din jur în cazul în care te-ai infectat deja. Află cât timp ești contagios la gripă.
Cât timp ești contagios la gripă și cât ar trebui să te izolezi
Cum poți preveni bășicile cauzate de pantofi și cele mai bune metode pentru a le trata
Sănătate | 8 noiembrie 2024

Cum poți preveni bășicile cauzate de pantofi și cele mai bune metode pentru a le trata

Aproape că nu există femeie, dar și bărbat, care să nu fi experimentat dureroasele bășici la călcâie sau degete după ce a purtat o pereche de încălțăminte nouă. Află câteva metode prin care poți preveni acest disconfort, dar și cum îngrijești corect bășicile cauzate de pantofi dacă totuși apar.  
Cum poți preveni bășicile cauzate de pantofi și cele mai bune metode pentru a le trata
articol cu video
Câte ouă poți consuma pe zi. Când este indicat să limitezi consumul acestui aliment
MediCOOL | 7 noiembrie 2024

Câte ouă poți consuma pe zi. Când este indicat să limitezi consumul acestui aliment

Printre cele mai întâlnite mituri alimentare sunt cele asociate consumului de ouă. Ștefan Busnatu, medic cardiolog, a fost invitatul lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 8, din sezonul 7, la MediCOOL. Află câte ouă poți consuma pe zi.
Câte ouă poți consuma pe zi. Când este indicat să limitezi consumul acestui aliment
articol cu video
Cât de sănătos este să speli ouăle înainte de consum. Cum le poți depozita corect
MediCOOL | 6 noiembrie 2024

Cât de sănătos este să speli ouăle înainte de consum. Cum le poți depozita corect

Este important ca ouăle să fie depozitate și spălate corect pentru preveni contaminarea preparatelor cu diferiți agenți patogeni. Alexandru Cîrîc, director al Institutului de Cercetări Alimentare (ICA), a fost invitatul lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 8, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cât de sănătos este să speli ouăle înainte de consum.
Cât de sănătos este să speli ouăle înainte de consum. Cum le poți depozita corect
articol cu video
Cum poți verifica prospețimea unui ou. Ce teste simple se pot folosi
MediCOOL | 5 noiembrie 2024

Cum poți verifica prospețimea unui ou. Ce teste simple se pot folosi

Calitatea unui ou se poate verifica cu ajutorul a câteva teste simple. Doctorul Mihail Pautov a efectuat două experimente practice pentru a le exemplifica, în episodul 8, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum poți verifica prospețimea unui ou.
Cum poți verifica prospețimea unui ou. Ce teste simple se pot folosi
articol cu video
Ce se întâmplă dacă te abții să strănuți. Care sunt șansele să suferi un AVC
MediCOOL | 31 octombrie 2024

Ce se întâmplă dacă te abții să strănuți. Care sunt șansele să suferi un AVC

Chiar dacă este un gest obișnuit, unele persoane se tem că strănutul poate favoriza mai multe riscuri pentru sănătate dacă îl oprești. Ioana Vodă, medic ORL, a fost invitata lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce se întâmplă dacă te abții să strănuți.
Ce se întâmplă dacă te abții să strănuți. Care sunt șansele să suferi un AVC
articol cu video
Care sunt adevăratele efecte ale epilării cu lama. În ce măsură face firele de păr să devină mai groase și să crească mai repede
MediCOOL | 30 octombrie 2024

Care sunt adevăratele efecte ale epilării cu lama. În ce măsură face firele de păr să devină mai groase și să crească mai repede

Multe persoane se tem că anumite tipuri de epilare pot face firele de păr să devină mai groase și să crească mai repede. Monica Păun, medic dermatolog, a fost invitata lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află care sunt adevăratele efecte ale epilării cu lama.
Care sunt adevăratele efecte ale epilării cu lama. În ce măsură face firele de păr să devină mai groase și să crească mai repede
articol cu video
Cum să mănânci sănătos și ieftin. Ce alimente poți cumpăra într-un coș cu un preț sub 100 de lei
MediCOOL | 29 octombrie 2024

Cum să mănânci sănătos și ieftin. Ce alimente poți cumpăra într-un coș cu un preț sub 100 de lei

Mulți oameni sunt de părere că este dificil să-ți organizezi o alimentație sănătoasă cu un buget sub 100 de lei. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, au organizat un coș de cumpărături, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum să mănânci sănătos și ieftin.
Cum să mănânci sănătos și ieftin. Ce alimente poți cumpăra într-un coș cu un preț sub 100 de lei
articol cu video
Cât de sigur este să-ți trosnești gâtul. Ce se poate întâmpla dacă adopți acest obicei
MediCOOL | 28 octombrie 2024

Cât de sigur este să-ți trosnești gâtul. Ce se poate întâmpla dacă adopți acest obicei

Unul dintre cele mai frecvent întâlnite mituri este cel conform căruia trosnitul gâtului poate avea efecte foarte dăunătoare asupra sănătății și mai ales asupra tendoanelor. Răzvan Bogățeanu, fizioterapeut, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cât de sigur este să-ți trosnești gâtul.
Cât de sigur este să-ți trosnești gâtul. Ce se poate întâmpla dacă adopți acest obicei
articol cu video
Care e legătura dintre trosnitul degetelor și tremuratul mâinilor: între mit și realitate
MediCOOL | 26 octombrie 2024

Care e legătura dintre trosnitul degetelor și tremuratul mâinilor: între mit și realitate

Multe persoane se tem ca trosnitul degetelor le-ar putea face mâinile să tremure. Răzvan Bogățeanu, fizioterapeut, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află care e legătura dintre trosnitul degetelor și tremuratul mâinilor.
Care e legătura dintre trosnitul degetelor și tremuratul mâinilor: între mit și realitate
Soia poate reduce riscul de cancer de sân. Ce produse alimentare integrale poți include în dietă
Nutriție | 20 octombrie 2024

Soia poate reduce riscul de cancer de sân. Ce produse alimentare integrale poți include în dietă

Chiar dacă inițial se credea că poate favoriza apariția cancerului, consumul de produse din soia poate, de fapt, să ofere exact efectul opus. Megan Rossi, om de știință, dietetician și doctorand, a explicat acest aspect pe rețelele sale sociale. Află de ce soia poate reduce riscul de cancer de sân.
Soia poate reduce riscul de cancer de sân. Ce produse alimentare integrale poți include în dietă
articol cu video
Cum se manifestă menopauza. Prin ce simptome se diferențiază
MediCOOL | 19 octombrie 2024

Cum se manifestă menopauza. Prin ce simptome se diferențiază

Se întâmplă frecvent ca simptomele menopauzei să provoace sentimente de îngrijorare în rândul femeilor, de aceea poate fi util ca acestea să ceară sfatul medicilor pentru a le ameliora. Mihail Pautov, medic specialist, a vorbit despre problemele cauzate din această perioadă, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum se manifestă menopauza.
Cum se manifestă menopauza. Prin ce simptome se diferențiază
Câtă apă e indicat să bei când iei o pastilă. Ce recomandă experții să faci pentru a-ți administra corect tratamentul
Sănătate | 19 octombrie 2024

Câtă apă e indicat să bei când iei o pastilă. Ce recomandă experții să faci pentru a-ți administra corect tratamentul

Multe persoane urmează diferite tratamente medicale, însă nu sunt sigure dacă le administrează corect. Cele mai frecvente întrebări apar în cazul stabilirii cantității optime de apă necesare pentru a înghiți o pastilă. Află câtă apă e indicat să bei când iei o pastilă.
Câtă apă e indicat să bei când iei o pastilă. Ce recomandă experții să faci pentru a-ți administra corect tratamentul
articol cu video
Cum te poate ajuta apa infuzată. Ce este și ce arome îi poți adăuga
MediCOOL | 17 octombrie 2024

Cum te poate ajuta apa infuzată. Ce este și ce arome îi poți adăuga

Unele persoane întâmpină dificultăți în ceea ce privește consumul de lichide, de aceea apa infuzată poate fi o variantă mai bună. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor de fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, au discutat despre câteva rețete simple de preparare în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum te poate ajuta apa infuzată.
Cum te poate ajuta apa infuzată. Ce este și ce arome îi poți adăuga
articol cu video
Ce rol are pH-ul apei în îngrijirea pielii. Cât de importantă este calitatea sa
MediCOOL | 16 octombrie 2024

Ce rol are pH-ul apei în îngrijirea pielii. Cât de importantă este calitatea sa

Sănătatea pielii este influențată de mai mulți factori, inclusiv de apa cu care aceasta vine în contact. Cristina Scomoroscenco, chimist, a fost invitata medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce rol are pH-ul apei în îngrijirea pielii.
Ce rol are pH-ul apei în îngrijirea pielii. Cât de importantă este calitatea sa
articol cu video
Mituri despre incontinența urinară. În ce măsură sunt acestea adevărate
MediCOOL | 15 octombrie 2024

Mituri despre incontinența urinară. În ce măsură sunt acestea adevărate

Există mai multe mituri care circulă despre incontinența urinară, de aceea este important să urmezi sfaturilor medicilor pentru a obține informații adevărate. Silviu Iștoc, medic ginecolog, a fost invitatul lui Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor de fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află mituri despre incontinența urinară.
Mituri despre incontinența urinară. În ce măsură sunt acestea adevărate
articol cu video
Tipuri de apă. Prin ce se diferențiază și cum se pot filtra
MediCOOL | 14 octombrie 2024

Tipuri de apă. Prin ce se diferențiază și cum se pot filtra

Există mai multe tipuri de apă care se diferențiază în funcție de compoziție. Dan Vodnar, profesor de Gastronomie Moleculară și Biotehnologii Alimentare, a fost invitatul medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre tipuri de apă.
Tipuri de apă. Prin ce se diferențiază și cum se pot filtra
Ce este indicat să afli despre cancerul de sân. Care sunt recomandările medicilor pentru a depista această afecțiune
Sănătate | 14 octombrie 2024

Ce este indicat să afli despre cancerul de sân. Care sunt recomandările medicilor pentru a depista această afecțiune

Una din opt femei va fi diagnosticată cu cancer mamar invaziv de-a lungul vieții, potrivit Societății Americane a Cancerului. Când cancerul de sân este tratat în stadiile sale incipiente, rata de supraviețuire la cinci ani poate ajunge până la 99%. Descoperă ce este indicat să afli despre cancerul de sân.
Ce este indicat să afli despre cancerul de sân. Care sunt recomandările medicilor pentru a depista această afecțiune
articol cu video
Cantitatea de apă necesară zilnic în funcție de greutate. Cum poți afla cât de hidratat ești
MediCOOL | 12 octombrie 2024

Cantitatea de apă necesară zilnic în funcție de greutate. Cum poți afla cât de hidratat ești

Pentru a menține un nivel de hidratare optim este important să consumi suficiente lichide și să înveți să identifici semnele care arată un dezechilibru în organism. Adrian Lungu, medic nefrolog, a fost invitatul medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre cantitatea de apă necesară zilnic în funcție de greutate.
Cantitatea de apă necesară zilnic în funcție de greutate. Cum poți afla cât de hidratat ești
articol cu video
Cum poți preveni infecțiile transmise de animalele de companie. Care sunt sfaturile medicilor veterinari pentru a evita aceste boli
MediCOOL | 12 octombrie 2024

Cum poți preveni infecțiile transmise de animalele de companie. Care sunt sfaturile medicilor veterinari pentru a evita aceste boli

Dacă adăpostești un animal domestic în casă, este important să-i faci controale veterinare periodice pentru a evita răspândirea bolilor. Alexandru Neacșu, medic veterinar, a fost invitatul medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 4, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum poți preveni infecțiile transmise de animalele de companie.
Cum poți preveni infecțiile transmise de animalele de companie. Care sunt sfaturile medicilor veterinari pentru a evita aceste boli
Numărul femeilor sub 50 de ani diagnosticate cu cancer de sân este în creștere. Ce arată un nou raport
News | 2 octombrie 2024

Numărul femeilor sub 50 de ani diagnosticate cu cancer de sân este în creștere. Ce arată un nou raport

Numărul femeilor sub 50 de ani diagnosticate cu cancer de sân este în creștere, chiar dacă numărul de decese provocate de această afecțiune continuă de scadă. Datele au fost publicate într-un nou raport al Societății Americane a Cancerului (ACS), denumit Statisticile Cancerului de Sân 2024. Acestea arată evoluția acestui tip de cancer în rândul populației.
Numărul femeilor sub 50 de ani diagnosticate cu cancer de sân este în creștere. Ce arată un nou raport
articol cu video
Pozițiile corecte pentru un somn odihnitor. Cum este indicat să dormi
MediCOOL | 30 septembrie 2024

Pozițiile corecte pentru un somn odihnitor. Cum este indicat să dormi

Dacă vrei să-ți îmbunătățești calitatea somnului, este important să acorzi atenție mai multor aspecte înainte de a adormi. Cristian Drosu, fizioterapeut, a fost invitatul medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 3, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre pozițiile corecte pentru un somn odihnitor.
Pozițiile corecte pentru un somn odihnitor. Cum este indicat să dormi
articol cu video
Terapia cu bere: în ce constă și la ce se folosește
MediCOOL | 30 septembrie 2024

Terapia cu bere: în ce constă și la ce se folosește

Dacă vrei să-ți îmbunătățești starea de spirit, poți opta pentru terapii alternative precum baia cu bere. Dana Bratu, medic dermatolog, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 2, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre terapia cu bere.
Terapia cu bere: în ce constă și la ce se folosește
articol cu video
Terapia prin râs: în ce constă această metodă de relaxare și care sunt efectele asupra sănătății
MediCOOL | 27 septembrie 2024

Terapia prin râs: în ce constă această metodă de relaxare și care sunt efectele asupra sănătății

Unele terapii au la bază reconectarea cu copilul interior prin intermediul unor activități ale copilăriei, care dau o stare de bine. Monica Dinulescu, psihoterapeut, a fost invitata doctorului Mihail Pautov, în episodul 2, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre terapia prin râs.
Terapia prin râs: în ce constă această metodă de relaxare și care sunt efectele asupra sănătății
articol cu video
Terapia cu câini: în ce constă și cum te ajută să te relaxezi
MediCOOL | 25 septembrie 2024

Terapia cu câini: în ce constă și cum te ajută să te relaxezi

Petrecerea timpului alături de un câine este un tip de terapie alternativă, care te ajută să gestionezi stările de stres. Norbert Tubak, proprietar Pawz Tunari, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 2, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre terapia cu câini.
Terapia cu câini: în ce constă și cum te ajută să te relaxezi
icon