Antena
Reclamă
sfaturile specialiștilor
MediCOOL
| 31 octombrie 2024
Ce se întâmplă dacă te abții să strănuți. Care sunt șansele să suferi un AVC
Chiar dacă este un gest obișnuit, unele persoane se tem că strănutul poate favoriza mai multe riscuri pentru sănătate dacă îl oprești. Ioana Vodă, medic ORL, a fost invitata lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce se întâmplă dacă te abții să strănuți.
Ce se întâmplă dacă te abții să strănuți. Care sunt șansele să suferi un AVC
MediCOOL
| 30 octombrie 2024
Care sunt adevăratele efecte ale epilării cu lama. În ce măsură face firele de păr să devină mai groase și să crească mai repede
Multe persoane se tem că anumite tipuri de epilare pot face firele de păr să devină mai groase și să crească mai repede. Monica Păun, medic dermatolog, a fost invitata lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află care sunt adevăratele efecte ale epilării cu lama.
Care sunt adevăratele efecte ale epilării cu lama. În ce măsură face firele de păr să devină mai groase și să crească mai repede
MediCOOL
| 29 octombrie 2024
Cum să mănânci sănătos și ieftin. Ce alimente poți cumpăra într-un coș cu un preț sub 100 de lei
Mulți oameni sunt de părere că este dificil să-ți organizezi o alimentație sănătoasă cu un buget sub 100 de lei. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, au organizat un coș de cumpărături, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum să mănânci sănătos și ieftin.
Cum să mănânci sănătos și ieftin. Ce alimente poți cumpăra într-un coș cu un preț sub 100 de lei
MediCOOL
| 28 octombrie 2024
Cât de sigur este să-ți trosnești gâtul. Ce se poate întâmpla dacă adopți acest obicei
Unul dintre cele mai frecvent întâlnite mituri este cel conform căruia trosnitul gâtului poate avea efecte foarte dăunătoare asupra sănătății și mai ales asupra tendoanelor. Răzvan Bogățeanu, fizioterapeut, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cât de sigur este să-ți trosnești gâtul.
Cât de sigur este să-ți trosnești gâtul. Ce se poate întâmpla dacă adopți acest obicei
MediCOOL
| 26 octombrie 2024
Care e legătura dintre trosnitul degetelor și tremuratul mâinilor: între mit și realitate
Multe persoane se tem ca trosnitul degetelor le-ar putea face mâinile să tremure. Răzvan Bogățeanu, fizioterapeut, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 7, din sezonul 7, la MediCOOL. Află care e legătura dintre trosnitul degetelor și tremuratul mâinilor.
Care e legătura dintre trosnitul degetelor și tremuratul mâinilor: între mit și realitate
Nutriție
| 20 octombrie 2024
Soia poate reduce riscul de cancer de sân. Ce produse alimentare integrale poți include în dietă
Chiar dacă inițial se credea că poate favoriza apariția cancerului, consumul de produse din soia poate, de fapt, să ofere exact efectul opus. Megan Rossi, om de știință, dietetician și doctorand, a explicat acest aspect pe rețelele sale sociale. Află de ce soia poate reduce riscul de cancer de sân.
Soia poate reduce riscul de cancer de sân. Ce produse alimentare integrale poți include în dietă
MediCOOL
| 19 octombrie 2024
Cum se manifestă menopauza. Prin ce simptome se diferențiază
Se întâmplă frecvent ca simptomele menopauzei să provoace sentimente de îngrijorare în rândul femeilor, de aceea poate fi util ca acestea să ceară sfatul medicilor pentru a le ameliora. Mihail Pautov, medic specialist, a vorbit despre problemele cauzate din această perioadă, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum se manifestă menopauza.
Cum se manifestă menopauza. Prin ce simptome se diferențiază
Sănătate
| 19 octombrie 2024
Câtă apă e indicat să bei când iei o pastilă. Ce recomandă experții să faci pentru a-ți administra corect tratamentul
Multe persoane urmează diferite tratamente medicale, însă nu sunt sigure dacă le administrează corect. Cele mai frecvente întrebări apar în cazul stabilirii cantității optime de apă necesare pentru a înghiți o pastilă. Află câtă apă e indicat să bei când iei o pastilă.
Câtă apă e indicat să bei când iei o pastilă. Ce recomandă experții să faci pentru a-ți administra corect tratamentul
MediCOOL
| 17 octombrie 2024
Cum te poate ajuta apa infuzată. Ce este și ce arome îi poți adăuga
Unele persoane întâmpină dificultăți în ceea ce privește consumul de lichide, de aceea apa infuzată poate fi o variantă mai bună. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor de fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, au discutat despre câteva rețete simple de preparare în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum te poate ajuta apa infuzată.
Cum te poate ajuta apa infuzată. Ce este și ce arome îi poți adăuga
MediCOOL
| 16 octombrie 2024
Ce rol are pH-ul apei în îngrijirea pielii. Cât de importantă este calitatea sa
Sănătatea pielii este influențată de mai mulți factori, inclusiv de apa cu care aceasta vine în contact. Cristina Scomoroscenco, chimist, a fost invitata medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce rol are pH-ul apei în îngrijirea pielii.
Ce rol are pH-ul apei în îngrijirea pielii. Cât de importantă este calitatea sa
MediCOOL
| 15 octombrie 2024
Mituri despre incontinența urinară. În ce măsură sunt acestea adevărate
Există mai multe mituri care circulă despre incontinența urinară, de aceea este important să urmezi sfaturilor medicilor pentru a obține informații adevărate. Silviu Iștoc, medic ginecolog, a fost invitatul lui Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor de fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află mituri despre incontinența urinară.
Mituri despre incontinența urinară. În ce măsură sunt acestea adevărate
MediCOOL
| 14 octombrie 2024
Tipuri de apă. Prin ce se diferențiază și cum se pot filtra
Există mai multe tipuri de apă care se diferențiază în funcție de compoziție. Dan Vodnar, profesor de Gastronomie Moleculară și Biotehnologii Alimentare, a fost invitatul medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre tipuri de apă.
Tipuri de apă. Prin ce se diferențiază și cum se pot filtra
Sănătate
| 14 octombrie 2024
Ce este indicat să afli despre cancerul de sân. Care sunt recomandările medicilor pentru a depista această afecțiune
Una din opt femei va fi diagnosticată cu cancer mamar invaziv de-a lungul vieții, potrivit Societății Americane a Cancerului. Când cancerul de sân este tratat în stadiile sale incipiente, rata de supraviețuire la cinci ani poate ajunge până la 99%. Descoperă ce este indicat să afli despre cancerul de sân.
Ce este indicat să afli despre cancerul de sân. Care sunt recomandările medicilor pentru a depista această afecțiune
MediCOOL
| 12 octombrie 2024
Cantitatea de apă necesară zilnic în funcție de greutate. Cum poți afla cât de hidratat ești
Pentru a menține un nivel de hidratare optim este important să consumi suficiente lichide și să înveți să identifici semnele care arată un dezechilibru în organism. Adrian Lungu, medic nefrolog, a fost invitatul medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre cantitatea de apă necesară zilnic în funcție de greutate.
Cantitatea de apă necesară zilnic în funcție de greutate. Cum poți afla cât de hidratat ești
MediCOOL
| 12 octombrie 2024
Cum poți preveni infecțiile transmise de animalele de companie. Care sunt sfaturile medicilor veterinari pentru a evita aceste boli
Dacă adăpostești un animal domestic în casă, este important să-i faci controale veterinare periodice pentru a evita răspândirea bolilor. Alexandru Neacșu, medic veterinar, a fost invitatul medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 4, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum poți preveni infecțiile transmise de animalele de companie.
Cum poți preveni infecțiile transmise de animalele de companie. Care sunt sfaturile medicilor veterinari pentru a evita aceste boli
News
| 2 octombrie 2024
Numărul femeilor sub 50 de ani diagnosticate cu cancer de sân este în creștere. Ce arată un nou raport
Numărul femeilor sub 50 de ani diagnosticate cu cancer de sân este în creștere, chiar dacă numărul de decese provocate de această afecțiune continuă de scadă. Datele au fost publicate într-un nou raport al Societății Americane a Cancerului (ACS), denumit Statisticile Cancerului de Sân 2024. Acestea arată evoluția acestui tip de cancer în rândul populației.
Numărul femeilor sub 50 de ani diagnosticate cu cancer de sân este în creștere. Ce arată un nou raport
MediCOOL
| 30 septembrie 2024
Pozițiile corecte pentru un somn odihnitor. Cum este indicat să dormi
Dacă vrei să-ți îmbunătățești calitatea somnului, este important să acorzi atenție mai multor aspecte înainte de a adormi. Cristian Drosu, fizioterapeut, a fost invitatul medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 3, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre pozițiile corecte pentru un somn odihnitor.
Pozițiile corecte pentru un somn odihnitor. Cum este indicat să dormi
MediCOOL
| 30 septembrie 2024
Terapia cu bere: în ce constă și la ce se folosește
Dacă vrei să-ți îmbunătățești starea de spirit, poți opta pentru terapii alternative precum baia cu bere. Dana Bratu, medic dermatolog, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 2, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre terapia cu bere.
Terapia cu bere: în ce constă și la ce se folosește
MediCOOL
| 27 septembrie 2024
Terapia prin râs: în ce constă această metodă de relaxare și care sunt efectele asupra sănătății
Unele terapii au la bază reconectarea cu copilul interior prin intermediul unor activități ale copilăriei, care dau o stare de bine. Monica Dinulescu, psihoterapeut, a fost invitata doctorului Mihail Pautov, în episodul 2, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre terapia prin râs.
Terapia prin râs: în ce constă această metodă de relaxare și care sunt efectele asupra sănătății
MediCOOL
| 25 septembrie 2024
Terapia cu câini: în ce constă și cum te ajută să te relaxezi
Petrecerea timpului alături de un câine este un tip de terapie alternativă, care te ajută să gestionezi stările de stres. Norbert Tubak, proprietar Pawz Tunari, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 2, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre terapia cu câini.
Terapia cu câini: în ce constă și cum te ajută să te relaxezi
MediCOOL
| 24 septembrie 2024
Terapia prin dans: ce este și ce beneficii aduce sănătății mintale
Dansul poate fi folosit ca terapie alternativă pentru a-ți îmbunătăți starea mintală și fizică. Mihai Petre, dansator și instructor de dans, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 2, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre terapia prin dans.
Terapia prin dans: ce este și ce beneficii aduce sănătății mintale
MediCOOL
| 23 septembrie 2024
Ce este hipoterapia. La ce se folosește terapia cu cai
Terapia cu cai te poate ajuta să gestionezi stările de stres și să te concentrezi mai mult asupra momentelor plăcute din prezent. Anca Modan, audiolog, psiholog și doctor în medicină, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 2, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce este hipoterapia.
Ce este hipoterapia. La ce se folosește terapia cu cai
MediCOOL
| 21 septembrie 2024
Ce este Rage Therapy. Cum funcționează această tehnică psihologică
Alături de psihoterapia obișnuită, se poate opta pentru terapii alternative, inclusiv pentru Rage Therapy. Raluca Tita, psiholog, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 2, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce este Rage Therapy.
Ce este Rage Therapy. Cum funcționează această tehnică psihologică
MediCOOL
| 18 septembrie 2024
Cum acționează probioticele naturale din mâncarea fermentată. Varza murată este o sursă de bacterii bune pentru sănătatea intestinală
Probioticele naturale se pot asimila dintr-o varietate de alimente, mai ales din cele preparate prin fermentare. Florina Georgescu, comerciant de piață, a fost invitata doctorului Mihail Pautov, în episodul 1, din sezonul 7, la MediCOOL. Află cum acționează probioticele naturale din mâncarea fermentată.
Cum acționează probioticele naturale din mâncarea fermentată. Varza murată este o sursă de bacterii bune pentru sănătatea intestinală
MediCOOL
| 16 septembrie 2024
Alimente care previn constipația. Metode naturale de tratament pentru această tulburare digestivă
Alimentația dezechilibrată poate cauza constipație. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și Mihail Pautov, medic chirurg, au discutat despre alimente care previn constipația în episodul 1, din sezonul 7, la MediCOOL.
Alimente care previn constipația. Metode naturale de tratament pentru această tulburare digestivă
Sănătate
| 16 septembrie 2024
Test pentru demență. Testele cognitive care arată dacă o persoană are început de demență
Una dintre cele mai mari temeri legate de înaintarea în vârstă este declinul memoriei și gândirii. Deși face parte din procesul natural de îmbătrânire, el poate fi un semn al demenței atunci când devine sever și afectează viața de zi cu zi. Află care este cel mai utilizat test pentru demență și cum se interpretează.
Test pentru demență. Testele cognitive care arată dacă o persoană are început de demență
MediCOOL
| 14 septembrie 2024
Cum funcționează și de ce e importantă digestia. Ce rol îndeplinește fiecare parte componentă a sistemului digestiv
Pentru a putea înțelege digestia și a avea o alimentație sănătoasă, este important să înțelegi cum funcționează sistemul digestiv. Adrian Săftoiu, medic gastroenterolog, a fost invitatul lui Mihai Pautov, medic chirurg, în episodul 1, din sezonul 7, la MediCOOL. Descoperă cum funcționează și de ce e importantă digestia.
Cum funcționează și de ce e importantă digestia. Ce rol îndeplinește fiecare parte componentă a sistemului digestiv
Sănătate
| 18 august 2024
Cauze ale senzației de somnolență. De ce poate deveni cronic acest simptom
Dacă te confrunți constant cu o senzație de oboseală, aceasta poate avea la bază mai mulți factori. Pentru a o putea gestiona corespunzător, poți învăța să identifici afecțiunile care o pot provoca. Citește despre cauze ale senzației de somnolență.
Cauze ale senzației de somnolență. De ce poate deveni cronic acest simptom
Sănătate
| 16 august 2024
Semne ale bolilor de ficat. De ce este important să le identifici
Ficatul este unul dintre organele vitale ale organismului uman deoarece îndeplinește mai multe funcții. Atunci când se îmbolnăvește, poate prezenta o serie de simptome aparent inofensive, dar care se pot agrava. Citește despre semne ale bolilor de ficat.
Semne ale bolilor de ficat. De ce este important să le identifici
Sănătate
| 11 august 2024
Vederea încețoșată: cauze, simptome și tratament
Atunci când simți că vederea devine neclară, acest simptom poate indica o afecțiune sau un obicei dăunător care o provoacă. Tratamentul acestei probleme medicale depinde de cauza de bază. Citește despre vederea încețoșată.
Vederea încețoșată: cauze, simptome și tratament
News
| 10 august 2024
12 Mituri despre febră. Care sunt recomandările specialiștilor
Adevărul nr. 1 despre febră: nu este întodeauna dăunătoare pentru organism. De obicei, febra semnalează o afecțiune, o boală care mai include și alte simptome. Citește 12 mituri despre febră și află care sunt părerile specialiștilor.
12 Mituri despre febră. Care sunt recomandările specialiștilor
Sănătate
| 8 august 2024
Băuturi care pot agrava refluxul gastric. De ce este indicat să limitezi consumul lor
Boala de reflux gastroesofagian provoacă simptome diferite în funcție de organismul fiecărei persoane. Aceasta poate fi influențată în mare măsură de alimentația pe care o urmezi. Citește despre băuturi care pot agrava refluxul gastric.
Băuturi care pot agrava refluxul gastric. De ce este indicat să limitezi consumul lor
Sănătate
| 7 august 2024
Greșeala care îți poate afecta culoarea dinților. Cum îți poți asigura un periaj dentar corespunzător
Dacă nu te asiguri că-ți periezi corect dinții, acest lucru poate avea efecte serioase asupra sănătății tale orale și a aspectului tău estetic. Din acest motiv, se recomandă să acorzi mare atenție igienei dentare. Află cum eviți greșeala care îți poate afecta culoarea dinților.
Greșeala care îți poate afecta culoarea dinților. Cum îți poți asigura un periaj dentar corespunzător
News
| 2 august 2024
Cum ar trebui să vorbim cu copiii despre substanțe interzise. Ce spun studiile
O serie de focus grupuri anoninimizate derulate de Federația Națională a Părinților (FNaP) a analizat răspunsurile a peste 100 de elevi de gimnaziu și liceu. Aceasta a identificat o falie semnificativă între ceea ce cred părinții și ceea ce percep copiii. Află cum ar trebui să vorbim cu copiii despre substanțe interzise.
Cum ar trebui să vorbim cu copiii despre substanțe interzise. Ce spun studiile
Sănătate
| 1 august 2024
Sfaturi pentru creșterea părului. Cum îl poți face mai puternic și mai lung
Părul este format din keratină și celule moarte ale pielie. Dacă dorești să-ți întărești firele și să obții lungimea dorită, poți încerca câteva tratamente naturiste. Află ce sfaturi pentru creșterea părului poți pune în aplicare.
Sfaturi pentru creșterea părului. Cum îl poți face mai puternic și mai lung
Sănătate
| 31 iulie 2024
Beneficiile pentru sănătate ale plimbărilor în pădure. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
Plimbările în pădure pot avea efecte asupra sănătății organismului, atât din punctul de vedere mental, cât și fizic. Acestea ar putea reduce nivelurile de cortizol și ar putea îmbunătăți funcția sistemului imunitar. Află care sunt beneficiile pentru sănătate ale plimbărilor în pădure.
Beneficiile pentru sănătate ale plimbărilor în pădure. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
Sănătate
| 25 iulie 2024
Metode de tratament pentru diaree și rău de mișcare. Mihail Pautov spune ce poți face pentru a ameliora simptomele în vacanță
Atunci când oamenii pleacă în vacanță vara se pot confrunta cu simptome cauzate de alimentație sau de mersul cu mașina. Doctorul Mihail Pautov a explicat în podcastul său cum le poți ameliora. Citește despre metode de tratament pentru diaree și rău de mișcare.
Metode de tratament pentru diaree și rău de mișcare. Mihail Pautov spune ce poți face pentru a ameliora simptomele în vacanță
Sănătate
| 23 iulie 2024
De ce apar ridurile. Medicii Iulia Roșu și Mihail Pautov vorbesc despre metode de ameliorare a acestor semne de îmbătrânire
Ridurile sunt un semn al procesului de îmbătrânire, pe care multe persoane încearcă să-l amelioreze. Iulia Roșu, medic dermatolog, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în podcastul său Doctor Mihail. Află de ce apar ridurile.
De ce apar ridurile. Medicii Iulia Roșu și Mihail Pautov vorbesc despre metode de ameliorare a acestor semne de îmbătrânire
Sănătate
| 22 iulie 2024
Cum poți dormi când este caniculă. Poți avea un somn odihnitor
În perioadele de caniculă, pe parcursul nopții, temperaturile se mențin mai ridicate decât de obicei, ceea ce-ți poate afecta calitatea somnului. Pentru a ameliora această problemă, poți urma câteva sfaturi. Află cum poți dormi când este caniculă.
Cum poți dormi când este caniculă. Poți avea un somn odihnitor
Sănătate
| 20 iulie 2024
Medicamente care te pun în pericol pe timp de caniculă. Ce este indicat să eviți să-ți administrezi
Dacă iei unul din aceste medicamente, este posibil să ai un risc mai mare pentru sănătate în zilele caniculare de vară. Anumite tipuri de medicamente pot face oamenii să fie mai predispuși la boli care pot apărea ca urmare a căldurii. Citește despre medicamente care te pun în pericol pe timp de caniculă.
Medicamente care te pun în pericol pe timp de caniculă. Ce este indicat să eviți să-ți administrezi
Sănătate
| 20 iulie 2024
Rutina de dimineață pentru îngrijirea pielii. Ce recomandă medicii Iulia Roșu și Mihail Pautov
Dacă vrei să-ți protejezi pielea, poți încerca să-ți formezi un obicei în acest scop. Iulia Roșu, medic dermatolog, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în podcastul său Doctor Mihail. Citește despre rutina de dimineață pentru îngrijirea pielii.
Rutina de dimineață pentru îngrijirea pielii. Ce recomandă medicii Iulia Roșu și Mihail Pautov
Sănătate
| 18 iulie 2024
Simptome care pot indica probleme de sănătate. De ce este recomandat să le acorzi atenție
Este important să acorzi atenție sănătății organismului pentru a putea depista potențiale afecțiuni și boli. Chiar dacă la prima vedere pot părea inofensive, se pot observa încă de la primele semne. Citește despre simptome care pot indica probleme de sănătate.
Simptome care pot indica probleme de sănătate. De ce este recomandat să le acorzi atenție
Sănătate
| 17 iulie 2024
Cum influențează expunerea la soare vitamina D. Medicii Iulia Roșu și Mihail Pautov spun cum poate fi obținută
Multe persoane aleg să se expună în exces la soare pentru a obține necesarul zilnic de vitamina D, însă acest obicei nu este eficient și poate deveni dăunător sănătății pielii. Iulia Roșu, medic dermatolog, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în podcastul său Doctor Mihail. Află cum influențează expunerea la soare vitamina D.
Cum influențează expunerea la soare vitamina D. Medicii Iulia Roșu și Mihail Pautov spun cum poate fi obținută
Sănătate
| 15 iulie 2024
Cum te poți proteja când este caniculă. Ce poți face pentru a preveni problemele de sănătate în această perioadă
Atunci când temperaturile de vară sunt foarte ridicate, pot crește mai multe riscuri pentru persoanele care petrec timp în aer liber. În această situație, se recomandă să iei măsuri de prevenție pentru a evita o serie de simptome. Află cum te poți proteja când este caniculă.
Cum te poți proteja când este caniculă. Ce poți face pentru a preveni problemele de sănătate în această perioadă
Sănătate
| 9 iulie 2024
Principalele cauze ale petelor roșii din obraji. Cum le poți identifica
Îmbujorarea feței este declanșată de emoții care îți trimit sângele spre această zonă. Astfel, îți determină obrajii să capete o nuanță roșiatică. Anumiți factori externi și afecțiuni pot provoca acest simptom. Află care sunt principalele cauze ale petelor roșii din obraji.
Principalele cauze ale petelor roșii din obraji. Cum le poți identifica
MediCOOL
| 9 iulie 2024
Cum poți face un copil să te asculte. Ce sfaturi oferă specialiștii în parenting
Mulți părinți depun mari eforturi să-și convingă copiii să stea liniștiți în vacanțe, mai ales atunci când merg pe plajă. Crina Coliban, specialist în diversificarea alimentației bebelușilor și consultant în alăptare, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 12, din sezonul 6, la MediCOOL. Află cum poți face un copil să te asculte.
Cum poți face un copil să te asculte. Ce sfaturi oferă specialiștii în parenting
Nutriție
| 8 iulie 2024
5 greșeli comune de evitat când iei suplimente. La ce trebuie să fii atent
Deși sunt considerate produse naturale și inofensive, suplimentele alimentare nu sunt lipsite de riscuri pentru sănătate. Când le iei fără o justificare sau în doze nepotrivite, ele îți pot face mai mult rău decât bine. Citește în continuare despre greșeli comune de evitat când iei suplimente.
5 greșeli comune de evitat când iei suplimente. La ce trebuie să fii atent
MediCOOL
| 5 iulie 2024
Cum se acordă primul ajutor în caz de înec. Ce recomandă salvamarii
Multe persoane aleg să intre în mare, chiar dacă riscă să fie luate de curenți. Vlăduț Oprică, salvamar, a fost invitatul medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 12, din sezonul 6, la MediCOOL. Află cum se acordă primul ajutor în caz de înec.
Cum se acordă primul ajutor în caz de înec. Ce recomandă salvamarii
MediCOOL
| 4 iulie 2024
Cum poți obține silueta dorită pentru vară. Sfaturi pentru post intermitent, masaj cu bambus și antrenamente HIIT
Când vine anotimpul cald, majoritatea oamenilor își doresc să intre în cea mai bună formă fizică. Dan Bujor, master trainer în masaj cu bambus, a fost invitatul lui Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și al medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 12, din sezonul 6, la MediCOOL. Află cum poți obține silueta dorită pentru vară.
Cum poți obține silueta dorită pentru vară. Sfaturi pentru post intermitent, masaj cu bambus și antrenamente HIIT
Sănătate
| 29 iunie 2024
Cum te pot ajuta suplimentele de colagen. Ce beneficii pot aduce pentru sănătate
Colagenul are un rol important în funcționarea organismului. De aceea se recomandă să te asiguri că asimilezi o cantitate suficientă. Află cum te pot ajuta suplimentele de colagen pentru a-ți îmbunătăți starea de sănătate.
Cum te pot ajuta suplimentele de colagen. Ce beneficii pot aduce pentru sănătate
