Antena
Reclamă

Sănătate

Descoperă pe MediCOOL.ro cele mai interesante și utile știri, idei și sfaturi pentru sănătate, prevenirea și tratamentul diverselor afecțiuni, nutriție, sport și stare de bine.

Boala care mimează simptomele demenței. Mai multe tratamente o pot ameliora sau vindeca
Sănătate | 7 februarie 2025

Boala care mimează simptomele demenței. Mai multe tratamente o pot ameliora sau vindeca

Dificultățile de gândire și memorare nu sunt întotdeauna provocate de demență, chiar dacă numărul de cazuri ale acestei tulburări neurologice este în creștere. Acestea se pot dezvolta inclusiv în urma unor probleme de sănătate mintală. Citește despre boala care mimează simptomele demenței.
Boala care mimează simptomele demenței. Mai multe tratamente o pot ameliora sau vindeca
Sindromul Raynaud: cauze, factori de risc și tratament
Sănătate | 7 februarie 2025

Sindromul Raynaud: cauze, factori de risc și tratament

În sindromul Raynaud, expunerea la frig și stresul reduc temporar fluxul de sânge de la nivelul degetelor. Acestea devin reci și apare o senzație de amorțeală sau furnicături, iar pielea devine albă sau albăstruie. De obicei, sindromul Raynaud afectează degetele de la mâini și, mai rar, pe cele de la picioare. Află din ce cauze apare și cum poate fi tratat.
Sindromul Raynaud: cauze, factori de risc și tratament
Principalele cauze ale transpirațiilor reci. Ce pot indica aceste simptome
Sănătate | 6 februarie 2025

Principalele cauze ale transpirațiilor reci. Ce pot indica aceste simptome

Transpirațiile reci, denumite și diaforeză, sunt episoade bruște de transpirație care nu au drept cauză temperaturile ridicate sau efortul fizic. Pentru a le putea înțelege și gestiona, poate fi util să cunoști ce probleme de sănătate pot indica. Citește despre principalele cauze ale transpirațiilor reci.
Principalele cauze ale transpirațiilor reci. Ce pot indica aceste simptome
Ce înseamnă osteopenie. Diferența dintre osteoporoză și osteopenie
Sănătate | 6 februarie 2025

Ce înseamnă osteopenie. Diferența dintre osteoporoză și osteopenie

Osteopenia și osteoporoza sunt boli asemănătoare, dar cu niveluri diferite de severitate. Ambele reflectă o reducere a densității minerale osoase, însă în grade diferite. Află când se pune diagnosticul de osteopenie, respectiv osteoporoză și cum se tratează osteopenia. 
Ce înseamnă osteopenie. Diferența dintre osteoporoză și osteopenie
Ceaiuri cu efecte de calmare. Cum pot ameliora anxietatea
Sănătate | 5 februarie 2025

Ceaiuri cu efecte de calmare. Cum pot ameliora anxietatea

Ceaiurile pot fi remedii naturale eficiente pentru a ameliora simptomele stărilor de anxietate, stres, nervozitate sau depresie. Acestea te pot ajuta să le gestionezi într-un mod mai eficient. Citește despre ceaiuri cu efecte de calmare.
Ceaiuri cu efecte de calmare. Cum pot ameliora anxietatea
Cât timp poți să stai jos fără ca sedentarismul să îți afecteze sănătatea? Ce se întâmplă dacă stai prea mult pe scaun
Sănătate | 5 februarie 2025

Cât timp poți să stai jos fără ca sedentarismul să îți afecteze sănătatea? Ce se întâmplă dacă stai prea mult pe scaun

Orele multe petrecute stând jos sunt periculoase pentru sănătate chiar dacă faci mișcare conform recomandărilor, susține un nou studiu. Sedentarismul predispune la boli cardiovasculare și crește riscul de deces. Află ce se întâmplă dacă stai prea mult pe scaun și cât timp este prea mult. 
Cât timp poți să stai jos fără ca sedentarismul să îți afecteze sănătatea? Ce se întâmplă dacă stai prea mult pe scaun
Remedii naturale pentru senzația de gură uscată. Cum poți trata acest simptom acasă
Sănătate | 4 februarie 2025

Remedii naturale pentru senzația de gură uscată. Cum poți trata acest simptom acasă

Dacă simți că ți se usucă gura, acest simptom poate indica mai multe probleme care pot apărea în organism. În funcție de cauză, poți apela la o variantă simplă de tratament. Citește despre remedii naturale pentru senzația de gură uscată.
Remedii naturale pentru senzația de gură uscată. Cum poți trata acest simptom acasă
De ce nu este indicat să smulgi părul din nas. La ce riscuri te poți expune
Sănătate | 4 februarie 2025

De ce nu este indicat să smulgi părul din nas. La ce riscuri te poți expune

Chiar dacă pot fi inestetice, firele de păr din nas sunt importante pentru sănătatea sistemului respirator. De aceea, medicii descurajează metodele de îndepărtare care implică smulgerea, precum epilarea cu ceară sau folosirea pensetei. Află de ce nu este indicat să smulgi părul din nas și care sunt alternativele sigure.
De ce nu este indicat să smulgi părul din nas. La ce riscuri te poți expune
Proprietățile medicinale ale ceaiului de cocos. Cum îți poate completa dieta această băutură
Sănătate | 3 februarie 2025

Proprietățile medicinale ale ceaiului de cocos. Cum îți poate completa dieta această băutură

Ceaiul de cocos este o băutură, care îți poate completa dieta dacă o consumi în mod constant. Compoziția acestui lichid poate asigura o serie de beneficii organismului. Citește despre proprietățile medicinale ale ceaiului de cocos.
Proprietățile medicinale ale ceaiului de cocos. Cum îți poate completa dieta această băutură
Ce sunt steroizii și ce efecte adverse au. Tipuri de steroizi
Sănătate | 3 februarie 2025

Ce sunt steroizii și ce efecte adverse au. Tipuri de steroizi

Mulți oameni asociază steroizii exclusiv cu substanțele controversate folosite de sportivi pentru creșterea masei musculare și performanțelor fizice. Pe lângă acești steroizi anabolizanți, există și alte tipuri, cu roluri diferite în organism. Află în continuare ce sunt steroizii și ce efecte adverse pot avea.
Ce sunt steroizii și ce efecte adverse au. Tipuri de steroizi
Efectele consumului de ceai verde asupra pielii: cum îi poate îmbunătăți aspectul
Sănătate | 2 februarie 2025

Efectele consumului de ceai verde asupra pielii: cum îi poate îmbunătăți aspectul

Ceaiul verde este recunoscut datorită capacității de a asigura o serie de efecte benefice organismului. Pe lângă numeroasele sale proprietăți medicinale, poate oferi numeroase beneficii sănătății pielii. Citește despre efectele consumului de ceai verde asupra pielii.
Efectele consumului de ceai verde asupra pielii: cum îi poate îmbunătăți aspectul
Dopurile de ceară în urechi: cauze, simptome și metode de tratament
Sănătate | 2 februarie 2025

Dopurile de ceară în urechi: cauze, simptome și metode de tratament

Când canalul auditiv produce mai multă ceară decât este necesar, ceara se poate întări și-l poate bloca. În momentul în care îți cureți urechea, poți împinge accidental ceara mai adânc, ceea ce poate cauza un blocaj. Citește despre dopurile de ceară în urechi.
Dopurile de ceară în urechi: cauze, simptome și metode de tratament
Cele mai comune probleme ale retinei. Care sunt cauzele și cum le poți preveni
Sănătate | 1 februarie 2025

Cele mai comune probleme ale retinei. Care sunt cauzele și cum le poți preveni

Există multe tipuri de boli ale retinei, care se pot dezvolta din diferite cauze. Aceste afecțiuni pot avea la bază moștenirea genetică sau leziunile care pot apărea de-a lungul vieții. Citește despre cele mai comune probleme ale retinei.
Cele mai comune probleme ale retinei. Care sunt cauzele și cum le poți preveni
Ce rol are apendicele în organism. Este sau nu necesar pentru buna funcționare a corpului uman?
Sănătate | 1 februarie 2025

Ce rol are apendicele în organism. Este sau nu necesar pentru buna funcționare a corpului uman?

Apendicele este considerat un organ rudimentar, care și-a pierdut utilitatea odată cu evoluția speciei umane și, de multe ori, se îndepărtează fără ezitare. Totuși, cercetările moderne au arătat că el îndeplinește anumite funcții în organism și nu este chiar lipsit de importanță. Află ce rol are apendicele în organism.
Ce rol are apendicele în organism. Este sau nu necesar pentru buna funcționare a corpului uman?
Ceaiuri pentru stimularea metabolismului. Cum pot sprijini procesul de slăbire
Sănătate | 31 ianuarie 2025

Ceaiuri pentru stimularea metabolismului. Cum pot sprijini procesul de slăbire

O parte dintre lichide pot accelera arderea caloriilor, ceea ce-ți poate susține procesul de slăbire. Anumite ceaiuri pot sprijini funcția metabolismului și pot stimula pierderea în greutate. Citește despre ceaiuri pentru stimularea metabolismului.
Ceaiuri pentru stimularea metabolismului. Cum pot sprijini procesul de slăbire
Rabia la om și la animale. Care sunt simptomele și când a fost ultimul caz în România
Sănătate | 31 ianuarie 2025

Rabia la om și la animale. Care sunt simptomele și când a fost ultimul caz în România

Rabia sau turbarea, cum este cunoscută popular această boală, este aproape întotdeauna fatală odată ce apar simptomele specifice. Vaccinul antirabic oferă o protecție de aproape 100% dacă se administrează cât mai curând după mușcătura unui animal suspect de rabie. Află cum se transmite și cum se manifestă rabia la om. 
Rabia la om și la animale. Care sunt simptomele și când a fost ultimul caz în România
Corpi cetonici în urină: ce înseamnă, care sunt cauzele și când este indicată analiza
Sănătate | 30 ianuarie 2025

Corpi cetonici în urină: ce înseamnă, care sunt cauzele și când este indicată analiza

Corpii cetonici sau cetonele sunt o sursă alternativă de energie pentru creier, mușchi și alte țesuturi atunci când glucoza este insuficientă. O cantitate mică de corpi cetonici în urină nu este alarmantă, dar nivelurile mari pot semnala o problemă. Află care sunt valorile normale și posibilele cauze ale concentrațiilor crescute de cetone. 
Corpi cetonici în urină: ce înseamnă, care sunt cauzele și când este indicată analiza
Când trebuie operat fibromul uterin și care sunt opțiunile de tratament
Sănătate | 29 ianuarie 2025

Când trebuie operat fibromul uterin și care sunt opțiunile de tratament

Fibroamele uterine afectează un număr mare de femei, însă majoritatea nu necesită tratament chirurgical. Severitatea simptomelor și impactul asupra fertilității sunt criteriile în funcție de care se decide când trebuie operat fibromul uterin. Află care sunt simptomele alarmante și opțiunile de tratament.
Când trebuie operat fibromul uterin și care sunt opțiunile de tratament
Ce poți mânca după o extracție dentară și ce nu
Sănătate | 28 ianuarie 2025

Ce poți mânca după o extracție dentară și ce nu

O alimentație corectă după extracțiile dentare ajută la reducerea durerii, vindecarea mai rapidă a țesuturilor și prevenirea unor complicații precum sângerarea și infecțiile. Află în continuare ce poți mânca după o extracție dentară, dar și ce ar trebui să eviți pentru a susține refacerea gingiei și a osului. 
Ce poți mânca după o extracție dentară și ce nu
Simptomele diabetului de tip 2. Cum poți identifica această afecțiune cronică
Sănătate | 26 ianuarie 2025

Simptomele diabetului de tip 2. Cum poți identifica această afecțiune cronică

Diabetul de tip 2 este o afecțiune cronică în care nivelurile de glucoză sau de zahăr din sânge sunt prea mari. Pentru a te asigura că o tratezi corespunzător și îi previi complicațiile, poți învăța să-i identifici semnele din timp. Citește despre simptomele diabetului de tip 2.
Simptomele diabetului de tip 2. Cum poți identifica această afecțiune cronică
Ce simptome au bărbații la andropauză și de la ce vârstă apar
Sănătate | 26 ianuarie 2025

Ce simptome au bărbații la andropauză și de la ce vârstă apar

Menopauza masculină, cum este numită uneori andropauza, apare pe fondul unor modificări hormonale care se produc odată cu înaintarea în vârstă. Ea poate aduce numeroase schimbări fizice și emoționale, însă nu afectează toți bărbații în același mod. Află în continuare ce simptome au bărbații la andropauză și la ce vârstă debutează. 
Ce simptome au bărbații la andropauză și de la ce vârstă apar
Ce provoacă senzație de mâncărime la nivelul ochilor. Care pot fi cauzele acestui simptom ocular
Sănătate | 25 ianuarie 2025

Ce provoacă senzație de mâncărime la nivelul ochilor. Care pot fi cauzele acestui simptom ocular

Simptomele oculare pot avea la bază mai multe cauze, inclusiv în cazul senzațiilor de mâncărimi. Acestea pot fi determinate de afecțiuni, boli sau expunerea la factori de mediu dăunători. Află ce provoacă senzație de mâncărime la nivelul ochilor.
Ce provoacă senzație de mâncărime la nivelul ochilor. Care pot fi cauzele acestui simptom ocular
Ceaiuri pentru sănătatea intestinală. Cum pot sprijini digestia
Sănătate | 24 ianuarie 2025

Ceaiuri pentru sănătatea intestinală. Cum pot sprijini digestia

Unele băuturi te pot ajuta să ameliorezi tulburările digestive și să-ți îmbunătățești sănătatea sistemului digestiv. Acestea pot acționa foarte eficient după ce iei masa, datorită compoziției bogate în substanțe vegetale. Citește despre ceaiuri pentru sănătatea intestinală.
Ceaiuri pentru sănătatea intestinală. Cum pot sprijini digestia
Cum te afectează ce mănânci înainte de a adormi. Relația complexă dintre alimentație și somn
Sănătate | 23 ianuarie 2025

Cum te afectează ce mănânci înainte de a adormi. Relația complexă dintre alimentație și somn

Multă vreme, mâncatul înainte de culcare a fost considerat un obicei dăunător. Cu timpul, s-a aflat că mesele consumate noaptea sunt o parte a relației complexe dintre alimentație și somn. Află cum te afectează ce mănânci înainte de a adormi.
Cum te afectează ce mănânci înainte de a adormi. Relația complexă dintre alimentație și somn
Ce să mănânci înainte să donezi sânge și imediat după procedură
Sănătate | 23 ianuarie 2025

Ce să mănânci înainte să donezi sânge și imediat după procedură

Înainte de a dona sânge, este întotdeauna recomandat să mănânci pentru a menține stabil nivelul glicemiei și a preveni senzațiile de amețeală sau leșinul. Anumite alimente sunt foarte benefice înainte de donare, însă altele pot afecta calitatea sângelui. Află ce să mănânci înainte să donezi sânge, dar și ulterior, pentru a susține recuperarea organismului. 
Ce să mănânci înainte să donezi sânge și imediat după procedură
Băuturi care pot ameliora constipația. Ce efecte pot avea asupra acestei tulburări digestive
Sănătate | 22 ianuarie 2025

Băuturi care pot ameliora constipația. Ce efecte pot avea asupra acestei tulburări digestive

Constipația este printre cele mai frecvente și mai neplăcute tulburări digestive. La fel ca majoritatea problemelor de sănătate de la nivelul sistemului digestiv, simptomele sunt influențate în mod semnificativ de alimentație, inclusiv de unele lichide. Citește despre băuturi care pot ameliora constipația.
Băuturi care pot ameliora constipația. Ce efecte pot avea asupra acestei tulburări digestive
Ce să mănânci după o criză de fiere și ce nu
Sănătate | 22 ianuarie 2025

Ce să mănânci după o criză de fiere și ce nu

După o colică biliară, dieta ar trebui să conțină alimente ușor de digerat pentru a susține recuperarea. Grăsimile și alte câteva alimente suprasolicită vezica biliară și pot agrava inflamația și durerea. Află ce să mănânci după o criză de fiere, dar și ce este indicat să eviți. 
Ce să mănânci după o criză de fiere și ce nu
Ce este osteoporoza. 8 lucruri pe care toată lumea ar trebui să le știe despre boala oaselor fragile
Sănătate | 21 ianuarie 2025

Ce este osteoporoza. 8 lucruri pe care toată lumea ar trebui să le știe despre boala oaselor fragile

Una din două femei cu vârsta de peste 50 de ani își va rupe un os din cauza osteoporozei. Osteoporoza slăbește oasele și crește riscul de fractură. De obicei, ea devine o preocupare tot mai mare odată cu înaintarea în vârstă. Află ce este osteoporoza.
Ce este osteoporoza. 8 lucruri pe care toată lumea ar trebui să le știe despre boala oaselor fragile
Cum poți amâna declinul cognitiv. 7 metode pentru a încetini îmbătrânirea creierului
Sănătate | 21 ianuarie 2025

Cum poți amâna declinul cognitiv. 7 metode pentru a încetini îmbătrânirea creierului

Problemele de memorie și gândire care apar odată cu înaintarea în vârstă nu sunt complet inevitabile. Stilul de viață are un impact deloc de neglijat asupra sănătății creierului și influențează ritmul îmbătrânirii lui. Află cele mai eficiente metode pentru a încetini îmbătrânirea creierului.
Cum poți amâna declinul cognitiv. 7 metode pentru a încetini îmbătrânirea creierului
Ce se întâmplă dacă nu dormi 3 zile. Impactul negativ asupra organismului
Sănătate | 20 ianuarie 2025

Ce se întâmplă dacă nu dormi 3 zile. Impactul negativ asupra organismului

Majoritatea oamenilor se confruntă cu cel puțin o privare de somn pe parcursul vieții. O singură noapte în care nu dormi suficient poate avea efecte negative asupra sănătății generale a organismului, iar lipsa constantă a somnului poate avea un impact foarte dăunător. Află ce se întâmplă dacă nu dormi 3 zile.
Ce se întâmplă dacă nu dormi 3 zile. Impactul negativ asupra organismului
Cum poți preveni osteoartrita. Ce poți face pentru a-ți adapta stilul de viață
Sănătate | 19 ianuarie 2025

Cum poți preveni osteoartrita. Ce poți face pentru a-ți adapta stilul de viață

Osteoartrita este o afecțiune care se localizează la nivelul articulațiilor din organism. Dezvoltarea simptomelor poate fi influențată de mai mulți factori asociați stilului de viață, de aceea poate fi benefic să iei măsuri de prevenție. Află cum poți preveni osteoartrita.
Cum poți preveni osteoartrita. Ce poți face pentru a-ți adapta stilul de viață
Alexitimia: cauze, simptome și tratament
Sănătate | 19 ianuarie 2025

Alexitimia: cauze, simptome și tratament

Unul din zece oameni are dificultăți în a-și recunoaște propriile emoții și a le exprima verbal. Această situație se numește alexitimie și este considerată o trăsătură de personalitate. Alexitimia se asociază uneori cu autismul, depresia sau traumele. Află ce o cauzează și cum se tratează. 
Alexitimia: cauze, simptome și tratament
Remedii naturale pentru a combate inflamația. Cum pot acționa împotriva simptomelor
Sănătate | 18 ianuarie 2025

Remedii naturale pentru a combate inflamația. Cum pot acționa împotriva simptomelor

Inflamația este o metodă de apărare naturală a organismului împotriva rănilor și infecțiilor. Atunci când aceasta devine cronică, te poate predispune la mai multe riscuri asupra sănătății. Citește despre remedii naturale pentru a combate inflamația.
Remedii naturale pentru a combate inflamația. Cum pot acționa împotriva simptomelor
Ce este indicele de rotunjime corporală și de ce este mai relevant decât indicele de masă corporală
Sănătate | 18 ianuarie 2025

Ce este indicele de rotunjime corporală și de ce este mai relevant decât indicele de masă corporală

Indicele de rotunjime corporală (IRC) este o nouă metodă de a evalua riscurile asociate excesului ponderal. Medicii susțin că poate oferi o imagine mai completă a compoziției corporale, în comparație cu indicele de masă corporală (IMC). Află în continuare de ce este mai elocvent și cum se calculează. 
Ce este indicele de rotunjime corporală și de ce este mai relevant decât indicele de masă corporală
Ceaiuri care pot combate simptomele insomniei. Cum pot ameliora această tulburare de somn
Sănătate | 17 ianuarie 2025

Ceaiuri care pot combate simptomele insomniei. Cum pot ameliora această tulburare de somn

O parte dintre ceaiuri sunt consumate datorită proprietăților de relaxare și capacității de a îmbunătăți calitatea somnului. Acestea pot fi băute oricând deoarece nu conțin cofeină. Citește despre ceaiuri care pot combate simptomele insomniei.
Ceaiuri care pot combate simptomele insomniei. Cum pot ameliora această tulburare de somn
Exerciții fizice pentru a gestiona diabetul. Ce rol are activitatea fizică în reglarea nivelurilor de zahăr din sânge
Sănătate | 16 ianuarie 2025

Exerciții fizice pentru a gestiona diabetul. Ce rol are activitatea fizică în reglarea nivelurilor de zahăr din sânge

Dacă suferi de diabet, unul dintre cele mai bune obiceiuri pe care le poți adopta pentru reglarea glicemiei și a sănătății cardiovasculare este să te implici în activități fizice. Citește despre exerciții fizice pentru a gestiona diabetul.
Exerciții fizice pentru a gestiona diabetul. Ce rol are activitatea fizică în reglarea nivelurilor de zahăr din sânge
Cum să ai grijă de sănătatea mintală în timpul iernii. Sfaturi pentru a combate depresia sezonieră
Sănătate | 16 ianuarie 2025

Cum să ai grijă de sănătatea mintală în timpul iernii. Sfaturi pentru a combate depresia sezonieră

Zilele mai scurte de iarnă, cu lumină naturală redusă și temperaturi scăzute pot afecta starea de spirit. De la stări de apatie și lipsă de energie, până la depresia sezonieră, anotimpul rece poate avea un impact semnificativ asupra sănătății mintale. Află ce poți face pentru a combate aceste stări.
Cum să ai grijă de sănătatea mintală în timpul iernii. Sfaturi pentru a combate depresia sezonieră
Ceaiul negru vs. ceaiul verde. Care sunt diferențele dintre aceste băuturi
Sănătate | 15 ianuarie 2025

Ceaiul negru vs. ceaiul verde. Care sunt diferențele dintre aceste băuturi

Ceaiul negru este cel mai consumat sortiment de ceai, urmat de ceaiul verde. Ambele sortimente se obțin din planta Camellia sinensis, însă diferă în funcție de metodele lor de procesare. Ceaiul negru vs. ceaiul verde: prin ce se diferențiază.
Ceaiul negru vs. ceaiul verde. Care sunt diferențele dintre aceste băuturi
Tipuri de ciuperci care apar pe piele. Poze și recomandări
Sănătate | 15 ianuarie 2025

Tipuri de ciuperci care apar pe piele. Poze și recomandări

Infecțiile fungice, cunoscute și ca micoze, sunt unele dintre cele mai răspândite infecții la nivel global. Deși provoacă adesea mult disconfort, micozele cutanate de obicei se pot trata. Citește despre cele mai comune tipuri de ciuperci care apar pe piele și vezi cum arată infecțiile pe care le provoacă. 
Tipuri de ciuperci care apar pe piele. Poze și recomandări
Ce se întâmplă dacă nu porți ochelarii de vedere recomandați de oftalmolog
Sănătate | 14 ianuarie 2025

Ce se întâmplă dacă nu porți ochelarii de vedere recomandați de oftalmolog

Ochelarii de vedere pot corecta numeroase afecțiuni oculare, cum ar fi miopia, hipermetropia sau astigmatismul. Refuzul de a purta ochelari corectivi provoacă disconfort ocular și poate afecta vederea. Află în continuare ce se întâmplă dacă nu porți ochelarii de vedere recomandați de oftalmolog. 
Ce se întâmplă dacă nu porți ochelarii de vedere recomandați de oftalmolog
Efectele consumului de apă cu lămâie asupra pielii. Cum acționează această băutură în țesuturi
Sănătate | 13 ianuarie 2025

Efectele consumului de apă cu lămâie asupra pielii. Cum acționează această băutură în țesuturi

Multe persoane consideră că includerea apei cu lămâie în dietă este un mod sănătos de a-ți începe ziua. Amestecarea acestui fruct citric în apă se folosește frecvent ca metodă pentru a-i îmbunătăți aroma, dar pe lângă aceste beneficii poate avea un impact pozitiv asupra altor țesuturi. Citește despre efectele consumului de apă cu lămâie asupra pielii.
Efectele consumului de apă cu lămâie asupra pielii. Cum acționează această băutură în țesuturi
Semne că bei prea multă apă. Cum poți stabili dacă ai un aport prea ridicat de lichide
Sănătate | 12 ianuarie 2025

Semne că bei prea multă apă. Cum poți stabili dacă ai un aport prea ridicat de lichide

Atunci când bei o cantitate prea mare de apă, poate cauza o afecțiune, care poartă denumirea de hiponatremie. Aceasta reprezintă o scădere periculoasă a nivelului de sodiu din sânge. Citește despre semne că bei prea multă apă.
Semne că bei prea multă apă. Cum poți stabili dacă ai un aport prea ridicat de lichide
Cauzele hiperpigmentării. Ce stă la baza simptomelor sale
Sănătate | 12 ianuarie 2025

Cauzele hiperpigmentării. Ce stă la baza simptomelor sale

Hiperpigmentarea este un termen general care denumește diferite tipuri de decolorare a pielii. Se întâmplă când celulele care îi oferă culoare încep să producă în exces acest pigment, ceea ce poate cauza pete de culoare întunecată. Află care sunt cauzele hiperpigmentării.
Cauzele hiperpigmentării. Ce stă la baza simptomelor sale
Ce înseamnă dacă te trezești obosit dimineața, deși dormi suficient
Sănătate | 12 ianuarie 2025

Ce înseamnă dacă te trezești obosit dimineața, deși dormi suficient

Oboseala matinală pe care o resimți chiar și atunci când te odihnești cât ar trebui poate fi un semn că nu ai un somn de calitate sau ar putea ascunde o afecțiune medicală. Află ce înseamnă dacă te trezești obosit dimineața și ce poți face pentru a te bucura de un somn odihnitor. 
Ce înseamnă dacă te trezești obosit dimineața, deși dormi suficient
Dureri de spate în zona lombară: cauze și tratamente posibile
Sănătate | 10 ianuarie 2025

Dureri de spate în zona lombară: cauze și tratamente posibile

Majoritatea oamenilor se confruntă cel puțin o dată în viață cu dureri de spate în zona lombară. De cele mai multe ori, această problemă este temporară și poate fi tratată ușor. Durerile cronice necesită tratamente mai complexe. Află care sunt cele mai comune cauze ale durerilor lombare și ce opțiuni de tratament sunt disponibile. 
Dureri de spate în zona lombară: cauze și tratamente posibile
Incontinența urinară la femei: ce o cauzează și cum se tratează
Sănătate | 9 ianuarie 2025

Incontinența urinară la femei: ce o cauzează și cum se tratează

Deși multe femei ezită să abordeze acest subiect, pierderile involuntare de urină sunt o problemă des întâlnită, mai ales odată cu înaintarea în vârstă. Cu toate acestea, incontinența urinară la femei nu ar trebui considerată o parte normală a procesului de îmbătrânire. Află ce tratamente sunt disponibile pentru această afecțiune. 
Incontinența urinară la femei: ce o cauzează și cum se tratează
Ce înseamnă deep sleep, light sleep și REM. Diferențele dintre ele și necesarul pe noapte
Sănătate | 8 ianuarie 2025

Ce înseamnă deep sleep, light sleep și REM. Diferențele dintre ele și necesarul pe noapte

Numărul orelor de somn este esențial pentru sănătate, dar la fel de importantă este și calitatea lui. Chiar dacă dormi suficient, organismul nu se poate reface complet atunci când nu parcurgi toate etapele somnului, în ordinea corectă. Iată ce înseamnă deep sleep, light sleep și celelalte faze ale somnului. 
Ce înseamnă deep sleep, light sleep și REM. Diferențele dintre ele și necesarul pe noapte
Mononucleoza infecțioasă sau „boala sărutului”: simptome, transmitere și tratament
Sănătate | 7 ianuarie 2025

Mononucleoza infecțioasă sau „boala sărutului”: simptome, transmitere și tratament

Mononucleoza infecțioasă este o boală virală comună, foarte contagioasă, care afectează cel mai frecvent adolescenții și adulții tineri. Majoritatea se recuperează fără complicații pe termen lung, dar simptomele pot fi foarte neplăcute. Află cum se manifestă, cum se tratează și ce poți face pentru a o preveni. 
Mononucleoza infecțioasă sau „boala sărutului”: simptome, transmitere și tratament
Vânătăile pe picioare: cum se formează și de ce apar fără să te lovești
Sănătate | 6 ianuarie 2025

Vânătăile pe picioare: cum se formează și de ce apar fără să te lovești

Majoritatea vânătăilor sunt inofensive și dispar de la sine, fără tratament. Cu toate acestea, vânătăile pe picioare care nu au drept cauză traumatisme evidente pot semnala anumite probleme de sănătate. Află cum se formează, cine este mai predispus la ele și de ce unele persoane se învinețesc mai ușor decât altele. 
Vânătăile pe picioare: cum se formează și de ce apar fără să te lovești
Cum să combați oboseala cronică în lunile reci. Trucuri pentru mai multă energie
Sănătate | 5 ianuarie 2025

Cum să combați oboseala cronică în lunile reci. Trucuri pentru mai multă energie

Zilele mai scurte, frigul și schimbarea alimentației sunt câțiva dintre factorii care contribuie la oboseala cronică în lunile reci. Totuși, dacă starea de letargie persistă, mergi la medic pentru a exclude posibile cauze medicale precum anemia. Iată câteva metode prin care îți poți crește nivelul de energie pe durata iernii.
Cum să combați oboseala cronică în lunile reci. Trucuri pentru mai multă energie
icon