piele sănătoasă

Între microbiomul intestinal și sănătatea pielii există o legătură strânsă. Dezechilibrul bacteriilor benefice din intestin poate agrava afecțiuni precum acneea și eczema, iar studiile au arătat că el poate influența chiar și riscul de melanom. Află mai multe despre relația complexă dintre intestin și piele. 

Menopauza poate produce mai multe modificări inclusiv la nivelul pielii, de aceea femeile care trec prin această perioadă au nevoie de metode pentru a o ameliora. Georgiana Gheba, medic dermatolog, a fost invitata lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 6, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre îngrijirea pielii la menopauză.

Copiii care folosesc produse de îngrijire pot avea mai mulți ftalați în organism. În această categorie intră: cremele de protecție solară, loțiunile, săpunurile și produsele pentru păr. Studiile arată că aceste substanțe chimice pot afecta hormonii, de aceea se pot asocia cu boli metabolice și reproductive.  

Sănătatea pielii este influențată de mai mulți factori, inclusiv de apa cu care aceasta vine în contact. Cristina Scomoroscenco, chimist, a fost invitata medicului specialist Mihail Pautov, în episodul 5, din sezonul 7, la MediCOOL. Află ce rol are pH-ul apei în îngrijirea pielii.

Pielea este influențată de schimbările de vreme sezoniere și de variațiile condițiilor climatice. Aceasta se regăsește printre cele mai expuse organe la mediu, astfel că majoritatea factorilor din exterior o influențează. Citește despre metode de îngrijire a pielii toamna.

Ridurile pot apărea pe măsură ce înaintezi în vârstă ca parte naturală a procesului de îmbătrânire. Însă, acest simptom poate fi gestionat cu ajutorul a câteva obiceiuri simple. Citește despre metode naturale de ameliorarea a ridurilor.

Colagenul și vitamina C sunt cunoscute pentru rolul lor esențial în menținerea elasticității pielii și prevenirea îmbătrânirii premature a tenului. Pe lângă acestea, medicii recomandă alte câteva suplimente pentru un ten fără riduri la fel de eficiente. Află cum susțin sănătatea pielii. 

Lipsa hidratării este factorul principal al simptomelor de uscăciune de la nivelul pielii. Dacă nu reușești să le ameliorezi cu o cremă de hidratare obișnuită, aceasta poate însemna că la baza sa stau diverși factori. Citește despre cauze ale deshidratării pielii.

Dacă ai nevoie să folosești produse cosmetice, este important să le citești etichetele cu atenție. În acel loc poți identifica ingredientele, care îți pot afecta sănătatea pielii sau care ți se potrivesc cel mai bine. Află la ce să fii atent când cumperi produse cosmetice.

Uneori, poți simți nevoia să te scarpini încontinuu deoarece te confrunți cu un disconfort foarte neplăcut la nivelul pielii. Acest simptom cutanat poate avea la bază mai mulți factori, care pot viza o serie de aspecte ale sănătății. Citește despre cauze ale senzației de mâncărime.

Dacă vrei să ai grijă de pielea ta, ai nevoie de o rutină de seară, care să includă produsele corespunzătoare tipului tău de ten. Iulia Roșu, medic dermatolog, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în podcastul său Doctor Mihail. Citește despre rutina de seară pentru îngrijirea pielii.

În lunile vară, este important să te asiguri că-ți protejezi pielea în mod corespunzător împotriva arsurilor solare și a altor probleme dermatologice. Pentru a selecta un produs eficient, poți lua în considerare câteva sfaturi. Află cum alegi o cremă de protecție solară.

Multe persoane aleg să se bronzeze la solar, fără a lua în considerare riscurile asupra sănătății organismului. Iulia Roșu, medic dermatolog, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în podcastul său, Doctor Mihail. Află ce riscuri are bronzarea la solar.

Dieta are o influență semnificativă asupra aspectului pielii deoarece deficiențele de nutrienți cauzează frecvent modificări la nivelul acestui organ. Poți obține toate substanțele esențiale de care ai nevoie din alimente sau lichide. Citește despre băuturi pentru sănătatea pielii.

Acneea hormonală apare de obicei la vârsta pubertății, dar poate afecta și adulții, în special femeile în perioada menstruală, în timpul sarcinii sau la menopauză. Află care sunt opțiunile de tratament pentru acneea hormonală și ce rutină de îngrijire ar trebui să urmezi. 

Cuticulele au un rol important în menținerea sănătății unghiilor și pot fi afectate de o serie de factori. Dacă nu le îngrijești corespunzător, acest lucru poate favoriza apariția infecțiilor și poate afecta aspectul estetic al mâinilor. Află cum îți poți trata cuticulele.

Există ceaiuri din plante care pot asigura sănătatea pielii și părului. Antioxidanții prezenți în aceste băuturi pot ajuta la încetinirea procesului de îmbătrânire și pot îmbunătăți aspectul organismul. Citește despre ceaiuri pentru sănătatea pielii și părului.

Cu o îngrijire corectă a tenului, ai toate șansele să previi îmbătrânirea prematură a pielii, petele pigmentare și alte probleme cutanate. Află care este produsul de îngrijire a tenului recomandat de medicii dermatologi pentru a menține pielea sănătoasă.

Fructele uscate au un profil nutritiv bogat, care poate susține sănătatea pielii și îți poate asigura niveluri ridicate de energie pe parcursul zilei. Substanțele lor nutritive îți pot îmbunătăți aspectul fizic și mai multe funcții ale organismului. Citește despre fructe uscate pentru sănătatea pielii.

Pistruii se regăsesc printre aspectele fizice, care atrag cel mai frecvent curiozitatea. Cauzele de la baza acestei caracteristici sunt deseori dezbătute atât din punctul de vedere estetic, cât și medical. Află de ce îți apar pistrui.

Un aport adecvat de vitamine te poate ajuta să-ți susții sănătatea pielii și să obții aspectul dorit. Acestea pot acționa asupra tuturor straturilor și pot avea efecte permanente dacă ai grijă le incluzi în alimentație. Citește despre cele mai bune vitamine pentru sănătatea pielii.

Iritația pielii reprezintă unul dintre cele mai neplăcute simptome. Aceasta poate fi tratată cu creme și loțiuni, dar și cu ajutorul unor alternative simple. Citește mai multe despre remedii naturale pentru iritații.

Anotimpul rece crește riscul de a dezvolta afecțiuni dermatologice, în special la nivelul mâinilor. Cristina Scomorosceno, chimist, a fost invitata doctorului Mihail Pautov în episodul 16, din sezonul 5 MediCOOL. Citește despre metode de îngrijire a pielii iarna.

Specialiștii au oferit sfaturi utile despre cum să ne protejăm părul și pielea de agenții poluanți din exterior în episodul 5 din sezonul 4 MediCOOL. Poluarea are efecte negative asupra organismului nostru, motiv pentru care trebuie să știm cum să ne ferim de acestea.