De obicei, colagenul lichid este un supliment produs din colagenul extras din țesuturile animalelor. Multe persoane apelează la produse fabricate din colagen pentru a-și îmbunătăți sănătatea pielii. Citește despre proprietățile colagenului lichid.
Pe lângă utilizările dermatologice pentru care i se atribuie o mare popularitate, colagenul poate asigura mai multe beneficii sănătății organismului. Printre acestea se regăsesc: creșterea forței musculare, îmbunătățirea sănătății inimii și susținerea sănătății oaselor.
Proprietățile colagenului lichid
Colagenul este o proteină care se găsește în mod natural în organismul uman. Aceasta ocupă cea mai mare pondere în piele, iar în același timp se găsește în dinți, oase, ligamente și organe. Pe măsură ce înaintezi în vârstă, nivelurile de colagen se reduc, ceea ce cauzează simptome precum piele lăsată și apariția ridurilor.
Nivelurile de colagen se pot reduce odată cu înaintarea în vârstă. Acest proces de îmbătrânire poate fi accelerat de factorii de mediu dăunători, cum ar fi expunerea la soare, fumatul și consumul excesiv de alcool. Pe măsură ce nivelul de colagen se diminuează, poți observa efecte neplăcute, cum ar fi o pierdere a elasticității pielii, dureri ale mușchilor și articulațiilor și reducerea mobilității din cauza rigidității articulațiilor și țesuturilor conjunctive, conform Everyday Health.
Există multe tipuri de suplimente de colagen, inclusiv colagen sub formă de pudră și lichid. Unele suplimente de colagen lichid prezintă în compoziție și alte vitamine, minerale și ierburi. Unele persoane combină uneori colagenul lichid cu alte băuturi. De obicei, se poate bea simplu.
Pot îmbunătăți sănătatea pielii
Proprietățile colagenului lichid sunt recunoscute pentru capacitatea de a îmbunătăți sănătatea pielii. Produsele care conțin colagen, inclusiv sub formă lichidă, sunt recunoscute pentru efectele benefice de tratare a pielii. Atunci când iei colagen pe cale orală, acesta poate produce modificări în straturile mai profunde ale pielii. Poate ameliora ridurile, poate crește fermitatea, poate îmbunătăți elasticitatea pielii și poate oferi pielii un aspect mai tânăr și mai plăcut.
Pot sprijini sănătatea inimii
Consumul de suplimente cu colagen poate îmbunătăți sănătatea inimii. Pot fi eficiente dacă sunt administrate zilnic. Acestea pot preveni afecțiunile inimii și ar putea fi folosite ca tratament în ameliorarea simptomelor provocate de diferite boli, potrivit Health.
Pot crește forța musculară
Proprietățile colagenului lichid pot crește forța musculară. Colagenul este un element de construcție major al masei musculare. Cercetările au descoperit că suplimentele de colagen pot crește masa fără grăsimi și pot îmbunătăți forța musculară la bărbații aflați la o vârstă mai înaintată.
Pot sprijini sănătatea oaselor și a articulațiilor
Colagenul ocupă un rol major în sprijinirea sănătății oaselor și articulațiilor. Administrarea de colagen poate ajuta la gestionarea unor afecțiuni precum osteoporoza și osteoartrita. Suplimentarea cu colagen poate contribui la întărirea oaselor și la îmbunătățirea sănătății cartilajelor.
De asemenea, suplimentele cu colagen pot preveni pierderea masei osoase și pot calma durerile articulare. În același timp, pot asigura structura și rezistența oaselor.
Pot întări unghiile
Suplimentarea cu colagen poate ajuta la îmbunătățirea aspectului și sănătății unghiilor. În cazul persoanelor care suferă de sindromul unghiilor fragile, administrarea colagenului lichid pe termen lung poate îmbunătăți aspectul unghiilor și le poate sprijini creșterea.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
