Rănile superficiale se vindecă în mod natural, în decurs de câteva zile. Pentru a le susține regenerarea, poți apela la câteva remedii naturale, care pot scurta perioada de recuperare. Află cum poți grăbi vindecarea rănilor.
O rană lasă țesuturile interne ale corpului expuse mediului extern. Fără un strat protector sănătos, organismul rămâne fără apărare împotriva factorilor dăunători. Printre cele mai frecvente cauze ale acestei probleme sunt tăieturile și loviturile.
Cum poți grăbi vindecarea rănilor
Marea majoritatea a rănilor pot fi tratate acasă deoarece nu prezintă un risc semnificativ pentru sănătate. În general, acestea au simptome minore, cărora le poate fi grăbit procesul de vindecare cu ajutorul unor remedii naturiste.
Se recomandă să ceri de urgență consultul unui medic dacă ai o leziune mai gravă care implică oase rupte sau sângerare excesivă. Acest sfat este indicat și în cazul în care observi că o rană minoră nu se regenerează în decurs de câteva zile.
Unguent antibacterian
O persoană poate trata o rană cu mai multe unguente antibacteriene fără prescripție medicală. Proprietățile acestora pot contribui la prevenirea infecțiilor. Astfel, pot scurta perioada de regenerare a unei răni deoarece o pot menține curată.
Aloe vera
Dacă te întrebi cum poți grăbi vindecarea rănilor, gândește-te că poți folosi aloe vera. Aloe vera este o plantă care aparține familiei cactușilor și conține concentrații ridicate de substanțe nutritive esențiale. Are în compoziție glucomanan, o substanță ce contribuie la regenerarea celulară și stimulează corpul uman să producă colagen. Glucomananul reprezintă o proteină care sprijină vindecarea rănilor. Aloe vera ar putea ajuta la menținerea umidității și integrității pielii deoarece poate reduce inflamația, conform Medical News Today.
Usturoi
Usturoiul conține compusul denumit alicină, care asigură proprietăți antimicrobiene și antiinflamatoare. Potențialul de vindecare a rănilor depinde de doza de extract de usturoi administrată. Mai mult, cremele cu usturoi ar putea sprijini tratarea arsurilor.
Miere
Când vrei să știi cum poți grăbi vindecarea rănilor, ia în calcul că poți aplica miere. Mierea are proprietăți: antioxidante, antibacteriene și antiinflamatoare. Aceasta poate îmbunătăți rata de vindecare, poate diminua formarea cicatricilor și poate inhiba dezvoltarea bacteriilor, în cazul arsurilor și rănilor acute.
Fructe de pădure
Poți consuma fructe de pădure pentru a accelera procesul de regenerare, potrivit Health Shots. Fructele de pădure au un conținut ridicat de substanțe nutritive și compuși care ajută organismul să vindece rănile mai repede. Acestea au un conținut bogat în vitamina C, un nutrient ce sprijină vindecarea rănilor deoarece stimulează producția de colagen. De asemenea, fructele de pădure conțin antioxidanți și oferă proprietăți: antiinflamatoare, antivirale și de susținere a imunității.
Pastă de turmeric
Turmericul este un condiment care conține curcumină, o substanță cu proprietăți: antibacteriene, antifungice și antiinflamatoare. Turmericul poate ajuta rănile să se vindece într-un timp mai scurt. Curcumina poate stimula producerea factorilor de creștere, implicați în procesul de vindecare.
Ulei de cocos
Dacă vrei să afli cum poți grăbi vindecarea rănilor, ia în considerare că uleiul de cocos conține o substanță denumită monolaurină, un acid gras cu proprietăți antimicrobiene. Acizii grași din uleiurile vegetale au un rol major în susținerea vindecării rănilor. Poți utiliza ulei de cocos pe o rană pentru a scădea riscul de a contracta o infecție.
De asemenea, apa de cocos are un conținut nutritiv bogat în: mulți electroliți, potasiu, calciu, magneziu și sodiu. Aceasta poate ajuta la recuperarea țesutului muscular în urma antrenamentelor.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
