Sucul din trestie de zahăr poate fi foarte util vara. Acesta poate ajuta la combaterea efectelor căldurii deoarece poate reduce în mod natural temperatura corpului și poate contribui la înlocuirea electroliților pierduți. Citește despre proprietățile sucului din trestie de zahăr.
Trestia de zahăr este cunoscută științific ca Saccharum officinarum. Există mai multe varietăți ale acestei plante. Sucul se prepară prin presarea trestiei de zahăr. Se consumă ca băutură în multe locuri, în special acolo unde trestia de zahăr se cultivă în scop comercial.
Proprietățile sucului din trestie de zahăr
Trestia de zahăr are un profil nutritiv bogat în substanțe esențiale, cum ar fi: vitamina A, complex de vitamine B, vitamina C, calciu, fosfor, potasiu, zinc, fier, sodiu, proteine, fibre și alți carbohidrați. În plus, aceasta conține antioxidanți precum flavonoide și compuși polifenolici. În același timp, are proprietăți hidratante, care pot ajuta la reglarea temperaturii corpului.
Sucul din trestie de zahăr prezintă un conținut bogat în zahăr, de aceea poate avea efecte dăunătoare în cazul persoanelor cu diabet și poate crește riscul de boli cronice când îl consumi frecvent în exces. De asemenea, dacă întâmpini dificultăți în organizarea unor mese echilibrate, poți cere sfatul nutriționistului sau medicului.
Poate îmbunătăți digestia
Proprietățile sucului din trestie de zahăr pot facilita secreția sucurilor digestive și pot menține sănătatea sistemului digestiv. În plus, are un conținut bogat în potasiu, care poate echilibra nivelul pH-ului din stomac. Astfel, poate îmbunătăți digestia.
Poate atenua efectele procesului de îmbătrânire
Sucul de trestie de zahăr este un remediu eficient, care poate combate procesul de îmbătrânire și poate ameliora liniile fine ale pielii. Mai mult, poate sprijini hidratarea acestui țesut și îi poate oferi o netezime mai mare și un aspect mai plăcut, potrivit Hindustan Times.
Poate întări sistemul imunitar
Proprietățile sucului din trestie de zahăr pot fi benefice pentru imunitate. Sucul din trestie de zahăr este o sursă bună de vitamina C și antioxidanți care pot avea efecte de stimulare asupra sistemului imunitar. Deoarece conține vitamina C, poate reduce șansele de a te îmbolnăvi de răceli sau gripă.
Poate oferi niveluri ridicate de energie
Sucul din trestie de zahăr este o sursă naturală de zaharoză, care poate asigura niveluri ridicate de energie pe parcursul zilei. Acesta poate normaliza eliberarea de glucoză în organism pentru a recăpăta nivelul de zahăr pierdut. Sucul din trestie de zahăr poate hidrata corpul și poate ameliora stările de oboseală.
Poate ameliora simptomele de febră
Febra mare prezintă simptome precum stări puternice de slăbiciune și dureri corporale, conform PharmEasy. Sucul din trestie de zahăr poate contribui la înlocuirea pierderilor de apă și glucoză și-ți poate accelera recuperarea.
Poate trata pietrele la rinichi și infecțiile de tract urinar
Datorită efectelor sale diuretice naturale, sucul din trestie de zahăr poate ajuta la eliminarea toxinelor si a infectiilor prezente în organism. Proprietățile sucului din trestie de zahăr pot fi eficiente în tratarea infecțiilor de tract urinar și a pietrelor la rinichi.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
