Reclamă

vitamine

Nutrienți pentru sănătatea oaselor. Ce efecte au aceștia asupra sistemului osos
Nutriție | 13 februarie 2024

Nutrienți pentru sănătatea oaselor. Ce efecte au aceștia asupra sistemului osos

Alimentația are un rol major pentru menținerea sănătății sistemului osos, mai ales atunci când începi să înaintezi în vârstă. Anumite substanțe nutritive influențează dezvoltarea și rezistența organismului. Citește despre nutrienți pentru sănătatea oaselor.
Nutrienți pentru sănătatea oaselor. Ce efecte au aceștia asupra sistemului osos
Vitamina D susține sănătatea oaselor, dar are și alte beneficii pentru sănătate. Ce roluri are în organism
Nutriție | 12 februarie 2024

Vitamina D susține sănătatea oaselor, dar are și alte beneficii pentru sănătate. Ce roluri are în organism

Pentru că ajută la absorbția calciului și a fosforului, vitamina D este aliatul oaselor puternice, dar cercetările mai recente au dezvăluit alte câteva roluri importante ale acesteia în organism. Află de ce este important să-ți asiguri o cantitate optimă și când ai nevoie de suplimente alimentare. 
Vitamina D susține sănătatea oaselor, dar are și alte beneficii pentru sănătate. Ce roluri are în organism
Nutrienți pentru sănătatea dinților. Cum îi pot face mai rezistenți
Sănătate | 1 februarie 2024

Nutrienți pentru sănătatea dinților. Cum îi pot face mai rezistenți

Nutrienții au un rol important pentru susținerea sănătății orale. O alimentație cu un aport adecvat de minerale și vitamine poate îmbunătăți în mod semnificativ rezistența dinților și poate preveni afecțiunile gingivale. Citește despre nutrienți pentru sănătatea dinților.
Nutrienți pentru sănătatea dinților. Cum îi pot face mai rezistenți
Vitamine pentru creșterea părului. Cum îl pot întări și susține
Nutriție | 26 ianuarie 2024

Vitamine pentru creșterea părului. Cum îl pot întări și susține

Pentru multe persoane, părul are un rol important în menținerea unui aspect estetic, care reflectă personalitatea. Atunci când începe să cadă sau să se deterioreze, poate provoca stări de neliniște. Citește despre vitamine pentru creșterea părului.
Vitamine pentru creșterea părului. Cum îl pot întări și susține
Vitamine pentru oboseală. Cele mai bune suplimente pentru un plus de energie
Nutriție | 21 octombrie 2023

Vitamine pentru oboseală. Cele mai bune suplimente pentru un plus de energie

Oboseala și lipsa de energie au devenit o constantă a zilelor noastre. Dacă ești în căutarea unei soluții rapide pentru gestionarea oboselii, suplimentele alimentare pot fi utile. Află care sunt cele mai bune vitamine pentru oboseală și ce alte remedii rapide poți încerca. 
Vitamine pentru oboseală. Cele mai bune suplimente pentru un plus de energie
Coenzima Q10: ce beneficii are și ce alimente o conțin
Nutriție | 17 septembrie 2023

Coenzima Q10: ce beneficii are și ce alimente o conțin

Un antioxidant puternic ce se găsește în fiecare celulă din corp, coenzima Q10 protejează de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi și furnizează energie celulelor. Află ce alimente conțin cea mai mare cantitate de coenzima Q10 și cum se administrează suplimentele alimentare. 
Coenzima Q10: ce beneficii are și ce alimente o conțin
Cât de bune sunt multivitaminele pentru memorie? Ce spun studiile
News | 4 august 2023

Cât de bune sunt multivitaminele pentru memorie? Ce spun studiile

Multivitaminele sunt printre cele mai populare suplimente alimentare din întreaga lume. Ele asigură un aport variat de nutrienți și sunt ușor de administrat, dar cât de bune sunt multivitaminele pentru memorie? Iată ce spun studiile despre efectele lor asupra funcțiilor cognitive. 
Cât de bune sunt multivitaminele pentru memorie? Ce spun studiile
icon