Reclamă

deshidratare

Semne ale deshidratării organismului. De ce este indicat să le identifici
Sănătate | 27 iunie 2024

Semne ale deshidratării organismului. De ce este indicat să le identifici

Expunerea îndelungată la temperaturi ridicate și lipsa consumului constant de apă poate avea efecte dăunătoare asupra corpului uman. Pentru a preveni problemele de sănătate, este important să identifici primele simptome ale lipsei de fluide. Citește despre semne ale deshidratării organismului.
Semne ale deshidratării organismului. De ce este indicat să le identifici
Alimente care te pot deshidrata. De ce este indicat să eviți consumul la temperaturi ridicate
Nutriție | 31 mai 2024

Alimente care te pot deshidrata. De ce este indicat să eviți consumul la temperaturi ridicate

Anumite alimente pot favoriza deshidratarea deoarece îți pot face corpul să piardă mai multe lichide sau pot îngreuna absobția acestora. În cazul expunerii la temperaturi ridicate, simptomele se pot agrava. Citește despre alimente care te pot deshidrata.
Alimente care te pot deshidrata. De ce este indicat să eviți consumul la temperaturi ridicate
Cele mai bune alimente pentru a combate deshidratarea. Cât de eficient este conținutul lor nutritiv
Nutriție | 22 mai 2024

Cele mai bune alimente pentru a combate deshidratarea. Cât de eficient este conținutul lor nutritiv

Hidratarea are un rol important în organism, mai ales când te afli în circumstanțe care te pot face să pierzi cantități mari de apă. Deshidratarea apare atunci când corpul nu primește suficientă apă pentru a-și alimenta în mod corespunzător celulele și a funcționa. Află care sunt cele mai bune alimente pentru a combate deshidratarea.
Cele mai bune alimente pentru a combate deshidratarea. Cât de eficient este conținutul lor nutritiv
De ce e bine să bei apă dimineața, imediat după trezire. Ce beneficii are acest obicei
Nutriție | 25 februarie 2024

De ce e bine să bei apă dimineața, imediat după trezire. Ce beneficii are acest obicei

Dacă obișnuiești să-ți începi ziua cu  ceașcă de cafea, ar trebui să o înlocuiești cu un pahar de apă, recomandă medicii. Hidratarea imediat după trezire este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta. Află de ce e bine să bei apă dimineața. 
De ce e bine să bei apă dimineața, imediat după trezire. Ce beneficii are acest obicei
Gura uscată: care sunt cauzele și cum se tratează
Sănătate | 5 noiembrie 2023

Gura uscată: care sunt cauzele și cum se tratează

Senzația de uscăciune a gurii este adesea o consecință a deshidratării, dar ea poate semnala și o problemă medicală atunci când persistă. Netratată, gura uscată poate duce la apariția altor afecțiuni. Află ce o cauzează, cum se tratează și ce complicații poate da.
Gura uscată: care sunt cauzele și cum se tratează
Ce să faci când ți se pune un cârcel la picior
Sănătate | 8 octombrie 2023

Ce să faci când ți se pune un cârcel la picior

Cârceii sunt crampe musculare dureroase care apar brusc și pot să dureze de la câteva secunde, până la câteva minute. De obicei, ei nu sunt un motiv de îngrijorare dacă apar doar ocazional. Află ce să faci când ți se pune un cârcel la picior și ce probleme poate semnala.
Ce să faci când ți se pune un cârcel la picior
Câtă apă trebuie să bei în funcție de greutate. Consultă tabelul
Nutriție | 19 august 2023

Câtă apă trebuie să bei în funcție de greutate. Consultă tabelul

Recomandarea generală este de a consuma cel puțin 2 litri de lichide, dar cantitatea este doar orientativă. Pentru o hidratare corectă, ar trebui să raportezi necesarul zilnic de apă la greutatea corporală, dar și la alți factori importanți. Află câtă apă trebuie să bei în funcție de greutate.  
Câtă apă trebuie să bei în funcție de greutate. Consultă tabelul
10 metode care ajută la prevenirea și controlul diabetului zaharat
Sănătate | 5 august 2023

10 metode care ajută la prevenirea și controlul diabetului zaharat

Cu un stil de viață potrivit, poți ține foarte bine sub control nivelul glicemiei dacă ai diabet sau prediabet. Alimentația și alte câteva obiceiuri sănătoase pot să prevină complicațiile date de glicemia crescută. Iată care sunt cele mai sănătoase obiceiuri care ajută la controlul diabetului zaharat. 
10 metode care ajută la prevenirea și controlul diabetului zaharat
Efectele caniculei asupra organismului. Cum ne afectează sănătatea căldura extremă
Sănătate | 19 iulie 2023

Efectele caniculei asupra organismului. Cum ne afectează sănătatea căldura extremă

Temperaturile foarte ridicate din aceste zile pot avea urmări imediate și fatale uneori. Căldura extremă afectează inima, creierul, plămânii, dar și sănătatea emoțională. Află care sunt efectele caniculei și cine le resimte mai puternic. 
Efectele caniculei asupra organismului. Cum ne afectează sănătatea căldura extremă
Totul despre infecția cu norovirus: cât de periculoasă este și cum se transmite
Sănătate | 26 mai 2023

Totul despre infecția cu norovirus: cât de periculoasă este și cum se transmite

Un virus extrem de contagios care provoacă vomă și diaree, norovirusul cauzează adesea epidemii în colectivitățile de copii, mai ales în lunile de iarnă. Află cum se tratează infecția cu norovirus, ce complicații poate da și cum o poți preveni.
Totul despre infecția cu norovirus: cât de periculoasă este și cum se transmite
Ce este herpangina, boala dureroasă care afectează copiii: cauze, simptome și tratament
Sănătate | 25 mai 2023

Ce este herpangina, boala dureroasă care afectează copiii: cauze, simptome și tratament

O boală virală a copilăriei, herpangina se răspândește foarte ușor în creșe, grădinițe și școli. Simptomele sunt foarte neplăcute pentru cei mici, dar provoacă rar complicații. Află în continuare cum se manifestă, cine este mai vulnerabil și cum se tratează.
Ce este herpangina, boala dureroasă care afectează copiii: cauze, simptome și tratament
Constipația în sarcină: care sunt cauzele și cum se tratează corect
Sănătate | 28 aprilie 2023

Constipația în sarcină: care sunt cauzele și cum se tratează corect

Aproape jumătate dintre gravide se confruntă cu constipația în sarcină, mai ales în ultimul trimestru. Până să recurgi la medicamente laxative, poți încerca mai multe soluții pentru reglarea tranzitului intestinal pe durata sarcinii. Iată care sunt acestea.
Constipația în sarcină: care sunt cauzele și cum se tratează corect
Ce este boala gură-mână-picior: cauze, simptome și tratament
Sănătate | 17 aprilie 2023

Ce este boala gură-mână-picior: cauze, simptome și tratament

Una dintre infecțiile frecvente ale în primii ani de viață, boala gură-mână-picior este neplăcută pentru cei mici, dar, din fericire, produce rar complicații. Află în continuare cum se transmite, cum se manifestă și cum se tratează această boală a copilăriei.
Ce este boala gură-mână-picior: cauze, simptome și tratament
articol cu video
Hipotensiunea arterială: din ce cauze apare și când trebuie tratată
MediCOOL | 4 aprilie 2023

Hipotensiunea arterială: din ce cauze apare și când trebuie tratată

O tensiune arterială mai scăzută decât valorile considerate normale nu este un motiv de îngrijorare dacă nu îți provoacă stări neplăcute. În schimb, când hipotensiunea arterială este simptomatică sau când tensiunea scade brusc și mult, ea trebuie investigată și tratată. Uneori, poate semnala o problemă gravă de sănătate. 
Hipotensiunea arterială: din ce cauze apare și când trebuie tratată
Deshidratarea la copii și bebeluși: manifestări și remedii
Sănătate | 24 martie 2023

Deshidratarea la copii și bebeluși: manifestări și remedii

Bebelușii și copiii se deshidratează ușor, iar pierderile mari de lichide din organism le pot crea multe complicații. Uneori, deshidratarea la copii și bebeluși pune viața în pericol. Iată cum îți poți da seama dacă micuțul tău este deshidratat și ce ar trebui să faci într-o astfel de situație.
Deshidratarea la copii și bebeluși: manifestări și remedii
Vărsăturile la copii: când le tratăm acasă și când sunt alarmante
Sănătate | 21 februarie 2023

Vărsăturile la copii: când le tratăm acasă și când sunt alarmante

De cele mai multe ori inofensive, vărsăturile la copii sunt cauzate de infecții digestive cu virusuri și pot fi tratate de părinți acasă. Când sunt prelungite și repetate, episoadele de vomă pot duce la deshidratare sau pot semnala probleme mai grave. 
Vărsăturile la copii: când le tratăm acasă și când sunt alarmante
icon