consum de alcool

Renunțarea la alcool poate fi dificilă, dar beneficiile ei sunt imediate. Vei avea un somn mai bun și mai multă energie, iar starea ta generală de sănătate se va îmbunătăți odată ce vei scăpa de acest viciu. Află ce se întâmplă dacă nu mai consumi alcool timp de o lună.

În atmosfera festivă de sărbători, poate fi tentant să bei mai mult alcool decât de obicei. Când depășești măsura, vei resimți inevitabil și efectele sale mai puțin plăcute. Află ce să faci dacă ai băut prea mult și cum poți atenua efectele negative ale alcoolului. 

Dacă ai băut peste măsură și te-ai trezit cu dureri de cap, greață și amețeală, poți atenua aceste efecte neplăcute ale alcoolului cu soluțiile potrivite. Află de ce apare mahmureala după ce ai băut în exces și care sunt cele mai bune remedii rapide pentru mahmureală. 

Multe persoane folosesc alcoolul pentru a adormi mai repede, fără a ști că, de fapt, acesta le afectează odihna. Doctorul Mihail Pautov a vorbit despre această controversă în episodul 14, din sezonul 5 MediCOOL. Citește despre efectul alcoolului asupra somnului.

Consumul de alcool are efecte în întregul organism, mai ales asupra metabolismului. Laura Ene, medic diabetolog și nutriționist, a fost invitata doctorului Mihail Pautov, în episodul 14, din sezonul 5 MediCOOL. Citește despre impactul alcoolului asupra metabolismului.

Alcoolul are un impact dăunător asupra sănătății inimii, iar un consum crescut poate cauza probleme grave de sănătate. Ștefan Busnatu, medic cardiolog, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 14, din sezonul 5 MediCOOL. Citește despre efectele alcoolului asupra inimii.

Atunci când se întâmplă să bei mai mult alcool se poate să te confrunți cu simptome neplăcute. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și Mihail Pautov, medic chirurg, au discutat despre metode eficiente de a evita mahmureala. Citește despre cum poți gestiona consumul de alcool.

Consumul frecvent de alcool, mai ales dacă începe de la o vârstă fragedă, provoacă dereglări hormonale vizibile. Doctorul Mihail Pautov a vorbit despre aceste efecte dăunătoare ale alcoolului în episodul 14, din sezonul 5, MediCOOL. Află ce dereglări hormonale cauzează alcoolul.

Consumul frecvent de alcool poate avea numeroase consecințe negative asupra sănătății, inclusiv asupra funcțiilor cognitive. Bogdan Pană, medic neurolog, a fost invitatul doctorului Mihail Pautov, în episodul 14, din sezonul 5 MediCOOL. Citește despre efectul alcoolului asupra creierului.

Consumul frecvent de alcool poate avea consecințe negative asupra sănătății, mai ales când se depășește limita maximă. Doctorul Mihail Pautov a vorbit despre acțiunea acestuia în corp, în episodul 14, din sezonul 5 MediCOOL. Citește despre efectele alcoolului în organism.

Una din opt femei va face, la un moment dat, cancer de mamar. Există unele măsuri pe care le poți lua pentru a-ți reduce riscul de cancer de sân sau pentru a-l depista în stadii timpurii, când tratamentele au cea mai mare eficiență. Află care sunt factorii de risc și ce să faci dacă vrei să-l previi. 

Dacă obișnuiești să bei un pahar de vin în fiecare seară, medicii cardiologi trag un semnal de alarmă: el este nociv pentru inimă. Alcoolul crește tensiunea arterială indiferent dacă-l consumi în cantitate mică sau mare, potrivit unui nou studiu.

Dacă te numeri printre cei care apelează des la suplimente alimentare, este important să știi că anumite medicamente, băuturi și chiar alimente cu care le combini pot duce la efecte nedorite. Uneori, interacțiunea cu ele poate fi periculoasă. Iată 6 lucruri care interacționează cu suplimentele alimentare.

Alcoolismul sau dependența de alcool este cea mai răspândită adicție de substanțe. Dacă observi că o persoană apropiată bea prea mult și suspectezi că are o problemă cu alcoolul sau dacă te îngrijorează propriul consum crescut, iată cum recunoști semnele dependenței. 

Un ficat mărit este întotdeauna un motiv de îngrijorare. Uneori, el semnalează o suferință a ficatului, iar alteori, o problemă cardiacă sau chiar cancerul. Află cum se manifestă și care sunt opțiunile de tratament.

Durerile și rigiditatea articulară care apar în artrită pot fi ținute sub control prin excluderea sau, cel puțin, limitarea consumului unor alimente care agravează simptomele. Iată cât de mult poate ajuta dieta în artrită și ce modificări ar trebui să faci în regimul alimentar.