Dacă vrei să obții silueta dorită și să te relaxezi, poți încerca un alt tip de masaj față de cel obișnuit. Dan Bujor, master trainer în masaj cu bambus, a fost invitatul medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 2, din sezonul 7, la MediCOOL. Află care sunt efectele terapeutice ale masajului cu bețe de bambus.
Reclamă
Dan Bujor a explicat cum funcționează masajul cu bețe de bambus și a vorbit despre modificările benefice pe care le produce în organism. Acesta a realizat o demonstrație simplă în platoul emisiunii cu ajutorul unei invitate.
Care sunt efectele terapeutice ale masajului cu bețe de bambus
Tehnica de masaj cu bețe de bambus diferă de celelalte tehnici de masaj deoarece prin intermediul acesteia se pot face mișcări din încheietură pentru a aplica o fricțiune pe celule. Corpul uman se formează din celule și preponderent din apă. Atunci când se execută această tehnică de drenaj limfatic instrumental, se pot obține rezultate foarte bune deoarece poate acționa pe aceste caracteristici.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
,,Sunt maseur din 2005. Am făcut acel masaj clasic cu mâinile, dar când am conceput această tehnică cu bambus și am văzut rezultatele mult mai rapide, am rămas doar pe aceasta. Este tehnica mea, doar la centrul Dan Bujor se practică.”
– Dan Bujor, master trainer în masaj cu bambus
Dacă se optează pentru trei ședințe intense, realizate cu ajutorul unor bețe de bambus subțiri, se poate ajunge fără probleme la forma dorită. Bețele subțiri se diferențiază de cele groase deoarece se pot manevra mult mai rapid.
Reclamă
Este important de reținut că bețele de bambus utilizate la masaj se deosebesc prin dimensiuni și circumferință. Bețele pot avea o formă lungă și subțire sau pot avea o circumferință mai groasă. Bețele au o circumferință mult mare când se folosesc pentru o persoană care suferă de probleme de sănătate provocate de varice.
Cum se face masajul cu bețe de bambus
Pentru realizarea unei ședințe cu bețe de bambus, se aplică mai întâi ulei pe piele pentru că aceasta începe cu un masaj manual. Pentru a-l întinde se fac mișcări ușoare. Acestea oferă o stare de calm și de relaxare.
Masajul cu bețe de bambus se diferențiază de masajul obișnuit deoarece prezintă șanse reduse să provoace durere. Acesta oferă o senzație de ușurare și poți simți cum ți se contractă mușchii. Este un aspect benefic deoarece durerea îți poate distruge starea de relaxare.
Reclamă
Dacă te întrebi care sunt efectele terapeutice ale masajului cu bețe de bambus, gândește-te că este eficient pentru decontractarea musculară. Deși nu se axează pe această caracteristică, poate ajuta persoanele care practică un sport să nu mai sufere contracturi. Aceasta se obține prin drenaj limfatic cu ajutorul căruia se pot elimina edemele.
De exemplu, în zona genunchiului interior, prin masajul cu bambus, se poate aplica ușor fricțiunea și pe durata a câteva ședințe, se diminuează treptat până la eliminare. Astfel, se poate ajunge la forma dorită a piciorului.
-Cât durează o ședință de masaj cu bețe de bambus?
-O ședință durează 50 de minute. Pentru început, persoana poate veni de 2-3 ori pe săptămână, pe o perioadă de 10-15 ședințe. După aceea, se face întreținerea o dată pe săptămână.
Ai aici toate edițiile sezonului 7 MediCOOL, emisiune difuzată de Antena 1 și disponibilă online exclusiv în AntenaPLAY.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
