Iedera se poate folosi pentru a trata mai multe afecțiuni datorită proprietăților antiinflamatoare și antioxidante, în special datorită polifenolilor. Citește despre proprietățile medicinale ale extractului de iederă și cum îți pot influența starea de sănătate.
Iedera obișnuită, denumită și iederă englezească sau Hedera helix, are frunze care pot fi utilizate pentru a prepara numeroase extracte și tratamente pe bază de plante. De obicei, poate trata infecțiile și inflamația căilor respiratorii.
Proprietățile medicinale ale extractului de iederă
Extractul de iederă se găsește sub diferite culori, precum: verde, argintiu, auriu și alb, potrivit Dr. Axe. Forma frunzelor depinde de specie. Unele au frunze mai mici cu trei extremități, în timp ce altele au frunze mai largi sau ascuțite. O parte din acestea produc fructe de culoare închisă, asemănătoare fructelor de pădure.
De asemenea, iedera se administrează sub formă de: sirop, capsule, ceai sau extract. În același timp, evită să consumi frunze de iederă pentru că acestea pot cauza reacții alergice. Dacă intenționezi să încerci un tratament cu extract de iederă se recomandă să ceri sfatul unui medic.
Poate avea proprietăți antioxidante și antiinflamatoare
Iedera conține concentrații ridicate de compuși vegetali protectori numiți saponine și flavonoide. Acestea pot avea capacitatea de a lupta împotriva efectelor stresului oxidativ, cauzat de radicalii liberi. În plus, pot lupta împotriva inflamației.
De asemenea, moringa are proprietăți antioxidante. Aceasta poate contribui la combaterea efectelor cauzate de radicalii liberi în organism.
Poate ajuta în cazul alergiilor
Alături de proprietățile medicinale ale extractului de iederă, planta poate fi foarte eficientă în filtrarea naturală a poluanților aflați în aerul din interiorul casei. Aceasta poate ajuta în cazul alergiilor și a altor substanțe iritante din casă. Astfel, diminuează riscul de a respira alergeni și alte substanțe dăunătoare. Aceasta se regăsește printre plantele cu cea mai mare capacitate de a purifica aerul în casă.
Poate susține sănătatea căilor respiratorii
Tratamentele din extracte de iederă pot susține sănătatea căilor respiratorii. Hedera helix poate sprijini respirația datorită capacității sale de a stimula eliberarea de epinefrină, o substanță care contribuie la îmbunătățirea fluxului de aer în plămâni. De asemenea, poate fi utilă în tratarea: tusei, astmului, bronșitei și bolii pulmonare obstructive cronice, conform Healthline.
Riscurile extractului de iederă
Pe lângă proprietățile medicinale ale extractului de iederă, planta și produsele obținute din aceasta pot cauza efecte adverse în organism dacă nu sunt consumate cu atenție. Iedera poate determina dermatită de contact, mai precis o reacție alergică la nivelul pielii. Aceasta se poate manifesta dacă îi atingi frunzele.
În plus, dacă iei un tratament se recomandă să fie administrat în doza recomandată de medic. Depășirea dozei poate cauza simptome neplăcute, cum ar fi: senzație de greață, indigestie sau afecțiuni la nivelul stomacului. Din acest motiv, se consumă în doze mici.
De asemenea, nu i se cunosc toate efectele în cazul femeilor care alăptează sau care sunt gravide. Dacă te regăsești în aceste categorii, este indicat să nu folosești medicamente din extract de iederă, fără a cere sfatul unui medic.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
