Senzația de uscăciune a gurii este adesea o consecință a deshidratării, dar ea poate semnala și o problemă medicală atunci când persistă. Netratată, gura uscată poate duce la apariția altor afecțiuni. Află ce o cauzează, cum se tratează și ce complicații poate da.
Gura uscată, cunoscută și sub numele de xerostomie, este cauzată de reducerea secreției de salivă sau de absența acesteia. Saliva are mai multe roluri esențiale în menținerea sănătății orale și în procesul de digestie:
- ajută la lubrifierea mucoasei orale, făcând mai ușoară masticația și înghițirea alimentelor;
- curăță dinții de particule de alimente și baterii, protejându-i împotriva cariilor;
- menține un pH echilibrat în cavitatea bucală, prevenind aciditatea excesivă care poate deteriora smalțul dentar și mucoasele;
- combate bacteriile și alte microorganisme care pot pătrunde în organism prin cavitatea bucală;
- contribuie la perceperea gusturilor și aromelor;
- ajută vorbirea – pronunțarea corectă a sunetelor și cuvintelor;
- descompune alimentele cu ajutorul enzimelor pe care le conține și le pregătește pentru următoarele etape ale digestiei în stomac și intestin.
Ce cauzează gura uscată
Deshidratarea este cea mai comună cauză a xerostomiei. Fie că nu bei suficientă apă, fie că ai transpirat după un efort fizic sau că ai făcut febră, aportul redus de lichide în organism afectează secreția salivei.
Respirația pe gură în timpul somnului poate fi o altă cauză a senzației de gură uscată, potrivit informațiilor publicate de NHS, Serviciul Național de Sănătate britanic. Dormitul cu gura deschisă poate fi cauzat, la rândul său, de obstrucții nazale provocate de răceli, alergii, deviație de sept, polipi nazali sau amigdale mărite, dar și de sforăit și apneea în somn.
În multe cazuri, xerostomia este efectul secundar al unor medicamente, iar lista include:
- antihistaminice;
- decongestionante;
- antihipertensive;
- antidiareice;
- hormoni de substituție tiroidiană;
- relaxante musculare;
- unele medicamente utilizate în tratamentul bolii Parkinson;
- unele antidepresive.
Gura uscată se rezolvă de obicei după întreruperea administrării acestor medicamente. Alte cauze ale senzației de gură uscată pot fi:
- anxietatea;
- radioterapia și chimioterapia;
- candidoza bucală;
- diabetul;
- unele boli tiroidiene: tiroidita Hashimoto, hipotiroidismul subclinic și boala Graves;
- sindromul Sjögren, o boală autoimună în care organismul secretă anticorpi împotriva glandelor lacrimale și salivare.
Ce alte simptome provoacă xerostomia
Pe lângă senzația de gură uscată, secreția redusă de salivă poate produce și alte simptome deranjante, precum:
- reducerea capacității de a percepe gusturile;
- senzație de iritație sau arsură în gură și în gât;
- buze crăpate;
- limbă uscată și aspră;
- sete excesivă.
Ce complicații poate da gura uscată
Xerostomia îngreunează vorbirea și face dificilă înghițirea alimentelor. Dacă persistă, ea poate cauza și alte complicații:
- halitoză – respirație urât mirositoare;
- carii dentare;
- afte bucale;
- căderea dinților;
- candidoză bucală, o infecție fungică ce afectează gura și are aspectul unor pete albe pe mucoasa gurii și a limbii.
Cum se tratează xerostomia
Tratamentul gurii uscate depinde de cauza acestei afecțiuni. Dacă este efectul secundar al unui medicament, medicul poate decide, în funcție de circumstanțe, schimbarea lui sau micșorarea dozei.
Gura uscată poate fi tratată cu diverse produse pentru hidratarea gurii, potrivit specialiștilor Mayo Clinic. Acestea pot include apă de gură specială pentru gura uscată, salivă artificială sau soluții pentru lubrifierea mucoasei bucale.
Dacă ai o formă severă de xerostomie, medicul îți poate recomanda medicamente care stimulează producția de salivă, cum sunt pilocarpina și cevimelina. Pentru că riscul de carii dentare este foarte crescut, ar trebui să acorzi o atenție specială sănătății tale orale. Mergi de cel puțin două ori pe an la controale stomatologice, spală-te pe dinți de două ori pe zi și folosește apă de gură (fără alcool) și ață dentară. La indicația unui medic dentist, poți utiliza soluții pentru fluorizarea dinților care ajută la prevenirea cariilor.
Iată ce poți face pentru a scăpa de senzația de gură uscată:
- Hidratează-te cât mai des pe parcursul zilei, cu apă rece;
- Consumă băuturi reci, fără zahăr;
- Mănâncă înghețată sau cuburi;
- Mestecă gumă fără zahăr sau mănâncă bomboane fără zahăr pentru a stimula secreția de salivă;
- Folosește un balsam/strugurel de buze dacă ai buzele uscate;
- Folosește un umidificator pe timpul nopții. Aerul uscat agravează xerostomia.
Ce să NU faci dacă ai gura uscată:
- Evită băuturile cu cofeină, cum sunt cele de tip cola, cafeaua și ceaiul;
- Nu consuma alcool în exces;
- Evită alimentele acide (cum sunt lămâile), picante și sărate.
- Renunță la fumat;
- Nu întrerupe administrarea unui medicament prescris de medic fără acordul acestuia, chiar dacă suspectezi că ar fi cauza gurii uscate.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
