Ceaiul galben este o băutură cu o aromă unică, care provine din bucătăria chinezească. Acesta asigură o serie de proprietăți medicinale, datorită profilului nutritiv bogat în substanțe esențiale. Citește despre proprietățile medicinale ale ceaiului galben.
Pe lângă gustul său plăcut, ceaiul galben are proprietăți antioxidante, antiinflamatorii și anticancerigene. Datorită caracteristicilor sale poate îmbunătăți mai multe aspecte ale sănătății generale a organismului.
Proprietățile medicinale ale ceaiului galben
Ceaiul galben provine din frunzele procesate ale plantei Camellia sinensis și se găsește într-o varietate de sortimente. Procedeul de preparare se aseamănă cu cel al ceaiului verde, de aceea are un gust mai fin decât al altor ceaiuri.
Indiferent de varietate, ceaiul galben conține polifenoli și alți compuși importanți care pot susține sănătatea generală deoarece pot combate stresul oxidativ și pot îmbunătăți efectele antioxidante. Astfel, consumul constant poate scădea riscul de a dezvolta afecțiuni cardiace și cancer.
Poate sprijini sănătatea inimii
Ceaiul galben are în compoziție polifenoli. Polifenolii pot proteja împotriva afecțiunilor cardiovasculare. Mai mult, pot stimula proprietățile antioxidante ale celulelor endoteliale, ceea ce poate susține sănătatea inimii.
Poate îmbunătăți sănătatea ficatului
Proprietățile medicinale ale ceaiului galben pot preveni boala ficatului gras datorită conținutului bogat în polifenoli, care pot ajuta la prevenirea acestei afecțiuni. Aceștia pot reduce metabolismul grăsimilor în ficat. Astfel, pot îmbunătăți sănătatea acestui organ.
Poate îmbunătăți digestia
Proprietățile antiinflamatorii ale ceaiului galben pot ajuta la ameliorarea tulburărilor digestive și la reglarea mișcărilor intestinale. Din acest motiv, pot preveni simptomele diareei și constipației, conform Organic Facts.
Poate ajuta la gestionarea diabetului
Ceaiul poate ameliora simptomele asociate cu diabetul de tip 2. Cel mai răspândit tip de polifenoli din ceai sunt catechinele, iar galatul de epigalocatechină este cel mai important dintre aceștia. Acest tip de catechină poate ajuta la combaterea obezității și a sindromului metabolic. Polifenolii pot influența nivelul de glucoză din sânge și pot controla sau preveni complicațiile cauzate de diabet.
Poate încetini procesul de îmbătrânire
Proprietățile medicinale ale ceaiului galben pot încetini procesul de îmbătrânire. Polifenolii din ceaiul galben, mai exact cei derivați din frunzele plantei Camellia sinensis pot proteja pielea de semnele foto-îmbătrânirii. Aceștia ar putea inhiba deteriorarea pielii induse de razele ultraviolete.
Poate preveni cancerul
Ceaiul galben conține mulți compuși bioactivi care pot susține efectele anticancerigene. Compușii bioactivi pot combate stresul oxidativ și inflamația, ceea ce poate diminua riscul de a dezvolta cancer. Polifenolii pot acționa ca antioxidanți și pot influența în mod pozitiv mai multe mecanisme celulare.
De asemenea, există alimente cu potențiale proprietăți anticancerigene. Printre acestea se regăsesc: fructele citrice, fructele de pădure, morcovii, leguminoasele și fructele de mare.
Te poate ajuta să scapi de kilogramele în plus
Proprietățile medicinale ale ceaiului galben te pot ajuta să elimini de kilogramele în plus. Extractele de ceai galben pot diminua creșterea nedorită în greutate corporală și pot scădea în mod semnificativ indicele de masă corporală. Mai mult, pot oferi senzație de sațietate și pot reduce apetitul pe tot parcursul zilei.
Poate susține sănătatea digestivă
Polifenolii din ceaiul galben îndeplinesc un rol major în tratarea mai multor afecțiuni gastrointestinale. O parte dintre aceste afecțiuni includ: boli inflamatorii intestinale, diaree acută, ulcer peptic și cancere la nivelul tractului digestiv, potrivit Stylecraze.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
