Ceaiul de tei este printre cele mai consumate băuturi cu efecte medicinale. Acesta se folosește frecvent ca remediu natural pentru a trata o serie de simptome ale unor afecțiuni și boli. Citește despre proprietățile medicinale ale ceaiului de tei.
Ceaiul de tei se prepară din genul de copaci Tilla. Băutura rezultată se utilizează în medicina tradițională a mai multor culturi ca remediu naturist pentru probleme medicale. Printre acestea se regăsesc: tulburări de somn, stări de anxietate sau afecțiuni digestive.
Proprietățile medicinale ale ceaiului de tei
Teiul se caracterizează printr-o scoarță de culoare gri închis, cu frunze verzi în formă de inimă și flori într-o nuanță galben-verzuie. Mai multe părți ale teilor sunt uscate și conservate pentru a se pregăti ceaiuri, tincturi și alte tonice bogate în substanțe vegetale benefice pentru organism.
Ceaiul de tei se consumă cel mai frecvent pentru a susține sănătatea inimii, a menține sănătatea digestiei, a întări sistemul imunitar și a trata infecțiile respiratorii. De asemenea, este important să iei în considerare potențialele efecte adverse, cum ar fi: afecțiuni digestive, schimbări ale tensiunii arteriale, reacții alergice și interacțiuni cu medicamentele.
Poate trata simptomele răcelii
Extractele din ceai de tei prezintă proprietăți antimicrobiene care pot reduce riscul de a dezvolta complicații ale infecțiilor urechii cauzate de răceli. Compușii din acest ceai pot elibera tensiunea din mușchi, pot stimula circulația sângelui și pot calma durerea din gât.
Poate combate stresul oxidativ
Proprietățile medicinale ale ceaiului de tei oferă o sursă bogată de antioxidanți, inclusiv de: flavonoide, quercetină și kaempferol. Acești compuși pot asigura protecție împotriva efectelor radicalilor liberi care pot provoca stres oxidativ, un proces ce poate duce la deteriorarea celulelor, potrivit MedicineNet. În acest mod, pot scădea șansele de a dezvolta afecțiuni cronice.
Poate ameliora inflamația
Ceaiul de tei conține quercetină, care are proprietăți antioxidante și care poate lupta împotriva inflamațiilor, în special a celor de la nivelul inimii și a sistemului cardiovascular.
Kaempferolul este un alt antioxidant prezent în această băutură. Acesta poate ajuta la combaterea radicalilor liberi și la prevenirea inflamației în organism. Astfel, poate avea un rol în prevenirea afecțiunilor cronice cauzate de această reacție a organismului.
Poate atenua durerile ușoare
Pe lângă quercetină, teiul conține și un agent antispastic numit nervin, care rămâne în compoziția ceaiului. Nervinul poate ajuta la ameliorarea durerii și crampelor asociate cu: spasme musculare, dureri de cap, dureri articulare și durerile menstruale, conform Dr. Axe.
Poate îmbunătăți calitatea somnului
Compușii vegetali din ceaiul de tei pot avea proprietăți sedative ce pot îmbunătăți calitatea somnului. Extractele din ceai de tei pot acționa asupra sistemului nervos central, ceea ce poate avea ca rezultat o stare de somnolență.
Poate scădea tensiunea arterială
Proprietățile medicinale ale ceaiului de tei asigură compuși vegetali, care au o acțiune asemnătoare cu cea a vasodilatatoarelor. Acestea pot avea un rol în dilatarea sau lărgirea vaselor de sânge. În plus, pot oferi efecte de scădere a tensiunii arteriale. Efectele antioxidante ale acestor compuși pot contribui la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
