În ce privește planificarea unei familii, atât sănătatea femeii, cât și a bărbatului ocupă un rol crucial în procesul de concepție. De cele mai multe ori, se pune accentul pe sănătatea femeii pentru a crește șansele obținerii unei sarcini. Însă, la fel de importantă este și sănătatea bărbatului. Un aspect esențial, dar prea puțin discutat, se referă la consumul de alcool și impactul acestuia asupra fertilității masculine. Citește despre consumul de alcool și fertilitatea masculină.
Aflăm mai multe detalii pe această temă de la doctorul Andreas Vythoulkas, medic specialist obstetrică-ginecologie cu supraspecializare în infertilitate. El se confruntă zilnic cu cazuri de infertilitate ale căror cauze sunt atribuite în mod egal ambelor sexe.
Legătura dintre infertilitate și consumul de alcool
De calitatea și cantitatea spermatozoizilor depind în mare măsură șansele obținerii unei sarcini. Dacă în urma spermogramei se constată că nu există un număr suficient de spermatozoizi sau că aceștia se mișcă prea lent ori sunt „defecți”, există probabilitatea crescută ca sarcina să nu apară.
„Alcoolul poate avea un impact semnificativ asupra acestor parametri. Consumul de alcool frecvent și pe termen lung reduce nivelul de testosteron și îl crește pe cel de estrogen, afectând totodată producția de spermă, ceea ce poate compromite fertilitatea bărbatului. Dar pot apărea și alte probleme, precum libidoul redus, imposibilitatea obținerii ori menținerii erecției sau ejacularea precoce, contribuind astfel la dificultățile în conceperea unui copil”, explică dr. Andreas Vythoulkas.
În cazul femeilor, consumul excesiv de alcool poate cauza dezechilibre hormonale majore, tulburări de ovulație și niveluri ridicate de prolactină. Acestea împiedică obținerea sarcinii.
Deși un pahar cu vin sau bere consumat ocazional nu are efecte adverse, în cazul consumului excesiv, efectele devin puternice. Consumul de alcool și fertilitatea masculină sunt cel mai frecvent asociate. Astfel, ambii parteneri trebuie să fie conștienți de impactul alcoolului asupra fertilității lor.
Atunci când un cuplu își dorește un copil, se recomandă renunțarea la viciile care pot influența șansele de concepție. Printre acestea se numără consumul excesiv de alcool, fumatul și alimentația bogată în calorii. În general, consumul de alcool se asociază cu mai multe riscuri reproductive, potrivit National Library of Medicine.
Efectele alcoolului asupra fertilității masculine sunt reversibile
Impactul negativ al consumului de alcool asupra fertilității poate fi contracarat. Mai multe studii au arătat că bărbații care renunță la alcool beneficiază, în doar 3 luni, de o îmbunătățire semnificativă a parametrilor spermogramei. De asemenea, nivelul hormonilor cu rol important în concepție se echilibrează. În același timp, viața sexuală este îmbunătățită prin redobândirea libidoului și vindecarea disfuncției erectile.
Șansele de a deveni fertili cresc și mai mult dacă bărbații renunță la fumat și urmează o dietă de tip mediteraneean. Aceasta include multe fructe și legume proaspete, carne de pui, curcan, pește, fructe de mare și cereale integrale.
Cu cât stilul de viață este mai echilibrat și greutatea ponderală se menține în limitele normale, lucru valabil pentru ambele sexe, cu atât sunt mai mari șansele de a obține o sarcină.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
