Toate ceaiurile sunt diuretice deoarece cresc aportul total de lichide consumate zilnic, ceea ce mărește producerea de urină. Totodată, anumite ceaiuri pot avea efecte diuretice mai puternice. Citește despre ceaiuri cu efect diuretic.
Aceste ceaiuri pot susține eliminarea acumulării de lichid, ceea ce poate ajuta la ameliorarea umflăturilor. În plus, pot avea un rol în tratarea infecțiilor de tract urinar, deoarece cresc fluxul de lichide eliminate prin acesta. Astfel, pot sprijini eliminarea mai rapidă a bacteriilor.
Ceaiuri cu efect diuretic
Diureticele reprezintă o clasă de medicamente care sprijină diureza sau producția crescută de urină. Denumite uneori și pastile de apă, se folosesc pentru a elimina excesul de apă din organism și pentru a trata mai multe afecțiuni precum: insuficiența cardiacă, bolile hepatice și hipertensiunea arterială.
Ceaiurile cu efect diuretic pot fi eficiente pentru a reduce retenția de lichide și a trata infecțiile de tract urinar. Dacă vrei să le administrezi pe termen lung, este indicat să ceri părerea unui medic, mai ales dacă urmezi deja un tratament.
Ceai de pătrunjel
Ceaiul de pătrunjel este unul dintre cele mai populare remedii pentru retenția de apă. Pătrunjelul conține flavonoide, substanțe naturale care se pot lega de receptorii de adenozină A1. Astfel, poate diminua efectul adenozinei, ceea ce poate crește producția de urină.
Ceai verde
Ceaiul verde conține mai puțină cofeină decât ceaiul negru, fiind printre aceste ceaiuri cu efect diuretic. Acest ceai poate contribui la eliminarea excesului de apă din organism prin tractul urinar.
În plus, un sortiment de ceai verde, mai exact ceaiul Matcha poate sprijini mai multe aspecte ale sănătății, cum ar fi: sănătatea sistemului cardiovascular, funcțiile creierului și gestionarea unei greutăți optime.
Ceai de păpădie
Ceaiul de păpădie poate fi util pentru tratarea retenției de apă și poate stimula producția de urină. Acest ceai funcționează ca un diuretic natural, deoarece este bogat în potasiu, un mineral esențial care acționează la nivelul rinichilor.
Ceai de coada calului
Ceaiul de coada calului reprezintă un diuretic natural, care se folosește în mod obișnuit în medicina tradițională. Acest ceai are un efect diuretic foarte puternic, asemănător cu cel al medicamentelor tradiționale, potrivit Full Coffee Roast.
Ceai de hibiscus
Ceaiul de hibiscus poate stimula în mod semnificativ producerea de urină și se regăsește printre aceste ceaiuri cu efect diuretic. Prezența antocianilor, flavonoidelor și acidului clorogenic hibiscus poate ajuta la controlarea activității aldosteronului, un hormon care reglează producerea de urină.
Ceai de fenicul
Feniculul este o plantă medicinală tradițională care se folosește în mod obișnuit pentru a trata problemele de sănătate de la nivelul vezicii urinare și hipertensiunea arterială. Datorită efectului diuretic, crește producția de urină și favorizează eliminarea excesului de lichid din organism.
Ceai de ghimbir
Ceaiul de ghimbir se regăsește printre aceste ceaiuri cu efect diuretic și poate contribui la detoxifierea organismului. Acesta poate susține: sistemul imunitar, sănătatea inimii și digestia. De asemenea, poate ameliora simptomele retenției de apă, conform Dr. Axe.
Ceai negru
Ceaiul negru are un conținut bogat în cofeină. Cofeina este recunoscută pentru proprietățile sale diuretice naturale. Acest ceai conține aproximativ jumătate din concentrația de cofeină prezentă într-o ceașcă de cafea obișnuită. Aceasta poate ajuta la creșterea producției de urină și la eliminarea excesului de lichid din corp.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
