Reclamă
digestie

Nutriție
| 12 februarie 2025
Cafeaua poate influența digestia. Modificările pe care le poate produce această băutură în sistemul digestiv
Cafeaua poate influența digestia. Pe lângă modificările pe care le produce la nivelul creierului, aceasta poate avea efecte asupra sistemului digestiv. Descoperă ce poate face una dintre cele mai populare băuturi de pe planetă.
Cafeaua poate influența digestia. Modificările pe care le poate produce această băutură în sistemul digestiv

Sănătate
| 8 decembrie 2024
Ceaiuri care pot ameliora balonarea. Cum pot reduce acest simptom
Balonarea se regăsește printre cele mai neplăcute simptome digestive, iar deseori este însoțită de un disconfort abdominal evident. Aceasta poate fi tratată eficient cu remedii naturiste, inclusiv în formă lichidă. Citește despre ceaiuri care pot ameliora balonarea.
Ceaiuri care pot ameliora balonarea. Cum pot reduce acest simptom

Fitness
| 27 septembrie 2024
De ce este bine să faci o plimbare după masă. Ce beneficii aduce acest obicei
Chiar și o scurtă plimbare după masă, de numai câteva minute, poate face minuni pentru sănătatea fizică și mintală. Mersul pe jos reglează nivelul zahărului din sânge, îmbunătățește digestia și previne disconfortul abdominal după ce ai mâncat. Află mai multe despre beneficiile plimbărilor după masă.
De ce este bine să faci o plimbare după masă. Ce beneficii aduce acest obicei

MediCOOL
| 14 septembrie 2024
Cum funcționează și de ce e importantă digestia. Ce rol îndeplinește fiecare parte componentă a sistemului digestiv
Pentru a putea înțelege digestia și a avea o alimentație sănătoasă, este important să înțelegi cum funcționează sistemul digestiv. Adrian Săftoiu, medic gastroenterolog, a fost invitatul lui Mihai Pautov, medic chirurg, în episodul 1, din sezonul 7, la MediCOOL. Descoperă cum funcționează și de ce e importantă digestia.
Cum funcționează și de ce e importantă digestia. Ce rol îndeplinește fiecare parte componentă a sistemului digestiv

Sănătate
| 26 iulie 2024
10 metode prin care ne putem echilibra microbiomul intestinal
De la digestie și metabolism, până la imunitate și sănătate mintală, microbiomul intestinal joacă roluri esențiale pentru sănătatea noastră. Pe cât de complex este acest ecosistem de bacterii și alte microorganisme, pe atât de ușor se poate deregla dacă nu îl susținem. Iată cele mai bune 10 metode prin care ne putem echilibra microbiomul intestinal.
10 metode prin care ne putem echilibra microbiomul intestinal

Nutriție
| 12 iulie 2024
Cum susține colagenul sănătatea intestinală. În ce probleme digestive poate fi de ajutor
Colagenul menține sănătatea pielii, părului și articulațiilor, dar are și un rol mai puțin cunoscut. Acest nutrient ajută și la îmbunătățirea digestiei, iar suplimentele care îl conțin pot reduce unele simptome. Află cum susține colagenul sănătatea intestinală.
Cum susține colagenul sănătatea intestinală. În ce probleme digestive poate fi de ajutor

Sănătate
| 11 iulie 2024
Metode de tratament pentru problemele digestive. Dr. Mihail Pautov spune cum poți combate simptomele
Pentru a trata simptomele digestive atunci când pleci în vacanță este important să fii pregătit cu medicamente și remedii naturale corespunzătoare. Medicul chirurg Mihail Pautov, în podcastul său Doctorul Mihail, a vorbit despre metode de tratament pentru problemele digestive.
Metode de tratament pentru problemele digestive. Dr. Mihail Pautov spune cum poți combate simptomele

Nutriție
| 28 iunie 2024
Alimente cu un conținut ridicat de fibre solubile și insolubile – tabel. Ce sunt fibrele și cum ne ajută
Fibrele alimentare sunt cunoscute pentru rolul important în reglarea digestiei, dar beneficiile lor nu se limitează la prevenirea constipației. Din păcate, alimentația modernă este săracă în acești nutrienți, ceea ce are numeroase efecte negative asupra sănătății. Află ce alimente cu un conținut ridicat de fibre ar trebui să incluzi în meniul tău și cum te ajută.
Alimente cu un conținut ridicat de fibre solubile și insolubile – tabel. Ce sunt fibrele și cum ne ajută

MediCOOL
| 8 iunie 2024
Ce rol are mestecatul asupra sănătății dinților. Cum te ajută consumul de mâncare neprocesată
Consumul anumitor alimente poate avea efecte asupra sănătății dinților și sistemului digestiv. Emilia Milicin, medic ortodont, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 16, din sezonul 6, la MediCOOL. Află ce rol are mestecatul alimentelor asupra sănătății dinților.
Ce rol are mestecatul asupra sănătății dinților. Cum te ajută consumul de mâncare neprocesată

Nutriție
| 21 mai 2024
Fructe pentru o digestie bună. Beneficiile asupra sănătății intestinale
Digestia bună asigură o absorbție optimă a nutrienților, susține funcția imunitară și contribuie la menținerea sănătății generale a organismului. Alimentația îndeplinește un rol esențial în susținerea sănătății intestinale. Citește despre fructe pentru o digestie bună.
Fructe pentru o digestie bună. Beneficiile asupra sănătății intestinale

Sănătate
| 14 aprilie 2024
Metode naturale de îmbunătățire a digestiei. De ce îți pot regla tranzitul intestinal
Stilul de viață poate influența în mod considerabil tranzitul intestinal. O dietă echilibrată și câteva obiceiuri te pot ajuta să eviți afecțiunile digestive și să-ți sprijini sănătatea intestinală. Citește despre metode naturale de îmbunătățire a digestiei.
Metode naturale de îmbunătățire a digestiei. De ce îți pot regla tranzitul intestinal

Sănătate
| 11 aprilie 2024
Ce probleme poate semnala senzația de sațietate precoce
Dacă ți se întâmplă des să te simți plin după ce ai mâncat o cantitate mică de mâncare, consultă un medic pentru investigații. Senzația de sațietate precoce poate semnala afecțiuni mai mult sau mai puțin grave. Află în ce situații apare acest simptom.
Ce probleme poate semnala senzația de sațietate precoce

Nutriție
| 4 aprilie 2024
6 obiceiuri bune pentru sănătatea intestinală, recomandate de nutriționiști
De sănătatea intestinală depinde buna funcționare a întregului organism, iar stilul de viață joacă un rol crucial pentru echilibrul microbiomului intestinal. Sănătatea tractului digestiv poate fi menținută prin câteva trucuri ușor de pus în practică. 6 obiceiuri bune pentru sănătatea intestinală, recomandate de nutriționiști.
6 obiceiuri bune pentru sănătatea intestinală, recomandate de nutriționiști

Sănătate
| 18 martie 2024
Băuturi pentru o digestie mai bună. Cum îți pot sprijini sistemul digestiv
Dacă te confrunți cu probleme la nivelul sistemului digestiv, acestea pot fi ameliorate într-o proporție destul de mare cu ajutorul unor schimbări în alimentație. În această categorie, pot intra și unele lichide. Citește despre băuturi pentru o digestie mai bună.
Băuturi pentru o digestie mai bună. Cum îți pot sprijini sistemul digestiv

Nutriție
| 1 martie 2024
Cu câte ore înainte de somn trebuie să mănânci. Ce ne sfătuiesc medicii
Dacă iei masa de seară aproape de ora de culcare, vei adormi mai greu și riști să te confrunți cu arsuri gastrice, balonare sau disconfort abdominal. În plus, mâncatul la ore târzii poate favoriza diabetul și creșterea în greutate, spun studiile. Află cu câte ore înainte de somn trebuie să mănânci.
Cu câte ore înainte de somn trebuie să mănânci. Ce ne sfătuiesc medicii

Nutriție
| 25 februarie 2024
De ce e bine să bei apă dimineața, imediat după trezire. Ce beneficii are acest obicei
Dacă obișnuiești să-ți începi ziua cu ceașcă de cafea, ar trebui să o înlocuiești cu un pahar de apă, recomandă medicii. Hidratarea imediat după trezire este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta. Află de ce e bine să bei apă dimineața.
De ce e bine să bei apă dimineața, imediat după trezire. Ce beneficii are acest obicei

Sănătate
| 17 februarie 2024
Alimente care cauzează balonare. De ce pot determina gaze intestinale
Alimentele ce se digeră lent pot provoca balonare și gaze intestinale. Acestea îți pot determina un puternic disconfort abdominal și îți pot afecta desfășurarea activităților zilnice. Citește despre alimente care cauzează balonare.
Alimente care cauzează balonare. De ce pot determina gaze intestinale

Nutriție
| 20 ianuarie 2024
Condimente pentru o digestie sănătoasă: beneficiile lor pentru sănătatea organismului
O digestie sănătoasă are un rol important pentru menținerea funcționării optime a organismului. Pe parcursul vieții, majoritatea oamenilor sunt afectați de diferite afecțiuni digestive. În același timp, consumul de alimente benefice sprijină sănătatea intestinală și imunitatea. Citește despre condimente pentru o digestie sănătoasă.
Condimente pentru o digestie sănătoasă: beneficiile lor pentru sănătatea organismului

Nutriție
| 4 noiembrie 2023
Timpul de digestie a alimentelor. În câte ore se digeră mâncarea
Trecerea alimentelor prin întregul tract digestiv poate dura între câteva ore și câteva zile, în funcție de tipul de alimente consumate, dar și de alți câțiva factori. Află care este timpul de digestie a alimentelor și de ce variază de la o persoană la alta.
Timpul de digestie a alimentelor. În câte ore se digeră mâncarea