Antena

Uleiul de ricin: beneficii, utilizări și efecte adverse

Simina Dragut
Simina Dragut
Publicat: 1 ianuarie 2024, 06:02

Uleiul de ricin are nenumărate aplicații în medicina naturistă și în diverse terapii datorită proprietăților antimicrobiene și laxative. În același timp, este important să iei în considerare: beneficiile, utilizările și efectele adverse pe care le poate avea asupra organismului. Citește despre uleiul de ricin.

Reclamă

Acesta este un ulei vegetal polivalent, derivat din semințele plantei Ricinus communis. Această specie se cultivă în principal în: America de Sud, Africa de Est și India. Acesta conține concentrații ridicate de acid ricinoleic, un acid gras cu o structură chimică unică, atribuită multor întrebuințări și beneficii.

Ce beneficii poate avea uleiul de ricin

Uleiul de ricin poate oferi o serie de beneficii pentru sănătate. Se comercializează ca simplu produs sau ca ingredient în: creme de piele, balsamuri de păr sau alte produse cosmetice.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

În plus, poate avea proprietăți antiinflamatoare. Acesta poate diminua inflamația și poate ameliora disconfortul asociat unor afecțiuni precum durerile de articulații și artrita. Îl poți folosi prin masarea zonei afectate.

Mai mult, poate ajuta persoanele cu proteză dentară, potrivit Health. Acestea sunt mai predispuse să dezvolte infecții fungice orale, în special Candida, care se poate acumula ușor pe proteze. Proprietățile antibacteriene și antifungice poate ajuta la menținerea acestora curate.

Reclamă

Uleiul de ricin este recunoscut ca un stimulent laxativ eficient și sigur. Acesta poate acționa asupra intestinului subțire și a mișcărilor intestinale.

Dacă îl folosești ca tratament dermatologic poate crea un mediu umed ce poate accelera vindecarea rănilor. Poate stimula creșterea țesuturilor noi, poate reduce uscăciunea și poate susține regenerarea. Iar aceste proprietăți îl fac un remediu eficient pentru hidratarea pielii.

Uleiul de ricin poate combate căderea părului și alte afecțiuni de la nivelul scalpului, precum mătreața. Poate pătrunde profund în pielea scalpului și în păr. Astfel, le poate revitaliza și restabili sănătatea.

Reclamă

Acest ulei poate crește grosimea genelor. Le asigură o mai mare strălucire și le îmbunătățește flexibilitatea.

De asemenea, poate avea proprietăți antibacteriene. Poate fi eficient împotriva anumitor bacterii  și împotriva infecțiilor cutanate de la nivelul gâtului și rănilor cauzate de Staphylococcus aureus, un tip de bacterie care poate cauza infecții grave ce pot pune viața în pericol.

Cum poate fi folosit

În funcție de afecțiune și de scop, multe persoane pot folosi uleiul de ricin. Acesta poate fi inclus în remedii naturale pentru probleme de sănătate și frumusețe. Însă, pentru a-l utiliza pe termen lung, este indicat să ceri sfatul unui specialist pentru a evita potențialele efecte adverse.

La fel care oricare alt supliment, dozajul și modul de administrare depind de nevoile și produsul specific în care se adaugă. Deseori, experții recomandă să începi cu cea mai mică doză recomandată și să o crești treptat, atât cât ai nevoie pentru tratament.

Pentru aplicarea topică, poți efectua mai întâi un test cu un plasture. Poți aplica o cantitate mică de ulei pe o zonă de piele pentru a vedea dacă apar reacții alergice. Dacă nu se întâmplă nimic, poți aplica uleiul direct pe zona afectată.

Ce efecte adverse poate avea uleiul de ricin

Femeile însărcinate, persoanele cu obstrucție intestinală și persoanele cu apendicită ar trebui să evite utilizarea uleiului de ricin. Acestea pot fi mai susceptibile la potențialele sale efecte adverse decât restul populației, conform Forbes.

În general, dacă organismul nu-l poate suporta, poate cauza simptome neplăcute la nivelul sistemului digestiv. Efectele secundare ale utilizării uleiului de ricin ca laxativ pot include: crampe abdominale, vărsături, balonare și amețeli.

De asemenea, uleiul de ricin poate interacționa și cu anumite medicamente. Printre cele mai frecvente interacțiuni se numără cele cu citratul de magneziu, o substanță utilizată pentru a trata constipația ocazională.

Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.

Te-ar mai putea interesa și
Ce beneficii au suplimentele cu sfeclă roșie. Când sunt recomandate
Ce beneficii au suplimentele cu sfeclă roșie. Când sunt recomandate
Ce beneficii au suplimentele cu sfeclă roșie. Când sunt recomandate
Remedii naturale pentru strănut. Cum poți scăpa de acest simptom supărător
Remedii naturale pentru strănut. Cum poți scăpa de acest simptom supărător
Remedii naturale pentru strănut. Cum poți scăpa de acest simptom supărător
articol cu video
Metode de îngrijirea a pielii pentru femei. Ce poți aplica pentru a obține un ten cu aspect sănătos
Metode de îngrijirea a pielii pentru femei. Ce poți aplica pentru a obține un ten cu aspect sănătos
Metode de îngrijirea a pielii pentru femei. Ce poți aplica pentru a obține un ten cu aspect sănătos
Reclamă
PARTENERI
Găluște de cartofi cu leurdă
Rețete Fel De Fel
Găluște de cartofi cu leurdă
Aceste găluște de cartofi cu leurdă  sunt un echilibru între dulceața naturală a cartofilor, gustul discret de leurdă și o ușoară fermitate dată de făină. Adăugarea leurdei le transformă într-un deliciu de primăvară, cu o aromă subtilă de usturoi verde. Găluștele de cartofi sunt un preparat clasic din bucătăria central-europeană. Sunt apreciate pentru textura lor moale și gustul delicat. Adăugarea leurdei le oferă o notă aparte, proaspătă și ușor picantă, aducând în farfurie o aromă de primăvară. Leurda, cunoscută și sub numele de usturoi sălbatic, are frunze fragede și parfum intens. Însă este mai blând decât cel al usturoiului obișnuit, ceea ce o face perfectă pentru astfel de preparate. Aceste găluște au o textură aerată, dar și suficientă consistență pentru a fi manevrate cu ușurință pe furculiță. Când sunt servite cu unt topit, se îmbogățesc cu o finețe aparte. Iar presărarea de parmezan aduce un plus de savoare, accentuând notele delicate de leurdă. Găluștele de cartofi mai pot fi preparate și în varianta cu cu bacon afumat – descoperă aici rețeta. Cum poți servi găluște de cartofi cu leurdă Aceste găluște pot fi servite simple, pentru a le savura în forma lor autentică, cu un strop de unt topit care le învăluie într-o peliculă catifelată. Pot fi presărate cu parmezan ras, care le conferă o notă ușor sărată și o textură mai complexă. Se pot trece prin pesmet rumenit în unt, pentru un contrast interesant între exteriorul ușor crocant și miezul moale. Pot constitui garnitura pentru diverse sosuri, cum ar fi un sos cremos de smântână și usturoi, un sos de brânză maturată sau chiar un sos de ciuperci. Le poți asocia cu o friptură suculentă, dacă dorești să le transformi într-un acompaniament special. Această rețetă de găluște de cartofi cu leurdă este una simplă, dar rafinată, punând în valoare ingredientele naturale și gustul inconfundabil al leurdei. Este genul de preparat care aduce o stare de confort, fie că este servit la un prânz ușor sau la o cină alături de familie. Descoperă mai jos lista de ingrediente și pașii necesari pentru a le prepara și tu.
icon