Osteoporoza este numită și boala „tăcută” a oaselor, pentru că multe persoane o descoperă abia după apariția primei fracturi. Cu toate acestea, există unele simptome de osteoporoză mai subtile care pot ajuta la depistarea ei în stadii incipiente. Află cum se manifestă și care sunt posibilele complicații ale acestei afecțiuni.
Reclamă
Oasele cresc și se dezvoltă constant de la naștere și până la maturitate. În jurul vârstei de 20 de ani, ele ating densitatea maximă, fiind cele mai rezistente și mai puțin predispuse la fracturi.
Factorii care pot accelera pierderea masei osoase
După 20 de ani, oasele nu mai cresc, dar continuă să se remodeleze constant. Remodelarea osoasă este un proces în care țesutul osos vechi este înlocuit cu țesut nou pentru a menține densitatea minerală și rezistența scheletului.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
După 30-35 de ani, rata de pierdere osoasă devine mai mare decât cea de formare a osului nou. Masa osoasă începe să scadă, însă într-un ritm lent. Cu toate acestea, anumiți factori pot accelera acest proces:
- perioada menopauzei;
- sedentarismul;
- lipsa unor nutrienți din alimentație precum calciul, vitamina D și proteinele;
- administrarea îndelungată a unor medicamente care scad absorbția calciului, cum ar fi corticosteroizii, inhibitorii pompei de protoni și altele;
- anumite afecțiuni precum hipertiroidismul, diabetul zaharat, bolile de malabsorbție, etc.;
- fumatul.
Când densitatea minerală scade accelerat, oasele se subțiază și devin mai fragile, ceea ce le face mai susceptibile la fracturi. Această afecțiune este cunoscută sub numele de osteoporoză.
Reclamă
Simptome de osteoporoză
La nivel mondial, în jur de 500 de milioane de femei și bărbați au osteoporoză, conform statisticilor International Osteoporosis Foundation (IOF). Una din trei femei și unul din cinci bărbați suferă fracturi osteoporotice după vârsta de 50 de ani.
Această afecțiune este cunoscută și ca boala „tăcută” a oaselor, deoarece majoritatea oamenilor nu știu că o au până când nu suferă o fractură de la o cădere ușoară. Lipsa unor simptome de osteoporoză evidente face ca această afecțiune să fie greu de depistat în stadii incipiente.
Totuși, există câteva simptome subtile care semnalează prezența osteoporozei. Acestea includ:
Reclamă
- Dureri de spate. Acestea pot fi cauzate de fracturi vertebrale de compresie, care apar atunci când unul sau mai multe corpuri vertebrale (oasele mari ale vertebrelor) își pierd densitatea, devin fragile și se „prăbușesc”sau se tasează;
- Cifoză. Osteoporoza duce la tasarea și fracturarea oaselor vertebrale sub presiunea corpului, ceea ce poate duce la deformarea coloanei vertebrale. Ca rezultat, se dezvoltă o curbură anormală a coloanei numită cifoză, în care persoana afectată are o postură aplecată spre înainte;
- Scăderea înălțimii. Unul dintre cele mai comune simptome de osteoporoză este reducerea înălțimii. Este alarmantă o scădere de peste 1,5 centimetri în decursul unui an.
- Fracturi frecvente sau anormale. Atunci când apar fracturile, osteoporoza este într-un stadiu avansat.
Care sunt complicațiile posibile
Cea mai gravă complicație a osteoporozei netratate o reprezintă fracturile. La fiecare 3 secunde, o persoană suferă o fractură din cauza acestei afecțiuni. Cele mai frecvente sunt fracturile vertebrale, urmate de cele de șold și încheieturile mâinilor.
Multe persoane ignoră durerile de spate cauzate de fracturile vertebrale, punându-le pe seama îmbătrânirii. Acestea pot fi atât de severe, încât să limiteze mobilitatea și să ducă la pierderea independenței. Persoanele afectate au adesea nevoie de sprijin pentru activitățile zilnice.
Fracturile de șold pot duce la complicații severe și se asociază cu un risc crescut de deces, mai ales la vârstnici. Aproximativ un sfert dintre persoanele care suferă o fractură de șold fie decedează din cauza complicațiilor, fie nu-și mai recapătă mersul. O fractură cauzată de osteoporoză crește riscul apariției altor fracturi, ceea ce poate duce la dizabilități pe termen lung. Una din patru femei care suferă o fractură vertebrală va avea încă una în decurs de un an, potrivit specialiștilor IOF.
Alte complicații posibile ale osteoporozei sunt scăderea înălțimii și deformarea coloanei vertebrale. Apariția unei curburi anormale a coloanei afectează atât postura, cât și funcționalitatea zilnică.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
