Antena

Rolul hormonilor în organismul uman. Ce sunt testosteronul și hormonii tiroidieni

Simina Dragut
Simina Dragut
Publicat: 1 aprilie 2024, 13:20

Testosteronul și hormonii tiroidieni îndeplinesc roluri importante pentru funcționarea corpului. Cătălina Poiană, medic endocrinolog și Președinte al Societății Române de Endocrinologie, a fost invitata medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 6, din sezonul 6, la MediCOOL. Citește despre rolul hormonilor în organismul uman.

Reclamă

Cătălina Poiană a discutat despre funcțiile testosteronului și hormonilor tirodieni, a explicat ce schimbări produc în corpul uman, a prezentat ce se întâmplă atunci când aceștia lipsesc și a vorbit despre diferențele pe care le au nivelurile acestora, în funcție de sexul biologic al persoanei.

Rolul hormonilor în organismul uman

Hormonii au roluri foarte importante pentru funcționarea organismului, inclusiv testosteronul și estrogenul. Poate fi util să cunoști ce efecte asigură pe durata perioadei de creștere și ce se întâmplă atunci când nu sunt prezenți la niveluri optime.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Dezvoltarea oricărui individ este influențată de nivelurile de hormoni prezenți în corpul său. În funcție de sexul biologic al fiecărei persoane, cantitățile acestora pot varia.

Testosteronul

Testosteronul este un hormon care oferă aspectul masculin și de care fătul are nevoie în timpul vieții intrauterine, atunci când organismul se formează. Doar prin intermediul testosteronului se dezvoltă organele genitale de tip masculin.

Reclamă

-Atât femeile, cât și bărbații au testosteron. Organismele se diferențiază prin faptul că bărbații au mai mult testosteron decât femeile. Unde apare această diferență în dezvoltare?
-Pentru femei este nevoie de puțin testosteron deoarece menține un rol de declanșator al dorinței sexuale. În cazul bărbaților, acest hormon îndeplinește același rol, dar se găsește într-o cantitate mai mare.

Rolul hormonilor în organismul uman diferă. În situația corpului masculin, testiculele produc cantități mici de estrogen și cantități mari de testosteron. În cazul corpului feminin, se produc cantități mici de testosteron și cantități mari de estrogen.

Organismul necesită nevoie de testosteron. Pentru bărbați, testosteronul este necesar pe toată durata vieții. Testosteronul menține caracterele sexuale secundare. Le determină apariția la pubertate și după aceea le susține de-a lungul întregii vieți.

Reclamă

Rolul hormonilor în organismul uman variază în funcție de vârstă. Spre exemplu, la pubertate se schimbă pilozitatea la nivelul feței, pilozitatea corporală și vocea. Adolescentului i se maturizează vocea datorită testosteronului, i dezvoltă pilozitatea la nivelul feței și îi apare pilozitatea corporală.

,,Toate aceste lucruri ne ajută pe noi ca endocrinologi atunci când ne uităm la un bărbat să avem o primă informație legată de încărcătura de testosteron. Testosteronul te ajută să ai o masă musculară corectă, să ai o masă osoasă corectă. Multe dintre elementele care definesc masculinitatea aparțin testosteronului.”

– Cătălina Poiană, medic endocrinolog și Președinte al Societății Române de Endocrinologie

Producția de testosteron scade pe măsură ce se înaintează în vârstă. În general, pentru a se analiza testosteronul unui bărbat se măsoară un indice numit testosteron liber sau testosteron biodisponibil. Acesta oferă cele mai exacte rezultate.

 ,,Stresul pe termen lung se poate asocia cu o scădere a nivelului de testosteron. Evitarea stresului are un rol important. Trebuie să știți că nivelul cel mai mare de testosteron îl are un bărbat dimineața, undeva în jurul orei 8. Deci vârful de testosteron este undeva dimineața. De obicei, e o oră la care mergi la serviciu. Ca endocrinolog, trebuie să recomand ca testarea testosteronului să se facă dimineață, la ora 8.”  

– Cătălina Poiană, medic endocrinolog și Președinte al Societății Române de Endocrinologie

Hormonii tiroidieni

Hormonii tiroidieni sunt printre cei mai importanți hormoni din organism. Aceștia reglează consumul de oxigen la nivelul țesuturilor și au rol calorigen, mai precis produc căldură. Corpul uman nu poate funcționa fără acești hormoni.

Rolul hormonilor în organismul uman este complex. Hormonii tiroidieni îndeplinesc un rol important când se dezvoltă organismul, în timpul vieții intrauterine. Aceștia asigură efecte importante pentru dezvoltarea sistemului nervos și a sistemului osos. În momentul în care nu există niveluri optime ale acestor hormoni în timpul vieții intrauterine, pot apărea probleme importante.

De asemenea, pe parcursul vieții, creșterea are efecte diferite dacă hormonii tiroidieni lipsesc în copilărie. De exemplu, organismul nu se mai dezvoltă complet. Totodată, pot apărea afecțiuni dacă încep să lipsească la o vârstă adultă.

-Ce schimbări se pot implementa pentru a avea o funcție normală a glandei tiroidiene?
-Pentru glanda tiroidă se recomandă un regim de viață echilibrat și un aport adecvat de iod. Iodul este un aliment absolut necesar pentru sinteza hormonilor tiroidieni. De multe ori, unele persoane suferă de un deficit de iod, din cauza zonei unde locuiesc, cum sunt zonele subcarpatice geografice din România. Acesta este motivul pentru care se face profilaxie iodată. Deseori, se folosește iodură de potasiu pentru a se combate acest deficit de iod.

,,Noi avem în țară sarea iodată. Este atât de important să o consumăm pentru glanda tiroidă.”

– Mihail Pautov, medic chirurg

Ai aici toate edițiile sezonului 6 MediCOOL, emisiune difuzată de Antena 1 și disponibilă online exclusiv în AntenaPLAY.

Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.

Te-ar mai putea interesa și
articol cu video
Diferența dintre amețeală și vertij 
Diferența dintre amețeală și vertij 
Diferența dintre amețeală și vertij 
articol cu video
Ce trebuie să punem în trusa de prim ajutor
Ce trebuie să punem în trusa de prim ajutor
Ce trebuie să punem în trusa de prim ajutor
Simptome ale bolilor cu transmitere sexuală (BTS). Semne clare că ai o infecție genitală
Simptome ale bolilor cu transmitere sexuală (BTS). Semne clare că ai o infecție genitală
Simptome ale bolilor cu transmitere sexuală (BTS). Semne clare că ai o infecție genitală
Reclamă
PARTENERI
Chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi
Rețete Fel De Fel
Chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi
Aceste chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi sunt o gustare simplă, hrănitoare și extrem de versatilă. Pot fi servite ca gustare, fel principal, garnitură sau aperitiv. Sunt perfecte atât calde cât și reci, și pot fi gătite la tigaie, în cuptor sau chiar la air fryer. Aceste chiftele sunt ca o îmbrățișare caldă de vară. Pe cât de umile sunt ingredientele, pe atât de surprinzătoare este savoarea lor când sunt combinate cu grijă. La prima vedere par modeste, dar odată ce le muști, dezvăluie o textură fină și parfumată. Este o armonie între dulceața discretă a morcovului, suculența dovlecelului și finețea cartofului. Tot din categoria chiftelelor de legume mai poți încerca de pe blog și rețeta de chiftele de spanac cu pâine și parmezan, în sos de unt. Sunt delicate și pline de arome fine, fiind ideale ca aperitiv sau fel principal. Sosul de unt adaugă o textură cremoasă și un gust bogat care completează perfect savoarea chiftelelor. Sau poate te inspiră și rețeta de chiftele de dovlecei cu couscous. Sunt o opțiune delicioasă și sănătoasă, perfectă pentru un prânz sau cină ușoară. Chiftelele sunt crocante la exterior și moi în interior, având o textură plăcută și un gust bogat datorită combinației de dovlecei și couscous. Despre ingredientele din chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi Cartoful este baza solidă, care leagă totul și oferă o structură cremoasă în interior. Fie că este folosit fiert sau crud, el aduce o densitate moale, care contrastează cu crustă rumenă de la exterior. Este acel ingredient de bază care permite celorlalte arome să strălucească. Dovlecelul, blând și delicat, are rolul de a lumina compoziția. Dă suculență, prospețime și o notă vegetală subtilă. Atunci când este bine scurs și amestecat în chiftele, adaugă un ton umed și catifelat, care face ca fiecare mușcătură să se topească în gură. Morcovul, pe de altă parte, aduce o notă dulceagă naturală și o culoare caldă, portocalie. Acesta face ca interiorul chiftelelor să fie nu doar gustos, ci și plăcut privirii. E firul dulce care echilibrează gustul neutru al cartofului și pe cel vegetal al dovlecelului. Când sunt prăjite sau coapte, chiftelele capătă o crustă aurie, crocantă, care foșnește ușor sub dinți. Interiorul rămâne moale, dar nu cleios, ci aerat și bine legat, fără a fi greu. Din loc în loc, întâlnești câte un fir de morcov sau pătrunjel, care le dă un aer de casă, exact ca în bucătăriile bunicilor. Aroma care iese din cuptor sau din tigaie este inconfundabilă. Simți un miros de legume ușor caramelizate, de verdețuri proaspete, de casă primitoare. Dacă adaugi și un praf de boia sau chimen, devin și mai parfumate, cu o ușoară adiere orientală sau rustică, în funcție de condimente. Urmărește mai jos rețeta detaliată, pentru a prepara și tu așa delicioase chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi.
icon