Uscarea pielii de pe mâini poate fi cauzată de mai mulți factori. O poți trata ușor cu ajutorul unor metode eficiente, care te pot ajuta să scapi de acest simptom foarte neplăcut. Citește despre remedii simple pentru mâini uscate.
Atunci când ai mâinile uscate te poate deranja atât aspectul estetic, cât și senzațiile supărătoare, pe care le pot cauza. Poți încerca o serie de măsuri și tratamente naturiste pentru a le vindeca. Dacă după o vreme nu se ameliorează, poate fi nevoie să ceri sfatul unui dermatolog.
Remedii simple pentru mâini uscate
În general, vremea este responsabilă pentru problema mâinilor uscate care apare frecvent pe parcursul iernii. Când vremea se răcește, aerul devine mai uscat, iar corpul nu poate reține umezeala. Lipsa umidității din aer cauzează uscarea pielii mâinilor.
De asemenea, spălatul pe mâini des cu dezinfectant sau afecțiunile, precum: diabet, lupus, psoriazis sau eczemă, pot afecta pielea. Acestea pot provoca: exfoliere, crăpare și uscăciune, potrivit Medical News Today.
Aplică aloe vera
Aloe vera reprezintă un ingredient frecvent adăugat în multe produse pentru îngrijirea pielii datorită proprietăților sale antibiotice și antiinflamatoare. Aceasta poate avea efecte hidratante și poate fi ușor aplicată.
Folosește creme hidratante
Multe creme hidratante sunt concepute pentru a fi remedii simple pentru mâini uscate. Este indicat să folosești o cremă hidratantă după fiecare spălare pentru a ajuta la restabilirea umidității naturale a pielii. În plus, există o gamă largă de uleiuri, cum ar fi uleiul de cocos, care pot oferi rezultate asemănătoare.
Caută formule cu umectanți și ceramide
Pentru a te asigura că aplici un produs potrivit pentru problema ta, caută formule cu: acid hialuronic, glicerină sau ceramide pe lista de ingrediente. Umectanții precum acidul hialuronic sau glicerina pot acționa ca un fel de bureți care atrag hidratarea în stratul exterior al pielii. Ceramidele pot sigila fisurile din stratul exterior al pielii pentru a preveni pierderea hidratării și pentru a minimiza expunerea la factorii dăunători din mediu.
Poartă mănuși după ce te dai cu vaselină
Îți poți prepara o mască de mâini acasă, fiind printre aceste remedii simple pentru mâini uscate. Poți aplica un strat gros de vaselină, precum vaselina, apoi poți pune o pereche de mănuși înainte de a adormi. Aceasta poate fi eficientă, mai ales în lunile reci, în care aerul este uscat, conform Greatist.
Încearcă exfolierea
Exfolierea poate contribuie la îndepărtarea pielii: moarte, uscate și deteriorate. Poți folosi produse special concepute pentru exfoliere, piatră ponce sau poți prepara o soluție de casă amestecând ulei de măsline și 1-2 linguri de zahăr granulat.
Folosește tehnici de relaxare
Este important să folosești tehnici de diminuarea a nivelului de stres. Pentru persoanele care suferă de eczeme, stresul poate declanșa o criză. Diminuarea nivelului de stres poate contribui la evitarea uscăciunii pielii pe mâini și în alte zone ale corpului.
Poți încerca mersul silențios. Plimbările făcute în liniște, în natură, te pot ajuta să-ți calmezi ritmul mental haotic.
Spală-le cu ovăz
Când este adăugat la baie, ovăzul crud sau gătit poate oferi un aspect mai tânăr pielii și poate fi unul dintre aceste remedii simple pentru mâini uscate. Ovăzul poate fi amestecat cu un ulei într-un lighean mic, cum ar fi uleiul de măsline sau poate fi combinat cu apă.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
