Antena

Metode de gestionare a alergiei la ambrozie. Cum poți face față simptomelor sezoniere

Simina Dragut
Simina Dragut
Publicat: 4 septembrie 2024, 07:18

Alergia la ambrozie este una dintre cele mai frecvente și mai supărătoare alergii sezoniere. De obicei, simptomele apar atunci când inspiri polenul plantei și pot deveni dificil de controlat. Citește despre metode de gestionare a alergiei la ambrozie.

Reclamă

Ambrozia este o plantă cu flori. Dacă suferi de alergie la polenul acesteia, sistemul imunitar îl percepe în mod eronat ca fiind un invadator dăunător pentru sănătatea organismului. Atunci se poate manifesta inflamația căilor nazale.

Metode de gestionare a alergiei la ambrozie

Denumirea de febra fânului indică un tip de reacție alergică și se încadrează în categoria rinitelor alergice sezoniere. Aceasta determină simptome precum: inflamarea căilor nazale, senzație de mâncărime la nivelul feței, strănut, nas înfundat, dureri de cap, erupții cutanate sau rinoree, conform MedicineNet. Multe dintre formele sale se pot asemăna cu cele ale unei răceli obișnuite.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Când imunitatea reacționează în mod exagerat la un alergen, creează proteine ​​specializate numite anticorpi cu scopul de a ataca alergenul. Chiar și o expunere minimă la polenul de ambrozie poate declanșa acest proces.

Ambrozia crește în spații deschise, cum ar fi zonele de lângă autostrăzi și câmpurile libere. Toamna, cele mai multe cazuri de febra fânului se declanșează din cauza polenului de ambrozie, care poate călători prin aer, fără a-l putea detecta. Alergia la ambrozie se regăsește printre cele mai întânite forme de alergii.

Reclamă

Plantele de ambrozie eliberează polen în aer mai ales între lunile august și octombrie. Numărul de particule de polen se menține cel mai ridicat la orele dimineții și în zilele cu vânt puternic. Ploile pot reduce această densitate.

Printre cele mai des întâlnite simptome ale ambroziei se pot regăsi: strănut, congestie nazală, rinoree, roșeață, inflamație, ochi înlăcrimați, tuse sau senzație de usturime. Dacă suferi de alte alergii, poți avea mai multe șanse să dezvolți o alergie la polen. Poți încerca metode de gestionare a alergiei la ambrozie, dacă vrei să tratezi aceste simptome.

Un alergolog îți poate efectua câteva teste cutanate sau de sânge pentru a stabili un diagnostic și-ți poate recomanda tratamente, potrivit Very Well Health.

Reclamă

Medicamente

Chiar dacă nu poate fi vindecată, poți încerca metode de gestionarea a alergiei la ambrozie, care de obicei includ administrarea medicamentelor fără prescripție medicală și a celor recomandate de medic, cum ar fi: decongestionante, antihistaminice și corticosteroizi nazali.

Imunoterapie

Imunoterapia se referă la administrarea unor injecții, care includ alergeni. Treptat, cantitatea de alergeni se mărește pentru a diminua simptomele alergiei la ambrozie. Există și picături sau tablete cu extract de ambrozie, care se pot ține sub limbă, ceea ce poartă denumirea de imunoterapie sublinguală.

Excluderea anumitor alimente din dietă

Anumite fructe, legume, semințe și plante proaspete pot conține proteine ​​asemănătoare cu polenul de ambrozie. În acest caz, poate fi necesar să eviți consumul de alimente, precum: banane, mușețel, echinacea, castraveți, mango, pepene roșu, anghinare, dovlecel și pepene galben.

De asemenea, polenul poate provoca alergii la produsele apicole, cum ar fi mierea, unde există un concentrat din această substanță.

Reducerea expunerii la particulele de polen

Printre aceste metode de gestionare a alergiei la ambrozie se poate regăsi evitarea expunerii la particulele de polen. Poți face acest lucru, dacă adopți câteva schimbări simple, cum ar fi:

  • reducerea activităților în aer liber între orele 5 și 10 dimineața, când concentrațiile de polen se mențin cele mai ridicate
  • evitarea petrecerii timpului în aer liber când vântul este puternic
  • păstrarea ferestrelor închise pentru a preveni pătrunderea polenului în casă
  • uscarea așternuturilor și hainelor în casă pentru a evita sursele de polen extern
  • organizarea plimbărilor într-o zonă cu concentrații reduse de polen sau unde nu există polen.

Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.

Te-ar mai putea interesa și
Terapia cognitiv-comportamentală: la ce se folosește și ce poți învăța în cadrul acesteia
Terapia cognitiv-comportamentală: la ce se folosește și ce poți învăța în cadrul acesteia
Terapia cognitiv-comportamentală: la ce se folosește și ce poți învăța în cadrul acesteia
Cauze ale durerilor în talpă. Ce poate determina aceste simptome
Cauze ale durerilor în talpă. Ce poate determina aceste simptome
Cauze ale durerilor în talpă. Ce poate determina aceste simptome
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom
Reclamă
PARTENERI
Crumble cu rubarbă și vanilie. Desert acrișor și parfumat
Rețete Fel De Fel
Crumble cu rubarbă și vanilie. Desert acrișor și parfumat
Pentru că este sezonul rubarbei, nu ezităm s-o includem în deserturi. Una dintre cele mai simple rețete este cea de crumble cu rubarbă și vanilie. Crumble-ul este unul dintre acele deserturi care par modeste la prima vedere, dar care ascund un echilibru foarte bine gândit între texturi și gusturi. În varianta cu rubarbă și vanilie, contrastul devine și mai interesant. Rubarba aduce o aciditate clară, aproape aspră dacă este lăsată singură. Dar vanilia rotunjește totul și transformă desertul într-unul cald, armonios și foarte plăcut. În multe bucătării europene, crumble-ul a apărut ca o soluție practică pentru a valorifica fructele de sezon, fără a prepara aluaturi complicate. Este un desert de casă în adevăratul sens al cuvântului, în care fiecare strat are un rol bine definit. Baza de fructe trebuie să fie moale, ușor suculentă, dar nu apoasă, iar stratul de deasupra trebuie să fie fraged și crocant, fără să devină uscat. Mai poți prepara de pe site și rețeta de tartă cu brânză și rubarbă, acoperită cu crumble. Despre crumble cu rubarbă și vanilie Rubarba este un ingredient aparte. Nu este dulce și nici nu are o aromă intensă de fruct, dar are o prospețime acidă care o face ideală pentru deserturi. Gătită corect, își păstrează structura ușor fibroasă, dar devine plăcută și suculentă. În combinație cu zahăr și vanilie, rezultă un gust echilibrat, care nu obosește. Crumble-ul cu rubarbă este adesea pregătit primăvara, când tulpinile sunt fragede și mai puțin fibroase. Este genul de desert care se servește cald, direct din vas, fără pretenții de prezentare sofisticată. Se potrivește perfect cu o lingură de frișcă sau un glob de înghețată de vanilie. Dar este la fel de bun și simplu, lăsat să vorbească prin gust. Descoperă o altă rețetă de crumble cu rubarbă, dar combinată cu mere. Iar mai jos poți urmări rețeta detaliată pentru crumble cu rubarbă și vanilie.
icon