Trecerea într-un nou anotimp aduce mai multe schimbări de vreme, care pot cauza o serie de afecțiuni și boli. Cele mai des întâlnite probleme de sănătate în sezonul rece sunt alergiile. Citește despre cele mai frecvente alergii de toamnă.
Se estimează că aproximativ un sfert dintre persoane suferă de rinită alergică. Riscul de a te confrunta cu această afecțiune poate crește dacă suferi deja de alte probleme medicale, cum ar fi: eczemă, astm sau alergii sezoniere.
Cele mai frecvente alergii de toamnă
Organismul fiecărei persoane diferă, dar în cele mai multe situații, oamenii care suferă de alergii dezvoltă sensibilități la mai mulți alergeni, conform Cleveland Clinic. În general, printre cele mai frecvent întâlnite simptome toamna se pot regăsi: rinoree, congestie nazală, senzație de mâncărime la nivelul ochilor, strănut și picături postnazale.
Rinita alergică cuprinde alergiile sezoniere, mai exact cele care se dezvoltă odată cu începerea unui anumit sezon, și alergiile care se manifestă pe tot parcursul anului, cunoscute sub numele de alergii perene. Marea majoritate a alergenilor de toamnă sunt plante.
Alergia la ambrozie
Alergia la ambrozie se regăsește printre cele mai frecvente alergii de toamnă. Când ambrozia înflorește, produce polen, cu scopul de a fertiliza alte plante.
Florile ambroziei produc cantități semnificative de polen, ceea ce o face un alergen foarte puternic. O singură plantă de ambrozie poate elibera până la un miliard de boabe de polen. Cantitatea de polen din aer are de obicei cele mai ridicate niveluri dimineața.
Alergia la urzică
Urzicile sunt plante din genul Urtica. Expunerea la polenul de urzică poate provoca simptome alergice și poate include mai mulți alergeni. Reacțiile cutanate la urzici sunt o pseudoalergie, deoarece nu au la bază o proteină alergenă, ci o combinație de substanțe chimice eliberate de plantă în apărare.
Alergia la pelin
Polenul de pelin este una dintre principalele cauze ale reacțiilor alergice, care apar la sfârșitul verii și toamna. Acesta afectează aproximativ 10-14% dintre pacienții care suferă de o sensibilitate la polen, potrivit National Library of Medicine.
Metode de gestionare a alergiilor de toamnă
Cel mai bun mod de a încerca să previi simptomele provocate de cele mai frecvente alergii de toamnă este să încerci să stai departe de ceea ce-ți poate declanșa reacții alergice. Aceasta poate deveni o sarcină dificilă în cazul în care ești alergic la polen deoarece poate fi foarte greu de evitat.
Poți urma câteva sfaturi simple pentru a preveni simptomele de alergie:
- Închide ferestrele la primele ore ale dimineții când sunt cele mai mari concentrații de polen;
- Spală-te pe mâini și pe față după ce ai petrecut timp în aer liber. Aceasta te poate ajuta să scapi de polen;
- Schimbă-ți hainele. Polenul se poate depune pe îmbrăcăminte;
- Evită activitățile de îngrijire a plantelor în aer liber care provoacă alergeni, cum ar fi smulgerea buruienilor și greblarea frunzelor;
- Poartă o mască. Acoperirea gurii și a nasului cu o mască poate împiedica, de asemenea, contactul cu polenul.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
