Tusea seacă este unul dintre cele mai neplăcute simptome. Pe lângă senzația foarte dureroasă pe care o poate provoca, în funcție de severitate, îți poate afecta desfășurarea activităților zilnice. Din fericire, poate fi tratată cu ajutorul unor remedii naturiste. Citește despre băuturi care pot ameliora tusea seacă.
Consumul constant de lichide calde se regăsește printre cele mai frecvente sfaturi recomandate pentru a trata tusea seacă. Unele preparate simple pot fi mai eficiente în ce privește efectele de vindecare ale acestui simptom.
Băuturi care pot ameliora tusea seacă
Există câteva băuturi care pot gestiona tusea seacă, dacă ai grijă să le consumi în mod regulat, la o temperatură optimă. De obicei, se pot prepara ușor și într-un timp destul de scurt, cu ajutorul a câteva ingrediente simple.
Dacă observi că tusea seacă nu se atenuează sau se agravează, ai nevoie de consultul unui medic. Acesta îți poate stabili un diagnostic și un tratament corect.
Ceai de mentă și lămâie
Ceaiul de mentă și lămâie poate ajuta la relaxarea durerii deoarece poate reduce inflamația, iar prezența antioxidanților din lămâie poate avea un rol în calmarea și vindecarea durerii, mai ales dacă alegi să adaugi o lingură de miere.
Amestec din oțet de mere, apă caldă și miere
Pentru a prepara această băutură simplă cu scopul de a gestiona tusea uscată, poți combina o porție mică de oțet de mere cu miere și apă caldă. Temperatura optimă și capacitatea de calmare a acestei băuturi o fac perfectă pentru vindecarea răcelii, a tusei uscate și a congestiei nazale. Totuși, este important să te asiguri că diluezi suficient oțetul de mere pentru că în stare pură poate provoca arsuri când îl bei, potrivit Times of India.
Ceai latte de turmeric
Ceaiul latte de turmeric poate contribui la ameliorarea disconfortului din zona gâtului, fiind printre aceste băuturi care pot ameliora tusea seacă. În afară de aceasta, turmericul are proprietăți antiinflamatoare și antioxidante, care pot contribui la atenuarea durerii. Dacă amesteci miere în preparatul rezultat, aceasta oferă un gust mai dulce și beneficii suplimentare pentru calmarea gâtului.
Apă sărată
Clătirea gurii cu apă sărată este un remediu pe care medicii îl pot recomanda adesea pentru a calma durerea în gât și tusea provocate de răceala obișnuită. Apa sărată atrage umezeala din zona în care se instalează durerea pentru a diminua umflarea și iritația, conform Very Well Health.
Ceai din lemn dulce
Ceaiul din lemn dulce poate ajuta la calmarea durerii în gât. În plus, se regăsește printre aceste băuturi care pot ameliora tusea seacă. Capacitatea sa se datorează proprietăților de calmare ale lemnului dulce, ce pot contribui la vindecarea durerii și a disconfortului.
Ceai de ghimbir
În general, ghimbirul se folosește la tratarea simptomelor provocate de răceli și la ameliorarea senzației de rău. Ceaiul de ghimbir are proprietăți antiinflamatoare și antimicrobiene, care pot ajuta la calmarea durerilor în gât și pot reduce iritația.
De asemenea, ceaiul de ghimbir poate susține sănătatea sistemului digestiv, poate proteja sănătatea creierului și poate avea un rol în echilibrarea nivelului de zahăr din sânge.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
