Antena
Reclamă
masă musculară
Sănătate
| 8 martie 2025
Bigorexia, obsesia pentru un corp musculos, ia amploare în rândul băieților. Ce trebuie să știe părinții
Bigorexia, obsesia pentru un corp musculos, ia amploare în rândul băieților. Ce trebuie să știe părinții
News
| 13 februarie 2025
Grăsimea din zona mușchilor poate crește riscul de deces din cauza bolilor cardiace. Asocierea poate persista indiferent de indicele de masă corporală
Grăsimea din zona mușchilor poate crește riscul de deces din cauza bolilor cardiace. Asocierea poate persista indiferent de indicele de masă corporală
Fitness
| 30 decembrie 2024
Exerciții cu greutatea corporală pentru a-ți dezvolta masa musculară. Te pot ajuta să te menții în formă
Exerciții cu greutatea corporală pentru a-ți dezvolta masa musculară. Te pot ajuta să te menții în formă
News
| 6 decembrie 2024
Pierderea masei musculare poate crește riscul de demență. Un studiu a analizat efectele sarcopeniei asupra creierului
Pierderea masei musculare poate crește riscul de demență. Un studiu a analizat efectele sarcopeniei asupra creierului
Fitness
| 1 decembrie 2024
De câte proteine ai nevoie zilnic dacă faci sport. Care este aportul recomandat
De câte proteine ai nevoie zilnic dacă faci sport. Care este aportul recomandat
Sănătate
| 23 august 2024
Pudra proteică: ce conține, beneficii, efecte adverse. Este sau nu sănătoasă?
Pudra proteică: ce conține, beneficii, efecte adverse. Este sau nu sănătoasă?
Sănătate
| 29 mai 2024
Ce exerciții să faci de două ori pe săptămână. Metode prin care să te menții în formă
Ce exerciții să faci de două ori pe săptămână. Metode prin care să te menții în formă
Nutriție
| 3 aprilie 2024
Vitamina care previne scăderea masei musculare la vârsta a treia și cele mai bune surse
Vitamina care previne scăderea masei musculare la vârsta a treia și cele mai bune surse
Sănătate
| 18 ianuarie 2024
Accelerarea metabolismului: este sau nu posibilă
Accelerarea metabolismului: este sau nu posibilă
Sănătate
| 24 octombrie 2023
Semne că pierzi masă musculară în locul grăsimii. De ce este important să ții cont într-o dietă de slăbit
Semne că pierzi masă musculară în locul grăsimii. De ce este important să ții cont într-o dietă de slăbit
Nutriție
| 19 octombrie 2023
Ce sunt aminoacizii esențiali, ce rol au și ce alimente îi conțin
Ce sunt aminoacizii esențiali, ce rol au și ce alimente îi conțin
Fitness
| 9 octombrie 2023
Când e bine să faci sport, dimineața sau seara? Ce spun specialiștii
Când e bine să faci sport, dimineața sau seara? Ce spun specialiștii
Fitness
| 3 iulie 2023
Exerciții cardio sau cu greutăți: ce să alegi dacă vrei să slăbești
Exerciții cardio sau cu greutăți: ce să alegi dacă vrei să slăbești
Nutriție
| 30 iunie 2023
Proteine animale sau vegetale: care sunt mai bune pentru masa musculară și pentru slăbit
Proteine animale sau vegetale: care sunt mai bune pentru masa musculară și pentru slăbit
Fitness
| 4 mai 2023
Câți pași trebuie să faci pe zi ca să slăbești
Câți pași trebuie să faci pe zi ca să slăbești
News
| 14 aprilie 2023
Prea multe proteine la vârsta a treia cresc riscul de sarcopenie, boala care afectează masa musculară
Prea multe proteine la vârsta a treia cresc riscul de sarcopenie, boala care afectează masa musculară