Antena
Reclamă
insomnie
Sănătate
| 17 ianuarie 2025
Ceaiuri care pot combate simptomele insomniei. Cum pot ameliora această tulburare de somn
Ceaiuri care pot combate simptomele insomniei. Cum pot ameliora această tulburare de somn
Sănătate
| 12 ianuarie 2025
Ce înseamnă dacă te trezești obosit dimineața, deși dormi suficient
Ce înseamnă dacă te trezești obosit dimineața, deși dormi suficient
Sănătate
| 9 septembrie 2024
De ce vorbești în somn. Cât de periculos este vorbitul în somn și cum îl poți controla
De ce vorbești în somn. Cât de periculos este vorbitul în somn și cum îl poți controla
Sănătate
| 17 mai 2024
Ce să nu faci niciodată dimineața dacă vrei să ai energie ziua și un somn bun noaptea
Ce să nu faci niciodată dimineața dacă vrei să ai energie ziua și un somn bun noaptea
News
| 9 martie 2024
Lipsa somnului îmbolnăvește inima. Femeile sunt mai afectate decât bărbații
Lipsa somnului îmbolnăvește inima. Femeile sunt mai afectate decât bărbații
Sănătate
| 3 februarie 2024
Ce să faci după o noapte nedormită. 6 sfaturi ca să reziști mai ușor a doua zi
Ce să faci după o noapte nedormită. 6 sfaturi ca să reziști mai ușor a doua zi
News
| 3 ianuarie 2024
Cofeina în exces scade capacitatea de învățare a creierului – studiu
Cofeina în exces scade capacitatea de învățare a creierului – studiu
Sănătate
| 3 ianuarie 2024
De ce dormim mai puțin când îmbătrânim și cum facem să ne odihnim
De ce dormim mai puțin când îmbătrânim și cum facem să ne odihnim
Sănătate
| 8 decembrie 2023
Ce trebuie să știi despre sindromul premenstrual și cum îl tratezi
Ce trebuie să știi despre sindromul premenstrual și cum îl tratezi
Sănătate
| 7 noiembrie 2023
Ce efecte are lipsa de somn asupra organismului. La ce riscuri te expui dacă nu dormi destul
Ce efecte are lipsa de somn asupra organismului. La ce riscuri te expui dacă nu dormi destul
Nutriție
| 20 octombrie 2023
Cele mai bune 8 alimente pentru un somn bun. Ce să mănânci înainte de culcare
Cele mai bune 8 alimente pentru un somn bun. Ce să mănânci înainte de culcare
Sănătate
| 24 septembrie 2023
Plantele care te pot scăpa de insomnie. Metode naturale de tratament
Plantele care te pot scăpa de insomnie. Metode naturale de tratament
Nutriție
| 19 septembrie 2023
Care sunt efectele adverse ale melatoninei din suplimente alimentare
Care sunt efectele adverse ale melatoninei din suplimente alimentare
Nutriție
| 1 august 2023
Ce este ashwagandha, ce beneficii are și cum se administrează
Ce este ashwagandha, ce beneficii are și cum se administrează
Sănătate
| 23 iulie 2023
Cum să adormi mai repede: soluții eficiente care te vor ajuta să te odihnești mai bine
Cum să adormi mai repede: soluții eficiente care te vor ajuta să te odihnești mai bine
Sănătate
| 17 iunie 2023
Stări de oboseală și lipsă de energie? Care sunt cauzele și ce e de făcut
Stări de oboseală și lipsă de energie? Care sunt cauzele și ce e de făcut
Sănătate
| 19 mai 2023
Tulburări de somn: afecțiunile care le pot determina
Tulburări de somn: afecțiunile care le pot determina
Sănătate
| 16 mai 2023
Cât de eficiente sunt suplimentele cu magneziu pentru problemele de somn și anxietate
Cât de eficiente sunt suplimentele cu magneziu pentru problemele de somn și anxietate
MediCOOL
| 22 aprilie 2023
Insomnia: cei trei hormoni care influențează somnul
Insomnia: cei trei hormoni care influențează somnul