dureri de cap

Migrenele afectează una din șapte persoane la nivel global. Alimentația joacă un rol important în prevenirea și gestionarea acestora. Anumite alimente și băuturi sunt cunoscute ca potențiali declanșatori ai durerii de cap. Vezi lista de alimente care pot declanșa migrene. 

Un mediu de lucru toxic îți afectează nu doar sănătatea emoțională, ci și pe cea fizică. De multe ori, semnele fizice sunt cele care ne avertizează înainte să realizăm că lucrăm într-un mediu profesional nesănătos. Află în continuare ce impact are un loc de muncă toxic asupra sănătății. 

Nasul mereu înfundat, secrețiile nazale abundente, sforăitul și scăderea mirosului pot fi simptome ale polipilor nazali. Confundați adesea cu vegetațiile adenoide mărite care afectează copiii, polipii nazali apar cu precădere la adulți. Află care sunt cauzele de apariție a acestora și cum se tratează. 

Durerea de cap și starea de rău specifice migrenelor sunt precedate de anumite semne de avertizare care apar cu o zi înainte, potrivit unui studiu. Dacă le identifici, poți lua măsuri pentru a preveni migrena sau, cel puțin, pentru a reduce severitatea simptomelor. Citește în continuare despre cele două semne care anunță migrenele. 

Dacă ai băut peste măsură și te-ai trezit cu dureri de cap, greață și amețeală, poți atenua aceste efecte neplăcute ale alcoolului cu soluțiile potrivite. Află de ce apare mahmureala după ce ai băut în exces și care sunt cele mai bune remedii rapide pentru mahmureală. 

Sinuzita este o complicație destul de frecventă a răcelilor, gripei și alergiilor respiratorii, dar poate apărea și din alte cauze. Află cum o deosebești de infecțiile respiratorii și când ai nevoie de antibiotice pentru tratamentul sinuzitei.

Pe parcursul vieții poți întâmpina mai multe tipuri de dureri de cap, de la cele tensionale până la migrene. Indiferent de cauză sau de simptome, primele remedii pe care le poți încerca sunt cele naturiste. Află care sunt cele mai bune ceaiuri pentru dureri de cap.

Există multe tipuri de dureri de cap, iar localizarea lor poate oferi indicii cu privire la cauză. Unele se resimt în zona frunții sau a tâmplelor, iar altele în spatele capului sau în creștetul capului. Iată cum arată harta durerilor de cap.

Într-un accident vascular cerebral, fiecare minut poate face diferența dintre viață și moarte. Cu cât persoana afectată primește mai repede îngrijiri medicale, cu atât șansele de recuperare sunt mai mari. De aceea, este foarte important să recunoaștem rapid simptomele de AVC și să luăm măsuri. Iată ce ai de făcut în cazul unui atac cerebral.

Episoadele de laringită sunt frecvente la cei mici, iar inflamația laringelui este cauzată cel mai adesea de infecții virale la ei. În majoritatea cazurilor, laringita acută se vindecă fără complicații, dar sunt și situații în care provoacă probleme respiratorii grave. 

Oboseala constantă și nejustificată ar putea fi un semn că nu îți iei doza necesară de fier din alimentație. Lipsa de fier poate cauza anemie și alte probleme de sănătate. Iată la ce simptome trebuie să fii atent și cum poți preveni deficitul de fier.

Durerea este cel mai mare inamic al omenirii, motiv pentru care este foarte important să știm cum să o înfruntăm. Specialiștii din episodul 7 al sezonului 4 MediCOOL au oferit sfaturi practice despre cum combatem durerile de cap, de dinți, de spate și de burtă.