Antena

Ceaiuri pentru sănătatea ficatului. Ce efecte benefice pot avea asupra acestui organ

Simina Dragut
Simina Dragut
Publicat: 24 februarie 2024, 06:01

Ficatul este un organ vital, cu un rol esențial pentru digestie și procesarea nutrienților. În plus, acesta se ocupă de detoxifierea organismului, alături de mai multe funcții vitale. Citește despre ceaiuri pentru sănătatea ficatului.

Reclamă

Ficatul reglează nivelul de zahăr din sânge și produce proteinele necesare pentru a crea plasmă sanguină. De asemenea, produce bilă, o substanță importantă pentru a menține o digestie bună. Atunci când sănătatea acestuia este afectată, schimbările pot avea un impact în restul corpului uman.

Ceaiuri pentru sănătatea ficatului

Multe persoane suferă de boli hepatice, cum ar fi: diabet, boli de inimă, boli renale și ciroză. Acestea pot fi cauzate de o serie de factori, inclusiv factori genetici și mai multe obiceiuri care se asociază în mod direct cu stilul de viață.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Totodată, există tratamente, care fac parte din medicina alternativă și te pot ajuta dacă suferi de o boală a ficatului. Unele ceaiuri pot fi eficiente pentru îmbunătățirea și menținerea sănătății acestui organ datorită proprietăților medicinale.

Ceai de mușețel

Ceaiul de mușețel îți poate ajuta ficatul să elimine toxinele, poate da o stare de calm și îți poate îmbunătăți calitatea somnului. Acesta conține lactone sesquiterpenice, care contribuie la detoxifierea ficatului. În plus, proprietățile sale antiinflamatoare ale plantei permit organismului să susțină acest proces. Totodată, datorită antioxidantului numit apigenină, ceaiul de mușețel poate proteja împotriva mai multor tipuri de cancer.

Reclamă

Ceai din extract de silimarină

Ceaiul din extract de silimarină se regăsește printre aceste ceaiuri pentru sănătatea ficatului. Extractul de silimarină se obține din ciulinul de lapte. Silimarina combină molecule care funcționează ca antioxidanți, diminuează inflamația și păstrează sănătatea ficatului. Mai mult, antioxidanții săi contribuie la regenerarea ficatului și pot încetini progresia bolilor hepatice, cum ar fi hepatita. Extractul poate proteja ficatul împotriva efectelor cauzate de consumul de alcool.

Ceai de piper negru

Ceaiul de piper negru poate sprijini sănătatea ficatului. Piperul negru acționează ca un stimulent circulator prin creșterea dimensiunii vaselor de sânge, ceea ce ajută la îmbunătățirea transportului de nutrienți în organism, conform LearningHerbs.

Ceai de izmă bună

Ceaiul de izmă bună se regăsește printre aceste ceaiuri pentru sănătatea ficatului. Izma bună face parte din familia mentei. Datorită concentrațiilor ridcate de uleiuri esențiale precum mentolul și mentona, ceaiul de izmă bună poate fi benefic pentru a trata afecțiuni digestive și poate sprijini sănătatea digestiei.

Reclamă

Ceai din rădăcină de lemn dulce

Ceaiul din rădăcină de lemn dulce poate sprijini sănătatea ficatului și are proprietăți antiinflamatoare, care te pot ajuta să-ți protejezi ficatul de efectele consumului excesiv de alcool. Principalul său ingredient activ este glicirizina, o substanță cu proprietăți: antivirale, antibacteriene și antiinflamatoare. Glicirizina contribuie la diminuarea enzimelor asociate bolile hepatice, ceea ce poate preveni potențiale afecțiuni.

Ceai de anghinare

Ceaiul de anghinare este unul dintre aceste ceaiuri pentru sănătatea ficatului, potrivit Toneop. Frunzele de anghinare te pot proteja împotriva rănilor și poate sprijini producerea de bilă. De asemenea, anghinarea îți ajută ficatul să dezvolte țesut nou, care contribuie la vindecare și regenerare.

Ceai de turmeric

Turmericul are proprietăți antiinflamatoare și poate aduce beneficii: ficatului, inimii și creierului. Curcumina, principalul element activ al turmericului poate diminua drastic grăsimea hepatică și colesterolul LDL, mai precis colesterolul rău. Astfel, ceaiul de turmeric poate susține sănătatea ficatului și poate atenua simptomele bolilor hepatice.

Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.

Te-ar mai putea interesa și
Remedii naturale împotriva celulitei infecțioase. Cum te pot ajuta să ameliorezi aspectul pielii afectate
Remedii naturale împotriva celulitei infecțioase. Cum te pot ajuta să ameliorezi aspectul pielii afectate
Remedii naturale împotriva celulitei infecțioase. Cum te pot ajuta să ameliorezi aspectul pielii afectate
articol cu video
Ce trebuie să facem pentru a preveni deshidratarea în zilele de vară
Ce trebuie să facem pentru a preveni deshidratarea în zilele de vară
Ce trebuie să facem pentru a preveni deshidratarea în zilele de vară
articol cu video
La ce se folosește uleiul de cocos. Care sunt beneficiile și riscurile consumului pe termen lung
La ce se folosește uleiul de cocos. Care sunt beneficiile și riscurile consumului pe termen lung
La ce se folosește uleiul de cocos. Care sunt beneficiile și riscurile consumului pe termen lung
Reclamă
PARTENERI
Prăjitură cu iaurt și zmeură, fără coacere
Rețete Fel De Fel
Prăjitură cu iaurt și zmeură, fără coacere
Această prăjitură cu iaurt și zmeură, fără coacere, este un desert răcoritor și ușor. Are o textură fină și un contrast plăcut între dulceața pișcoturilor însiropate, crema delicată de iaurt și zmeura ușor acrișoară. Se prepară rapid și este ideală pentru zilele calde sau ocaziile speciale în care vrei un desert elegant fără a aprinde cuptorul. O astfel de prăjitură te cucerește prin echilibrul ei perfect. Pișcoturile însiropate sunt moi și ușor dulci, iar crema de iaurt este fină, ușoară și aerată. Zmeura aduce o notă acrișoară și proaspătă, care contrastează frumos cu restul compoziției. Fiecare îmbucătură este o combinație de catifelat, răcoritor și fructat. Este o prăjitură care se simte elegantă și revigorantă, fără să fie grea sau prea dulce. Mai găsești pe blog o rețetă de prăjitură asemănătoare, dar cu afine. Prăjiturile cu cremă de iaurt și fructe sunt printre cele mai adorate vara, pentru că sunt și delicioase, dar și răcoroase. Sunt și destul de simplu de preparat, iar ingredientele sunt mereu la îndemână. Însă au acel inconvenient că trebuie să aștepți câteva ore până la degustarea lor. Iar din categoria torturilor, îți recomand să încercerci rețeta de tort răcoros, tot cu cremă de iaurt și fructe. Impresii despre rețeta de prăjitură cu iaurt și zmeură Această prăjitură este întruchiparea delicateții și a prospețimii. Rețeta combină textura ușoară și aerată a unei creme de iaurt fin cu dulceața pișcoturilor însiropate și aciditatea intensă a zmeurei. Este un desert care nu necesită coacere, dar oferă o complexitate de gusturi și senzații care îl transformă într-o experiență deosebită. Este ideal pentru zilele calde sau mesele festive. Când o guști, simți mai întâi prospețimea cremei de iaurt, ușor acrișoară, cu o consistență fină, ca o spumă stabilă, dar onctuoasă. Frișca îi adaugă catifelare, iar vanilia subtilă înnobilează aromele fără a le acoperi. Zmeura aduce explozia de fruct, cu acea notă acră, răcoritoare, care trezește papilele. Pișcoturile însiropate se înmoaie exact cât trebuie, fără a deveni moi ca o budincă. Ele adaugă o textură puțin mai fermă, un contrast plăcut cu crema. Aromele din pișcoturi se îmbină perfect cu cele din cremă, oferind un gust echilibrat între dulce, acrișor și vanilat, fără a fi greoi sau excesiv de dulce. Mai poți încerca și o rețetă de prăjitură Mattonella, cu cremă bavareză și ciocolată, decorată cu fructe de pădure. Iar mai jos poți urmări lista de ingrediente și pașii necesari preparării rețetei de prăjitură cu iaurt și zmeură.
icon