Reclamă
inflamație cronică
Fitness
| 24 noiembrie 2024
Exerciții fizice pentru a ameliora inflamația. Cum pot ajuta la gestionarea simptomelor
De obicei, inflamația acută este o reacție normală a organismului la factori dăunători. Însă, inflamația cronică poate crește riscul de afecțiuni și poate fi influențată în mare măsură de stilul de viață, inclusiv de nivelul de activitate. Citește despre exerciții fizice pentru a ameliora inflamația.
Exerciții fizice pentru a ameliora inflamația. Cum pot ajuta la gestionarea simptomelor
MediCOOL
| 30 aprilie 2024
Alimente împotriva inflamației cronice. De ce pot ameliora simptomele
Simptomele inflamației cronice pot fi prevenite și ameliorate cu ajutorul anumitor alimente. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și Mihail Pautov, medic chirurg, au discutat despre acest subiect, în episodul 10, din sezonul 6, la MediCOOL. Citește despre alimente împotriva inflamației cronice.
Alimente împotriva inflamației cronice. De ce pot ameliora simptomele
News
| 6 martie 2024
Inflamația intestinală crește riscul de Alzheimer – studiu
Între sănătatea sistemului digestiv și cea a creierului există o legătură directă, după cum arată un număr tot mai mare de cercetări. Inflamația intestinală ar putea juca un rol-cheie în dezvoltarea demenței Alzheimer, potrivit unui nou studiu.
Inflamația intestinală crește riscul de Alzheimer – studiu
Nutriție
| 16 iulie 2023
Cele mai bune 5 suplimente pentru articulații
Câteva suplimente alimentare s-au dovedit eficiente în reducerea durerii și rigidității articulațiilor și menținerea mobilității. Iată care sunt cele mai recomandate suplimente pentru articulații.
Cele mai bune 5 suplimente pentru articulații
Nutriție
| 14 iulie 2023
7 alimente care scad imunitatea. Ce să eviți ca să te menții sănătos
Alimentația joacă un rol esențial în susținerea imunității. Așa cum unele alimente ajută la întărirea mecanismelor de apărare a organismului, altele pot avea efectul contrar. Află care sunt cele mai nocive alimente care scad imunitatea.
7 alimente care scad imunitatea. Ce să eviți ca să te menții sănătos
News
| 27 iunie 2023
Zahărul în exces are 45 de efecte nocive asupra sănătății
Există cel puțin 45 de motive pentru care ar trebui să eviți zahărul în exces din alimentație, potrivit unui studiu. Specialiștii OMS recomandă limitarea consumului de zaharuri libere la cel mult șase lingurițe pe zi.
Zahărul în exces are 45 de efecte nocive asupra sănătății
Nutriție
| 21 iunie 2023
8 alimente care produc inflamație în corp și ar fi bine să le eviți
Unele alimentele pe care le consumăm contribuie la apariția inflamației cronice în organism, iar dieta modernă abundă în astfel de produse. Prin renunțarea la ele, poți preveni boli grave precum cele cardiovasculare, digestive și chiar cancerul. Iată care sunt cele mai importante 8 alimente care produc inflamație în corp.
8 alimente care produc inflamație în corp și ar fi bine să le eviți
Nutriție
| 10 iunie 2023
Uleiul de pește: 9 beneficii importante pentru sănătate
Unul dintre cele mai administrate suplimente alimentare, uleiul de pește conține acizi grași esențiali foarte importanți pentru sănătate, pe care organismul nostru nu-i poate produce. Dacă nu obișnuiești să mănânci pește gras, suplimentele cu ulei de pește pot fi o sursă bună de omega 3.
Uleiul de pește: 9 beneficii importante pentru sănătate
Sănătate
| 6 iunie 2023
Ce provoacă inflamație în corp și cum o poți reduce
Inflamația este un răspuns benefic și necesar al organismului în caz de infecții sau leziuni. Însă, dacă scapă de sub control, ea ajunge să ne pună sănătatea în pericol. Iată cum afli că ai o inflamație în corp și ce poți face pentru a o atenua.
Ce provoacă inflamație în corp și cum o poți reduce
Nutriție
| 2 iunie 2023
Uleiul de in: 5 beneficii pentru sănătate și cum să-l folosești
Din semințele de in se obține unul dintre cele mai sănătoase uleiuri vegetale. Datorită conținutului său bogat în acizi grași omega 3, uleiul de in oferă beneficii multiple pentru sănătate. Iată de ce ar trebui să-l incluzi în alimentație și sub ce formă.
Uleiul de in: 5 beneficii pentru sănătate și cum să-l folosești