O vizită la medicul ginecolog poate fi, pentru multe dintre femei, o experiență încărcată cu emoții, de la ușoară jenă la anxietate legată de posibilele rezultate. Însă este o parte crucială a menținerii sănătății feminine și, de cele mai multe ori, o experiență mult mai rapidă și mai puțin înfricoșătoare decât ne imaginăm.
Pentru a transforma aceste vizite în unele cât mai eficiente și confortabile, dr. Andreas Vythoulkas, medic specialist obstetrică – ginecologie cu supraspecializare în infertilitate, oferă câteva sfaturi practice care vă vor ajuta să vă pregătiți mai bine și să comunicați mai eficient cu medicul vostru.
Fără parfumuri în zona intimă
Primul lucru, și probabil cel mai important, pe care ar trebui să-l știe o pacientă înainte de a veni la controlul ginecologic este că nu trebuie să-și facă griji cu privire la igiena „perfectă”.
„Multe femei simt nevoia să facă dușuri vaginale sau să folosească tot felul de produse parfumate înainte de a veni la cabinet. Vă rog, nu faceți asta! Aceste produse pot masca simptome importante sau pot altera rezultatele analizelor, în special ale testului Papanicolau sau ale analizelor pentru infecții. Un duș obișnuit cu apă și săpun neutru este mai mult decât suficient”, recomandă dr. Vythoulkas.
Veniți cu „temele” pregătite
Al doilea lucru important este să știți când a fost ultima voastră menstruație și să aveți o idee despre regularitatea ciclului vostru menstrual.
„Această informație este crucială, deoarece data ultimei menstruații este punctul de plecare pentru multe diagnostice și evaluări, de la posibile sarcini la eventuale dezechilibre hormonale.
De asemenea, e bine să notați și să-i comunicați medicului ginecolog dacă aveți un ciclu regulat sau neregulat, cât durează menstruația, cât de abundentă este. Toate aceste detalii oferă indicii prețioase despre sănătatea hormonală și reproductivă. Ideal ar fi să aveți un jurnal sau o aplicație unde să notați aceste informații”, adaugă dr. Vythoulkas.
Notați orice schimbare
Al treilea lucru pe care trebuie să îl știți înainte de a veni la ginecolog este că nicio modificare și niciun simptom neobișnuit nu trebuie ascunse medicului.
„Trebuie să discutați deschis și onest despre orice îngrijorare aveți. Fie că este vorba de secreții neobișnuite, durere la contact sexual, sângerări între menstruații, bufeuri sau orice altceva, totul contează! De multe ori, cele mai mici detalii pot fi cheia unui diagnostic corect. Nu vă temeți să vorbiți despre orice aspect al sănătății voastre intime. Medicii sunt acolo ca să vă ajute, nu să vă judece”, afirmă dr. Andreas Vythoulkas.
Un rezumat al istoricului medical
O altă temă pe care medicul ginecolog o va aborda în cadrul consultației, pentru care este indicat să veniți pregătite, este cea a istoricului medical. Aceasta include operații anterioare (mai ales cele ginecologice), boli cronice, alergii, vaccinări (cum ar fi HPV) și chiar istoricul familial pentru anumite afecțiuni, cum ar fi cancerul mamar sau ovarian.
De asemenea, notați pe o hârtie lista de medicamente pe care le luați în prezent, inclusiv suplimente, contraceptive, medicamente eliberate fără rețetă.
Aceste informații sunt vitale pentru a înțelege contextul sănătății voastre generale și pentru a personaliza recomandările și tratamentul.
Întrebările pentru medicul ginecolog – ocazia perfectă să clarificați orice nelămurire
„Un alt lucru important pe care e bine să îl știți înainte de vizita la ginecolog este că acesta va dori să îi adresați orice întrebare aveți pentru a fi cât mai lămurite asupra situației voastre. Ca să nu uitați nimic, puteți nota de dinainte toate aceste întrebări pe care le aveți pe o foaie de hârtie sau în telefon.
De asemenea, rețineți că în ziua consultației nu trebuie să fiți la menstruație, mai ales dacă este programat un test Papanicolau sau alte analize care necesită prelevare de secreții. Dacă vă vine menstruația neașteptat, anunțați medicul pentru a reprograma vizita”, conchide doctorul Vythoulkas.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.